Главная /  Форум / Тет-а-тет / Мы стройнеем! (часть 9)

Мы стройнеем! (часть 9)

Где искать информацию о школьных актировках
[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [23]
 
#
X
23.01.2011 19:58
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Элария, с приездом! Ждем тебя в нашей компании стройнеющих. Я вот тоже подраспусьила себя в эти два дня. Так что опять надо с новыми силами приступать к делу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 21:29
Дата регистрации: 17.10.2010
Дней на сайте: 5158
Авторитет: +12
offline
Привет всем! А где у нас Ms.Lusik, Загадка, Надежда и т.д.? Что совсем нас покинули.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 21:47
Дата регистрации: 10.12.2009
Дней на сайте: 5469
Авторитет: +35
Показать на карте
offline
girlmurr, Разъясняю: Ms.Lusik- лежит в больнице с ребёнком, Загадка покинула нас, т.к мы много болтаем, а вот с Надеждой что??? наверно,похудела до поставленной цели и всё...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 21:56
Дата регистрации: 11.11.2009
Дней на сайте: 5498
Авторитет: +13
offline
К моему рациону за сегодня. нужно еще прибавить:
салат из пророщенной соо 250 гр
1.2 бытылки вина красного сухого
Это мы с подружкой сходили в Китай
Но я держалась, хотя там столько всего вкусного................................................
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:07
Дата регистрации: 20.04.2009
Дней на сайте: 5703
Авторитет: +9
offline
Девочки, всем привет. Наши ряды заметно редеют...Мой отчет за сегодня:
вода
омлет из 1 яйца+пол кусочка хлеба+ кофе
кофе
2 активии творожных
морковка+редиска
яблоко
чай
Ну наверно и все... ну может еще чай попью.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:08
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
А я сегодня фу, плохо себя вела! Муж приехал и понеслось у меня. Я на него когда смотрю мне всегда хочется есть, причем он в это время крутит велосипед!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:10
Дата регистрации: 11.11.2009
Дней на сайте: 5498
Авторитет: +13
offline
alen@, Я так думаю, когда у меня приедит я еще схудну, он у меня на месте сидеть не может... Вот только шашлык.....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:14
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Ириск@, какая ты умничка!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:18
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Evgenia1704, хороший настрой, лучшая мотивация!!! Как же мне себя замотивировать!?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2011 22:28
Дата регистрации: 20.04.2009
Дней на сайте: 5703
Авторитет: +9
offline
alen@, Спасибо. может это потому, что холодильник у нас сломалсявсе вечером кушали пельмени, а я мужественно грызла морковку.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 11:38
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Девчата, всем доброго дня!!!
Я вчера из-за плохого поведения целый час спортиком занималась - 30 минут велосипед и 30 обруч. Готовлюсь к завтрашнему дню
Девочки, очень прошу, не забрасывайте страничку! Все меньше и меньше мы стали отписываться.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 11:51
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Если ваш любимый муж
Вам сказал, что вы - корова,
Что ужасно растолстели
И его от вас тошнит,

Не давитесь гербалайфом,
Не бросайте дружбу с пивом,
Не валяйтесь с красной мордой
В кулуарах финских бань!

