Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 13

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 13

Ребёнок в роли археолога - раскопки и исследования своими руками!
[1] « 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 >
 
#
X
22.05.2014 17:31
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6200
Авторитет: +11
offline
Елеггл,Спасибо. Пена, Спасибо,обязательно попробую сделать,еще итальянскими травками посыплю.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.05.2014 19:08
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Всем привет. У меня вообще сегодня все не системно. Утром чай и две конфеты. О: курица горячего копчения огурчик помидорка, хлеб домашний. Ужин тоже курица и кусочек хлеба , уж очень он вкусный. после 6 рот на замок. А еще банька была и пиво безалкогольное после баньки.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.05.2014 09:50
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6271
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Katrin23, я вчера тоже как то не понятно питалась, в итоге получилось 2 завтрака и 2 обеда))) пиццу больше не буду делать т.к. пока не доела не успокоилась)))
Сегодня -100
З.хлопья фитнес с молоком, йогурт, пирожное корзинка, сладкая колбаса, чай.
О.курица запеченная в духовке под соусом, капуста тушеная, кефир.
У.куриная грудка отварная и 100 мл бульона.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.05.2014 10:55
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6200
Авторитет: +11
offline
У меня вес без изменений, .Закончились КД,снова начала заниматься усиленно спортом, кажется это тормозит снижение веса.
Вчера - О- гороховый суп без картошки.У- творог ,1/2 апельсина, киви.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.05.2014 11:19
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Wasilisa, у меня было так что когда я занимаюсь спортом наоборот вес либо в + либо на месте стоит, т.к. набирается мышечная масса, а она тяжелее жира. Зато в объемах все заметно. Я пока пользуюсь вибропоясом. и иногда встаю на тренажер Твистер.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.05.2014 09:38
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6271
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Привет! У меня+100 вчерашние вернулись,хотя без нарушений и ужин белковый был.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.05.2014 12:40
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6200
Авторитет: +11
offline
Сегодня месяц как я на системе. - 4,8кг. Очень прям довольна.
Вчера увеличила нагрузку - 600г. О -свекла сырая ,чуть майонеза,окрошка- огурец на терке,много зелени, У-1/4 пачки творога,салат огурцы+ помидоры.
Петрушка,укроп- мочегонят, добавляем побольше зелени в салат.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.05.2014 13:06
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
У меня сегодня - 600 хоть сдвиг пошел, увидела заветную 7. Сегодня 79,8 главное чтоб + не было. З: чай 2 вафли, 2 конфеты. О: спагетти с сыром и молоком. У : наверное куриная грудка с бульончиком.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2014 07:55
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6271
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Я вчера нарушила по полной, первый раз такое ((( была на др, но сегодня снова по новой.З.хлопья с молоком, пирожное картошка.О.гречка и ленивый голубец, У.фрукты и молочка скорее всего.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2014 12:30
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6200
Авторитет: +11
offline
У меня вес тот же,что и вчера .О-кефир,огурец, У-капуста тушеная,огурец.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2014 19:13
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6271
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Куда то подевались усе!)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2014 19:47
Дата регистрации: 15.03.2008
Дней на сайте: 6588
Авторитет: +14
offline
Пена, я пишу диплом, вообщэ некогда писать девочки!!! Осталось чуть чуть.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2014 23:13
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Девочки у меня сегодня -200 а завтра наверное вообще будет + 2кг. Сегодня покрестила дочку свою и соответственно накрыла стол. а там разные салаты мясо и т.д. Вообщем весь день не системный.
ВНИМАНИЕ: завтра жду объемов ваших все по таблице прошел месяц.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 09:38
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6271
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Katrin23, поздравляю!
Милла, молодечик!
А у меня всего из за одного не системного дня вернулось то что неделю скидывала((( 56,6 сегодня.
З.каша
О.рис с кур.грудкой
У.фрукты и кефир
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 09:51
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4595
Авторитет: +2
offline
А у меня за неделю плюс. Посмотрела объемы тоже не очень ушло. Но я начала делать зарядку, может теперь быстрее пойдет. Всем успехов!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 10:00
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6200
Авторитет: +11
offline
Katrin23, Поздравляю с самым светлым праздником !
Сегодня - 300 ,Вчера О-омлет их белка,салат капуста,огурец,помидоры,1/3 ч.л.масла У-творог 1/2 пачки,яблоко.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 10:44
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 5420
Авторитет: +2
offline
Всем привет! Встала я сегодня на весы 59,6, наела, конечно, но все равно уже не 60..
Katrin23 , поздравляю!!!
Меню на сегодня:
З Борщ, 1 вареное яйцо, пол пирожка, чай с лимоном и сахаром.
О Тушеная капуста, салат огурцы с помидором, чай.
У Творог, мандарин, киви, чай.
Девочки, а объемы сегодня скидываем или нет?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 11:05
Дата регистрации: 07.05.2009
Дней на сайте: 6170
Авторитет: +31
offline
Девочки я немного нарушаю, но после 12 не ем сладкое, мучное...нарушаю только супчиками с картошкой.

