Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 9. Весна все ближе)))

Диета на гречке - 9. Весна все ближе)))

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >

26.02.2013 14:02

Хильда

offline

Таня_83, Спасибо, Танечка!!!

Танюша, так я же не высокая, где-то 163-164 см. Мне можно и поменьше весить 54-55 кг

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:19

Nataxa

offline

Таня_83, Тань, так я тоже декретница...

Просто пока надо поясницу вернуть в прежнее состояние, вот и мотаюсь по больницам....

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:25

nataliblondian

offline

Девочки привет всем, я только приехала домой, с 23 числа меня не было, так что засучив рукава, завтра начну всё заново

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:32

Таня_83

offline

nataliblondian, Наташ приветик...

Как праздники , хорошо погуляли , отдохнули...

nataliblondian
так что засучив рукава, завтра начну всё заново

Ты снова на гречку, или что другое пробовать будешь...

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:35

Tatka777-08

offline

nataliblondian, давай-давай) весна на носу

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:39

nataliblondian

offline

Таня_83, Танюша вот и хотела спросить, я вот день спокойно могу на гречке сидеть, а вот ужин можно какой нибудь другой, или гречка и только гречка?

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:40

nataliblondian

offline

Таня_83, Погуляли, просто шик

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 14:48

Таня_83

offline

nataliblondian
Таня_83, Танюша вот и хотела спросить, я вот день спокойно могу на гречке сидеть, а вот ужин можно какой нибудь другой, или гречка и только гречка?

nataliblondian Наташ, ну вот если по честному сидеть, то конечно гречка и только гречка...
Я две недели сидела на гречке, запаривала, как положено, но вот одну я ее есть не могла, тяжело было в самом начале, я себе позваляла к гречке, рыбку тушенную, кусочек или печени кусочек, или свеколку с чесночком тока не заправленную ничем...или просто даже помидорчик . огурчик, тока все это я готовила без соли и масла. или на пару или просто на водичке тушила...Рыбку вот горбушу просто под фольгой запекала, тож без всего...
Результат все равно хорошый был...худела...

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:00

nataliblondian

offline

Таня_83, ну это мне уже нравиться, и вполне достаточно, а то одной гречкой до виться,эта же капец

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:05

Таня_83

offline

nataliblondian
Таня_83, ну это мне уже нравиться, и вполне достаточно, а то одной гречкой до виться,эта же капец

Во во и мне тож жуть как тяжело было перестроится, после пельменей и беляшей и всяких пицци пирогов, но вот так вот я быстро привыкла..мне даже потом понравилось здоровая пища...а забыла я ещё делала, брокколи. или цв. капусту или фасоль стручковую, по чуть чуть..тож б/з соли и масла, просто отвривала несколько минуток и усё...
я вот щас даже табличку свою посмотрела, получается я за две недельки вот такого питания потеряла 3.200 кг...а потом я села на ЯД и понеслось...

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:31

nuts

offline

Таня_83,

"пельмени, беляши, пицца, пироги" - как же мне их не хватает!!)) так люблю чего-нибудь печь, да и вообще готовить люблю.. эххх... сегодня вот на групоне купон на пиццу продавали, я сидела страдала, что так уж ее сильно хочется (домашней своей пиццы конечно же хочется, а не кафешечной).. вот вечно, как что увижу, так хочу)))

Как с пловом, про который тут на днях писали... два дня я мечтала о плове

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:35

Таня_83

offline

nuts, Наташ мне их раньше по началу тож сильно сильно не хватало....но... человек такая скотина ко всему привыкает...я вот теперь своим делаю, сама даже не пробую и не тянет...

сила привычки...ну и циферки на весах подстегивают....

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:45

nuts

offline

ой.. та еще скотина)) я в той жизни по-любому была котом - все бы мне колбасы, мяса, котлетки... и спааать)))

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 15:58

nataliblondian

offline

Tatka777-08, не то слово, прям стремительно приближается )))

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 16:17

Хильда

offline

Tatka777-08
nataliblondian, давай-давай) весна на носу

2 дня до весны

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 17:07

натали16

offline

.и вот хооочууу обруч где эти "пырушки пупырышки" я его ещё потом песком набью...пусть жирок разбивает.

Таня_83, Тань, будешь обруч выбирать -выбирай самый легкий-1 кг. Больше не надо. Почитала в нете- при большем весе-начинают эти пупырышки отбивать внутренности.Проблемы, короче, начинаются серьезные со здоровьем. Я в середине января начала стройнеть (ограничивала себя в еде) и крутить одновременно обруч. Покупала себе обруч без пупырышек, мягкий "Сделай талию" -3 кило. 10 дней я так покрутила мин по 6-8 и все- срыв спины. Такая демотивация, ужас. Сейчас кручу с пупырышками 1 кг.Так приятно, даже позвоночник перестал почти болеть. Получается такой полезный массаж. И много читала отзывов, кто крутил по 2 кг- почти у всех проблемы с позвоночником-поясница.

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 17:12

натали16

offline

Кстати,Nataxa, а у тебя обруч сколько весит? Может ты им спину себе спровоцировала?

Мне реально, кручение обруча 1кг - помогло со спиной. У меня боли были -дикие. Нафик-нафик, лучше медленнее, зато без проблем для здоровья.
Еще что немаловажно, что после такого обруча нет синяков вообще. Можно крутить легко на голое тело. А с тяжелыми обручами-атас! синяки на 2 недели обеспечены.

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 17:23

Tatka777-08

offline

натали16, ого!!!!!!!!! я про обруч( а я свой не могу взвесить, он собраный хула хуп такой оранжевый с пупырышками, брала в сп(

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 17:25

Natalika_

offline

Девочки, а у меня есть такой обруч, ему уже лет 5!
Одна шишечка отпала.. Но мне вообще не больно его крутить!

Такое чувство, что он сам на мне крутится

Только мой песком никак не набить.. он пластмассовый, разборный... Может, у вас какие-то специальные?!

Ответить на это Цитировать

26.02.2013 17:29

nuts

offline

не знала такого про обручи... ну бывал дискомфорт иногда, но это из-за того, что я не шибко задолго до кручения могла скушать что-то

.... а так я вообще раньше крутила штуки по три-четыре обруча тяжелых металлических!

Ответить на это Цитировать

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >

Показать пользователей на карте

Якимов Юрий Алексеевич

Федеральный центр нейрохирургии

Социальный Фонд РФ

в т.ч. по временной нетрудоспособности

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(102)

МаМаШкА_2,
НЯТА,
anna_kuz,
karina86,
ДарьяиАдель,
tarabaeva.an,
MordSid,
@nyta,
елизавета,
матур,
Нелли86,
Anna@@@,
tlaboratoria,
Lina67,
Parira,
Lilien72,
olesia-v,
Листик10,
@NY@,
vasia.,
Evgesha_voyko,
sashka,
mih,
Юсенька,
marina10041983,
borodulkinam,
irinab,
electrik72,
Soroketka,
pimpos,
an-mvk,
Верочка123,
koala_60,
zefir,
_Nastya95_,
Ирина1991,
Самоха,
alena-111,
mmatvey83,
Волшебница,
Dashka_M,
Ларек,
дети9698101517,
Ерундикова,
basyanec,
korneeva,
Стрелка,
AlsuTyu,
leyla,
масерьги,
Natalechek,
tatayna3333,
Yanna100474,
natalia1004,
lutsay1988,
kareglazaya,
Танюсик,
Katya_gold82,
ParkDrive,
Марик,
юличик@,
cievodpo75,
olgasun,
ЭльзаР,
daniil12,
МарияяЯЯ,
Mamaroma,
Юлиса,
Nastya_10,
вампир,
IRISKANOW,
Мышка,
maruabeloguzova,
ЯYuliЯ,
mikh,
Alenaesta,
Vera_V.D.,
Gena,
Лепесточек,
абсолют,
Нежоночка,
лалала,
Nelly_2009,
9436l@mail.ru,
alek720,
mary_best,
baibak@ermak72,
Lesichk@,
1978,
Mickey_Maus,
NDA2008,
tatyanasirena,
ElyaLvova,
Я_ЮЛИЯ,
kich,
Poputhik,
chirkovamail,
Ufimceva3,
15052001,
olechka,
gogas,
zanzarah

Деток(49)