[b]Clio[/b], арбуз вроде ничего, нормальный ттт:~( Я летом обычно опасаюсь покупать, там наверняка одна отрава.:-! Но сейчас вроде уже сезон. В прошлый год в марте купила в магазине капусту, сделала себе салатик.. Отравилась, три дня болела, за эти дни из меня вся нужная и ненужная жидкость ушла. Болела тоже жуть :-! У меня тоже точной диеты пока нет, надо наверно настроить желудок пока на малый прием пищи, чтоб ему было не так обидно :~( Недельку думаю продержусь, не буду есть после 5, а потом сяду на яичную или япу. Гречку, думаю будет не осилить:-;[

Девочки, давно не была в СП, там теперь дополнительную регистрацию проходить надо. Пробую зарегистрироваться, почему-то долго не высылают код потверждения на мой телефон. Так и должно быть???

[b]LiiKa[/b], мне сразу пришло

[b]Natalika_[/b], о,спасибо,надо наведаться туда,он не особо далеко,но вот с каляской не подняться,оставлю внизу. Вчера муж притащил шампунь и кондишин золотой шелк вроде называется,сегодня я вижу расческу:-) может будет результат... Я сегодня только чай пила,с кумовьями решили шашлык подарить,пока погода позволяет,так что я объемся сегодня точно,люблю я его,а в заведениях все равно не такой.....

девчата, я нарушила выпила с чаем эклерчик, нужно было деда помянуть............

[quote=Natalika_][b]LiiKa[/b], мне сразу пришло[/quote]нееее, это у меня телефон начал чудить. Оключила и включила заново, срвзу столько СМСок пришло. Оказывается со вчерашнего вечера никто до меня дозвониться не мог....//))))) и код тоже пришел. Придется, вроде новый покупать:-/

[b]Tatka777-08[/b], эх, я тоже съехала окончательно:-;[ в обед поела пиццы, правда немного, воздержалась от обжорства. Утром выпила кофе и погнали по магазинам, диваны смотреть....В обед заехали к мужу на работу, там пиццы и натрескались. Диван я все же нашла, заказала*Yahoo!* хоть одна головная боль отпала. Домой по пробкам ехали час с небольшим. Зашла голодная, думаю щас сыра съем немного и кофе выпью. Тут старший мне объявляет, что в школе собрание, и уже почти началось*shut_up* я развернулась и туда. Пришла в десятом часу, уставшая и жууутко голодная,ну и накидалась чего попало:~( А еще купили пряников шоколадных, мне ТАК их захотелось в магазине, что аж зубы свело!!! Они свежие, мягкие такие и очень вкусные оказались:-& Я один сточила....по половинкам:lol: В общем до конца недели полный разврат похоже будет. Но со следующей клятвенно обещаю взять себя в руки-_-

Да я тоже соскочила... Наелась любимых конфет, обожаю птичье молоко в шоколаде Птица Дивная, купили с сыном*¬* Прощай, диета! :-0 увидимся в понедельник:lol:

[b]Девочки, ВСЕМ ПРИВЕТИК !!! +<<-<-[/b] [IMG]http://s017.radikal.ru/i439/1309/22/159e7ab4ef7f.jpg[/IMG] Выпала тут от Вас с делишками мелкими, да и инет чего то глючил....:-;[ Я питаюсь как получится четкого меню нет...:-& делаю салатики из помидорок с маслицем, яблоки жевала, на утро почти всегда творог или омлет и кофе....а в течении дня бывает пихаю в рот чего на глаза попадется... тут бутеров нвтрескалась с маслом и семгой сл/сол. :-? ужинаю кефтром с отрубями около 18.00 и правда вот После 6 ни-ни.... ( хотя иной раз ооочень хоца покушать.... и мыслишки сразу противные лезут 8-* )...и ходьбу свою возобновила...уже почти по 2 часа с девчонками по корту ходим...( часа уже мало...:-0 ) Мужа отправила к родителям до воскресенья.... *Yahoo!* красотааааа.... сами себе хозяйки с девчонками....:lol: доча учиться школа нарвится с удовольствием ходим,даже сами встаем по утрам.... тока вот учатся они.... с 8.30 и до 15.30....//))))) ( и так уже третий день.... ) раньше уроки были до 11.50 ну или максимум до 13.00.... а щас....%-6. ладно хоть пока домашку не задают.... ( КД закончились,) седня встала на весы...:-;[ Вес 58.300 кг... *Yahoo!* я такая довольнаяяяя, думала с таким питанием точно набрала, а оно вон нет оказываетя, даже наоборот....:-0 Седня на обед сделала себе салатик " Полянка" с отварной говядиной, он слоями как шуба, ооочень я его люблю....*¬* на завтрак пока седня кофе выпила с молокм и сахаром и сыра кусочек схомячила олтермани 17 %... ну а на ужин как обычно кефирчик - коктельчик....( с отрубями , имбирем и корицей ) *Thumbs_up* Вот такие вот дела.... Пошли мы в школу собиратся... ;)

[b]Таня_83[/b], Танюшка, ты просто большая умничка!!!! и как тебе удается не есть вредные продукты?(((((

Девочки, доброе утро!!!@}->-@}->-@}->- Я вчера тоже согрешила...шла с собрания из школы, зашла в Тамару, купила деткам к чаю снеки трубочки хрустящие.Ну, и сама не удержалась, штук 5 слопала.*shut_up*И стакан чая. Больше ничего не хотелось есть.Че-то рассроилась из-за учителя математики...толком не объясняет ничего. Придется целый год объяснять самой все дома. Иначе запустим *shut_up* Ну, ладно... сегодня утро как обычно на салате, днем еще не придумала что буду есть. Вечером надеюсь на кефир.

