Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Кто пробовал "Ленивая диета на воде".

Кто пробовал "Ленивая диета на воде".

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 8 >

29.03.2016 20:43

ЛидияПо

offline

надина2, вот и молодец, что не бросила! А вес, он такой, то плюс, то минус- это нормально. Самое главное- себя перебороть и идти дальше. А потом, чтож я зря воду пила и гречкой давилась, я ж из-за Вас, соревнуясь

Отредактировано ЛидияПо 29.03.2016 20:44

Ответить на это Цитировать

29.03.2016 20:47

надина2

offline

ЛидияПо,

ну спасибо. Раз такое дело то я точно не брошу диету. Тоже на 2 дня гречки наварила. Буду давиться. Спасибо за поддержку.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:46

nnnadeja

offline

Striga
надина2, при 78 кг норма воды 2,4 л в сутки

подскажите а каким способом Вы расчитали воду??? У меня вес 71 кг и рост 170 - сколько мне воды нужно в день потребить чтоб не переборщить?

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:52

olga-nick

offline

30 мл.воды./ кг.веса
71×30=2130 мл ( 2 литра 130 мл.)

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:53

надина2

offline

nnnadeja, вы спросите у striga. Это она мне сказала. А я никак не расчитывала. Прочитала в интернете. Ещё читала на 1кг 30 мл воды.78× на 30=примерно2400. У вас 71×30=примерно 2200

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:53

olga-nick

offline

На водном режиме и ПП,с 25 января.
-11,3 кг.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:54

надина2

offline

Ну я также впринципе и сказала

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:54

olga-nick

offline

Ну да.Мы одновременно отвечали

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:55

надина2

offline

olga-nick, пп - это что?

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:58

надина2

offline

olga-nick, за 3мес это очень хорошо. Но я читала что более 3нед нельзя сидеть на воде. Нужен отдых. Потом опять можно

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:58

olga-nick

offline

надина2,
Правильное Питание.
Углеводы до 12:00
Обед и ужин белково-овощные.
Перекусы обязательны ( фрукт или кисломолочка без сахара)

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 09:58

olga-nick

offline

За 2 месяца

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:02

olga-nick

offline

Я не на водной диете.
Я на правильном питьевом режиме.
Раньше очень мало воды пила.
Стакан в день( чай и кофе не считаю)
Сейчаси 2 литра в день и ПП.Голодом вообще не сижу.

Отредактировано olga-nick 30.03.2016 10:02

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:07

olga-nick

offline

Дома нет ( и не будет!) колбасы,майонеза,печенюшек,
полуфабрикатов.Ну и не жарю.Запекаю всё.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:15

надина2

offline

olga-nick, у меня не получается пп. Т.к в декретном сижу. Хоть ребятишкам что то получается покупать. А я на втором плане. ЖИВУ на 57 р. Вобщем всего не расскажешь на общее обозрение.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:21

olga-nick

offline

Я тоже в декрете со второй

И с ипотекой и с платежами

Но! Мои белковые обеды- карась в духовке(80 руб. кг)
Или корюшка в духовке (145 руб:кг)
Мои овощи - капуста белокочанная с морковкойморковкой и растит.маслом.
Мои перекусы кисломолочка самодельная.
Фрукты-яблоки.

Я точно знаю не возможное возможно!!!

Отредактировано olga-nick 30.03.2016 10:22

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:25

надина2

offline

olga-nick, я не спорю. Но я пока живу на пенсию мамы. Без мужа.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:26

надина2

offline

Как вы 2мес. Сидите. Не знаю смогу я или нет

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:27

olga-nick

offline

Рыбу покупаю 2 кг.
Чищу и в пакетики по 4-5 штук в морозилку.
Мне с салатом 4-5 рыбки хватает на день.
А если караси,то вообще одного хватает на день.

Ответить на это Цитировать

30.03.2016 10:29

olga-nick

offline

Детям супы и каши.
Курочка. ( но мясо плохо едят)

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 >

Показать пользователей на карте

Поветкина Мария Геннадьевна

Адвокат

Губайдуллина Галина Викторовна

Детский психолог, нейропсихолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(112)

виринея,
natka_frol,
ЕленОЧкаМ,
Kateruna87,
dimar300690,
oksanabarssb,
busigina75,
Катрин,
rzeczy,
Yahontova,
_Ольгуня_,
Суслова,
DISH,
klodia-261290@m,
Yrkova-072,
Анаис,
Маня83,
ЛюбаКова,
milka-tob,
Vasechko,
Madlen,
libry,
ромашка26,
aleks83@,
Shaiken,
mari_vine,
МАКофка,
trendyuk,
Evgenia824,
kadarochka,
gyunasheva,
Juli2612,
Александр83,
жгучий_бублик,
luhik86,
Juli26,
yvorobeva,
Svetik26,
ZoyaZay,
Мила_шка,
Кошка80,
vermer57,
ShabalinVlad6le,
Брюнетка72,
OlchikStebekova,
oksannik,
иринаусакина,
iulja,
ГюзельРБ,
Иришка_85,
mamaGleba2010,
Мария83,
ЮльКа1978,
Alishunchik,
Ирина3291,
Ir-ra,
мам,
tanjasol,
mamal,
Снежок-2011,
Юля77,
Lady_boss,
УЛЯНА,
Заринка,
Staysi,
Шабалина_Лена,
Жираф,
Polina26,
Linkinslot,
redeks,
zaza82,
AnutaSh,
Avelin,
nadya1988,
sadice,
юля_кошш,
Маруся10,
венька,
cherrymari,
татьянаракоид,
anna26121986,
Власова72,
zapchastnoi,
Ai1978,
Инна89,
kristi1986.86,
Larisa1313,
Елина,
СветланаOST,
Lesik2612,
Ксюшкина_мама,
iulychka,
Marika@@@,
татьянафукс,
мама_Зарина,
Milena12,
andrewr,
Елена80,
Aleksei25,
last_romantic,
valeck69,
olgag777,
11819262,
мама_Гриши,
зуфар,
Майя83,
katerinka13,
sovenok,
Lenichka,
Iden,
mamaolga261201,
mamaGleba10

Деток(46)