Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Система "МИНУС 60". Худеем, девочки!!!! Присоединяйтесь!!!

Система "МИНУС 60". Худеем, девочки!!!! Присоединяйтесь!!!

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

16.03.2010 23:37

_Луна_

offline

Анаскона,я, тут! На завтрак был рис+тушёная печень(говяжья(чуууть-чуууть)+чай чёрный без сахара, на обед-пол зелёного яблока(ну ни хочу я ничего), а на ужин зелёный чай+курага(две штучки).
Кто следующий? Спят что-ль все???

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:42

Анаскона

offline

Червона_рута, Ну, что то совсем по скромному.

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:44

_Луна_

offline

Анаскона, Сама удивляюсь...энергии хоть отбавляй, а кушать не хочется.

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:45

Полинесса

offline

Завтрак : венигрет + сосиска + джем клубничный на тостах из белого хлеба + чай несладкий
Обед : суп рассольник + плов + айран
Ужин : салат (свежая капуста , морковь , лук) + несладкий чай
21-30 : несладкий чай

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:49

Анаскона

offline

Девочки вы делаете скрабы? Мумие?
Я делаю только скраб. Мумие еще не пробывала. Я даже не знаю во всех ли аптеках оно продается.

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:50

Анаскона

offline

Полинесса,Червона_рута, КАк вечер после 6 не тянет перекусить?

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:53

_Луна_

offline

Анаскона, я и днём то не хотела, а сейчас и вовсе...
Скраб с кофе я сегодня делала, мне понравилось очень, мумиё не пробовала.
Вот у меня глупый вопрос, массаж делается по направлению лимфотока, это как?

Ответить на это Цитировать

16.03.2010 23:54

Полинесса

offline

Анаскона, вчера было тяжко (собенно после 21-30) , сегодня легче - я чай выпила , как будто пообедала...
Скрабы не делаю : завтра аванс получу и тогда начну. Мумие нашла в таблетках (упаковка 30 шт.) , стоит 20 руб. Только вот думаю : если его каждый день разводить надо , то какую-то емкость маленькую найти нужно - так лосьона для тела не напасешься...

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 00:04

Анаскона

offline

Червона_рута,где то было про баночный массаж, насколько я помню из прочитанного, массаж делается вверх и круговыми движения . Наверно и руками также следует. Я делаю так.
Полинесса, А в какой аптеке купили?

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 00:08

Анаскона

offline

Ладно всем спокойной ночки. До завтра.

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 00:09

_Луна_

offline

Анаскона,
[URL=http://www.radikal.ru]

[/URL]

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 06:48

Солнце_ЯсноЕ

offline

девочки, вы все так скромно кушаете

у меня вчера было такое меню:
9-00 на завтрак паста со сливочным соусом (это то что у нехудеющих моих на ужин было)+сосиска, бутер с маслом, чай с медом.
12-15 обед - суп деликатесный (он с омлетом и зеленым горошком), свекла+сметана+горчица, кета под овощами, зеленый чай.
16-00 чашечка кофе
17-40 стакан ряженки
по утрам кофейный скраб делаю, прикупила мумие, но еще не делала. весы у меня Tefal

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:23

Марка

offline

Полинесса
какую-то емкость маленькую найти нужно - так лосьона для тела не напасешься...

баночку из-под крема маленького (нивея или что-то подобное) - разводишь в ней мумие, и потом уже в ладошке смешиваешь с лосьоном, чтобы весь флакон не испортить. а то у готового мумие срок хранения маленький - протухнет, и будет еще сильнее пахнуть(((

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:28

_Ксюха_

offline

Сегодня на завтрак были яйца с фасолькой, жареные, кофе и салат с зеленЫМ луком. Чувствую что просто обожралась (пардон за мой французский). Но действительно, обкушалась сил нет.

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:29

Солнце_ЯсноЕ

offline

я раньше мумие разводила в маленькой пластиковой плошке, 2 таблетки на то количества лосьона которое на один-два раза мне надо было.

