Оленка, Удачи Вам! Marinna

[b]Оленка[/b], держим кулачки @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ мы все еще дома, просто нет инета, так что не теряйте...:)

Неужели Оленка и вправду рожает?8-D8-D8-D8-D8-D Ведь первая у нас Багира. Будем ждать новостей!!!! Главное, чтобы малышок родился здоровым. Оленка, если ты вернешься из роддома с ложными предвестниками, напиши нам сразу, мы ждем8-/

Чтото уже столько времени прошло...наверное и вправду рожает...отписалась бы уже8-/ Ну чтож, зато ждать не пришлось, ррраз, и готово! 8-) А мы сегодня слинг купили у Ани8-) Она нам все показала и рассказала:bravo:

А у меня кажись пробка начала отходить8-) и животик потягивает8-) Хотя не факт что скоро все начнется...но движение какое-то пошло8-D

[b]Багира[/b], держим кулачки... @@@@@@@@@@@@@@@@ У меня сегодня тоже пробка отошла, но пока никаких других предвестников не чую...

как же хочется родииить8-) все, кончились предвестники... [b]Annacity[/b], не представляю, как ты до 42 недели ходила, я бы вся измучилась, точно:-D

[quote=Багира] А у меня кажись пробка начала отходить8-) и животик потягивает8-)[/quote] [quote=Annacity] У меня сегодня тоже пробка отошла, но пока никаких других предвестников не чую... [/quote] А каким цветом? Какая она? Я уже столько прочитала про пробку, но все равно боюсь пропустить. Девченки, вам врач, который роды будет принимать, назначил предварительный прием в роддоме? Мне на прием к Юрченко в среду, побаиваюсь8-/

[b]Багира[/b], не волнуйся, раз были предвестники, то и до родов скоро дело дойдет... ;) Ты думаешь я не измучилась ходить столько??? Говорила ж, что в депрессию даже ушла...

[b]Annacity[/b], а когда у тебя ПДР? Я тоже уже жду, не дождусь когда малышика своего увижу8-) Багира, действительно если пробка отошла, то уже скоро. Наслаждайся последними моментами, когда еще походишь с животиком

[b]Lyalya07[/b], в прошлый раз пробка отошла сразу, просто плотный кусочек слизи с прожилками... Сейчас - небольшие кусочки коричневого цвета... ПДР по идее 15-17 июля...

у меня тоже ПДР 15-20, надеюсь не буду перехаживать.

[b]Lyalya07[/b], а у меня частями-вчера немного совсем и сегодня с утра, у меня она такая, пардон, как сопельки бежевые:) Я уже ходила в роддом к своему врачу-она посмотрела меня на кресле, сказала что шейка созревающая, на самом кресле больно не было, зато потом...побаливало все и начались предвестники...может совпало канешна, пугать не буду;) А вообще сходить надо, если шейка не готова-назначат препараты, зато во время родов легче будет@}->- Ходила сегодня на КТГ поставили 8 баллов8-) меня Аксельрова седня спрашивает глядя на результат-девочку ждете?:-P по сердечку определила:-* хорошая такая тетенька, позитивная вся. Аня, тебеж тоже неделя осталась оказываеца ))))

[b]Annacity[/b], тебе уже неделя, а может меньше осталось ждать. [b]Багира[/b], а когда посмотрели на кресле, тебе сказали примерно сколько еще ходить или определить невозможно? [b]лень[/b], а у меня ПДР с 9 июля по 19 июля тоже надеюсь, что не перехожу, особенно такая жара должна стимулировать родовую деятельность - слишком нагрузка большая на организм;)

Девченки, почитайте методы естественного стимулирования родов: 1. [b]Ходьба как метод для естественного стимулирования родов. [/b] Ходьба поддерживает вас в вертикальном положении и способствует тому, чтобы ваш ребенок опускался. Это оказывает давление на шейку матки, что приводит к сглаживанию и расширению шейки матки. Давление, оказываемое головой ребенка на шейку матки, также увеличивает местный выброс окситоцина, что в свою очередь вызывает роды. Помимо того, что ходьба помогает вашему ребенку занять правильное положение, она также является полезной для вас. Ходьба является прекрасной тренировкой сердечно-сосудистой системы, ей может заниматься большинство людей, кроме того, для ходьбы не требуется спортивный зал или специальное оборудование. Ходьба улучшает кровообращение, дыхание, а также тонус мышц. Она приводит вас в форму, чтобы вы могли справиться с приступом схваток и были готовой для появления новорожденного. Если вы можете, ходите по утрам, когда воздух свежее и менее загрязнен. Надевайте удобную обувь, а также берите с собой большой зонт. Он может вам пригодится в случае, если вы захотите облокотиться на что-нибудь, чтобы снять напряжение со спины. А также он будет очень полезен, если будет слишком солнечно или пойдет дождь. [b]2. На самом ли деле подъем по ступенькам служит началом для родов? [/b] Часто говорят, что в больницах акушерки просят женщин спускаться и подниматься по лестнице, чтобы начальная стадия родов прошла быстрее. Поднимание по лестнице оказывает тот же эффект, что и ходьба. Оно помогает вашему ребенку лучше продвигаться, шейке матке расширяться, а также увеличивает уровень окситоцина в шеечной области. К тому же, поднимая ноги одну за другой, для того чтобы перейти на следующую ступеньку, открывается ваш таз. Это создает больше пространства для ребенка и способствует началу родов. Легкие, качающиеся и нарастающие движения во время подъема и небольшие толчки во время спуска - все это помогает ребенку занять лучшее положение для родов. Помните: важно, чтобы вы не переутомлялись во время ходьбы по ступенькам, стараясь быстрее вызвать роды. Вам следует чувствовать свои собственные силы, а также прислушиваться к сигналам вашего тела. [b]3. Как насчет плавания, чтобы стимулировать роды? [/b] Плавание - еще один прекрасный вид физических упражнений, который может помочь вызвать роды. Считается, что особенно брасс обладает таким эффектом. Не забывайте надевать защитные очки и следовать правильной технике плавания. Если вы будете постоянно держать голову над водой, ваш позвоночник искривится неестественным образом. Это, скорее всего, приведет к напряжению в спине, которая и так уже борется с лишним весом вашего живота. Если вы не знаете правильную технику плавания, это не должно вас останавливать! Если вы умеете немного плавать, то вы удивительно быстро сможете освоить правильную технику плавания брассом. Наймите тренера по плаванию для этого. Погружение вашего тела в воду, когда вы беременны, на самом деле является приятным опытом. Вода поддерживает ваше тело и снимает вес с ног и суставов. Если у вас наблюдается отечность ног к концу беременности, небольшое давление воды запросто поможет вам избавиться от этой проблемы. Действительно, стоит пойти в бассейн или на пляж, чтобы насладиться преимуществами воды и плавания для того, чтобы стимулировать роды и избавиться от отеков ног! [b]4. Помогает ли сидение на корточках вызвать роды? [/b] В положении сидя на корточках, ваш таз начинает открываться, и это способствует более простому протеканию родов, так как это помогает вашему ребенку продвигаться по родовому каналу, а также создает больше пространства, для того чтобы он или она родился. Сидя на корточках, вы можете ускорить процесс родов, если они не начались из-за того, что ребенок находится слишком высоко. Положение на корточках помогает вашему ребенку опуститься и занять правильное положение. После того, как ребенок займет правильное положение, существует меньше вероятности, что он или она смогут снова повернуться. Это означает, что вы должны сидеть на корточках только тогда, когда ваш ребенок находится в правильном положении для родов. Это положение называется передним положением, в котором ребенок находится головой вниз, смотря вам в спину. Если ваш ребенок находится в заднем положении – спиной к вашей спине – или в ягодичном положении вверх головой, важно не побуждать его опускаться вниз. Ребенок должен перевернуться в оптимальное переднее положение, прежде чем вы начнете садиться на корточки. [b]5. Покачивание – может ли быть упражнение для стимулирования родов более удобным? [/b] Небольшие покачивания могут побудить вашего ребенка опуститься вниз. Для того чтобы испробовать такое физическое упражнение для стимулирования родов, вам нужно найти безопасные качели, в которых вы сможете удобно расположиться. Все эти упражнения могут быть последним естественным толчком, который нужен доношенному ребенку, чтобы родиться. Всегда очень полезно заниматься физическими упражнениями. Никогда не поздно, и даже немного физических упражнений могут дать заметные улучшения. Упражнения могут помочь начаться родам и поддержать вас в форме. Если вы будете в прекрасном физическом состоянии, вы будете отлично чувствовать себя, сможете противостоять стрессу и заболеваниям намного лучше. Поэтому, пройдитесь пешком по району, или сходите в ближайший парк покачаться на качелях!

[b]Lyalya07[/b], нууу, сказали что вполне могу родить и до 11 числа, т.е до ПДР...посмотрим:) О! по первому пункту у меня все отлично, гуляю по 2-3 часа в день минимум, а иногда и по 4-5. Сейчас только с мужем спорили по п.2. :-D Он говорит что это бабушкины методы и не родишь раньше если пешком по лестнице подниматься буду...ан нет-ошибался:-P

это я была

[b]Багира[/b], мне и врач советовала ходить больше по 4км в день, но у меня стала появляться сильная тяжесть в ногах. Мне нравится [b]п. 3[/b]:-D - плавание: действительно очень хорошо себя чувствую после бассейна. В субботу мы с мужем ездили в с.Хвойный - я там наплавалась и надышалась фитоцинами, очень рекомендую:bravo:На следующий день перестирала все сынулькины вещи, весь день бегала по квартире. [b]П.4 [/b]- мне кажется немного подозрительным, т.к. нужно быть точно уверенной в правильном положении малыша. Ну а [b]п.5[/b] - просто кайф!!!! В том же с.Хвойный есть качели - скамейки, сидишь и себя укачиваешь и можно просто захрапеть на весь санаторий:lol: Так что эти пункты - просто одно удовольствие выполнять для меня:bravo::bravo::bravo:

А у меня чтото поясницу тянет...с 2 часов ночи...даже поспать толком не получилось...оно или не оно?!8-D

я это:)