Главная / Форум / Тет-а-тет / Нет фразы"Я не могу"-есть фраза "Я ленивая скотина"!Но это не про нас, мы СТРОЙНЕЕМ здесь и сейчас!ч.33)))))

Нет фразы"Я не могу"-есть фраза "Я ленивая скотина"!Но это не про нас, мы СТРОЙНЕЕМ здесь и сейчас!ч.33)))))

Новогодняя каникулярная смена "Рождественский переполох" в детском центре "Витязь"

[1] « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > [24]

02.08.2013 11:11

Anira

offline

Всем привет!!!

А у меня сегодня во дворе веселуха - день ВДВ отмечают! Детей даже гулять боюсь отпустить

П.С. в нашем дворе Сквер ВДВ находится... Хорошо хоть фонтана нет

Отредактировано Anira 02.08.2013 11:14

Ответить на это Цитировать

02.08.2013 18:09

samoilovaav

offline

Anira
Всем привет!!!
П.С. в нашем дворе Сквер ВДВ находится... Хорошо хоть фонтана нет

Ответить на это Цитировать

02.08.2013 18:09

samoilovaav

offline

Всем привет!

Ответить на это Цитировать

02.08.2013 23:46

Leksa1987

offline

Девочки,здравствуйте!будьте любезны в вкратце расскажите принцип вашего похудения,он единый или кто как хочет,может?просто нет столько времени все пересчитать,малышка совсем ещё маленькая все время ей,у меня тоже проблема в весе после родов,нужно убрать 10 кг,но я хочу не просто убрать,чтобы портом все обвисло как у шарпеяюа ещё и подтянуть,уже начала медленно к этому идти,правда всего 4 день....,и ещё очень сложно себя ограничивать(

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 09:31

Darin@

offline

Leksa1987, Привет,, у нас нет единого принципа .. каждая стройнеет так,как ей вздумается

Для начала найди время и посмотри видео вот это Ссылка , там вкратце о правильном сбросе веса , очень много полезных советов

А вообще как всегда все очень просто, меньше жирного ,сдобного,сладкого,соленого, больше воды,основной рацион состоит из овощей(клетчатка) и белка(мясо,творог,яйцо,рыба) + сложные углеводы(рис,гречка,фасоль и т.п.) ,все это умеренными порциями, и подключи спорт,хотя бы минимальные физ.нагрузки ,, и все у тебя получится ,было бы только желание

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 09:31

Darin@

offline

УСЕМ ЗДРЯМММ!!!!!

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 12:34

Darin@

offline

девочки, в нашей группе ,я в альбом добавила свои фото "до" и "после" ,кому любопытно,можете взглянуть на результат

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 12:49

samoilovaav

offline

Привет всем!
А где группа? дайте ссылку.

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 12:52

Anira

offline

Всем привет !!!

samoilovaav, на предыдущей странице посмотри ссылку

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 13:02

Darin@

offline

Саша, группа находится в контакте, и ты в ней есть вроде

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 20:33

Leksa1987

offline

Darin@, я стараюсь соблюдать диету,ем вроде не много,занимаюсь,правда маловато по времени на тренажёре,типа лыжи с палками,забыла как он называется:-) хочу худеть с вами,все же есть поддержка и 'соучастницы',будет стимул,хочу к вам в группу тоже,буду стараться чаще писать

Ответить на это Цитировать

03.08.2013 23:25

samoilovaav

offline

Darin@, я там фоток не вижу, ткни где они.

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 00:19

алиса1881

offline

Что то с сайтом, не приходят сообщения на электронку, а я то думаю, тишина какая то ))) а я в группку попросилась

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 15:17

Darin@

offline

Leksa1987, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

Мы всем рады

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 15:18

Darin@

offline

samoilovaav
Darin@, я там фоток не вижу, ткни где они.

