Девочки, всем огромнейшее спасибо за поздравления!!! Я сегодня сплю целый день практически:) На диете же не пила, так вчера вырубило махом8-D вроде и немного выпила, и все хорошо, а утром встать не могла, как будто танком переехали*shut_up* кое-как до дома дорулила и спать опять... На весы не вставала, итак понятно, что прибавочка, но я не ела все подряд и много, просто не лезло!!! Торт был обалденный, заказывала ВК у девочек*me_so_happy* Погода тоже была здоровская, дети нагулялись, в лужах наплескались:-8 Щас доделаю табличку, и отправляю Наташе, завтра ей все отписывайтесь, не забываете!

[b]жулик[/b], [b]nuts[/b], ваш рост еще напишите, девочки!

Наташа внеси меня тоже в табличку! Завтра напишу свои параметры,гречку уже запарила,готовилась все выходные.....оттягивать больше неет смысла. Я с Вами девочки!

Девчата, привет! Мы вернулись! Отдохнули просто супер!!!!!! Заселились в отель, вызвали такси в зоопарк.. Там нагулялись, сына познакомили с животными! БОльший восторг вызвал обычный бурый МИШКА*me_so_happy* Потом в аквапарк.. Ну это вообще нечто! Визги, писки, горки.. 8-D8-D8-D Мы были там самые маленькие ))) Детям там рай, конечно! )) Хлоркой пахло, конечно, но не чересчур! Не бойтесь, езжайте и плюхайтесь с ребятишками ))) Купили все фотки, которые там делали приставучие фотографы))) за 40 фоток отдали тыщу, но хоть всей семьей и сына дяде охотнее позировал, чем мне ))) Потом спал до утра )) Все это время я ела полуостывший суп за сыном, доедала погрызенные блинчики за ним.. ))) Приехала с таким же весом, как и уезжала *me_so_happy* Вы умнички, завтра в бой! Я планирую разгрузочный день на молокочае ;)

[b]Natalika_[/b], круууутоооо!!!! ну все, теперь я еще больше хочу в аквапарк!!))))) а я все выходные уговаривала всех,. чтобы хоть кто-нибудь свозил меня на дачу!) так уже охота на землю, да и на улице тепло.. так никто и не вывез меня в огород))) пугают большими сугробами8-D пойду я тоже гречу запаривать)

[i][b]ДЕВОЧКИ ВСЕМ ДОБРОГО СОЛНЕЧНОГО УТРА И ХОРОШЕГО ДНЯ !!![/b][/i][URL=http://smayliki.ru/smilie-940880487.html][IMG]http://s16.rimg.info/4d6d144eabdf9a27a629e63a29a04b5f.gif[/IMG][/URL] У меня сегодня + 0,100 гр...( всего то,8-D ожидала большего...:lol: Не смотря на вчерашнее боловство соленой рыбой и икрой....:-P лопала бутерброды , а потом и до банки с соленой пелядью добралась...ещё и ее с картошечкой вареной поела, правда постаралась разделаться с соленым до 15.00 дня, т.к. слышала от диетологов, что если есть соленое до 3 дня то потом пить неохота будет и соответственно привеса не будет, воды не набулькаешься...так и получилось... я две кружки чая зеленого до 5 выпила и потом все водичку по немногу...))) Вес 68.100 кг ...*Yahoo!* Об. Гр. - 95 см. Об. Т. - 80 см. Об. Б. - 98 см. Начинаем гречневую диету....:-;[ Я гречу с вечера запарила ... Позавтракаю попозже...;) [b]Nataxa, [/b] Наташа, в личку отписалась...:-;[ Проголосовала...*plus*

[quote=nuts] так никто и не вывез меня в огород))) пугают большими сугробами8-D [/quote] [b]nuts[/b], Наташа, а это правда, у меня подружка сьездила в эти выхи на дачу...Всё грит белым белоооо...8-D Сугробы где по пояс , а где и по колено...Это несмотря на то что они почти всю зиму туда ездили и чистили...( там где чишено то грит земля и вода пока стоит...))):-;[

[quote=жулик] ....Все выхи занималась обжорством и вижу я тут не одна такая:-;[[/quote] [b]жулик[/b], Нина, это точно:lol: ты не одна такая...в выходные ВСЕ нарушают...