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:31

Солнце_ЯсноЕ

offline

я сегодня в миграционную службу направляюсь по этому подрепилась утром основательно

супчик полевой+хлеб

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:40

LeNa

offline

Вчера нормально, пережила )))) Поужинали в 17-45-18-05....семгой паровой+1 стол /л гречки(просто докушать надо было)....
ПОтом до 21-00 было небольшое желание покушать...пила зел чай....

Сегодня с утра -100 грамм

Кушать хочется....Кофеек с пряниками...основательно кушать буду где-то в 10-00 (филе морского языка запеченое в омлете+рис отварной).
LeNa

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:43

LeNa

offline

Полинесса,

Хотя раньше мазахизмом не увлекалась....НО выдержала.

я троже этим занималась....

Читала вечером кулинарную книгу и чувствовала, как живот журчит))))

У меня эл весы .

Вчера попробовала кофейный скраб-ОЧЕНЬ!!! довольна!!!

(купила в Зел береге молотый кофе ЖОКЕЙ (самый дешовый 63 руб, прессованная пачка) Гимнастику тоже не могу настроится делать

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 08:46

LeNa

offline

ИРИsКа,

поэтому решила взвешиваться только по утрам

Девочки, самое правильное взвешивание (если можно так выразится) утром! после утреннего туалета (извините за подробности)

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ с ПЕРВЫМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить на это Цитировать

17.03.2010 09:20

Анаскона

offline

Всем привет! Девочки наш позитивный настрой передается друг другу. Понимаешь, что не один занят таким нужным делом и это радует. Согласитесь, когда питание сложено правильно то совсем не голодно. Я вечерами совсем не хочу кушать. Правда пока отвлекает единственный фактор, это жующие домашние. Но это уже чисто психологически а не физиологически.

LeNa, Я тоже взвешиваюсь только утром, раз в неделю.
Весы электроные, покупала в ленте совсем даром где то за 300 - 400 руб ( точно не помню)

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Показать пользователей на карте

Даровских Юрий Владимирович

АНО "Западно-Сибирский региональный Центр медиации и права"

Корнеева Марианна Николаевна

Главный специалист отдела социальных выплат

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(112)

Зухра,
rabbit,
rupor666,
Lenusya,
апельсин72,
sunset33,
masha2007,
AnnaSergeeva,
foot1,
tatauna721983,
Усоля,
Kareglazay,
xcentric87,
Pocahontas,
маринамихасева,
svetlana_b.-va,
zurbagan,
mary_0501,
Marylife,
Himera777,
Anastasiya7705@,
Marika_Veber,
Sofia_,
Mme_Furby,
Bee_Jay,
Валерия_Тюмень,
PN1980,
Mariyavladi05,
vorosenok,
Алика72,
BonyBlu,
masha-mariya,
Женечка,
Julix,
belkanice,
_Ксенечка_,
ksuxa,
ПОЛИНОЧКА_0501,
@Katerina@,
Кристи1987,
VanessaG,
боник,
DyakonovaIE,
fiolet,
89222693393,
ВОРОНА,
@iren@,
Галюня15,
Жужики,
Barsuk,
Natalya72,
СветлячокЯ,
МаМа_АрТЕМОЧКИ,
Luchistaya,
ЕвгенияСкор,
sanna21,
марина79,
Лика33,
Laplandik,
Loy_Iver,
konfet-net5,
natali050185,
Angel001,
Bossia,
tatya,
_Scarlett,
NikaOff,
Lecenok,
neroas,
svintys,
Катюшка,
танюта,
London,
МаняшаVIP,
MiLKA_800,
Strixy,
_Лелик_,
ДашаНика,
Yulechka05,
ко-зерог,
bogdanova91,
tatmiv,
NochkaUU,
utsvetlana,
АнастасияНикол,
vajnyulka,
Оля050173,
kotiki2,
evgrafova0152,
MariyaA,
Melek,
MopKoBKa,
rbh.irf,
Карита,
лЕ_нА,
nastya72rus,
Katij,
mixeleva_n,
MonnaLiza,
нади2012,
vivatked,
AGusar,
MTI,
Nadin69,
lady_petr,
oksana2016,
anchous72.ru,
pauls77,
Кочерыжка,
Rybbka,
елка41,
summer33

Деток(58)