в альбоме "Наши фото"

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 15:38

Darin@

offline

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 18:25

Leksa1987

offline

Девочки,кто-то придерживался какой-то диеты?принимал какие-то препараты для похудения?на каких тренажерах занимаетесь?.От какого веса начали худеть?Т.е. сколько было?Сколько ушло,и к чему стремитесь?вопросов много,интересно очень.....

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 18:25

Leksa1987

offline

Darin@, твоё имя Дарина?

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 19:22

Anira

offline

Всем привет!!!

Мы с детьми сегодня опять были на водной битве! Радости полные штаны! Девчонки мои промокли до нитки!

Ответить на это Цитировать

04.08.2013 19:30

Anira

offline

Leksa1987, мы рады всем! С нами весело

Диеты как таковой у нас нет, просто стараемся придерживаться правильного питания, ну иногда ударяемся во все тяжкие: экспериментируем с монодиетами, разгрузочными днями и т. п. Занимаемся йогой, восточными танцами, упражнениями на пилоне - в общем кто во что гаразд.

Иногда в тречаемся в сауне. Наши результаты ты можешь посмотреть в табличке, которую обычно составляем в понедельник, там видно, кто с какого веса начинал и на каком этапе сейчас.

Ответить на это Цитировать

[1] « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > [24]

Показать пользователей на карте

Губайдуллина Галина Викторовна

Детский психолог, нейропсихолог

Джавадова Екатерина Дмитриевна

технолог Schwarzkopf Professional, парикмахер

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Песочная терапия: путь к гармонии для детей

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(130)

Kristi1234,
at1609@mail.ru,
Ratnik,
АртДомСтрой,
Mila,
Nutik666,
ЭНКО_ГРУПП,
natalya08032014,
m@rih@,
Дронька,
venera_1984,
Катруся,
kalipso569696,
vismascula,
markadeya,
suvorova,
helga_nova,
ЛарисаАшина,
_Иришка_,
Delzmen,
ExpertGrad,
irina_burdova,
земляне,
kobaea,
fhbirf,
Дереза,
NezhenkaClub,
Тихий_омут,
АндрейСимонов,
Kipish,
veravera2013,
Basilisa,
Алена444,
Главбухша,
larisa50,
alexooxna,
blin72,
Anika_21,
еленкаRF,
rcl_tmn@mail.ru,
Olga_Fed,
Olga.Mel@,
halim_9,
nikakoi,
SkoroPapa,
Ufereva.arina,
bal73697,
ella89,
89923078523,
lapushka1985,
Дарветра,
mirkrestikom,
анжелика2017,
natalyet,
missa27,
ilsveta,
tanyuchka,
Guta,
Ira@stra,
sveta6709,
муля38,
olga8901,
Мавра,
Светлана_Св,
Малышка@Люлю,
Лорочка,
luna72ru,
Hatia,
Yuliya00,
venera.kha,
Olesya_Tim,
arily,
iren13,
ariana,
Телепузик,
Ziya,
KatayLeskova87,
Elenbl4,
NASTENA355,
ЛАРИСА80,
Bike,
Larisa82,
SHMUZING,
melanie,
tatalkova,
Markis@,
Dudarasa,
izosimovaT,
Кареглазка,
Юлия2010,
DARI_EL,
mama_Lady,
jalidav,
Гейст,
Ксюша72,
mamulik,
Стрижка.собачек,
Snegurenok,
Lerok,
PRELEST,
Anna08324,
VALUSHA,
m@link@,
н@стенк@,
Ирифка,
Колибри72,
Лина,
Пантера,
Yanna@1985,
любимая_мама,
premydr,
lesa-Merinova,
mamaSveta,
ten-der,
89088783239,
Настёна94,
Mesly,
stopzvuk72,
тэн,
Drozzdik,
elodia08,
Елен_а,
Lelechka,
Galya01,
Uljsha,
ПВ-Боровое,
liseSHa,
Васена,
Диана2,
Лимоня

Деток(53)