[i][b]ДЕВОЧКИ ВСЕМ НАМ УДАЧНОЙ ДИЕТЫ, ХОРОШИХ ОТВЕСОВ , ТЕРПЕНИЯ, НИКАКИХ СРЫВОВ, ЧТОБ ВСЁ ПРОШЛО ООЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ХОРОШО !!!... У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ !!! МЫ ПОБЕДИМ !!![/b][/i][URL=http://smayliki.ru/smilie-1251034023.html][IMG]http://s19.rimg.info/de6f60649f78d21ddc7718e8faec816e.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-948930375.html][IMG]http://s16.rimg.info/0aee83d41ddf3f0aff1b826ebf48f0cd.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-949906119.html][IMG]http://s16.rimg.info/f8d608fd2d03547ade4bdd56d034d467.gif[/IMG][/URL]

Девочки, доброе утро! начинаем *Yahoo!* Гречку приготовила, только можно я вместо кефира овощи на пару буду кушать :-;[ пост ведь еще. утром выпила кофе без молока и сахара, днем чай. Замеры отправлю вечером.

[b]Аннетта[/b], Я тоже без кефира ( потому что пост )...буду есть просто гречку и чаи, кофейки пить....

Доброе утро всем!! С началом гречневой недели, терпения и сил!! У меня охрененная прибавка:lol: но это вода, я вчера пила и пила и пила, да еще вечером доела все салатики, чтоб глаза не мозолили и не манили:-;[ с утра гречку не хочется...и вообще есть не хочется, чай выпила и пока все, как буду голодная, так буду гречку...

@}->- Доброго утра, девчата!!! НУ поехалииииииииии!!! У меня после вчерашних бульканий какао растворимым и чайком (конечно там были и парочка пряников, куда ж без них) привесищщще - 58,3 ну и ладно.. гречка всю эту водицу выгонит)) только ее перетерпеть бы) Я с утра открыла миску с запаренной гречкой - и завтракать расхотелось 8-D8-D8-D Может в этом ее чудо-эффект) что есть не захочешь вообще при ее виде(-: )))

Всем привет@}->- Пусть неделька будет плототворной в плане снижения веса у всех:) Гречку заварила,взяла на работу. Подстраховалась и взяла еще огурчик свежий:-;[ Теперь главное дать коллегам отпор,а то щас начнется.....излишнее внимание ко мне и моей фигуре>-( Девочки я свои данные здесь напишу, можно:-;[,а то у меня интернет глючит, боюсь что щас вообще отключат... На 08.04.2013 мой вес с утра 65 кг., рост 164 см., Ог-99, От-87, Об-98.

А сантиметры тоже надо? 8-D черд, тогда вечером скину, а то давненько не сантиметрилась)

[b]Всем утро доброе!!!!!!!!!!!!![/b]@}->-@}->-@}->- Я все-таки решилась с вами за компанию;) В табличку меня заносить не обязательно. Вес на сегодня 58 кг ( неделька была плодотворной:-D). [b]nuts[/b], мы с тобой в одной весовой категории@}->- Да, забыла написать, позавтракала кашей гречневой на воде, чай и витаминка!!!!

[b]Всем удачи!!!!!!!!!!! Всем терпения!!!!!!!![/b] @}->-@}->-@}->-

[quote=nuts] Я с утра открыла миску с запаренной гречкой - и завтракать расхотелось 8-D8-D8-D Может в этом ее чудо-эффект) что есть не захочешь вообще при ее виде(-: )))[/quote] вот и я того же мнения8-D Вчера с вечера забыла запарить гречку - поэтому пока голодная, я тоже вместо кефира буду овощи есть - иначе я просто с голода умру за 2 недели:-/, так хоть где то овощами перебьюсь.. Вечером скину вес и см, так как утром я забыла*zlob*

Всем доброго и бодрого утра!!! Не заходила в темку 2 дня)) Тоже нарушала, причем с присказкой: берем столько, чтобы все съесть за выходные, потому что потом только гречка :-D рост- 163 Ог - 93, От- 67, ОБ - 101. [b]жулик[/b], А ты всех предупреди, чтобы вкусным перед носом не махали и не пытались соблазнять. А вкусное это все что не похоже на гречку. Я уже мужа предупредила, одна фраза "ну, скушай, вкусно же" и он тоже окажется на гречневой диете :lol: Всем нам терпения и упорства в движении к цели @}->-

[quote=Котяка] Я уже мужа предупредила, одна фраза "ну, скушай, вкусно же" и он тоже окажется на гречневой диете :lol: Всем нам терпения и упорства в движении к цели @}->-[/quote] :lol::lol::lol: надо своему тоже пригрозить))))