Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Психология / Как бороться с собой?

Как бороться с собой?

Космическое путешествие в Невидалию: готовимся к взлёту!
« 1 2
 
#
X
11.03.2012 23:32
Дата регистрации: 03.12.2010
Дней на сайте: 5243
Авторитет: +10
offline
zumanity2011,
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.03.2012 23:34
Дата регистрации: 03.12.2010
Дней на сайте: 5243
Авторитет: +10
offline
Анастасия22, столько свободного времени для всей этой депрессии . вы совсем ничем не занимаетесь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.03.2012 23:39
Дата регистрации: 08.10.2011
Дней на сайте: 4934
Авторитет: +50
offline
Nato, спасибо! Девочки, желаю всем радости, счастья и позитива во всем!

Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.03.2012 23:45
Дата регистрации: 01.03.2011
Дней на сайте: 5155
Авторитет: +8
offline
ego__lubov, ну почему же я в декрете сейчас досиживаю,а вообще,когда работала,даже когда был ребенок,на выходных,покормлю ребенка и опять лежать,ну это у меня довольно редко случается,не каждый же месяцменя кстати улыбнуло Ваше высказывание,точнее вопрос,может я приувеличила немного по времени...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 08:59
Дата регистрации: 03.12.2010
Дней на сайте: 5243
Авторитет: +10
offline
Анастасия22, меня саму улыбнуло. про декрет не писали. думаю, если можете столько спать, можт и нет ребенка)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 09:09
Дата регистрации: 25.01.2010
Дней на сайте: 5555
Авторитет: +75
offline
Насчёт подружиться с собой и подвигаться всласть очень ценю занятия "Живой танец", была тут где-то такая тема.
Раньше он ещё назывался "Свой танец". Суть в том, что можно танцевать заученными движениями, а можно настроиться на своё тело и дать ему под музыку двигаться так, как ему хочется и нужно. И свобода проявлений тела потом отражается на свободе душевных движений, свободе действий...
Занималась я у этого преподавателя, ощущения - совершенно замечательные, особенно когда сначала не можешь понять, чего тело от тебя хочет, а потом угадываешь... Такой фантастический кайф от этих движений, от найденного взаимопонимания со своим телом... Описывать трудно, мало даже в богатом русском языке подходящих слов...
Это такая шикарная альтернатива борьбе с собой... Надо найти тему и до автора добраться... Может впишусь в какую группу.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 09:38
Дата регистрации: 25.04.2010
Дней на сайте: 5465
Авторитет: +17
offline
А к вышеперечисленным идеям добавлю - выбросить/подарить зомбоящик. Еще бы интернет отключить, и вообще куча дел переделается
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 09:41
Дата регистрации: 29.04.2011
Дней на сайте: 5096
Авторитет: +46
offline
Natalka2010, поддерживаю - шикарный способ. Работает однозначно!

Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 09:47
Дата регистрации: 10.11.2010
Дней на сайте: 5266
Авторитет: +12
offline
Автор, тоже было такое года четыре назад, уже не помню как заставила себя собраться, прочитала книгу о похудении, она меня наверно подтолкнула....похудела на 15 кг, тоже танцевала кстати)))) не в студии, а дома, центр включаешь и посуду моешь или пылесосишь, и попой вертишь, настроение - супер))) с утра зарядку делала, ну не то чтобы серьезная, а так, руками-ногами помашешь, и заряд колоссальный на день, особенно насчет поменьше есть))) и все исправилось, настроение отличное, жизнь радует, сидеть на месте тяжело))) а, и прохожу каждый день 5-7 км, не специально, а так получается, ребенка в школу увести-обратно, 1,5 км, потом забрать-обратно еще 1,5 км, и так далее, тоже здорово настраивает на поменьше есть)
Здорово, что Вы поняли, что менять надо образ жизни, обратно значит на диван уже не заляжете))) Удачи Вам!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 09:54
Дата регистрации: 29.04.2011
Дней на сайте: 5096
Авторитет: +46
offline
Еще лучше - бороться не с собой, а за себя. Пойдемте в нашу секту - и почитать есть, и посмеяться, и что надо делать.

Проще всего начать с установки ритма - в одно прекрасное утро заводим биологические часы - звоните мне, мы докладываем друг друг планы на день, а вечером отчитываемся что получилось, а что нет - вот где будет посмеяться над собой!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 11:28
Дата регистрации: 23.08.2011
Дней на сайте: 4980
Авторитет: +9
offline
А никто не подумал,что у автора может со здоровьем нелады? Я тоже ничего делать не хотела,только спать,все раздражало ужас как. А виновата оказалась щитовидка. Сдала анализы,прошла лечение. У женщины гормоны влияют абсолютно на все! Автору крепкого здоровья!!!!!!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 12:22
Дата регистрации: 14.11.2009
Дней на сайте: 5627
Авторитет: +63
offline
zumanity2011,
автор, если не можете сходить к эндокринологу, сдать анализы, попробуйте просто купить себе комплекс поливитаминов, или по утрам выпивать имунеле или актимель для поднятия настроения и имунитета, а еще если хотите пишите тут, что вы предпринимаете, что помогает что не очень, что вы пытаетесь делать, что получается, а что нет, просто как настроение а мы постараемся вас поддержать, и помните что такие периоды бывают у многих и длятся по разному, все в ваших силах
и еще маленький советик, я когда чувствую, что сил маловато, стараюсь взять их извне, очень хорошо помогает солнышко, даже через окно могу от него подзаряжаться, или ем конкретные продукты и думаю, вот от этого мне будет много энергии, это даст мне кальций для красоты, а это для пищеварения, что бы все хорошо усваивалось...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 12:47
Дата регистрации: 23.08.2011
Дней на сайте: 4980
Авторитет: +9
offline
Я тоже иногда просыпаюсь и думаю: что? опять на кухню????? буквально со слезами иду готовить. Мне очень помогают красивые журналы про еду,насмотришься и появляется желание.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.03.2012 12:50
Дата регистрации: 20.01.2008
Дней на сайте: 6292
Авторитет: +61
offline
marina_f
А никто не подумал,что у автора может со здоровьем нелады? Я тоже ничего делать не хотела,только спать,все раздражало ужас как. А виновата оказалась щитовидка. Сдала анализы,прошла лечение. У женщины гормоны влияют абсолютно на все! Автору крепкого здоровья!!!!!!!!.


