Главная /  Форум / Ой, мамочки! / FreeModer / Болталочка в свободном стиле - 25.

Болталочка в свободном стиле - 25.

Где искать информацию о школьных актировках
[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > [25]
 
#
X
18.11.2014 13:26
Дата регистрации: 19.03.2014
Дней на сайте: 3968
Авторитет: +31
Разместил рецепт
offline
ElenElen, я поищу пробники, вроде оставались еще
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:27
Дата регистрации: 02.05.2010
Дней на сайте: 5385
Авторитет: +16
offline
Machiavelli, сюжеты захватывают: скандалы, интриги, расследования. Я его книги заглатывала очень быстро, сейчас уже этап пройден.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:28
Дата регистрации: 21.11.2010
Дней на сайте: 5182
Авторитет: +95
Показать на карте
Разместил рецепт
offline
просто как в рекламе-
с полуслова понимаем друг друга
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:29
Дата регистрации: 14.01.2011
Дней на сайте: 5128
Авторитет: +20
offline
Девочки, если кто практикует заказ корейской косметики возьмите меня прицепом, я давно пытаюсь ВВ-шку приобрести, да все как то не судьба
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:29
Дата регистрации: 19.03.2014
Дней на сайте: 3968
Авторитет: +31
Разместил рецепт
offline
ТриД, Браун или Кассе?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:29
Дата регистрации: 19.03.2014
Дней на сайте: 3968
Авторитет: +31
Разместил рецепт
offline
Mari4ka, я планировала, но у меня покупка сдвигается, сейчас немного иные расходы
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:31
Дата регистрации: 02.05.2010
Дней на сайте: 5385
Авторитет: +16
offline
Machiavelli, Браун.
 
