Подскажите хорошие витамины женские для волос и шампунь (авалон советуют), волос много выпало с весны, видимо авитаминоз жуткий был или стрессы.

[b]Kaschtanka[/b], витамины для волос https://iherb.co/2cUSyhdK

[b]Kaschtanka[/b], витамины https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Maxi-Hair-90-Tablets/1714?rcode=KUL980 По многочисленным отзывам лидируют на Iherb. Для волос да .Авалон неплохой https://ru.iherb.com/pr/Avalon-Organics-Thickening-Shampoo-Biotin-B-Complex-Therapy-14-fl-oz-414-ml/3477?rcode=KUL980 Натуральный состав, несколько лет им пользовалась, добавьте обязательно в уход масла! Жожоба https://ru.iherb.com/pr/Cococare-Jojoba-Oil-2-fl-oz-60-ml/43277?rcode=KUL980 питает, придает блеск. Если еще интересно про другие масла, напишу.

Сегодня кто-нибудь будет делать заказ, желательно район зареки или маяка? Мне нужно одну добавку заказать, а доставка выходит почти на его стоимость. Пишите в ЛС.

В этом отзыве мне бы хотелось поделится впечатлениями о тех продуктах, которые категорически не понравились и больше заказывать ни за что их не буду, и никому не советую. Конечно, очень много товаров c iherb мне не очень понравилось и желание заказывать вновь их нет, но вкусы у всех разные, и другим, возможно, они понравятся. Я же хочу рассказать только о тех продуктах, которые просто вызвали чуть ли не отвращение. Приступим... Рисовый протеин [b][url=https://iherb.co/4BwAV64k]NutriBiotic, Сырой натуральный рисовый белок с ванилью [/url][/b] [IMG]http://www.picshare.ru/uploads/170809/ooGSQqtFIv_thumb.jpg[/IMG] Господи, ну и гадость!!!! Это что-то невероятно несъедобное !!Насмотрелась на youtube роликов от известной Кати, которая так его расхваливала, типо отличный протеин, калорий минимум (всего 60 на порцию), содержание белка очень хорошее. Так то оно так - но вот запихнуть в себя эту гадость нереально!!!!! В коктейль добавляла стевию ванильную, чтоб хоть какой то приятный вкус добавить, правда не особо помогло))) Порошок растворяется очень плохо, даже в шейкере, на вкус как мел, чувствуется на губах и зубах, пить противно.. Решила так же попробовать его добавить в диетические сырники, чтоб уменьшить калорийность и увеличить полезность - выбросила их сразу же. Следом ушел в мусорное ведро и банка протеина. Возможен этот продукт хорошо подходит аллергикам или вегетарианцам как источник белка, но нормальным людям лучше его не покупать, выброшенные деньги. Черный чай[b] [url=https://iherb.co/5id1aqDx]Bigelow, Чай с ванилью и карамелью [/url] [/b][IMG]http://www.picshare.ru/uploads/170809/dJ25r793j1_thumb.jpg[/IMG] "Ну и гадость эта ваша заливная рыба....", как говорил главный герой из Иронии судьбы. То же самое могу сказать и про этот чай. Не заказывайте его никогда! Аромат и вкус на столько неприятно-химический, что не передать словами. Пить невозможно просто!!! Миндальное масло [b][url=https://iherb.co/4gmh8y45]Justin's Nut Butter, Classic Almond Butter[/url] [/b][IMG]http://www.picshare.ru/uploads/170809/O1OYLAP5pf_thumb.jpg[/IMG] Не понравилось ни мне, ни мужу. Вкус напоминает не сладкую жидкую халву. Хотя халва гораздо вкуснее Короче выбросила почти всю банку, так как совершенно несъедобная.

[b]continent[/b], вы когда-то давали ссылку на масло Бей. Повторите, пожалуйста, если не сложно, не могу найти

[quote=brusnichka26]Девочки добрый день, подскажите , ребенок 2,9 , начали ходить в садик, как нам тяжело дается адаптация плачет, истерики, может посоветуете успокоительное какое нибудь, благодарю[/quote]я брала такой комплекс https://iherb.co/HFiw7v7 давала просто курсом, видела результат, дочка засыпала лучше, спала лучше (а то вечно ей кошмары какие-то снились, плакала во сне, боялась темноты сильно)... так же в аптечке у нас есть https://iherb.co/354hPMQ3 -натуральное, безопасное средство без спирта для естественного снятия стресса у деток. Давать по 4 капельки на язык или можно их разбавить в водичке. Но средство приятное на вкус, сладкое, потому дочка без проблем его пьет так. Я даю его просто по мере необходимости, когда дочка переволновалась, или переживает. И я заметила, что на самом деле они работают, дочка после их приема через некоторое время становится спокойной

[b]Gaya94[/b], масло бей называют еще масло лавра , потому видимо в поиске не можете найти - https://iherb.co/21ExwTSW

[b]Gaya94[/b], мое любимое масло бей вы найдете по ссылке https://ru.iherb.com/pr/Aura-Cacia-100-Pure-Essential-Oil-Bay-Animating-5-fl-oz-15-ml/33900?rcode=KUL980

[b]LiSi4ka_[/b], [b]continent[/b], спасибо!