вечером по системе.

итого сегодня 60,4

Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 13:26
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Спасибо за поздравления Как вчера и говорила сегодня +900 сама виновата нарушила. На сегодня З: чай с молоком и конфетами. О: макароны с молоком. У: курица с бульоном.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.05.2014 13:27
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5242
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
А вот и первые результаты. Поздравляю
Ответить на это Цитировать
[1] « 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(105)
mamaPlatona,
slava7292,
Зина81,
КатяКатерина72,
kiso,
Zinovevamarina,
k_niki,
OlyaGrebneva,
MILA7272,
roganina.elena,
Гадалка,
SONIC,
Конфеттка,
Лёлька_72,
Okc,
DJ_ALLIGATOR,
pusya,
mamakisa,
ОльгаМАРИ,
UVOLCHEK,
гузель25,
Оля_мама_дочки,
_alena_,
EvaGenka,
Мамочка_Бориса,
sid_john,
AnnaP,
Белка_летяга,
Белка-летяга,
chubarova94,
ANNA84,
elena-lena@@@,
МамаВарвары,
UGAZ89,
Заза,
4ЕРТЁНОК,
НатальяXXXXXXXX,
yalsis,
1431034,
Dortran_19,
katenok30kat,
Soul_tmn,
ЛЯЙСАН2011,
Anut@_86,
ValentinaS,
shigidim,
Sane4ka_1,
tati86,
ekaterinaIII,
kamisenok.n,
юляиполя,
Nagusheva,
ElenaN88,
Ксюша1989,
ptaha7280,
federon,
Galka87,
Лисья_мама,
vaknicheva1984,
korenewatanya,
lilia_nad,
Алеха,
Svetikbfu,
Rukodelka,
Прозерпина,
Шато_Марго,
Andrey,
monika,
Andrey_Klimov,
lara060509,
ООООЯ,
Яна@@@,
olgaakamastra@m,
МлечныйПуть,
ohlic,
Комашка86,
Milanikaaa15@,
Машуля72,
Релья,
malytca,
kuzmicewamu,
Vesnushka86,
Isto_K,
okstr,
Ежевиchка,
Нинар,
ynmelina,
Gaga,
Богдан,
tasha,
Daniya,
Новенькая,
Янинамама,
karina7,
марише4ка,
@Солнце@,
Киси,
Triniti,
ivan.realgrad,
Tatyana-20015,
verbelchuk,
hausdrache,
БарвиХа,
A_Sveta,
Nettka
Деток(51)
Роман (Мама Леди_Икс),
Анастасия (Родитель viki1903),
Наташенька (Мама Marishik),
София (Родитель Леруся),
Полина (Мама Mama09),
Ирина (Мама rydovay),
Анна (Мама mari_190882),
СОФИЯ (Мама pro100ta),
Кирилл (Родитель jylia88),
Анастасия (Мама Carica_Papaya),
Алексей (Мама Ляля83),
Тамирлан (Родитель mamochka_2010),
Кирилл (Мама оксана80),
Надия (Мама Zarina1234),
Захар (Мама svetlyachok77),
Елизавета (Мама val84),
Елизавета (Мама Олечка83),
Матвей (Мама tatyanagez),
Матюшка (Мама lapavita),
Максим (Мама Юстиния),
Анастасия (Папа ОкнаТМП),
дочь (Мама МАШУНЬКА),
Семён (Мама ЮлR),
Костик (Мама konaika),
Дочурка Яночка (Мама AlenaBYS),
Иришка) (Мама MamaLorik),
Алина (Мама Tio),
Катюшка (Мама N@t@li),
Дениска (Мама Alka2006),
Даша (Мама Мама_Мари),
Ванюшка (Мама mal-katena72rus),
Яна (Мама Besenok388),
Макар (Мама Ms.Tanya),
Денис (Мама Ananasyk),
Валерия (Мама Кристалик),
Катюша (Мама Татьянка-84),
Ладушка (Мама angel0526),
Диана (Мама duomama),
Алла (Мама Ольчик),
Алёнка (Мама Гелен),
Александра (Родитель МаМа_АлЕкСаНдРы),
Павлик (Мама skorpion77785),
Алия (Мама ИльмираАбдулина),
Магомед (Мама Mariam11),
Алексей (Родитель nataliachernoba),
Анна (Мама Gutrova83),
Мира (Мама Марика55),
Юра (Мама zasypkina),
Дмитрий (Мама irinapetrnovak),
Дарья (Мама МамаДочки),
Александра (Мама МаНюНеЧкА12)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (25)
Гостей: 595
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия