[quote=OlMaKs]Девочки доброе утро! Подскажите пожалуйста что можно попить если очень сильно хрустят коленные суставы, пока без болей, но что-то стала пугаться этого хруста?[/quote]посмотрите глюкозамин-хондроитин https://iherb.co/zvdfBeoS и вот такое средство для суставов очень хорошо https://iherb.co/5tkbX7wP

[quote=LiSi4ka_][quote=OlMaKs]Девочки доброе утро! Подскажите пожалуйста что можно попить если очень сильно хрустят коленные суставы, пока без болей, но что-то стала пугаться этого хруста?[/quote]посмотрите глюкозамин-хондроитин https://iherb.co/zvdfBeoS и вот такое средство для суставов очень хорошо https://iherb.co/5tkbX7wP[/quote] Спасибо большое!

[quote=LiSi4ka_]и вот такое средство для суставов очень хорошо Ссылка[/quote] Подтверждаю. Испытано на себе.

Девочки, добрый день! Врач ребенку выписала: Витамин Д3 по 2000 МЕ, Кальций по 1,0. Витамин Е по 400 мг. , Йодид калия 100 мкг. Подскажите, какие купить?

Возьмите пжл в заказ, желательно район зареки или московский тракт.

[b]NURA82[/b], на какую сумму у вас?

[b]ejik_722[/b], напишите в лс, планирую в пн, вт отправлять

Добрый день! Девочки, опыт у многих большой в покупке витамин. Подскажите пожалуйста витамины Д3 и Омега3 с дозировкой для детей 7 лет и 13 лет.

Кто может заказать пробный товар (масло кокосовое) ?

[b]мама_анюта[/b], беру Nordic Naturalas либо California Gold Nutritions в жидкой форме. Дозировка прописана по весу. D3 для 13 лет можно Now, дозировка 2000МЕ.

Добрый вечер! Помню, советовали Гинго билоба пить ещё с чем-то. А с чем?

[b]мама_анюта[/b], Омега 3 хорошая и выгодная https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/2801?rcode=KUL980 Редко бывает в наличии, успевайте.

[b]пчелка_света[/b], а для чего пить-то? ;)

От головы:lol: Или для головы? Короче, для улучшения мозгового кровообращения

[b]KatusiA[/b], здравствуйте! [b]Витамин Д[/b] можно взять в каплях (по 2 капли) https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Liquid-Vitamin-D-3-Extra-Strength-1-000-IU-1-fl-oz-30-ml/47291?rcode=THF021 или в капсулах https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D-3-50-mcg-2000-IU-360-Fish-Gelatin-Softgels/77549?rcode=THF021 (со скидкой 10% в корзине), https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-50-mcg-2-000-IU-180-Softgels/17135?rcode=THF021 Детский жевательный [b]кальций[/b] https://ru.iherb.com/pr/carlson-labs-chewable-calcium-for-kids-vanilla-60-tablets/16639?rcode=THF021 Если ребенок может глотать большие таблетки, то можно рассмотреть варианты в обычных таблетках/капсулах. Натуральный [b]витамин Е[/b] полного спектра (несколько его форм) https://ru.iherb.com/pr/MRM-Complete-E-60-Softgels/10997?rcode=THF021 или такой вариант https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Naturally-Sourced-Vitamin-E-268-mg-400-IU-100-Softgels/9902?rcode=THF021 [b]мама_анюта[/b], здравствуйте! Варианты детских добавок можете посмотреть в первом сообщении темы. Ещё можно рассмотреть омегу в маленьких капсулах https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362?rcode=THF021 и [b]витамин Д[/b] в профилактической дозировке в капсулах https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-25-mcg-1-000-IU-180-Softgels/17137?rcode=THF021 https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-1-000-IU-180-Softgels/543?rcode=THF021

[b]пчелка_света[/b], Готу кола улучшает мозговое кровообращение, как и Гинкго.

