Конечно, без авторизации...
Спасибо всем, кто заглянул в тему...
Долго писать не буду, не книгу пишу, в двух словах: месяц назад рассталась с бывшим, уже, мужчиной, очень переживаю до сих пор, но дальше не возможно. А на днях возникли разногласия с хорошей подругой-коллегой. Теперь показушное общение со всеми, кроме меня, игнорирование...
Не надо только писать хорошая или плохая, что так получилось, просто все люди с характерами, с амбициями, определенные слова и поступки даже близким не позволительны, а иное слово может восприняться в разных обстоятельствах очень остро...
Вообщем, у меня возникло чувство жуткой неуверенности в себе, подавленность, пустота что-ли даже какая-то... Эмоциональный мир опустел, дружеской поддержки и доброго слова не стало... Из веселого, эмоционального человека, я превращаюсь в молчаливого, в себе...
Девочки, очень нужна помощь, может поддержка, может у кого было подобное, как справились, чем-в чем отвлекались, как почву обрели снова...!
Ещё раз всем спасибо...

Гость (198.7.*.*), не вижу абсолютно ничего страшного. Остальной коллектив тоже вас игнорирует? Общайтесь со всеми как ни в чем не бывало, будьте выше ситуации с подругой-коллегой. Сделайте о ней выводы. Любая ситуация, и эта в частности, сделает вас сильнее и менее уязвимой. Все пройдет, все наладится.

Гость (198.7.*.*), весна, время, когда все события воспринимаются более эмоционально, чем обычно...попробуйте отвлечься

У всех бывает, пройдет! С подругой можно поговорить, если хотите конечно, или как выше сказано- общаться с другими коллегами. Впереди выходные- отдохнуть и расслабиться! Думайте о хорошем. По сути ничего суперстрашного не случилось-все живы, здоровы, работа-деньги есть.

Гость (92.255.*.*)
Гость (198.7.*.*), весна, время, когда все события воспринимаются более эмоционально, чем обычно...попробуйте отвлечься

Я стараюсь, честно! Но на работе проводим большую часть времени, а сидя рядом, я не могу показушно делать вид, что всё хорошо и щебетать... Хотя надо бы научиться, видимо, и легче относиться к ситуации...
Плохо получается отвлекаться, я к этому...

В таких случаях всегда говорю себе-все что ни делается- к лучшему, за черной полосой обязательно придет белая, за ночью наступит утро, прекратите заниматься самокопанием и уничижением себя, каждый день приносит вам капельку мудрости и опыта, лет в 30 меня также все это заботило и нервировало, а в 40 поняла, что жизнь настолько быстротечна и молодость вместе со здоровьем безвозвратно уходит, поэтому радоваться жизни надо сейчас и здесь, какой смысл грустить о случившемся, если вы изменить ничего не в силах, отпустите ситуацию, найдите себе развлечение-пойдите в спортзал-знаете сколько там людей занимается сейчас!За физическими нагрузками перестанете накручивать себя-проверено сто раз, а спустя время уже по-другому будете глядеть на ситуацию.Удачи!

Гость (198.7.*.*), не щебечите. Абстрогируйтесь) Если у вас работа не с клиентами и не требует острейшей сосредоточенности, то наушники в уши, послушайте музыку/аудиокнигу)
Возможно, пришло время просто заняться собой, дефрагментацией мыслей, так сказать))) Отпустите всех, кто ушел. Тогда придут новые и лучше.
А уверенности в себе придает фитнесс, еще хорошее настроение)
Не грустите, любите себя, а не жалейте)

Гость (198.7.*.*)
Эмоциональный мир опустел, дружеской поддержки и доброго слова не стало... Из веселого, эмоционального человека, я превращаюсь в молчаливого, в себе...

- вы зря себя накручиваете - перепады в настроении - это нормально! Весной это обычное дело, на меня еще грязь и слякоть действуют, так хочется чтобы всё высохло поскорее и первые листочки появились на деревьях.
Хороший совет вам дают - фитнес. Очень помогает.

Меньше думайте о случившемся. Все проблемы у нас в голове. Поможет только увлечение занятием. Я уходу в уборку, чтение книг, трудотерапия на участке очень помогает. Вскоре отпустит. И не обсуждайте больше ни с кем свою неприятность. У каждого свое субъективное мнение, далекое от действительности. Ведь окружающие до конца никогда не знают, что получилось между вами. Не вникайте больше.

Гость (198.7.*.*),
Странно. Детей рожают женщины, а все достижения в гинекологии принадлежат мужчинам!
Вот вам совет от мужчины:
1. Не отвлекайтесь от мыслей о счастье "в работе, или хобби, иль в чём-нибудь ещё навроде".
   Само счастье к вам не придёт. Но, даже если произойдёт такой счастливый случай, то вы его обязательно пропустите, не заметите.
2. Откажитесь от искусственного счастья, которое:
   а. Как любой товар дорого стоит.
   б. От вас не зависит (то есть, вы зависите от других).
   в. Лишит вас Естественного счастья настоящей взаимной любви и материнства.
3. Учитесь испытывать естественное счастье от чувства самой себя, своего организма.

Если интересно, но не понятно, тогда могу расшифровать.

почитайте психолога михаила лабковского, в том числе как правильно расставаться с людьми. станет легче. 17 лет прожила с бывшим и осталась с 2 детьми одна без помощи родных и друзей. ничего жива и уже живу с другим человеком. И безумно рада что избавилась от бывшего "баласта", а думала не смогу и умру и все такое...Бог разводит нас с теми, кто нам уже не нужен и не надо за них цепляться. Будут другие рядом, те, которым вы действительно важны.