больше нет желающих. В выходные было ДР у брата, ездили на шашлыки, утром взвесилась, 500 грамм вернулись
, ну ничего за недельку уберем.





С пятничкой всех!!!
Хотя думаю результат неутешительный 



вот занятия Ссылка или наберите в поисковике Джилиан Майклс. Я не скачивала занятия, смотрю через планшет.
запишите к себе
что для этого нужно?после родов,надо много скидывать




Из "особого" только отчет по пятницам: вес и замеры. А так, каждая из нас стройнеет как может: кто на диете, кто с физическими нагрузками, у кого-то правильное питание. Иногда объединяем усилия и дружно садимся на какую-нибудь диету вместе
я сегодня ехала тихонечко, по прогнозу вся неделя, то снег, то дождь да и минус, а колеса менять только в выходные поеду




.
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
