Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Стройнеем вместе со мной - 3

Стройнеем вместе со мной - 3

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 >

18.01.2013 21:49

Оля_ялО

offline

Всем привет!
evgenuya2009, Спасибо

olga20090420, новые брюки меньшего размера так настроение поднимают!!! Я недавно тоже джинсы новые купила меньшего размера. Довольнющая......
Я сегодня с утра 64,5. Пока вес держу, правда позволила себе сегодня пару конфет.
Девочки а у меня радость. Нам с подругой мужья подарок сделали. Мы с ней и нашими детками в среду в Египет летим

, путевки нереально дешовые. Ничего и не планировали, за день все решили.
Так что не зря я стройнела, как чувствовала.

Ответить на это Цитировать

21.01.2013 11:07

olga20090420

offline

Оля_ялО поздравляю, удачного тебе отдыха

. Отдыхай на всю катушку, недумой не очень ешь и пей, как вернешся опять все скинем, вместе веселее дело идет.

Ответить на это Цитировать

21.01.2013 11:37

Оля_ялО

offline

olga20090420, спасибо!
Вчера заветную цифру увидела 63,9

правда днем потом позволила чуть лишнего и сегодня 64,3.
В общем до отпуска держусь, но на отдыхе себе откзывать не буду

, приеду и снова в бой!!!

Ответить на это Цитировать

21.01.2013 11:58

evgenuya2009

offline

Оля_ялО, Хорошего отдыха и только положительных впечатлений

а у меня сегодня питьевой денёк первый. Утром весила 64,3 кг.

Ответить на это Цитировать

24.01.2013 10:41

Dana33

offline

Доброе утро, девочки! Давно не писала. Как у вас дела?? Просчитала посты за неделю, у всех хорошие результаты!

Сегодня с утра вес 62 кг, талия 68,5 бедра 98. Результат за 3 недели, минус 2 кг , 1,5 см в талии и 1 в бедрах.
Таким темпами к нужным объемам подойду через 4 месяца ))) а все потому, что тренировки прогуливаю. Надо брать себя в руки

Ответить на это Цитировать

24.01.2013 11:43

evgenuya2009

offline

Dana33,

как раз к лету!
у меня сегодня четвертый день - фруктовый. утром была 62,7 кг.(минус 1,6кг. за три дня - не густо, но результат)

Ответить на это Цитировать

29.01.2013 13:11

evgenuya2009

offline

отписываюсь о результате.

выдержала 5 дней - потом поехала к родителям и всё)))
итого за 5 дней минус 2,6 кг. Набранные за праздники кг ушли)))

Ответить на это Цитировать

05.02.2013 00:18

Оля_ялО

offline

Всем привет!!! Я вернулась из отпуска загорелая и отъетая как поросенок

. Но зато такая довольная.

Ну не могла я отказать себе во всякой вкуснотище. Стыдно признаться, но привезла с собой аж 4 кг!!! Зато отпуск просто сказка! )))
Ну и конечно снова в бой с лишними кг! На этой неделе послепенно уменьшаю порции, а с понедельника ( а может и раньше) на экспресс диету. Буду приводить себя в форму!

Ответить на это Цитировать

06.02.2013 19:09

karla1988

offline

А я сегодня первый день на диете

пока удается позанималась спортом

А то прям ужас в зеркале вижу

Мне надо всего 10 килограмм убрать вот стараюсь

А стимул есть но хотела бы узнать а у вас какой стимул при похудении

Буду рада послушать

Ответить на это Цитировать

06.02.2013 20:50

Dana33

offline

У меня стимул - смотреть с удовольствием в зеркало и ощущать твёрдые мышцы с минимумом жира))
Описываю результат за месяц, вес 60,5 (-3,5 ) кг, талия 68, бедра 97 , по 2 см ушло. Хочу еще подсушиться. Вес уже не так важен, в об'емах бы убрать еще по 4 см. К лету сделаю обязательно

Ответить на это Цитировать

06.02.2013 23:36

EASuccessful

offline

Доброй ночки девоньки! А можно к ВАМ?

