Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14

[1] « 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > [25]
 
#
X
04.08.2014 12:00
Дата регистрации: 15.03.2008
Дней на сайте: 6596
Авторитет: +14
offline
Katrin23, я тоже сегодня строго придерживаюсь, обед хотела сделать аналогичный, вот думаю до вечера то доживу нет с ним?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 12:17
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5250
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Кто скинет свои данные , табличку переделаю.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 13:57
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4602
Авторитет: +2
offline
У меня сегодня 69,7. Обед-салат, помидоры и зелень. Ужин скорее всего творог. В Выходные нагрешила, будем сбрасывать.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 15:48
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6279
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Привет девоньки! И я буду писать чтобы не нарушать: З. творог с сахаром и сметаной, морковка. О.кабачки с курицей, томатный сок, перекус (сухая рыбка) У. творог и яблоко.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 16:03
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 5427
Авторитет: +2
online
Сегодня 61 кг.
Меню:
О котлета, огурец, помидор, чай ромашковый.
У Творог, арбуз.
Сегодня опять начала обруч крутить. Ой, на долго ли меня хватит
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 16:29
Дата регистрации: 11.03.2009
Дней на сайте: 6235
Авторитет: +13
offline
в выходные нарушала хвастаться не чем 60800
сегодня на системе
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.08.2014 23:36
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6207
Авторитет: +11
offline
Сейчас прибираюсь на кухне за сыном ,печенье убираю в шкаф ,а про себя проговариваю -а я это съем завтра утром. Я это часто делаю,как сумасшедшая.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.08.2014 01:28
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4602
Авторитет: +2
offline
Wasilisa, Такая же история. Своим делала салат Цезарь и курицу запекала. Они надо мной подшучивают. А я думаю: " Ничего утром на моей улице праздник начнется!" Этим и спасаюсь.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.08.2014 12:37
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5892
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Lesichk@, тоже потолстела)) я вот не могу сказать ,что жру прям ,что не прибито ,но сегодня тоже увидела 60 кг, а ведь этой цифры месяца 2 уж как забыла..


я починила всы, спасибо за подсказкуWasilisa, с феном, минут 30 сидела над ними)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.08.2014 16:27
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 5427
Авторитет: +2
online
У меня сегодня -800
Меню:
О Карась запеченный, арбуз.
У Творог, арбуз.
Про обруч то я забыла , пошла крутить.
Настя83 , на меня вечером жор нападает, а днем держусь. Сейчас пока жарко есть почти не хочется, а вот когда холода начнутся, опять ведь жор нападет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.08.2014 22:32
Дата регистрации: 16.11.2011
Дней на сайте: 5254
Авторитет: +2
offline
спасибо, я сижу с телефона, там ваше меню плохо видно, как поняла у вас сладкое только в завтрак, если буду пропускать завтрак, то жить вообще без сладкого? и еще проблема, дома пол кривой, весы врут
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.08.2014 16:42
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5892
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
9199568666, значит так и жить, или утром или никак, мой личный рекорд 7 дней без сладкого, так что все возможно)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.08.2014 18:53
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 6279
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Я вернулась к своему весу желаемому, но все равно пока буду придерживаться чтобы закрепить.Девочки, Вы такие молодцы!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.08.2014 09:04
Гость (212.76.*.*)
Девочки ,всем привет. Простите ,что под гостем пишу, большой лишний вес, решила с понедельника на систему перейти, питаюсь вроде правильно ,утром сладкое конечно ем, но только на завтрак, обед с 13 до 14, гречка с отварным мясом и салат огурцы-помидоры с чайной ложкой сметаны, ужин в 18 часов творог 2% с кефиром, в течении дня гуляю по 3 часа, а вес за 4 дня +2кг я ещё кормлю грудью, нам 7 месяцев ,но много читала, что многие так хорошо худеют, а у меня прям ужас.что я не так делаю
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.08.2014 10:42
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6207
Авторитет: +11
offline
Гость (212.76.*.*), Не понятно вы на системе уже сколько ? Питание у Вас правильное,по системе.Подождите,не бросайте и результат будет. Может КД,или у Вас еще нет их? Может молока много,и эти 2 кг в груди? А как объемы в талии,бедрах ?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.08.2014 16:40
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5892
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Гость (212.76.*.*), вы объемы измеряйте, а не взвешивайтесь. Может закончите ГВ, а потом на ситему?? а сейчас перейти на правильное питание пока, и не похудете (что может быть) и лишнего не наберете.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.08.2014 09:58
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6207
Авторитет: +11
offline
Всем привет! За неделю - 900г.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.08.2014 01:02
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5250
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Где все
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.08.2014 12:11
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5892
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Katrin23
Где все


самые стойкие

я тоже на системе ,можно сказать вчера впервые, но ужин был не системный - блины.
Сегодня я 59,700, а ведь могла быть и худее))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.08.2014 15:03
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4602
Авторитет: +2
offline
Девочки я нашла способ в выходные меньше есть. В субботу и воскресенье ходила на аквааэробику. Может объемы с пятой точки уйдут быстрее. Еще бы на вечер что-то придумать. Вроде уже привыкла не есть после 6, но иногда часов в 10 такой жор нападает. Спать раньше ложиться не могу, младшая укладывается только к 11. Хоть дверь на кухню замуровывай. Сегодня о: котлета и гречка, у: творог и активия.
Ответить на это Цитировать
[1] « 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > [25]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(117)
anyta747,
knv,
Allachka82,
ira.irina,
forumchanka,
FanEra,
Plitika,
topyonki,
Mozol,
Оля-София,
Кaleidoscope,
molokova_ulya,
Natalisacha,
mara1982,
Oly-Kav,
ЕкатеринаТиз,
kiss-a-a,
Nelya_G,
pro100filya,
Spravami,
Sezam,
olia-molokova,
Svitusik,
Oksana160210,
314670,
marina83sidor,
витик,
Jenni764,
Лариса72ru,
s_avdeenko,
ВЭН,
Svetlasha_79,
zakirova,
ANNAIVOVA,
svetikkk,
@Лариса@,
Карелия,
МамаСтаси,
Анют-ка,
Выбор_2,
Alina4ka,
елена0675,
Лето,
Shtelya_Irisha,
K@trin06,
Olala86,
КатенькаКатюша,
Ylia002500,
ЗиГуля,
FloR,
Alija-0402,
Arpine,
mamka83,
РУФ_В,
marisha2013,
Skalolazka,
виктория6,
Striga,
@gnechk@,
rimma_z,
uda,
Зубастик,
Lюdmилka45,
Ирина0604,
жени4ка,
__@_-_@__,
julia0604,
ОльгаЯсная,
yanochka-ya,
Olga_Melekhova,
Nataly_Winx,
Akulyshka,
Olesya.К,
s.yu.m,
Rodinka0604,
Puma6,
Tanush_ka,
NinaU,
Ируся-89,
Purlanti,
dashaa567,
Annа,
Alya4444,
mama_julia,
Маринеску,
zetola,
BellaStella,
антошка74,
Карина89,
Жешка,
MozZzart,
len.l2009,
Katrin0681,
@gnechka,
askolesnikov87,
julija_339,
Dasrina@Mark,
ВиталийSBM,
Aleksa88,
Vasilisa1,
Аэрина,
vali4ka,
КнязеваОксана,
olga-kagosyan,
Yenel,
Мила,
Julianka,
admin_tmn,
milana84,
masya2319,
juliya_shum,
Elen@06,
LUBA19780604P,
Nochk@,
МамЛена,
Kristina_2006,
Desisa
Деток(59)
Даша (Родитель Душка),
Дмитрий (Мама Irisha),
Матвей (Родитель Денев),
Лена (Родитель Клеопатра),
Настюша (Мама sv-vlasova),
Лизонька (Мама airsmile),
Сергей (Мама nadiagt),
Максик (Мама Natulya),
Никита (Мама mamaniki),
Витюша (Мама CornY),
Димуля (Мама CornY),
София Евгеньевна (Мама ЛЛиЛЛу),
Матвей (Мама pippa),
Илья (Мама NataCh),
Евгений (Мама Лена_чка),
Данил (Мама MVasileva),
Яночка (Мама Belka86),
Ярослава (Мама Nejenka917),
Полина (Мама Дроздик),
Кирилл (Мама lelik),
Захарушка (Мама mamo),
Виктория (Мама Ulrix),
Настя (Мама Анжелика),
Мишутка (Мама МамаМишутки),
Коленька (Мама vgik54),
Анастасия (Мама 77720135654),
Данилка (Мама VMS),
Анна (Мама Аня_Диана),
Егор (Мама eXidna-ket),
Данилка (Мама Marusechka72),
Савелий (Мама Lenulja),
Антоша (Мама Darja.a),
Ольга (Мама КотоФея),
Кира (Мама Julijap),
Артем (Мама NasSstya),
Доминика (Мама Alina4ka),
Софиюшка (Мама Марочка),
Полина (Мама svetlana8172),
Андрей (Родитель елена_25),
Степан (Мама ustinova),
Семён (Мама Olga79),
Вовачка (Мама ah_dilya),
Елизавета (Родитель Зольга),
Максим (Мама Allegro),
Вторая (Мама Лилимон),
Полина (Мама Лина),
Екатерина (Мама 22Ангелочечек),
Александр (Мама citrinka),
Лидия (Мама Джентли),
Семен (Мама ЛюбТат),
Алла (Мама YULKA),
Сенечка (Мама kity),
Софа (Мама Галина_У),
Арсений (Мама -Кнопка-),
Яна (Мама tu_burse),
Илья (Мама M@M@2000),
Вольф (Мама 999Goldman),
Анна (Мама ferraritmn),
Андрей (Мама KatikaDetki)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (26)
Гостей: 721
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия