Главная /  Форум / Общий / Неделя "О закаливании и моржевании" на сайте "Детки!"

Неделя "О закаливании и моржевании" на сайте "Детки!"

Про полезные перекусы для детей
 
#
X
16.01.2023 11:15
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Эта неделя на интернет-проекте "Детки!" о закаливании, моржевании и купании в проруби, о людям сильных духом. Мы собрали материалы нашего сайта в этой ТЕМЕ Вам в помощь, чтобы Вы были здоровы и красивы всегда!



Другие тематические недели на сайте "Детки!"
неделя ""Постновогодний детокс" Ссылка
неделя "Укрепления здоровья" Ссылка
"Мамина" неделя Ссылка
неделя "Подготовка к Новому Году" Ссылка
неделя "Безопасность в городе" Ссылка
неделя "Детские капризы" Ссылка
неделя "Победы над осенней хандрой" Ссылка
неделя "Экологическое воспитание" Ссылка
неделя "Папа и дети" Ссылка
неделя "Бабушки и дедушки в жизни ребенка" Ссылка
неделя "Педагоги в жизни ребенка" Ссылка
неделя "Правильного общения с ребенком" Ссылка
неделя "Адаптации к детскому саду" Ссылка
неделя "Как легко войти в учебный процесс" Ссылка
неделя "Подготовки к школе старшеклассников" Ссылка
неделя "Подготовки в школу младших школьников" Ссылка
неделя "Подготовки в школу будущих первоклассников" Ссылка
неделя "Грудного вскармливания и первого прикорма" Ссылка
неделя "Летняя кухня" Ссылка
неделя "Мамино время" Ссылка
неделя "Игрового развития детей" Ссылка
неделя "Спорта и физкультуры летом" Ссылка
неделя "Минимизации конфликтов в семье" Ссылка
неделя "Защита здоровья летом" Ссылка
неделя "Игры и развлечения летом" Ссылка
неделя "Безопасное лето" Ссылка
неделя "Секреты родительства" Ссылка
неделя "Подростковая" Ссылка
неделя "Летний отдых детей" Ссылка
неделя "Ребенок с ограниченными возможностями здоровья" Ссылка
неделя "Детские страхи" Ссылка
неделя "Социальных программ в Тюменской области" Ссылка
неделя "Позитивного планирования" Ссылка
неделя "Весенняя аллергия" Ссылка
неделя "Психологического здоровья" Ссылка
"Каникулярная" неделя Ссылка
неделя "Мамины секреты счастья" Ссылка
неделя "Мужское воспитание" Ссылка
неделя "Отношений Мужа и Жены" Ссылка
неделя "Гиперопеки и гиперконтроля" Ссылка
неделя "Подготовка к экзаменам" Ссылка
неделя "Синдром пустого гнезда" Ссылка
неделя "Личные границы ребенка" Ссылка
неделя "Мотивации" Ссылка
неделя про "Буллинг или травлю ребенка" Ссылка
неделя "О вранье и доверии в семье" Ссылка
неделя "Бабушек и дедушек" Ссылка
неделя "Семейный досуг" Ссылка
неделя "Здоровья ребенка" Ссылка
неделя "Братья и сестры" Ссылка
неделя "Игрового развития детей" Ссылка
Отредактировано Annette1 23.01.2023 13:18
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:19
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Читайте статьи разделах Библиотеки:
Библиотека / Для мамы / Красота и здоровье Ссылка
Библиотека / Ваш малыш / Здоровье и уход Ссылка

Общайтесь и задавайте вопросы в темах Форума:
Форум / Ой, мамочки! / Здоровье Ссылка
Форум / Ой, мамочки! / Красота Ссылка
Форум / Малыши / Здоровье и уход Ссылка

Находите нужных Вам специалистов в разделе Главная / Врачи Ссылка

Актуальные контакты собраны в Теме на Форуме "Детские врачи (контакты, вызов на дом)" Ссылка

Медицинские центры для здоровья Вашего ребенка в Каталоге компаний / Ваш ребенок / Здоровье Ссылка

Медицинские центры для маминого здоровья в Каталоге компаний /Для мам/ ЗдоровьеСсылка

Выбирайте нужного Вам консультанта и задавайте свой вопрос в постоянных консультациях действующих специалистов в разделах и задавайте свой вопрос!

Конференции / Здоровье Ссылка
Конференции / Красота и спорт Ссылка
Отредактировано Annette1 23.01.2024 15:53
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:22
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Как подготовиться к купанию в проруби на Крещение: 10 полезных советов

Купание в проруби на Крещение, 19 января, - это обряд, совершавшийся нашими предками еще издревле для смывания накопившихся за год грехов и для обновления при этом души и тела. Согласно верованиям, в этот день вода в реках и других водоемах обретает чудодейственную силу и способна даже исцелить. Не удивительно, что такое целительное омовение с каждым годом становится все более популярным. Если в этом году вы решились окунуться в прорубь, подготовьтесь к этому событию.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:24
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Крещенские купания: кому опасно окунаться в прорубь Ссылка

В первые сутки после крещенских купаний по многолетней статистике в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, следуя традициям, но порой не задумываясь о противопоказаниях. Ведь не каждому полезно такое "экстремальное" закаливание. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.
Отредактировано Annette1 16.01.2023 11:25
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:31
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Закаливание детей раннего возраста Ссылка

Как известно, здоровье человека на 10 - 20% зависит от наследственности, 10 - 20% - от состояния окружающей среды, 8 - 12% - от уровня здравоохранения и 50 - 70% - от образа жизни. Важную роль в формировании здорового образа жизни играет и закаливание. Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям известен с древности.

Отредактировано Annette1 16.01.2023 11:37
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:35
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
8 способов закаливания ребенка Ссылка

Отредактировано Annette1 16.01.2023 11:37
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:36
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Можно ли закаляться во время беременности Ссылка

Вот вы держите в руках тест, на котором светятся две полоски. Ну всё, решаете вы, начинаю новую жизнь: кофе не пью, не курю, веду здоровый образ жизни и что там еще? А, вот, буду закаляться. Для здоровья. Но можно ли так поступать – начинать резко, буквально ни с того, ни с сего, закаляться во время беременности?

Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:39
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Бег зимой на улице: как правильно бегать с пользой для здоровья Ссылка

Спортсменам, фитнесистам и тем, кто сжигает калории для похудения, без кардиотренировок не обойтись. Занятия в тренажерном зале это хорошо, но многие предпочитают классические пробежки на улице. Однако многие с наступлением зимы берут паузу до весны. Зря. Бег зимой на улице — это не только кардионагрузка, но и укрепление иммунитета, и закалка организма.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 11:40
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Для Крещенских купаний в Тюмени подготовят 11 купелей Ссылка

Мероприятие пройдет с 18 по 19 января, сообщает управление МЧС России по Тюменской области. Всего в регионе будет действовать 51 место с 59 купелями.

Отредактировано Annette1 16.01.2023 11:40
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 12:01
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
В Тюменской области обеспечат безопасность на Крещение Ссылка

В рамках обеспечения безопасности и оказания помощи населению в повседневной деятельности дежурные смены спасателей в городах Тюмень, Тобольск, Ишим работают в штатном режиме.

Каждому участнику рождественских купаний спасатели рекомендуют перед погружением в купель убедиться в хорошем состоянии здоровья, заходить в купель только в трезвом виде строго по одному, держась за поручни, находиться в воде не более 1 минуты, после выхода из воды, быстро переодеться в теплую, сухую одежду и выпить горячий чай.

Если вы оказались в чрезвычайной ситуации – звоните по номеру 112.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2023 14:20
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Польза и вред моржевания для женщин и мужчин Ссылка

Моржевание должно приносить удовольствие, радость и эмоциональную разрядку. Если не покидает желание погружаться в ледяную воду и восхищаться собой после согрева — это занятие для Вас. Не стоит насильно мучить организм в надежде избавиться от заболеваний. Как доказано учеными, зимнее плавание не лечит, а служит профилактикой простуды. И только проверив, можно сказать, что же такое моржевание на самом деле.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.01.2023 15:41
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Зачем нужно закаляться? 5 причин, чтобы сделать это привычкой Ссылка

Зачем нужно закаляться? Чем полезно закаливание? Разбираемся вместе с врачом.

Считается, что, если регулярно закаляться, можно повысить не только устойчивость к холоду (что очень кстати при такой-то погоде), но и иммунитет. Якобы короткий стресс стимулирует защитные процессы в организме и увеличивает его устойчивость к заболеваниям. Так ли это на самом деле и стоит ли вообще закаляться?

Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.01.2023 15:58
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Праздничное закаливание: как крещенские купания влияют на здоровье Ссылка

Ежегодно 19 января многие верующие отмечают Крещение Господне – христианский праздник в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. По традиции в этот морозный день нужно трижды окунуться в купель с ледяной водой. К иорданям, прорубям в виде креста, выстраиваются целые очереди желающих – иногда там можно встретить даже детей и беременных женщин. Но как такое экстремальное купание сказывается на здоровье? Есть ли противопоказания?

Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.01.2023 13:27
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Народные приметы: под Крещение снег приобретает особые свойства Ссылка

В народном календаре 18 января — Крещенский сочельник, Голодный вечер. Это день накануне Богоявления (Крещения Господня), в который люди готовили себя к празднику постом. Считалось, что под Крещение снег приобретает особые свойства, поэтому его старались собирать и использовать в разных целях. Женщины знали, что только крещенский снег способен выбелить любую холстину. Верили также, что снег, собранный в крещенский сочельник, может исцелять недуги, а если вымыться в бане водой, натопленной из такого снега, можно надолго сохранить красоту.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.01.2023 13:46
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Крещенские купания: полный список мест, где можно окунуться в Тюменской области Ссылка

В Тюменской области 18 и 19 января пройдут традиционные крещенские купания. Полная информация: где оборудуют купели, во сколько пройдет освящение воды. Вся полезная информация для православных в одном материале.

Днем 18 января состоится освящение воды на Велижанском и Метелевском водозаборах, обеспечивающих водой Тюмень. Пойдя через системы фильтров, крещенская вода поступит в дома потребителей. 18 и 19 января в местах массового празднования Крещения Господня автоцистерны "Росводоканал Тюмень" обеспечат верующих чистой питьевой водой.

Отредактировано Annette1 18.01.2023 14:11
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.01.2023 15:51
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Как правильно закалять ребенка Ссылка

Правильное закаливание укрепляет иммунитет ребенка. Организм приспосабливается к стрессовым ситуациям и учится "держать удар": малыш реже заболевает. Если недуг случается, то осложнения не такие тяжелые или их нет вообще.

Не обязательно окунать ребенка в ледяную прорубь и устраивать холодные обливания. Воздушная ванна — это тоже полезная процедура, которую можно проводить с рождения. Водное закаливание специалисты рекомендуют начинать с 3 месяцев.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2023 13:25
Дата регистрации: 05.03.2012
Дней на сайте: 4739
Авторитет: +14
Разместил рецепт
offline
Модератор
Тема следующей недели на сайте "Детки!" - "Зимние активности"
Ссылка



Ждем Вас на нашем сайте! Следите за информацией!
Ответить на это Цитировать

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(105)
Наталья25021985,
Bedlam,
eskuznecova,
vozatik,
Окс,
banavi2004,
tane4ka2805,
Элиzа,
malenan,
Кузнечики,
mamayana,
MaMalusi,
AZhenya,
0beron,
Khoroshilov,
koshka85,
naidenux,
m@m@Anna,
An@ka,
мальчикидевочки,
Танюша41214,
SergeySavenkov,
Катюндра,
БУБЕНьЧИК,
aerosmith,
mamanuta92,
Н@т@ш@,
_RAISA_,
Алена31,
Malina_666,
Тати33,
-КапелинкА-,
Nichi_Nich_Gel,
AnnetaL,
arzu,
mihalovamarina,
alekina-v,
ovlas69,
MarinaRAZ888,
nutik_87,
РПМЗ50,
mama_kosha,
Fly,
@@@@@@@,
fleita,
B@tterfly,
Elena@3129rus,
Морячка,
Мимоза,
hanulia,
Аленушка46,
Dgyrbik,
olka250284,
БНГ,
helen-852,
piss,
Светланка,
89220023164gfgf,
Надюша1983,
margo@margo,
LudmilaLut,
annakhamidova,
olga7270,
0756941,
Kamilla,
olbius,
Serkinata,
ОляЕ,
Angelina2502,
Olga2588,
Houshold56,
Ортопед,
Почти_ДжейЛо,
репетиторство,
Fomochka,
Silk,
Юля1974,
Helen888,
маматаня72,
Thomas1986,
tob_mama,
rukavi44ka,
Mariha,
LobanovaN,
дочаантония,
epopih,
malaya250292,
_ДЕЕВА_,
Elza25,
beautiful_lady,
Мемешка,
mirth,
alex@1970,
Kulieva90,
АнютаЕжонак,
Самоделкин,
Lenychka72,
svetlannka,
Anita22,
Н15М,
Ирина-Реш,
Natello,
Vera25,
БС,
M_e_N
Деток(48)
Катюшка (Родитель bur4inka),
Павлик (Мама кате.рина),
Александр (Родитель Anyta),
Даша (Родитель polina),
Георгий (Мама taisiya-i),
Юля (Мама Еленамамасофьи),
Настенька (Мама гренка),
Александр (Мама Редиска),
Роман (Мама Lerok),
Руслан (Мама Latina),
Мария (Мама Leto-VANILI),
Никита (Мама Tanya_stv),
Вадим (Мама legostaeva),
Евгения (Родитель Mama_Evgenii),
Валерия (Мама кирина),
Максим (Мама lisnyak),
Ева Витальевна (Мама EVA72),
Олеся (Мама Масенок),
Евгений (Мама Iri_ora),
Диана (Мама Katirusya),
Вовочка (Мама натка82),
Кирилл (Мама natasha-malai),
Рома (Мама МаринаТкач@),
Валерий (Мама linet),
Никита (Мама григорьева_ю_л),
Тимошка (Мама 1979mar),
Николай (Родитель chirkonata),
Аким (Мама Панда-Копанда),
Женечка (Мама ЯсноеСолнышко),
Виктор (Мама вит29),
Карина (Мама stos33),
Сыночек (Мама Kvitka305),
Юрий (Мама ford),
Каришка (Мама M@rish),
Мария (Родитель alona),
Яночка (Мама бабочка),
Алексей (Мама Мышк@),
Алиса (Мама мамаМарго),
Дмитрий (Мама ttv1981),
Дарья (Мама IRA_mama),
Савелий (Мама мамаМальчишек),
Егорушка (Мама anastacia_s),
Костик (Мама Natasha8925),
Алевтина (Мама DEFFCHONKA),
Виталька (Мама ulana2011),
Егор (Мама ТанюсикИ),
Виктор (Мама spatar.al.86),
Артемий (Мама ksjuscha)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (8)
Гостей: 487
Батутный центр SkyMax

Возможность для активного отдыха и спортивных достижений

Подробные условия