Вы в музей его сводите -
Хай он Рубенса посмотрит!
Он тогда поймет, зануда.
Что вы стройная, как лань
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 11:56
Дата регистрации: 31.05.2010
Дней на сайте: 5297
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
alen@,
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 12:29
Дата регистрации: 17.10.2010
Дней на сайте: 5158
Авторитет: +12
offline
Привет всем! Я сегодня уже с утра не молодец. Кофе черный + 3 конфетки. К вечеру буду стараться реабелитироваться. Также иду вечером на массаж, муж на НГ подарил сертификат.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 13:32
Дата регистрации: 06.07.2010
Дней на сайте: 5262
Авторитет: 0
offline
Девочки поделюсь своим опытом похудания. Маленькая предистория: до родов весила 62 кг. после 86 кг. . Сколько потом не пыталась сидеть на диетах, мало что помогало. Наткнулась на бодифлекс, стала им заниматься 3 раза в неделю по 30 мин., и ничего не ела после 6-ти часов вечера. Дневной рацион состоял: 1чашка черного кофе без сахара, одно вареное яйцо без майонеза и соли с кусочком черного хлеба и любой овощ в прикуску (огурец помидор, салат из тертой морковки с лимонным соком), на обед кусочек рыбы, или отварного мяса с гарниром из капусты, овощного салатика, ужин стакан кефира или обежиренного йогурта, яблоко или любой другой фрукт. В течении дня выпивала 2,5 литра воды. Похудела до 58 кг. для меня это идеальный вес. Главное не отступать!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 14:09
Дата регистрации: 17.10.2010
Дней на сайте: 5158
Авторитет: +12
offline
mikelio, ты большая молодец! Мы все прекрасно знаем про способы похудения, их масса. Скажу про себя. У меня совершенно нет силы воли, поддаюсь соблазнам моментально. Люблю очень сладкое, если не ем шоколад, держусь, то начинаю есть стряпанное. Просто замкнутый круг, сначала держусь, потом срываюсь.
Ты - просто молодчина, да, главное-не отступать, но у меня не получается.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 15:26
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
girlmurr, я точно такая же! Что с собой делать и не знаю. Иногда так возьмусь, что не могу азарт остановить, но иногда прямо как квашня, нет ни сил, ни воли! Вот жду сейчас когда меня настигнет азарт на активнорезультативный похудательный процесс. Знаю, что он придет!
mikelio, вы большая молодец, но я соглашусь с girlmurr, что мы все это прекрасно понимаем и даже хорошо знаем, что нужно нашему организму, чтобы отлично выглядеть.
Пусть мы еще не достигли своего совершенства, но не даем себе расспуститься и расслабиться!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 16:39
Дата регистрации: 10.12.2009
Дней на сайте: 5469
Авторитет: +35
Показать на карте
offline
Svetasid, Ого! Что так долго праздники заканчиваются? Мы уже в прошлогодний вес вернулись, а ты нас подводишь! Стыд и позор обжорам!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 17:48
Дата регистрации: 06.01.2010
Дней на сайте: 5442
Авторитет: +18
offline
Svetasid, все стараемся взять себя в руки! Заходи сюда чаще, будем друг друга поддерживать! Готовимся к 8 Марта!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.01.2011 18:09
Дата регистрации: 09.11.2009
Дней на сайте: 5500
Авторитет: +106
Победил в конкурсе
offline
всем привет!
у меня сумасшедшая неделя дубль два видимо будет...девочка которую я замещаю раньше четверга не выйдет
а еще в четверг внутренний экзамен, а в пятницу уже ГАИ хочу поскорее права уже))) пусть и машины нету
седня ездили как обычно с инструктором и попали в пробку на широтной и по пермякова потом...я наверно трогаться научилась на всю жизнь теперь
седня съела 2 пирожка из пассажа на обед но они такие вкусные, заразы...на ужин буду щи есть чуть позже
Ответить на это Цитировать
[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [23]