поддержу вас в этом мнении
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.03.2012 21:45
Дата регистрации: 25.01.2010
Дней на сайте: 5555
Авторитет: +75
offline
Тыблоко, автор сам медик, так что вопросы здоровья в первую очередь исключались.

Классный способ подружиться с собой, я тут уже где-то обещала на него ссылку, это было в этом же форуме. ссылка
Мы тут собрались с преподавателем договариваться...
Ответить на это Цитировать
« 1 2

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(112)
ПсихологАртур,
AlenaB,
Yamaika,
venera-g-xxx@ma,
Ирина2020,
Елена-1484,
snejk@,
Юлечка12,
OlgaPhoto,
Belo4kaIrinka,
zita222,
katrinchik,
Радонеж,
Марыся,
elvira@,
Hanrietta,
Vse_rovno,
Габриела,
angel1204,
благовещающая,
гриша-никель,
FotoKsenia,
Antonina67,
valya12@,
denshi1204,
yagodka72,
rikki,
Lenok,
Lenasy72,
чазова550,
olga_84,
Ксенья,
Резиненок,
galchenochek,
evgecha75,
GrychMari,
sklyuev,
Юлия91@,
Ольчик84,
solnyshko72,
Beverly,
lilya09,
@lida@,
Miumerra,
Angelyalichka,
Валерия86,
magik,
_Rezina_,
Яна_Р,
ИванМыс.,
alzenok84,
Ирина_К,
Natalia88,
lelyabond,
Нашарадость,
syul,
Настя.111,
nagitkova,
AGlazkova,
anastasiya_szh,
mmm,
Lylik,
missalena,
ирина_жукова,
КОА83,
__ТАНЮША__,
Galina..._,
NATALI_10,
Kama-mama,
Таша,
derzkayzaiy,
N@dya,
lilya.betehtina,
МамочкаЛидочки,
detki@2,
LeRa2015,
ЛЕРА@123,
Елена1287,
SWEET_MAMA,
Donor,
alena_sko,
Oliaaaaaa,
@НасьКа@,
ludmilka,
Ирина_81,
-СветЛаночка-,
L_dinka,
Katya@Korsika,
-Ирина-,
янамишинa,
х020рс,
Anyutka,
INNA072,
Yanka,
МарикаКузина,
spatapuchun,
UYesB,
alfa-romeo,
Entity,
Mariy72,
BlackCatty,
Yolologas,
kargapoltseva,
СуперМамик,
ilyanika,
Nadya@mail.ru,
sletat,
Златая,
Алферова,
Annacity,
мама_макса,
Мэрилин
Деток(58)
Елизавета (Мама Натусик72),
Илюшка (Родитель ЛисенОК),
Анна (Мама Люси),
Алина (Родитель Elmira),
Воваша (Мама Махоня),
Яночка (Мама mamayana),
Макар Евгеньевич (Мама Лидуся),
Владюша (Мама Shum),
Савелий (Мама pelerinka),
дочь (Мама Мамашка),
Артур (Мама Mariarty),
ЕЛИЗАВЕТА (Мама KETI),
Екатерина (Мама eve-Vika),
Эвелина (Мама Дженифер),
Даниил (Мама Пузинатор),
Аленушка (Мама ElinaMalina),
Дениска (Мама рыбка@),
Матвей (Папа kuklayla),
Кирилл (Мама Новикова),
Савелий (Мама Lesya_1980),
сын Максим (Мама Юлия_87),
Арина (Родитель Дементьев@),
Софья (Мама Козява),
Настя (Мама Lana1989),
Федоренко Ярослав Александрович (Мама до-ми-соль),
Ксения (Мама жюли),
Артур (Мама Alinka-malinka),
Максим (Родитель natalya_m),
Максим (Мама Галиночка),
Илюшка (Мама Мари_Ка),
Софа (Мама AlanaSR),
Тимоша (Мама oduvanchik.72),
Виолетта (Мама ulei),
Ксения (Мама snad_a),
Елизавета (Мама Wasiliska),
Елисей (Мама Olka86),
сыночек-Алик (Мама zainab),
Эвелина (Родитель iamama),
Станислав (Мама Puxlya4ok),
Радик (Родитель Olcha23),
Славик (Мама Мила72.ru),
Валерия (Родитель marina_77),
Лизонька (Родитель ЛюдИгона),
Наташа (Мама Helene7203),
Виктория (Мама Elena.84),
Александр (Родитель -Елена_),
Айдар (Мама Руфа),
Аришенька (Мама Екатерина72),
Анастасия (Мама 22anay),
Макар (Мама Зырик),
Назар (Мама Елена24),
Сынулька Алексей (Мама ТанюшкаТТС),
Фёдор (Мама pl_ks),
Дочень (Мама malina72),
Михаил (Мама Аня),
Юрий (Мама MamaKiryiAlisy),
Юрий (Мама Космос_72),
Даниил (Мама nina1983)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (2)
Гостей: 244
Батутный центр SkyMax

Возможность для активного отдыха и спортивных достижений

Подробные условия