[b]УТРО ДОБРОЕ ВСЕМ!!![/b] У нас вчера тоже было род. собр. - ну не могу я себя побороть, не нравится мне этот учитель хоть убей*shut_up**zlob* Пришла с собрания и с расстройства срубала пол плитки шоколада с чаем :-/ утром как обычно кофе + бутер с икрой. На обед взяла помидорки и хлеб бородинский кусочек. Работа опять меня достает, наверно буду увольняться - пойду на биржу труда:-& Чет у меня нет настроения...............:-(:,(:-/

Привет всем! Вчера, наконец-то, доехали до магазина, затарилась йогуртами для коктейлей... А то сына засопливел немного, сидели дома 2 дня [b]Таня_83[/b] :bravo::bravo::bravo: 58,3!!!! Нет слов, умничка!+<<-<- Заменяю ужин на коктейль теперь, днем ем все:~(

[quote=Tatka777-08][b]Таня_83[/b], Танюшка, ты просто большая умничка!!!! и как тебе удается не есть вредные продукты?((((( [/quote] [b]Tatka777-08[/b], Танечка Спасибо @}->-!!! Я стараюсь ещё как стараюсь...чтоб вес удержать, вот где труд то... *shut_up* А на счет вредного я ем, иногда ( последнее время все чаще , расслабилась...:-0 ) но я ем с утра стараюсь до 12 сьесть все что вредно... сладкое, соленое и т.д. и т. п. ... ну по немногу совсем.... тут на днях булки с утра трескала с повидлом... и вот дико хотела Сникерса девочки, :-;[ вот именно его, ( ни шоколада, ни конфет...) ела с кофе....:-0 дна два наверно подряд, перекусывала перед обедом.... 8-* беляши ела но 1-2 шт....( хотелось конеш еще но уговаривала себя что хватит... А щас вот за мелкой доела пяток пельменей - малышек... и опять сладкого хочу....*zlob* дома струдель с киви лежит соблазняет меня... ( зараза ) вот пойду щас с чаем зеленым парочку сьем... потом тока обед часа в два и все поближе к 6 кефир и на пробежку вытресать все....*Thumbs_up* вот так и питаюсь... ( чем попало, и как попало ) -_-

[b]Stessi[/b], я тебя очень понимаю... сама дома уже насиделась, но и на работу в змеюшник этот неохота...8-/ А в декрет же хотела идти, передумала?:-;[ [b]LiiKa[/b], а в каком классе? Пока мой подрастет, учителя совсем переведутся, никому ни че не надо....:-(

[b]Таня_83[/b], у тебя по сути система -60, я сама большие веса на подобной сбрасывала (сама себе придумала, потом прочитала, когда модной ситема стала про нее - оказалось почти 1 в 1). Если так будешь - никогда не наберешь - наоборот. Кстати, привет всем. Я держусь нормально, диета - не жрать :lol: утром съела 2 печенья, в обед 3 пластика адыгейского с чаем и яблоко, вечером помидоры и сыр буду или "коктейль".

[b]Clio[/b], ну вот а я и не подозревала....:lol: как то я читала её мне она сильно мудреной показалась. ..:-;[, а ем все до 12 т.к. просто слышала передача была с диетологом Ковальковым, вот он там и гворил , что тем кто худеет или похудел и хочет удержать вес, нужно все мучное, сладкое и пищу где много скрытых жиров и т.д.( вообщем все что вкуснооооо, НО вредно, :-0 есть до 12.00,( так все что сьедено до 12 нигде не откладывается, а преобразуется в энергию, и в это время самый быстрый метаболизм ), а соленое успевать сьесть до 15.00 ( чтоб не было отеков )... то вес вверх не пойдет, и можно будет легко его держать и контролировать... Вот в мозгу и отложилось.... так и стараюсь есть... Пообедала салатиком своим.... теперь вечерком кефир и всё... ;)

[b]Natalika_[/b], так все дела, дела....:-0 и никак все не собраться мне в этот дерет :-& Надо вот мне тоже до Ашана съездить купить творожок любимый - но все он мне не по пути

[b]Таня_83[/b], :bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo: теперь мне надо тебя догонять в Турции откормилась//)))))

[b]Stessi[/b], привет, Ты от учителя не в восторге, а я от воспитателя..... старая пенсионерка одна, вторая нормальная лет 40. так вот та что старушка шапокляк просто!( детей не встречает совсем, мне приходится самой в группу юлу заводить и отвлекать игрушками или к няне подвожу( сегодня пристала ко мне утром -ваша дочка вчера унесла с собой сумку НННН, я говорю, во первых она не могла ее унести, потому что когда дочь в обед забирала она была без сумки чужой!!! даже если бы дочь ее взяла, то я бы вернула ее в ту же минуту или наутро придя в сад.... та давай ворчать, бегать шкафчики проверять, я говорю - ищите лучше, а еще спросите у родителей которые вечером своих детей забирали. а все потому что к нам в шкафчик подселили девочку ННН. ппц, я думала не сдержусь и наоруууу:-!