[b]marina_f[/b], Марина, привет ;) На йогу можно и в одиночку ходить, а пока компанию собираешь пройдет много времени, да и по расписанию не состыковки могут возникнуть. Так, что не откладывай в долгий ящик. ЙОГА - это класс*me_so_happy**me_so_happy**me_so_happy*

Привет,тезка! Я наверное так и сделаю)))

[quote=marina_f] Привет,тезка! Я наверное так и сделаю))).[/quote] пойдете-Кондинкиной привет передавайте :-D

УСЕМ ЗДРЯМ!!!! :-{}:-{}:-{} я сегодня молодец,правильная вся такая (-:

[quote] всё ещё читаю темы бывшие ваши,[/quote] они не бывшие,они и по сей день НАШИ ,авторские :-D [quote] наверное у меня так не получится, имею ввиду ...менюшки...т.к. отдельно себе один фиг готовить не получится[/quote], нет слов "не могу","не получится",есть слово "не хочу",вот так будет вернее :-P ,никаких сложностей в приготовлении пищи для себя нет,есть нежелание лишний раз напрягаться ;) [quote]просто буду есть, но только понемного и воды побольше, ах да, и втсану-ка я на своего козла, т.е на тренажёр, а то стоит бедняга без дела........[/quote].... ну вот,это уже ближе к теме, молодец :bravo: [quote]у меня явно не получится, я могу начать, но быстро надоест и тут же брошу,[/quote] опять "не получится"?*qustions* хм, конечно не получится ,если так говорить,сейчас-же дай себе правильную установку,а главное ЗАХОТИ стать ЗДОРОВОЙ,СТРОЙНОЙ,КРАСИВОЙ и все у тебя ПОЛУЧИТСЯ,я это 100% знаю,т.к уже испробовала на себе :-D;) [quote] для себя нашла только такой варант, т.е. есть понемногу и на тренажёр, дуаю получится, уже настроилась...поехали[/quote] так держать,УМНИЦА:love: ,УДАЧИ ,все у тебя ПОЛУЧИТСЯ ,потому как я в тебя верю *me_so_happy*

[b]Darina72[/b], привет, спасибо за поддержку.

[b]Darina72[/b], привет, спасибо за поддержку, только ты одна мне отвечаешь.

УСЕМ ЗДРЯМ!!! :-{}:-{}:-{} у меня ужас, на весах +300гр. ,откуда не понятно,на неделе вела себя прилично-хорошо ,и вот такая-вот фигня:,( [quote=@Ольга@] [b]Darina72[/b], привет, спасибо за поддержку, только ты одна мне отвечаешь..[/quote] да ладно ,не стоит благодарностев (-:

сегодня табличка,все помним? ;)

[IMG]http://s44.radikal.ru/i103/1212/c3/2e7c039d7646.jpg[/IMG] :-P:-P:-P:-P:-P:-P:-P

Всем привет :bravo::bravo::bravo: [b]Darina72[/b], ты чего так расстраиваешься? это же не кило триста;) водичка просто задержалась. У меня нынче отвес 600гр.:-P

[b]@Ольга@[/b], мы все тебя поддерживаем @}->-@}->-@}->- писАть иногда просто нет времени:)

Всем привет!!! У меня тоже привес 300 гр *qustions* вАЩе не поняла с чего, может фрукты? Яночка, отметь, пожалуйста, а то меня из-за компа выгоняют срочно, в личку не успею написать. [quote=Anira] [b]@Ольга@[/b], мы все тебя поддерживаем @}->-@}->-@}->- писАть иногда просто нет времени:).[/quote] ну и некоторые не умеют слова так подбирать как Оля ;)

Привет! Всем!!!! кто здесь так мучается. ))))))))) Слушайте девчонки почитала я вас и себя увидела. Худеешь-худеешь, а оно обратно приходит (((((. Нам нужно похудеть мы себе отказываем во всем и делаем еще хуже. Есть система, восстанавливаешь обменные процессы и худеешь естественно и без поворотно. Кому интересно худеть вкусно, обращайтесь! (в личку). Поделюсь. ))))))))

[quote] кто здесь так мучается. ))[/quote] а кто здесь мучается? 8-D у нас таких нет :-P мы не мучаемся, мы лепим из себя КРАСОТУ, а красота,как известно ,жертв требует ,хотя и не жертвы это вовсе,просто изменение пищевых привычек,а всякое изменение требует усилий,вот и все ;) [quote]почитала я вас [/quote] как-то плоховато читала ,я-б отметила ,раз такие выводы сделаны, о мучениях и жертвах :-D

[quote]Кому интересно худеть вкусно, обращайтесь! (в личку). Поделюсь. [/quote] ну так уж делитесь здесь,что это у Вас за такая секретная система,что мы "мученицы" не в курсе ,уж будьте так милосердны,прекратите наши мучения :-D

[quote] ты чего так расстраиваешься? это же не кило триста водичка просто задержалась.[/quote] на это и уповаю :love: [quote]У меня нынче отвес 600гр.[/quote] ПОЗДРАВЛЯЮ @}->-@}->-@}->- УРАааааааа*Yahoo!**Yahoo!**Yahoo!*