Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

29.07.2014 13:31

Пена

offline

Привет девочки, выходные отдыхала от системы и сразу ушла в плюс((( Пробую присоединиться)

Ответить на это Цитировать

30.07.2014 10:18

Lesichk@

offline

Привет, девочки! Я пока не на системе, что-то не могу собраться. С дочей начали ходить в детский сад, вторая неделя уже, переживаю сильно, поэтому ем и ем, сегодня вроде бы настроилась по системе питаться, но не знаю получится или нет. Сегодня не взвешивалась, вчера была 61,6 кг, прибавка за 1,5 недели около двух кг

У нас через один дом открылся фитнесс центр

, сегодня схожу узнаю что там есть, тренажёрный зал точно есть, но я бы хотела на аэробику походить. Еще бы с утра, пока доча в садике, вообще бы было супер.

Ответить на это Цитировать

30.07.2014 13:44

княгиня

offline

Что мне нравится после перерыва снова на системе и отвес сразу хороший -900
Вес 60800
Мы тоже в садик вторую неделю ходим, сегодня на сон остались.

Ответить на это Цитировать

30.07.2014 14:25

Lesichk@

offline

княгиня
Мы тоже в садик вторую неделю ходим, сегодня на сон остались.

Молодцы какие, мы пока до 12:30 ходим, на следующей неделе закрывают сад на ремонт, на неделю, а потом наверно тоже будут оставлять деток на сон час, сейчас все детки только до пол первого в садике. Доча сегодня первый день не плакала, до этого все дни мы ревом ревели.

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 09:41

Гость (80.91.*.*)

Вес на сегодня 67,7 (-300)
Завтрак: кашка пшенная на молоке, кофе вареный со сгущенкой
обед: кашка утренняя остатки, огурчики свежие
ужин: кефир, салат огурцы, помидоры, лук
Я с понедельника иду на фитнес!!!! Ура!!!
Это Милла

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 10:51

Wasilisa

offline

У меня вес без изменений, ну и фиг с ним ,получаю кайф от физ.нагрузок.
МИЛЛА, ну как бы кашку в обед нельзя.

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 11:21

Милла

offline

Wasilisa, так знаю

Выхода нет

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 11:23

княгиня

offline

После вчерашнего отвеса всего -100
60700
Вечер буду на гречке , чтоб побыстрее дойти до ранее сброшенного 60 кг.

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 13:59

Пена

offline

На системе с сегодня все таки я , но вечерами после 18 не ела предыдущие дни.Хочу тоже на спорт!

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 17:52

Mama29_Poly

offline

Девочки, добрый день! принимайте и меня в свои ряды!!!это вам, вы все такие умницы,!!!!!

. Я на системе неделю, но при этом еще начала ходить в спорт зал и дома крутить хула-хуп. Результат - 2 кг. Но это я думаю только начало!!! Мне нужно еще скинуть 10 кг

. Мой вес сейчас 76,7..рост 175..... Набрала еще после первых родов..ну а после вторых вес так же остался...Мы сейчас с сыном на ГВ, но мы большенькие. нам 10 мес. Поэтому мой легкий ужин не сказывается на количестве молока

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 17:55

Mama29_Poly

offline

ой, неправильно вес написала..а щас уже ведь 75,7

....как радуют уменьшающиеся циферки на весах

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 19:01

Милла

offline

Mama29_Poly, настрой очень хороший!!! Успехов!!!

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 19:55

Katrin23

offline

Всем привет. вот я и вернулась к вам. в понедельник скиньте цифры в табличку.

кто не скинет того не включаю, за ранее извините. можете и в воскресенье скинуть.

Ответить на это Цитировать

31.07.2014 20:26

Жужик

offline

Пыталась я 3 недели без нарушений, нифига. Так что с пн. Без всяких я с вами.

Ответить на это Цитировать

03.08.2014 21:31

Настя83

offline

а у меня горе, так горе, мыла пол и пролила воду прям все ведро ,весы потонули

а без них я не могу ,я ж по 5 раз в день в взвешиваюсь и как вот тут на системе то, без весов(

Отредактировано Настя83 03.08.2014 21:32

Ответить на это Цитировать

03.08.2014 23:19

Wasilisa

offline

Нда уж,попробуй феном посушить,может поможет.