Назад в раздел
Дни рождения
Пользователей(130)
Kristi1234,
at1609@mail.ru,
Ratnik,
АртДомСтрой,
Mila,
Nutik666,
ЭНКО_ГРУПП,
natalya08032014,
Дронька,
m@rih@,
venera_1984,
Катруся,
helga_nova,
markadeya,
kalipso569696,
vismascula,
suvorova,
fhbirf,
ЛарисаАшина,
irina_burdova,
земляне,
kobaea,
ExpertGrad,
Delzmen,
_Иришка_,
NezhenkaClub,
Тихий_омут,
Kipish,
Дереза,
АндрейСимонов,
veravera2013,
Главбухша,
Алена444,
Basilisa,
blin72,
larisa50,
Olga.Mel@,
alexooxna,
Anika_21,
еленкаRF,
nikakoi,
halim_9,
SkoroPapa,
rcl_tmn@mail.ru,
Olga_Fed,
bal73697,
Ufereva.arina,
ella89,
missa27,
mirkrestikom,
Дарветра,
lapushka1985,
анжелика2017,
89923078523,
tanyuchka,
ilsveta,
Ira@stra,
Guta,
olga8901,
natalyet,
муля38,
Yuliya00,
Светлана_Св,
luna72ru,
Лорочка,
venera.kha,
sveta6709,
Мавра,
Малышка@Люлю,
Markis@,
Hatia,
Olesya_Tim,
Ziya,
Телепузик,
KatayLeskova87,
NASTENA355,
Bike,
melanie,
arily,
ariana,
iren13,
Elenbl4,
Larisa82,
SHMUZING,
ЛАРИСА80,
Юлия2010,
tatalkova,
н@стенк@,
VALUSHA,
Ксюша72,
Стрижка.собачек,
DARI_EL,
izosimovaT,
Кареглазка,
Dudarasa,
jalidav,
m@link@,
Гейст,
mamulik,
Snegurenok,
Lerok,
Лина,
Ирифка,
Anna08324,
Колибри72,
PRELEST,
lesa-Merinova,
Yanna@1985,
Mesly,
mama_Lady,
Настёна94,
любимая_мама,
premydr,
ten-der,
mamaSveta,
stopzvuk72,
elodia08,
тэн,
89088783239,
Drozzdik,
Елен_а,
Пантера,
Uljsha,
Galya01,
Lelechka,
ПВ-Боровое,
Васена,
liseSHa,
Диана2,
Лимоня
Деток(53)
Демид (Мама sonic_),
Варвара (Мама Mama_Lena),
Александра (Мама Викешка),
Анечка (Мама u-litka),
АЛМАЗ (Мама lyudmila),
Иришка (Мама ВиО),
Ромашка (Мама Kengaru),
Марк (Мама гайка1986),
Лилиана (Мама Nasteнька),
Никита (Мама Skybird),
Ефросинья (Мама stuzha),
Сережа (Мама Визажист),
Дмитрий (Мама Пятачок),
Софья (Мама мимино),
Лилиана (Папа DFazilov),
Дарина (Мама SvetikCveto4ek),
Дима (Папа Pasha),
Анастасия (Родитель pigoreva),
Ульяна (Мама Елена8183),
Иван (Мама N@t@li-78),
Миша (Родитель Марфа2015),
Марк (Мама Runast),
Арсений (Мама Girla),
Артем (Мама naticotic),
Никита (Мама gaawrik),
Илья (Мама alinysha),
Анастасия (Мама алена86),
Максик (Мама ksyu-ksyu),
Кирилл (Мама Juliya1986),
Виктория (Мама sinulyatema),
Даниил (Мама Lidija),
Демьян (Мама olgafrolova),
Илона! (Мама Ksenchik_00),
Арсений (Мама Laky87),
Елизавета (Мама knaygna),
Роман (Мама sirenita),
Максим (Мама Ритуся),
Денис (Мама alex_8680),
Мария (Мама sunlari),
Мирон (Мама manuela2003),
Мирославочка (Мама karamelka86),
Алиса (Мама kirill),
Паша (Мама ymila@82),
Диана (Мама М@ргош@),
Сергей (Мама Татьянка90),
Кристина (Мама Mаrishа),
Константин (Мама elena.ostapenko),
Алиса 💕 (Родитель kotova0806@),
Ангелина (Мама Giulia79),
Андрей (Мама ксана),
Виктория (Мама mamaViki),
- (Мама Кенгу.ru),
Вера (Мама ОльгаЕ)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (37)
Гостей: 551
Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия