Главная / Форум / Тет-а-тет / НИ шагу назад,НИ шагу на месте,а только ВПЕРЕД и только ВСЕ ВМЕСТЕ!Или путь к стройности (ч 42)

НИ шагу назад,НИ шагу на месте,а только ВПЕРЕД и только ВСЕ ВМЕСТЕ!Или путь к стройности (ч 42)

День без лишних покупок: вклад в защиту экологии

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

04.02.2015 17:26

ZaЯ

offline

Mari4ka, На туфли пока денег жалко и вообще танцевать не очень люблю

мне тоже акробатик больше нравится, а девочки в группе всё танцы просят. (на танцы я больше смотреть люблю)

Ответить на это Цитировать

04.02.2015 17:29

Mari4ka

offline

прочитала себя - как же коряво я мысли излагаю когда начальство следит чем я занимаюсь

я специальную одежду не покупала, т.к. думала вдруг не стану ходить - жалко будет. Решилась только сейчас, вроде бросить еже не должна

Ответить на это Цитировать

05.02.2015 22:53

Mari4ka

offline

Девочки, на этой неделе таблички не будет т.к. я на больничном, а дома нет офисных программ. Но это не повод расслабляться!

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 07:21

glaira

offline

Доброе утро!
Mari4ka, Марина, выздоравливайте!
Как раз сегодня решила расслабиться, конечно в пределах ккал

Приготовила еду на день, в т.ч. сырники (2 шт.) и пельмени (сыну варила и тоже захотелось

)
Посчитала, в общем съела один сырник, а пельмени оставила на ужин.

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 09:04

Anira

offline

Всем привет!

Mari4ka, выздоравливайте

Я с табличкой не смогу помочь, программы только доустанавливаю.
glaira, пельмени на ужин - это не лучший вариант, я бы просто творог выбрала.

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 09:10

ZaЯ

offline

всем привет! у нас вчера на ужин были диетические ленивые голубцы (капусты, наверное больше , чем мяса в фарше), сегодня обожаемый мной и старшим сыном грибной простецкий суп.
еще буду на ужин пироги с груздями печь. не могу придумать только , что добавить к груздям в начинку

картофель или рис

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 09:14

Anira

offline

ZaЯ, я из слоеного теста делала с груздями+ картофель вареный+ лук обжаренный. Типа штруделя. Ооочень вкусно!

А на весах сразу вода проявилась

хотя ела пирог до 12 час дня...

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 09:30

ZaЯ

offline

Anira, вот я тоже из слоеного теста хочу! спасибо за идейку

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 10:01

mockhuha

offline

Всем привет! Хотела написать, что забыла на весы встать.. а оказывается все хорошо, и не надо)) все хорошо, в смысле не накосячила), а не то что заболели.. вот уж написала

выздоравливайте!
Я очень плохо себя веду... зато на днях попробовала позавтракать овсянкой с фруктами, ничего так.. вкусненько, но чего то не хватает, надо еще подумать)
вчера день памяти был у нам, делала пирожки... с того теста что для курника делаю, помните обещала вам?
Вот, пишу, если кому понадобится:
2п маргарина (растопить), добавить стакан кефира, соль, муку и дрожжи (дрожжи обычно в муку сначала ложатся, ну там на пачке пишут) и все! и замешивать, сильно не замешивала, так только чтоб чуть плотным стал.
Совсем диетический рецепт

Отредактировано mockhuha 06.02.2015 10:03

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 10:14

ZaЯ

offline

mockhuha, 2п маргарина (растопить), добавить стакан кефира, соль, муку и дрожжи (дрожжи обычно в муку сначала ложатся, ну там на пачке пишут) и все! и замешивать, сильно не замешивала, так только чтоб чуть плотным стал.
Совсем диетический рецепт

ага, точно ,совсем диетический

у меня просто впереди два дня интенсивного активного отдыха предстоит, поэтому со спокойной душой могу лопать пироги

, еще и про беляши сейчас начиталась , да дочка давно просит, поэтому еще и беляши приготовим

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 16:52

mockhuha

offline

а я с не спокойной душой лопала

и главное лопала не останавливалась

буду.. буду исправляться

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 18:36

Panochka

offline

Добрый вечер! Примите меня пожалуйста в ваши стройнеющие ряды. Меня зовут Елена, мне 31г.