Ответить на это Цитировать

04.08.2014 01:57

9199568666

offline

всем доброй ночи! а подскажите пожалуйста как мне быть, я часто просыпаюсь после 12 дня, т.е завтрак я должна пропустить? а днем я вообще не хочу есть, зато ночью жор нападает

Ответить на это Цитировать

04.08.2014 09:34

Wasilisa

offline

9199568666, Система питания разработана с учетом биологических ритмов, т.е последний прием до 18-00, а не как некоторые диетологи советуют за 4 часа до сна . Попробуйте след.образом : завтрак пропускаете, обед до 14ч. по системе, ужин.После вода,зеленый чай без сахара. Попробуйте через силу, постепенно привыкните.

Ответить на это Цитировать

04.08.2014 09:36

Wasilisa

offline

За нед. -700г. Лето заглянуло.Ура

,,надо успевать худеть. Всем хороших отвесов

Отредактировано Wasilisa 04.08.2014 09:46

Ответить на это Цитировать

04.08.2014 11:58

Katrin23

offline

Всем привет. все я снова в строю. На сегодня меню: З: чай с молоком, хлеб с колбаской, конфета. О: салат огурец с помидоркой. У: кефир яблоко и мандарин.

Ответить на это Цитировать

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

Показать пользователей на карте

Колобова Галина Викторовна

Совместно с Клиника "Детский Доктор"

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(117)

tonia,
Киндерёнок,
TanyaMironchik,
ideaprint_tmn,
shakira618,
Ekaterina_Kalin,
ПЕлена,
Svetlana88,
kosmas72,
Мама-Жанна,
AlexVGTRK,
SvetlankA_K,
людмила66,
suncova_1,
RLVP,
Vetalana,
Славный_малый,
Novosti52,
фукалка,
mari_kuznetsova,
r.kot,
asorgoz1983,
Maleviz,
Zamik,
sozikina_87,
Катеринка5,
Мялик.O,
olikv,
Лисий_Хвост,
Risha_89,
Svetok,
detka777,
Ыш,
Роза-Мимоза,
Васька,
toto1001,
мааа..г,
@nko88,
tpshtmn,
Сафия1981,
Mihalina,
ZLATOvlaska,
fakelnight,
denissius,
svetlana7716,
Татьяна2011,
RoRo,
Индивид,
ТикАтика,
Evgenia198787,
SDM,
Ivel,
Ириск@,
Partizzzanka,
МамаАнечки,
Г.Ната78,
Nalena,
AKFN,
lenja_94,
Анн@Ист,
polisha1990,
Компас-тур,
Zoishna,
eva.agapova,
-Надежда-,
мамаВика,
Лидуська,
Валя-голубь,
Helen123,
nasta-0,
BasovaOV,
Nejenka917,
мнн,
sashahalilova,
elena_rabosh,
Sveta_Popova,
kri6656@yandex,
Олеся@Рындо,
annaZH72,
krasapeta79,
emsokul,
Маммита,
Шубникова,
biktimira,
hio,
@ANna,
angels,
Валерия130116,
Lyuboshka,
Piotr,
serguta@uly,
маринка87,
Масяня,
Натуся_84,
Vika11,
Vjvannello,
eclipse_nsk,
SvetlanaKoryaki,
Polly723,
skotina,
Mamka-Milka,
ТатьянаБикбаева,
DIrekt1111,
Alena...jdan,
юрист_комиссия,
КонFFетка,
мама_Леся,
89199539902,
Триотранс,
77_Roxi_77,
realtaksi,
Вакух_Оксана,
Юлиана,
Крошка_,
Tatyana_2007,
Dinarica,
Mjalik

Деток(47)

Все пользователи

Кто онлайн

Пользователей (44)

Гостей: 365

Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия

Рецепт дня

Маринованые огурчики

Библиотека

10 ошибок современных родителей про Деда Мороза На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет? Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе? Посмотреть все статьи