Хочу скинуть к лету 20 кг, страшно смотреть в зеркало, запустила себя

А стимул у меня - здоровый организм и привлекательная внешность! Ещё я ОЧЕНЬ ХОЧУ любить, быть любимой и большую дружную семью!

18 февраля мне стукнет 30, а у меня как говорят: "ни ребёнка, ни котёнка". Даже на примете мужчины нет!!!

Ответить на это Цитировать

07.02.2013 09:13

olga20090420

offline

Оля_ялО я не могу взять себя в руки, сегодня у меня первый питьевой день.
Стимул- доказать всем близким, знакомым, коллегам, а главное самой себе, что я сильная, здоровая и самая красивая. Хочу чтоб муж на меня опять смотрел как в студенческие годы. Так приятно когда четырехлетний сынок говорит: "Мама ты такая красивая!" и т.д.
EASuccessful давай пиши свой вес и рост, возраст мы уже знаем. Что предпочитаешь в еде, как питаешся, сколько раз в день и какими порциями. Давай, давай, вместе более результативнее получается. Все в твоих руках и твое счатье зависит только от тебя. начнем худеть вместе, потом жениха тебе найдем. Я если хочешь знать после родов была 93 кг. до родов 64, Сейчас 62. Не веришь могу даже фотки показать. Конечно это сложный труд, но ПРИЯТНЫЙ.......

Ответить на это Цитировать

07.02.2013 14:58

EASuccessful

offline

olga20090420, спасибо большое за поддержку.

А про ВАШ вес очень даже верю, я сама года два назад была 97, потом похудела до 69 (влюбилась

), а теперь вот опять жирком покрылась

, после расставания с мужчиной.... Сейчас мой вес 84 при росте 180. НАДО ХУДЕТЬ!!!!

Ответить на это Цитировать

08.02.2013 09:02

olga20090420

offline

EASuccessful Ну знаете ли при вашем то росте...... 84 кг это еще не так страшно, а зачем вам -20, "Мужики то ведь не собаки" Нужно начинать с малого. Мой рост 164.

Ответить на это Цитировать

08.02.2013 21:28

Оля_ялО

offline

Девочки всем привет!
EASuccessful, добро пожаловать к нам!!! Здоровый организм и привлекательная внешность - очень хороший стимул! Главно сейчас себя взять в руки и не расслабляться. Если получиться скинуть 20 кг, то при росте 180 просто красота будет!!!

(я сама кстати 178 см) Только не сильно резко, чтоб организму худо не было.
Dana33, молодец! Отличный резутьтат! Думаю такими темпами к лету будешь красоткой!

olga20090420, держись!!! Я тоже кстати на этой диете со вчерашнего дня! Сегодня овощи ела.
Сегодня утром 67 кг (после отдыха привезла 68

) Пока стремлюсь к достигнутым ранее 64 кг. А в идеале хочу 62!!!

Ответить на это Цитировать

19.02.2013 09:40

lenar-турагент

offline

Оля_ялО, оторвалась в отпуске так оторвалась

расскажи что хоть вкусненького ела?

Я тоже заплыла после новогодних праздников жор так и не отступил хотя уже февраль

чувствую как распирать начало, наступил предел и со вчерашнего дня начала опять худеть. Вообщем надо запретить новогодние праздники, а то вся работа на смарку

Вообщем вес по утрам где то 61 кг.

Надо сбросить 3 кг., ниже как показала практика не получается, ну в принципе на 58 по утрам я согласна.

Ответить на это Цитировать

19.02.2013 09:45

lenar-турагент

offline

EASuccessful, у тебя вообще мощный стимул, ты как только сбросишь эти 20 кг., сразу отбоя от мужчин не будет, по себе знаю: в 62-65 вообще ни обращали внимания, в 53-55 отбоя не было

Когда похудеешь хочется выглядеть красиво, красится, одеваться, а когда заплывший жиром меня лично это напрягает:( Так что почти прямая взаимосвязь ПОХУДЕТЬ И НАЙТИ НОРМАЛЬНОГО МУЖА

а там уже и детки появятся.

Ответить на это Цитировать

19.02.2013 11:23

Валечка88

offline

Добрый день девочки.к вам можно?!тоже не прочь бы скинуть лишнее,а силы воли ни какой.после родов даже завела дневник и записывала туда все.но к прежнему весу так и не могу прийти.при росте 170 вес 78кг.а когда-то была 63кг

Ответить на это Цитировать

21.02.2013 10:26

olga20090420

offline

EASuccessful как ваши успехи.
У меня было ДР, еще на юбилей сходила. Попила и поела вдоволь

, уже + 3 кг. Обжора

Ответить на это Цитировать

22.02.2013 14:23

Оля_ялО

offline

Девочки всем привет!!!
lenar, Точно оторвалась так оторвалась. До отвала налопалась клубники, гуавы, фиников. Они там нереально вкусные, и размером на пол ладошки! Своей любимой пахлавы наелась, с Турции по ней безумно скучала. Очень вкусная была баранина, шашлычки. По утрам вкусняцкий омлет. Кальмары с соусом вкуснота. Рыба мне у них не понравилась. И еще у них ооочень вкусный творожный мягкий сыр. Ела его на завтрак, обед и ужин с овощами.

и конечно же огромное количество овощей в разном виде.
В общем по натуре я видими обжора

По итогам строениния: я сейчас 65

. Почти достигла результата, кот. был до отпуска! С понедельника хочу на 6 лепестков. Кто со мной?
olga20090420, ничего, как набрала так и скинешь!!!
Валечка88, обязательно присоединяйся!!!

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 >

Показать пользователей на карте

Иванович Ольга Владимировна

Врач-педиатр, неонатолог

Ржанова Татьяна Геннадьевна

Главный специалист комитета по развитию и организации медицинской помощи

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(112)

Зухра,
rabbit,
rupor666,
Lenusya,
апельсин72,
sunset33,
masha2007,
AnnaSergeeva,
foot1,
tatauna721983,
Усоля,
Kareglazay,
xcentric87,
Pocahontas,
маринамихасева,
svetlana_b.-va,
zurbagan,
mary_0501,
Marylife,
Himera777,
Anastasiya7705@,
Marika_Veber,
Sofia_,
Mme_Furby,
Bee_Jay,
Валерия_Тюмень,
PN1980,
Mariyavladi05,
vorosenok,
Алика72,
BonyBlu,
masha-mariya,
Женечка,
Julix,
belkanice,
_Ксенечка_,
ksuxa,
ПОЛИНОЧКА_0501,
@Katerina@,
Кристи1987,
VanessaG,
боник,
DyakonovaIE,
fiolet,
89222693393,
ВОРОНА,
@iren@,
Галюня15,
Жужики,
Barsuk,
Natalya72,
СветлячокЯ,
МаМа_АрТЕМОЧКИ,
Luchistaya,
ЕвгенияСкор,
sanna21,
марина79,
Лика33,
Laplandik,
Loy_Iver,
konfet-net5,
natali050185,
Angel001,
Bossia,
tatya,
_Scarlett,
NikaOff,
Lecenok,
neroas,
svintys,
Катюшка,
танюта,
London,
МаняшаVIP,
MiLKA_800,
Strixy,
_Лелик_,
ДашаНика,
Yulechka05,
ко-зерог,
bogdanova91,
tatmiv,
NochkaUU,
utsvetlana,
АнастасияНикол,
vajnyulka,
Оля050173,
kotiki2,
evgrafova0152,
MariyaA,
Melek,
MopKoBKa,
rbh.irf,
Карита,
лЕ_нА,
nastya72rus,
Katij,
mixeleva_n,
MonnaLiza,
нади2012,
vivatked,
AGusar,
MTI,
Nadin69,
lady_petr,
oksana2016,
anchous72.ru,
pauls77,
Кочерыжка,
Rybbka,
елка41,
summer33

Деток(58)