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 18:43

Anira

offline

Panochka, привет

Мы всем рады!
Отчеты по весу для таблички каждую пятницу, сегодня у нас форс-мажор. Без отчета. Данные Mari4ka Марине в личку. Все что нужно указать - это первые 5 столбцов из таблицы на странице 1 этой темы. Дальше, каждую неделю: вес + ОГ, ОТ, ОБ.

Отредактировано Anira 06.02.2015 18:48

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 18:56

Anira

offline

У меня на ужин сегодня кефир и обезжиренный творог

Хочу денек на молокочае провести, нооо утром без кофе не могууу. Буду засыпать целый день.

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 19:33

glaira

offline

Anira, так и сделала. День прошел и уже не хочется пельмешек.
По ужинала обезжиренным творогом с миндалем( 8 гр.)

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 19:50

ZaЯ

offline

Anira, а почему кофе нельзя? Я на молокочае, утром -кофе, потом на молокочае

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 20:12

Anira

offline

ZaЯ
Anira, а почему кофе нельзя? Я на молокочае, утром -кофе, потом на молокочае

ну, наверное, раз молокочай, значит только молокочай

Раз ты говоришь, что все нормально, то так же попробую

Кофе пью крепкий, вареный и без сахара

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 20:15

Anira

offline

glaira
День прошел и уже не хочется пельмешек.

а мне вот почему-то хочется чего-нибудь кроме творога, даже бутербродика

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 20:18

Panochka

offline

Anira, спасибо за прием и информацию. Mari4ka в следующую пятницу напишу свои данные.

Ответить на это Цитировать

06.02.2015 21:59

ZaЯ

offline

Anira, тем более, я с сахаром пью- заменители ни какие мне не пошли . Могу раздать даром- в ассортименте

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Даровских Юрий Владимирович

АНО "Западно-Сибирский региональный Центр медиации и права"

Вьюнова Айгуль Барыевна

Организатор пространства

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Поздравляем с днём матери!

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(90)

Ksenia808,
YanaSermus,
malu,
olga2476@mail.r,
ОльгаОле4ка,
Эленочка,
Йода,
lemesh,
Inna,
Ustas,
-Женечка-,
Наталиша24,
Ольга30,
cota,
Sv_Lana,
katira,
МамаМиши,
Annaturpak,
Танечка_мама,
sonn,
aisha_baj,
Fedora1,
Алининамама,
Юртова,
Маргаритка@,
XXXXXvvvXXXXX,
tata-2461,
bad_alice,
Makarosha72,
ОкнаТМП,
speckati,
Пузырик,
Нежа,
nea,
ulika,
Маргаритка1982,
Bis1983,
Галина64,
Татиника,
didi,
Rыжик,
zama4ka,
eravc@mail.ru,
Nikanor.2005,
Victoria94,
ната84,
keit-m,
Матильда24,
Лунтик_,
barbylist26,
Мама_Риты,
effelina,
Paolla,
ЮристТать994195,
лапуня,
talisa,
An_Net,
ZaychiK,
ольга180412,
nadezda_asd,
ewgenijtob75,
shiryaeva_natas,
На-талочка,
ЕкатеринаПо,
Юлия87,
GuzelK@,
Lorrain,
Bespechnyiangel,
ДаринаИгоревна,
Катерина777,
Светлана80,
Anastejsa,
aleksa.79,
МамаМаши4.5,
оксана3912,
Valentina,
angelicus,
donald_duk,
настя,
g.faizullina,
OlgaPaseka,
Yulechka.MAMA,
ДашаАриша,
nnst,
Alexus,
Елена24,
cjkysirj,
ЭляЭля,
Светлый_Ангел,
Айрини

Деток(53)