Главная /
Форум / Тет-а-тет / Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке!!! Часть 41!
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке!!! Часть 41!
ZaЯ, я тоже там начиталась и загорелась. Прям как будто раньше не знала 
но я не только для себя, а еще и для сына. Решающий аргумент - после него кожа хорошая.
но я не только для себя, а еще и для сына. Решающий аргумент - после него кожа хорошая.
Всем привет! 
Мы тоже овес практиковали, но как лекарственное средство от частых бронхитов. Детям напаривала его на молоке и поила добавляя мед. Пили наверное месяцев 6, извели большое ведро овса. Муж все подтрунивал над нами, мол скоро ржать начнете
Мы тоже овес практиковали, но как лекарственное средство от частых бронхитов. Детям напаривала его на молоке и поила добавляя мед. Пили наверное месяцев 6, извели большое ведро овса. Муж все подтрунивал над нами, мол скоро ржать начнете
Я овёс на молоке тоже давно использую от кашля. А тут для красоты!!! причем в рамках этой темы очень давно мы это уже обсуждали, но видимо не так убедительно.
причем в рамках этой темы очень давно мы это уже обсуждали, но видимо не так убедительно.
Привет!!!
Я овсянку на воде кушаю с августа, каждое утро! 80-100 гр сухой овсянки заливаю кипятком , немного вскипячу и настаиваю минут 10. Сыплю туда орешки, изюм, банан иногда добавляю! Это очень сытно и полезно, кожа действительно чище стала! Теперь если завтракаю чем-нибудь другим, чувствую себя некомфортно!
Я на выходных плохо себя вела, ела чебуреки, тортики, свежие булочки прямо от души на радостях, от хорошего отвеса, набрала 1.5 кг! Вот так нахомячила!! 
Я овсянку на воде кушаю с августа, каждое утро! 80-100 гр сухой овсянки заливаю кипятком , немного вскипячу и настаиваю минут 10. Сыплю туда орешки, изюм, банан иногда добавляю! Это очень сытно и полезно, кожа действительно чище стала! Теперь если завтракаю чем-нибудь другим, чувствую себя некомфортно!
Я на выходных плохо себя вела, ела чебуреки, тортики, свежие булочки
прямо от души на радостях, от хорошего отвеса, набрала 1.5 кг! Вот так нахомячила!!
Mari4ka, ой сложный вопрос! У меня с глазомером беда Если тебе не сытно, как овсянку сваришь , добавь туда творог не жирный , ложку меда, и в блендере бабахни 
и орешками посыпь, только не жареными! А после можно кофе с хлебцем с сыром !! Я наедаюсь, но я на работу не хожу, дома в развалочку только 
Если тебе не сытно, как овсянку сваришь , добавь туда творог не жирный , ложку меда, и в блендере бабахни и орешками посыпь, только не жареными! А после можно кофе с хлебцем с сыром !! Я наедаюсь, но я на работу не хожу, дома в развалочку только
Девочки поругайте меня! Закидайте тапками!! Я как индикатор, чем отвратные погода, тем я больше ем!!! И ем всякую гадость, и порции стали огромные!!!
Чем мне холоднее, тем я больше и калорийней питаюсь!!
Мне нужно срочно в зал!
Поддерживать свой вес, а не сидеть дома и точить шоколадные БАТОНЫ, и плакать у весов
Чем мне холоднее, тем я больше и калорийней питаюсь!!
Мне нужно срочно в зал!
Поддерживать свой вес, а не сидеть дома и точить шоколадные БАТОНЫ, и плакать у весов
Ясмогу, ругаюсь и стучу ногами 
не забывай, что на тебя равняются другие
не забывай, что на тебя равняются другие
Mari4ka, подняла настроение Спасибо!!! 
Спасибо!!!
Ясмогу, да не ма за шо, обращайся 
так то я серьезно, на сегодня если б не твои результаты может и руки бы уже опустила. Я уже писала, что у меня какой то период энергосбережения начался и даже при очень скромном питании отвесики мииииизерные. Но знаю что это пройдет, главное не сорваться.
так то я серьезно, на сегодня если б не твои результаты может и руки бы уже опустила. Я уже писала, что у меня какой то период энергосбережения начался и даже при очень скромном питании отвесики мииииизерные. Но знаю что это пройдет, главное не сорваться.
Mari4ka, да слушай, я даже не знаю пропорции. наливаю воды немного совсем в кастрюльку (150 мл наверное максимум), закипает почти сразу, и насыпаю овсянку из банки прямо (ложки 2-3 наверное без горки), совсем чуть чуть солю и сразу выключаю. Получается она у меня почти и не варится (беру мелкого помола овсянку). Когда остынет немного, перекладываю в тарелку, добавляю 0,5 примерно ложки чайной меда и 1 ложку, наверное, ягод. Ягоды замороженные. Черника кончилась -буду малину или иргу или вишню добавлять теперь
Для меня, это не еда , а лекарство. Я терпеть не могу каши
. Вообще завтракать для меня это ужас ужасный. Только часов в 12 могу омлет или бутеры лопать или сыр
Для меня, это не еда , а лекарство. Я терпеть не могу каши. Вообще завтракать для меня это ужас ужасный. Только часов в 12 могу омлет или бутеры лопать или сыр
Всем привет!
Ну, и где желающие отчитаться?
Смелых всего двое: я и Mari4ka. Жду еще пару-тройку
Ну, и где желающие отчитаться?
Смелых всего двое: я и Mari4ka. Жду еще пару-тройку
Всем привет!!!!
У меня 10 шагов назад!!
Внимание!!! Не повторяйте мои ошибки( обжерство на радостях) - опасно для психики!!!!
Урааа!! Выходные!!!! Наступаююют!!!!
У меня 10 шагов назад!!
Внимание!!! Не повторяйте мои ошибки( обжерство на радостях) - опасно для психики!!!!
Урааа!! Выходные!!!! Наступаююют!!!!
Наши результаты за неделю 
Табличка крупнее Ссылка
П.С. данные на сегодня больше не принимаю нет времени редактировать
Табличка крупнее Ссылка
П.С. данные на сегодня больше не принимаю нет времени редактировать
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(99)
Все пользователи
Эмма_86,
Dubrovka,
МамаКристиночки,
lososdishes,
Сайна,
DaryaKadary,
Romashka88,
Евгенка,
Ensoph,
Мама_Сени,
malina198628,
Юла26,
anet1825,
elina2012@,
nata-belomoina,
lars,
katihh,
Пахомыч,
Vicci,
Elena1102,
alenalap72,
@Виктория@,
Клёпа,
Стася84,
L@n@1988,
mazayka,
iberis,
Учителка_ЕЛена,
Knot7,
Svetik_555,
Татьяна_72_,
ANI13,
ЭЛЕОНОРА_Т,
Lika26,
ModestyBlaze,
bel,
dilinka,
inform_mbt,
IRA.H,
NastenaGlad,
наташа-маняша,
Лушечка,
tet7272,
kismulya,
malko,
Галина_У,
Mur_lova,
utta,
Tasha_vrednaya,
Случайная,
020611bk,
mtu2013,
блондинка24,
Пушистенькая,
Ана,
Fishка,
Марина_П,
Pansy72,
Gala22,
allena72,
IRA-76,
Ксюша-28,
E-Vodzinskaya,
Светлана_9696,
valentina60,
studentka,
Grea,
Цент1,
pohoda,
Nikit@,
gadgetsite,
kucepina1961,
Муслик,
Цент,
Альфенок,
Кэтрин83,
Tatushe4ka,
светлана0320,
Alena_love_Tema,
tanushka.ota,
kurilina,
yakatyuha,
OKCI,
domavkysno24,
Motilda,
viki2771,
yzisonos,
testomarina,
Элеонора71,
badrazves,
Мамару,
marinaga,
МамаДашуни,
Кристина69,
NadiE,
Типочка,
seralena72,
mcgragor,
Belka_helga
Деток(43)
Dubrovka,
МамаКристиночки,
lososdishes,
Сайна,
DaryaKadary,
Romashka88,
Евгенка,
Ensoph,
Мама_Сени,
malina198628,
Юла26,
anet1825,
elina2012@,
nata-belomoina,
lars,
katihh,
Пахомыч,
Vicci,
Elena1102,
alenalap72,
@Виктория@,
Клёпа,
Стася84,
L@n@1988,
mazayka,
iberis,
Учителка_ЕЛена,
Knot7,
Svetik_555,
Татьяна_72_,
ANI13,
ЭЛЕОНОРА_Т,
Lika26,
ModestyBlaze,
bel,
dilinka,
inform_mbt,
IRA.H,
NastenaGlad,
наташа-маняша,
Лушечка,
tet7272,
kismulya,
malko,
Галина_У,
Mur_lova,
utta,
Tasha_vrednaya,
Случайная,
020611bk,
mtu2013,
блондинка24,
Пушистенькая,
Ана,
Fishка,
Марина_П,
Pansy72,
Gala22,
allena72,
IRA-76,
Ксюша-28,
E-Vodzinskaya,
Светлана_9696,
valentina60,
studentka,
Grea,
Цент1,
pohoda,
Nikit@,
gadgetsite,
kucepina1961,
Муслик,
Цент,
Альфенок,
Кэтрин83,
Tatushe4ka,
светлана0320,
Alena_love_Tema,
tanushka.ota,
kurilina,
yakatyuha,
OKCI,
domavkysno24,
Motilda,
viki2771,
yzisonos,
testomarina,
Элеонора71,
badrazves,
Мамару,
marinaga,
МамаДашуни,
Кристина69,
NadiE,
Типочка,
seralena72,
mcgragor,
Belka_helga
Кто онлайн
Пользователей (39)
Гостей: 223
Тюменский институт мануальной медицины (АНО)
Остеопатия для детей. Водолечебница. Вызов детского врача-остеопата на дом
Подробные условия
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