[quote=LanaL][b]Бонька[/b], какую именно омегу Солгар вы хотите заменить? Они разные по дозировке и по форме жирных кислот. [/quote] читала что полезней рыбный, а не рыбий жир. Но может я не права. Солгар покупала омега 3 950мг ep& dha, Omega 3-6-9, 1300 mg, fish flax forage. А чем они, кстати, отличаются?

Скидки недели! MegaFood https://iherb.co/4XDbju9x MRM https://iherb.co/42z6rGo8 Everyday Minerals https://iherb.co/4vfjt6va Savesta https://iherb.co/3CQhsbMC Think https://iherb.co/Mmb6CWg Art Naturals https://iherb.co/3E5741s8 Wiley's Finest https://iherb.co/GiGnd5D Enjoy Life Foods https://iherb.co/2Cs3EJiW Orgain https://iherb.co/eeK2Bqc Скидка 15% на категорию Sports Special https://iherb.co/4Zs1PHRD Скидка 10% на CGN Bee Special https://ru.iherb.com/c/cgn-bee-special?rcode=lal7215

[b]Бонька[/b], Самое полезное в рыбьем жире это Omega 3 , т.е. EPA, DHA cуммарно. Взрослому человеку необходимо выбирать дозировку 600-1000 мг, самый лучший источник Омеги при этом - сорта мелких рыб. Если не принципиально именно 950мг в порции, как в Солгар, можно рассмотреть следующие варианты - https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-100-Soft-Gels-Free-30-Soft-Gels/2799?rcode=KUL980 900р за 130 капсул (600мг) 400р за 100 капсул (на 50 дней) https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-No-GMOs-No-Gluten-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=KUL980 ту, которая дешевле, мы периодически пьем, работает неплохо, рекомендую.

[b]На Мегафуд целых 15% скидки[/b], однозначно хорошая акция на этой неделе. Можно взять витамины высшего качества по выгодной цене Детские витамины выходят около 800 р на месяц https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Kid-s-One-Daily-30-Tablets/50646?rcode=KUL980 , а баночка побольше https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Kid-s-One-Daily-60-Tablets/26994?rcode=KUL980 выгодней - чуть более 600р на месяц на 1 ребенка или на месяц на двух. [img]/media/forum_1/a6ef57b7-30e5-4502-856b-eeba9e089998.jpeg[/img] [b]Это витамины, полученные из натуральных продуктов, в хорошей дозировке.[/b]

[b]Бонька[/b], как по эффективности Солгар? Хочу попробовать омегу 3-6-9. ...

[b]ВоттакаяЯ[/b], у меня знакомая именно эту пила, была в восторге от эффекта на ногти и волосы.

[b]ВоттакаяЯ[/b], а я не знаю что должно быть :lol: Пью периодически витамины для здоровья и красоты.

[quote=Бонька]читала что полезней рыбный, а не рыбий жир. Но может я не права. Солгар покупала омега 3 950мг ep& dha, Omega 3-6-9, 1300 mg, fish flax forage. А чем они, кстати, отличаются?[/quote] Рыбный/рыбий - это заблуждение, растиражированное в интернете, верней, оно справедливо для российского жира и других сомнительных производителей, которые плохо очищают сырьё. А польза в рыбьем/рыбном жире одна - это содержание EPА и DHA. Вывод прост - берите проверенных производителей с мировым именем и контролем качества. Почитайте в этом посте http://www.detkityumen.ru/forum/thread/702082/?page=1#20144101 про омегу, практически всю я пила, кроме той, что в форме триглицеридов. В той дозировке, которую вы берёте (ок. 900 мг, остальные в расчёт не берутся), Солгар, пожалуй, лучший вариант. Можно брать по 700 мг (в 1 капсуле) хорошего производителя https://iherb.co/2U3VkYAz - мой любимый вариант. Только именно этот, с лимонным вкусом, т.к. в том, что дешевле https://iherb.co/3grEr6oe всего 500 мг необходимых EPА и DHA, даже не 600 мг, как вам написали выше. [b]Omega 3-6-9[/b] я не пью, т.к. в современной диете избыток омега-6. А омега-9 вырабатывается организмом из омега-3 и омега-6. Все омеги важны, но дефицит поступления именно омега-3. Первая попавшаяся статья из интернета о вреде избытка омега-6 http://www.ayzdorov.ru/ttermini_omega_6.php Хотя и не претендует на научный труд, но суть отражает верно. Небольшая цитата: "Учеными было установлено, что именно [b]избыток омега-6[/b] приводит к вялотекущим воспалительным процессам в стенках сосудов, суставов, сердце и мозге. Эти процессы лежат в основе различных расстройств, таких как головные боли, инфаркт, менструальные и эндокринные расстройства, рост злокачественных новообразований."

Посоветуйте препарат железа для поднятия гемоглобина чтобы без побочек, на форуме этот хвалили https://ru.iherb.com/pr/source-naturals-advanced-ferrochel-180-tablets/1021 , что думаете ?

[b]Вита[/b], хороший вариант: хорошая форма железа в комплексе с необходимыми витаминами. Есть, конечно, замечательный натуральный комплекс, сейчас со скидкой 15%, но всё равно намного дороже https://iherb.co/nPZxR7V