#
X
18.11.2014 13:32
Дата регистрации: 20.11.2011
Дней на сайте: 4818
Авторитет: +15
Показать на карте
offline
ElenElen, Мне нравится тональный фирмы Clinique для комбинированной кожи, абсолютно не ощущается на коже
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:35
Гость (217.118.*.*)
Лина-лиза, если вес стоит на месте (ни в +, ни в - ) - то попробуйте снизить калорийность на 300 -500ккал в сут. При этом не забывайте о качественном составе пищи. Белки в % соотношении 70/30 (животный/растительный). И простых углеводов не более 10% от общего числа углеводов
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:35
Дата регистрации: 21.11.2010
Дней на сайте: 5182
Авторитет: +95
Показать на карте
Разместил рецепт
offline
Гр@фф, вот недавно его прикончила, тоже понравился. Хотя вроде его все ругали, что он сильно кожу сушит..У меня все нормально
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:36
Дата регистрации: 14.01.2011
Дней на сайте: 5128
Авторитет: +20
offline
Machiavelli, если будет не сложно кликните меня когда соберетесь? Буду премного благодарнрна
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:38
Дата регистрации: 19.03.2014
Дней на сайте: 3968
Авторитет: +31
Разместил рецепт
offline
Tanya702, Вы так грамотно пишете о еде)) А как отрегулировать питание, что бы получать больше калорий?
Mari4ka, ок
Отредактировано Machiavelli 18.11.2014 13:38
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:38
Дата регистрации: 14.01.2011
Дней на сайте: 5128
Авторитет: +20
offline
Удовлетворите, плиз, женское любопытство - кто такая Маша?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:42
Гость (217.118.*.*)
Mari4ka, Маша Б - это как бы Чича, хотя я что-то сомневаюсь, но Секундочк@ так пишет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:43
Дата регистрации: 14.01.2011
Дней на сайте: 5128
Авторитет: +20
offline
Tanya702, а, ну если Секундочк@ так пишет, тогда мне все понятно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:47
Гость (217.118.*.*)
Machiavelli, с увеличением калорий все гораздо сложнее. Если для набора массы тела - то конечно же за счет белка. По идее его должно быть: белки1 гр/1 кг массы тела, жир так же, углеводы 3-4 гр/кг. Но если активный образ жизни (спорт) то белки увеличиваем до 1,5 -2 гр/кг. Белок болен 3гр/кг - вредно для организма. Углеводы уменьшаем до 2-3 гр/кг.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:48
Гость (217.118.*.*)
Mari4ka, там еще ссылка на фото прилагалась. Ну точно внешность не вяжется ни с образом Чи, ни вообще с человеком, который достаточно грамотен
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:50
Дата регистрации: 19.03.2014
Дней на сайте: 3968
Авторитет: +31
Разместил рецепт
offline
Tanya702,
Т.е. при весе в 40кг белков в сутки должно быть 40гр, углеводов 160 гр, жиров 40гр?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 13:56
Гость (217.118.*.*)
Machiavelli, это рекомендации института спортивного питания (прошлогодние лекции). Углеводы -это ж не только каша и сахар, это и овощи.
Видите ли, медицина довольно не точная наука, и в ней зачастую мнение специалистов диаметрально расходится. Я лишь озвучиваю ту точку зрения, которой доверяю. С которой мой мозг согласен.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 14:05
Дата регистрации: 20.11.2011
Дней на сайте: 4818
Авторитет: +15
Показать на карте
offline
Mari4ka, А если не Секундочка ,а я вам это скажу
Ответить на это Цитировать
[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > [25]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(93)
Татьяна444,
ShorinaMV,
МОЯ_ПЛАНЕТА,
juliya579,
BeeActive,
lisaja@,
СП-Тобольск,
arcadia,
Юллианна,
Зазя,
Sveta290787,
джамиля,
Leleki,
Vikuly@,
tatyana80,
КНОПКАТ,
FroSя,
Butdns,
ksuxa-xa,
Мари',
OlgaKh_1985,
magvay,
Spiria10,
pumalife,
alens,
нинуська,
lenblond,
A1ina,
Lena74,
Nadia5531,
Яработаю,
Чита-Маргарита,
Таньчик...,
Anastasia92,
OksanaGor,
ledovaya,
zet.82,
SokoloVa,
musihiny2008,
Марья72,
тепличник,
G_Viki,
Подснежник1,
Ирюля__@@@,
1985xthyeim1988,
Tosha_,
murzilka,
zekys,
стюша72,
банда,
Полин_А,
Инструктор,
1Лисенок1,
tatyana86d,
ЕленаК,
beremennay,
Anuta86,
Юрий29,
Sveta31,
ElenaIvan,
Rомашка,
bn628414,
lenka_299,
Олеся89Бараева,
Donnamanya88,
Наташа84,
Катерина_91@,
Nady,
89199355234,
шина,
леся_28,
МаркТронц,
Alesya2010,
asiasime,
alenakristina,
marina_sitnova,
Рыжик,
bukova_tanechka,
MeLady,
N.I.A.,
OrangMarch,
Alen,
Христина290194,
танявка,
ploduhina,
LLIu3a83,
nadine,
leo,
vika290192@mail,
alena24,
AlenaBYS,
Alekseeva9301,
LENKOP83
Деток(46)
Настенька (Мама kremlevaG0106),
Артём (Родитель Gultyaeva),
Дашенька (Родитель marinochka),
Давид (Мама cat-ty),
Роман (Мама мамаРомы),
Кира (Мама deleted__МАМА_КИРЫ),
Анастасия (Мама Foxy),
Роман (Мама Ирэн555),
Ксения (Мама Baria),
Максим (Мама Lyantonova),
Пашенька (Мама Марусенька),
Анастасия (Мама Мапаня),
Анастасия (Мама medulya),
Роман (Мама to-milka),
сын (Мама Джулианка),
Данил (Мама Anastasiya1987),
Георгий (Мама yanna),
Глеб (Мама yanna),
Алина (Мама окси),
ЯРОСЛАВ (Мама мама_Льва),
Анатолий (Мама Adrina),
Максим (Мама ingnes),
Алина (Папа ИльдарХусаинов),
Дарья (Мама Pasha2008),
Мишутка (Мама Ирина_Шутова),
Михаил (Родитель Иринка_72),
Настенька (Родитель LILI-24),
Софья (Мама tatyana704),
Эмиль (Мама МамаЭми),
Василий (Мама perepelkina.),
Игорь (Мама Lana1983),
Никита (Мама nata2901),
Линиза (Мама Гульнарочка),
Lena74 (Мама Lena74),
Михаил (Мама Cчастливая),
Даня (Мама Lilivka),
Дениска (Мама olga_domico),
Илья (Мама cobra85),
Вероника (Мама Lilivka),
Максим (Родитель mama_Maxima),
Эмилия (Мама МамаДавида),
Ксения (Папа павелорсич),
Хадиджа (Мама Ksucsha16@bk.ru),
Прохор (Мама 9мая2012),
Савелий (Родитель n80a),
Александра (Родитель TataMalkova)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (8)
Гостей: 714
Проведение праздников в центре "Лукошко"

Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.

Подробные условия