[b]OlMaKs[/b], порекомендую свою комплексную схему восстановления суставов. После спортивного детства у дочери в подростковом возрасте начались проблемы с коленями (сильные боли). Врач выписал различные мази, физиопроцедуры и хондропротекторы как минимум на полгода. Мази не помогли вообще, на физио ходить некогда, а наши хондропротекторы стоят в 3 раза дороже, чем здесь. Поэтому изучив вопрос, приобрела все на Айхербе: 🌱Глюкозамин https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Glucosamine-Relief-1-000-mg-120-Tablets/37360?rcode=ART2251 – В 1 таблетке содержится огромная доза глюкозамина 1г (для сравнения в нашем терафлексе его в 2 раза меньше - 500). Он устраняет повреждение хряща, способствует росту новой хрящевой ткани. Оказался очень экономичный вариант: баночки хватило на 4 месяца, а цена сказочная. Недостатком этой добавки является отсутствует хондроитина, но в принципе глюкозамин и хондроитин - это взаимозаменяемые и взаимодополняемые вещества и не проявляют сильных отличий по своему влиянию на организм, рискнули пропить только глюкозамин. По структуре они идентичны, и разница лишь в том, что глюкозамин — элемент в составе хондроитина и считается незаменимым компонентом, дополняющим его. Здесь можете посмотреть 🌱 глюкозамин+хондроитин https://ru.iherb.com/c/Glucosamine-Chondroitin-Formulas?rcode=ART2251 Минус глюкозамина и хондроитина в том, что они не облегчают боль и не уменьшают воспалительные процессы, поэтому ежедневно надо также принимать: 🌱желатин https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Gelatin-600-mg-100-Capsules/3355?rcode=ART2251 или коллаген (для поддержки соединительной ткани, костей и мышц) https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Collagen-UP-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=ART2251 При дефиците этого вещества начинаются необратимые последствия, как для связок и суставов, так и для кожи. Принимая коллаген, вы также возвращаете коже молодость, и побуждаете все клетки к производству собственного коллагена. 🌱Витамин С https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-C-Vitamin-C-1-000-mg-60-Veggie-Capsules/61864?rcode=ART2251 – необходим для синтеза коллагена организмом. Принимается одновременно с коллагеном! 🌿Куркумин (для снятия воспаления) https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Curcumin-C3-Complex-with-BioPerine-Turmeric-Inflammation-Support-Formula-500-mg-120-Veggie-Capsules/60047?rcode=ART2251 Он является мощным антиоксидантом, природным антибиотиком и противовоспалительным средством: https://ru.iherb.com/c/Curcumin?rcode=ART2251 Если у вас воспаления и болей нет, то куркумин не берите. 🌱Серу МСМ https://ru.iherb.com/c/MSM?rcode=ART2251 Она усиливает действие хондроитина/глюкозамина, необходима для производства коллагена, обладает обезболивающим эффектом. 🌱Гиалуроновую кислоту (для синовиальной жидкости), https://ru.iherb.com/c/Hyaluronic-Acid?rcode=ART2251 Она не только основной элемент кожи, но и слизистых, суставной жидкости, стекловидного тела глаза, связок, суставного хряща. Кроме увлажняющих свойств, гиалуроновая кислота также поддерживает объем, заполняя собою пространство между волокнами коллагена, как своеобразный каркас. Также эти элементы можно найти в комплексных БАДах, например: 🌸глюкозамин+хондроитин + МСМ +гиалуронку https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Plus-Hyaluronic-Acid-120-Veggie-Caps/69436?rcode=ART2251 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Total-Veggie-Joint-Formula-Vegetarian-Glucosamine-Chondroitin-Plus-MSM-Hyaluronic-Acid-Oligopin-90-Veggie-Caps/74182?rcode=ART2251 🌸глюкозамин+хондроитин + МСМ https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-OptiMSM-240-Veggie-Caps/23?rcode=ART2251 Смотрите дозировки веществ и считайте сколько табл в сутки придется принимать. Но имейте ввиду, если ваш вес менее 55 кг, рекомендованная доза глюкозамина 1000мг +800мг хондроитина, от 55 до 90 кг =1500 глюкозамина + 1200 хондроитина в сутки.

[b]пчелка_света[/b], по моему опыту у готу кола https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Gotu-Kola-Herb-475-mg-180-Vegetarian-Capsules/4565?rcode=KUL980 более мягкое действие. От гингко в молодом возрасте иногда бывают проблемы с засыпанием. От готу кола таких отзывов не слышала. Но все индивидуально.

[quote=continent][b]пчелка_света[/b], по моему опыту у готу кола https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Gotu-Kola-Herb-475-mg-180-Vegetarian-Capsules/4565?rcode=KUL980 более мягкое действие. От гингко в молодом возрасте иногда бывают проблемы с засыпанием. От готу кола таких отзывов не слышала. Но все индивидуально. [/quote] [quote=LanaL][b]пчелка_света[/b], Готу кола улучшает мозговое кровообращение, как и Гинкго.[/quote] Спасибо! Прочитала, что рекомендуют при варикозе, вообще замечательно. Видно я неправильно поняла, думала их вместе надо пить.

Здравствуйте! Девочки подскажите пожалуйста гематолог назначил метилфолат 800 от солгар нужно к нему вит. В 12 отдельно? я что то не уточнила, или чем можно заменить чтоб было в одной капсуле. Я пила Folate Vitamin В12 LifeExtension но там фольки 400 получается по 2 капсулы надо.