Наталья19 февраля 2020 в 11:49
Здравствуйте, Ольга Анатольевна, подскажите пожалуйста. Дочке 9 лет, стали беспокоить страхи пожара и смерти близких т.е меня и ее. Постоянно спрашивает: а не умрем ли мы, а не случится ли пожар. 2 года назад у родителей был пожар, она все это видела, наверное испытала шок. И также в этот год умерли любимая бабушка и прабабушка с интервалом в 6 месяцев, тоже стресс. Раньше она конечно спрашивала о сметри, я ей отвечала, что когда-то все умрут. А сейчас она говорит эти мысли постоянно в голове и не может переключиться. Сон у дочки в норме, дома остается, коммуникабельная, не закрытая, очень активная. Спасибо заранее за ответ.
Калиниченко Ольга Анатольевна
Ответ Наталья19 февраля 2020 в 11:49
Добрый день. По вашему описанию переживаний дочери можно предположить, что она пережила травматичный для себя опыт (и пожар, и смерть близких ей людей) и пока не смогла с ним справиться самостоятельно. Думаю, что лучше провести очную консультацию, чтобы определить, какие именно впечатления не переработаны ее психикой.
Ниже я приведу вам для ознакомления часть статьи о том, что требуется делать взрослым при смерти близких для ребенка людей. Но в каждом случае для каждого ребенка ищется индивидуальный подход, поэтому, приглашаю вас с дочерью к себе на консультацию (ул. Минская, 67, стр. 1, запись по телефону 90-02-03).
«Помощь ребенку при смерти близких.
Есть три фактора, влияющих на восприятие человеком, в том числе ребёнком, смерти:
А) Конфронтация с идеей собственной смерти (понимание того, что "я тоже умру" и переживание этого факта);
Б) Собственно утрата, потеря субъекта отношений;
В) Системные изменения в связи с утратой одного из членов системы ("мир пошатнулся”, а то и “рухнул").
При сообщении ребенку о смерти близкого человека нужно учитывать, что в разном возрасте разные факторы имеют разное значение:
До трех лет ребенку нужно ответить на вопросы, кто и как будет заботиться о нем. Смерть близких в этом возрасте может помочь пережить только любовь, хороший уход и забота.
Для ребёнка 4-7 лет: системный фактор тоже доминирует, но появляются дополнительные нюансы: здесь очень сильно в силу возраста переживание собственной смерти (именно в этот период ребёнок, собственно, начинает осмысливать смерть).
Ребенку не безразлично, что будет с вещами умершего взрослого, поскольку он в этом возрасте в значительной степени ассоциирует человека и его вещи. Он может прямо спрашивать "А куда денутся дедушкины тапочки?", например. Это не означает, что он хочет оставить их себе (так это часто трактуют взрослые), скорее, он хочет узнать, что будет с дедушкой – так как тапочки это как бы его часть. Необходимо максимально объяснить бытовую и практическую часть.
Не надо излишне эмоционально высказывать сочувствие, это может сильно напугать. Кроме того, в этот момент ребёнок чувствует себя растерянным, регрессирует, и чужие сильные, разрушительные чувства топят его в этом состоянии ещё глубже.
Обычно есть период некоторой адаптации, нужно дать ребенку с утратой. Ребенок может сильно плакать, а может вести себя как обычно, и это шокирует взрослых, которые считают его бессердечным. Напрасно: ребёнок поглощен работой, которую он проделывает в этот момент по воссозданию своего мира, он нуждается не в переживании горя, а в восстановлении своего мира. Восстановление целостности мира более важный (с точки зрения психологической реальности) процесс, чем переживание утраты… Важно через некоторое время свозить ребенка на кладбище или место, где оборвалась их жизнь, отнести цветы.
Общие рекомендации поддержки ребенка, пережившего эмоциональное потрясение:
Давайте понять ребенку, что он всегда может к вам обратиться.
Не запрещайте ему плакать, злиться, грустить, радоваться – проявлять все чувства. Замечайте, ЧТО с ним происходит, озвучивайте «события» его внутреннего мира. Утешайте его, а не наказывайте, когда ему сложно, когда он ошибается, когда потерпел неудачу, так он разовьет у себя умение поддерживать себя и других в трудных ситуациях. Интересуйтесь его выбором - тем, что ему нравится, тем, что он хочет, в чем нуждается. Так он обретет способность заботиться о себе и учитывать нужды других. Спокойно относитесь к тому, что он может не любить то, что любите вы, не хотеть того, что хотите вы. Так он учится отличать свои собственные желания от желаний и ожиданий других людей. Разрешайте ему иногда не соглашаться с вами, принимайте его отказ, выслушивайте его аргументы. Так у него появится умение говорить «нет» и отстаивать свое мнение. Предоставляете ему свободу, вовремя уменьшайте контроль, доверяйте самому принимать решения о его делах соответственно его возрасту. Не ставьте «условия» своего хорошего отношения к нему, не говорите, что любите за что-то. Так у него появляется чувство самоценности. Чаще присутствуйте рядом с ребенком всем своим существом, не отвлекаясь на гаджеты, телефонные разговоры, телевизор. Так он учится совместности с другим человеком».