малиновка, а можно к вашему буржуинству присоединиться?

Лариоша, да запросто. Мы тут девчонки все свойские, дружелюбные да милАи. очень рады всем гостям. Заходи, располагайся. Тапочки, чай, кофе, печенюшки?

малиновка
Тапочки, чай, кофе, печенюшки?

Я тоже хочу тапочки, чай, кофе, печенюшки!

Пошла я к врачу. А это вам перед выхами чтиво позитивное. К осмыслению и использованию:
Последние исследования позволяют предполагать, что люди могут контролировать состояние счастья и поддерживать его с помощью определенных действий, хотя раньше ученые утверждали, что такое состояние, как счастье, заложено в большей степени генетически и зависит от факторов, которые человек не в состоянии контролировать. Прежде считалось, что о стремлении к счастью легче говорить, чем действительно что-либо делать, чтобы стать счастливым, отмечает LiveScience.



Психолог калифорнийского университета Соня Любомирски вместе с коллегами выделила пять вещей, которые, по ее мнению, помогают быть счастливым. Во-первых, необходимо быть благодарным. Те участники экспериментов, которых психологи попросили написать благодарственные письма людям, которые им когда-либо помогли, чувствовали себя значительно счастливее, чем те, кто таких посланий не писал. Причем совершенно необязательно было отправлять эти письма - даже простое выражение благодарности на бумаге заставляло людей ощущать прилив счастья, который не проходил даже спустя недели и месяцы.

Во-вторых, нужно быть оптимистом. Участникам проекта было дано задание подумать, каким они видят свое идеальное будущее: это может быть, например, семейная жизнь с любящим и надежным партнером или полноценная профессиональная деятельность. После этого свои мысли нужно было записать в личный дневник. Те, кто практиковали таким образом в течение нескольких недель позитивное мышление, говорили, что их душевное состояние значительно улучшилось.

В-третьих, нужно уметь радоваться своим удачам. Так, люди, которые записывали по три случая, которые их порадовали за неделю, концентрировались именно на всем хорошем, что происходило в их жизни, и находили больше причин быть счастливыми.

В-четвертых, следует использовать свои сильные стороны. Например, те, кто считают, что обладают неплохим чувством юмора, могут разрядить шутками напряженную обстановку деловой встречи или утешить друга, попавшего в беду. Юмор также помогает забыть о своих бедах.

В-пятых, нужно совершать добрые поступки, ведь, как известно, помощь всегда возвращается. Люди, которые пожертвовали своим временем и деньгами на помощь нуждающимся, говорили, что почувствовали себя после этих актов милосердия гораздо более счастливыми.

Таким образом, люди в состоянии изменить ощущение счастья, которое им свойственно испытывать, даже несмотря на то, что это состояние частично зависит от генетической наследственности, а жизненные обстоятельства оказывают на нас гораздо меньшее влияние, нежели принято думать.

О пяти вещах, способных сделать человека счастливым, доктор Любомирски рассказала на очередной встрече Американской ассоциации в поддержку научного прогресса в минувшие выходные. Это выступление стало отчетом о проведенных в прошлом году исследованиях, целью которых было выявление определенных типов позитивного мышления, заставляющих человека чувствовать себя счастливым. Результаты проведенной работы были опубликованы в журнале, посвященном вопросам клинической психологии.

Соня Любомирски также создала бесплатное приложение для iPhone и назвала его Live Happy ("Живи счастливо", чтобы помочь людям почувствовать себя счастливыми.

Источник

ludvig, а ты своя, и так возьмешь и чай, и тапочки, и все прочее...

Оля, малиновка,, значит будь хитрее.... Дави на то, что здесь дитю солнца не хватает, чисто географически. Помнить она, конечно, будет, мой пока Турцию помнит, где в 2 года был. Воспоминания воспоминаниями, а здоровье здоворьем

ludvig
Привет всем! А я всю неделю в ПФР ошиваюсь. Сейчас опять убегаю туда, видимо уже с ночевой.

и я также... наконец-то сдала
ой, не так надо, а так -

МаМаша, хорошая пища для размышления! Спасибо!
Ты давай приходи с хорошими новостями. У такой веселой девушки,как ты, все будет окейно! (скажу по секрету, было у меня в прошлом году в апреле месяце такое же состояние - To be , o not to be?) А теперь по прошествии 9 мес мне наша медицина сказала - уффффф, все налаживается

Aнаис, поздравляю!

малиновка, что-то муж твой недооценивает возможности ребенка. Мы были с Ваней на море летом. Помнит такие мелочи,о которых я и думать забыла. Так что,езжайте, девочки, на море!

малиновка, печенюшки пока побоку, я тут на них налегала беспредельно, теперь только чай-кофе! с минимумом сахара.

Море, как о нем мечтаю, может следующим летом осуществлю.. Пока сижу дома с малышкой, нам скоро год.
МаМаша, я определенно оптимист, счастья у меня больше, чем НЕ счастья, как-то так получается

весна надвигается - уже повод для счастья

Aнаис
и я также... наконец-то сдала

Я тоже сдала и в очереди просидела всего 1 час! Взяла соглашение, теперь по интернету сдавать буду, а то бегать каждый квартал неохота.

у меня теперь 2 сына Даша себя подстригла почти налысо... такая страшненькая... я её с рождения не подстригала... волосы редкие, но до попы были, а счас... 3 волосёшки коротенькие

Aнаис, как же так то...
Мой еще не умеет ножницами стричь, а когда научится, буду ножницы высоко убирать.

Кукурузинка, не, я детей самостоятельными рОщу они у меня почти с рождения умеют всем пользоваться а начала она с того, что хвост обрезала, а потом уже "подправляла"

Aнаис
у меня теперь 2 сына Даша себя подстригла почти налысо... такая страшненькая... я её с рождения не подстригала... волосы редкие, но до попы были, а счас... 3 волосёшки коротенькие

А я в детстве себе челку выстрегала и потом ровняла. После таких упражнений меня тоже почти налысо подстригали!

ludvig, я в 3 классе себе чёлку выстригла, испугалась родителей и под корень её подстригла

Aнаис , скажи, что стрижка а-ля Хакамада, стильненько и гламурненько
Не переживай, отрастут, куда денутся...

Aнаис
ludvig, я в 3 классе себе чёлку выстригла, испугалась родителей и под корень её подстригла

Ну вот видишь, все девочки через это проходят. Так что все нормуль! Будут еще у вас косы.

ludvig,

Ну вот видишь, все девочки через это проходят. Так что все нормуль! Будут еще у вас косы.

нет, не все меня насильно подстригали в раннем детстве, налысо((( Я видимо запомнила, потому что никогда себя не стригла и вообще не стриглась, первую стрижку сделала будучи 25тилетней девицей)))) Уже замужней)

Тинка, Нууу, из всех правил бывают исключения! А меня до 3-х лет тоже налысо стригли, а бантики на пластилин прилепляли, когда надо было сфотографировать!

ludvig,

А меня до 3-х лет тоже налысо стригли, а бантики на пластилин прилепляли, когда надо было сфотографировать!

Бедняга!!!