Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

40 тыс. тюменских школьников вступили в "Движение первых" за год

[1] « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > [26]

15.10.2014 22:01

НастяВаряИгорь

offline

Девочки добрый вечер! хочу худеть

обруч не помогает, да и покушать люблю

, решила для начала отказаться от хлеба, майонеза. Сахар и сладкое не ем уже месяца два

, но иногда хочется чего нить сладкого. на весы последний раз вставала в начале августа 66кг

, сейчас даже боюсь к ним подходить после месяца на море

. Подскажите какие нить диетки или ссылки- по которым были у Вас лично результаты

Ответить на это Цитировать

15.10.2014 22:11

Striga

offline

НастяВаряИгорь, здрассте))) сладким можно с утра побаловаться, если совсем отказаться не можете.
Мы опробовали на себе:
Японская Ссылка хорошие отвесы и результаты, но она жестковата
Яичная, она же Магги Ссылка тоже хорошие результаты, не голодная, разнообразная. Но в ней много белка, могут быть проблемы с почками, нужно следить за своим здоровьем
6 лепестков, ссылку не дам, под рукой нет, но у неё результаты скромные, а переносится трудновато
Гречневая-на 14 дней, 1 стакан гречки залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь (обычно так делают) и это весь рацион на день! Результаты тоже хорошие, но подходит не всем, и оооочень однообразна

Ответить на это Цитировать

15.10.2014 22:22

НастяВаряИгорь

offline

Striga, Спасибо! я правильно поняла гречневую- кофе\чай тоже исключать, т.е. 14 дней только не солен гречка и вода? а Яичная мне нравится))) интересно можно обед и ужин в ней местами обменять, может кто то пробовал? или только в такой последовательности? а вот Японскую я наверно не осилю

совсем без соли(((

Ответить на это Цитировать

15.10.2014 23:09

Striga

offline

НастяВаряИгорь, на гречке чай/кофе можно, но естессно без молока, сахара! В яичке ничего менять нельзя, там так и написано, если что-то не хотите, то не ешьте это, но ничем не заменяйте, мясо-это свинина, говядина, курица-это курица! На японской потому и худеется, что нет соли, которая задерживает воду в организме))) привыкаешь быстро, я после неё практически ничего не солю, а что подсолено мне кажется просто ужасно солёным

Ответить на это Цитировать

16.10.2014 09:30

НастяВаряИгорь

offline

Striga, понятненько! спасибо!!! сегодня встала на весы 61.8

и это только без сахара и сладкого- хотя внешне и не заметила когда их потеряла)))) наверное длительные прогулки вдоль моря ( набережная 5 км парковой зоны) свое дело сделали мы каждый вечер с детками гуляли туда и обратно)))) для себя тогда выберу гречку!!!! и буду отчитываться, спасибо!!! а в место тренажеров буду с детками в х-бокс играть))))

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 10:45

Clio

offline

Всем привет.
Striga, Оля, держимся? в выходные не хулиганим! У меня сегодня всего -200 гр., но объемы здорово уходят, хотя по весу не скажешь, будем надеяться на что все уйдет на след. неделе.

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 10:49

Striga

offline

Clio, ну как сказать.... Вчера в обед поела сушек, но вечером только кефира выпила. Вес не смотрела, обычно на трене встаю на весы.
Вот с выхами не знааааю, подруга завтра зовёт машину обмывать

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 10:56

Clio

offline

Striga, дело хорошее, ну че теперь, сгонять будешь с понедельника, все рано на полудиете, но главное - дисциплинирует - не дает лишнего зажевать, хотя после утренней морковки с лимоном, я бы хоть что съела, но не буду, в обед - рыба, пожарю с лимоном

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 14:46

Striga

offline

Clio, да мне смысла уже не будет с пн сгонять, мы в чт улетаем уже))) но я не жру, на завтра был цикорий с молоком и конфетка, потому что треня сёдня, вот я на ней вымоталась

обедать еще и не обедала, все какие-то дела...щас заскочу куда-нить рыбы слопаю кусок

Ответить на это Цитировать

20.10.2014 15:50

Tatka777-08

offline

всем привет. я вернулась к вам девчата, мужа на работу проводила и на диету сразу)
наела по полной снова))) за 2 недели
сегодня на яблоках и йогуртах.
думаю на что бы сесть)

Ответить на это Цитировать

20.10.2014 15:51

Tatka777-08

offline

наверное на 4 недельную сяду) магги

Ответить на это Цитировать

22.10.2014 14:41

Tatka777-08

offline

всем привет, девчата. вы где? у меня минус 2 кг

в ноябре едем в санаторий серебряный бор с дочкой. буду и там стараться худеть

Ответить на это Цитировать

22.10.2014 16:49

Striga

offline

Tatka777-08, счастливая... А я соскочила, поэтому ни плюс ни минус, поеду с выпавшим пузом и пухлыми боками

Нажру там еще пару кг, вернусь и буду стараться

Ответить на это Цитировать

22.10.2014 17:10

Tatka777-08

offline

Striga, Оль, ты тоже в ноябре улетаешь?

Ответить на это Цитировать

22.10.2014 18:14

Striga

offline

Tatka777-08, нее, завтра уже

Ответить на это Цитировать

24.10.2014 10:36

Clio

offline

Привет!

Striga, Ольга, я то держусь, вчера -400, сегодня -600. В выходные нарушала, конечно, но это быстро улетело, на неделе у меня микс - яд +япа. Еще недельку потусю на таком режиме

привыкла уже, мне нормально.
Счастливо отдохнуть!!!

Отредактировано Clio 24.10.2014 10:38

Ответить на это Цитировать

24.10.2014 17:28

Jenny86

offline

приветик девчата))) я вас читаю из подполья, сама не на диете, замучалась некогда, все по больницам ходим не можем выяснить от чего у малышки нос не дышит, все кто на диете рада за вас, есть же у кого-то сила воли))) мы во вторник уезжаем вернусь к вам позже в ноябре)))

Ответить на это Цитировать

24.10.2014 18:04

Tatka777-08

offline

Jenny86, Жень, надеюсь у вас просто осложнения после орви. у нас аденоиды( как мы спим, это что-то! и увлажнитель пашет и соляную лампу купила....
вам легкой дороги и увлекательного путешествия))

Ответить на это Цитировать

24.10.2014 18:05

Tatka777-08

offline

у меня по вещам все начинает налаживаться, думаю к 65 подбираюсь я наконец то! ну и вес у меня скачет.

Ответить на это Цитировать

25.10.2014 11:38

Jenny86

offline

Tatka777-08, Тань дак не может же быть это осложнение 2 мес..., аденоиды нам тоже ставят но еще не огромные, вот направили к аллергологу, ставят аллергический ринит, после поездки будем сдавать анализ, может и правда аллергия))) спасибо тебе))

Ответить на это Цитировать

[1] « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > [26]

Показать пользователей на карте

Пермитина Анна Викторовна

Начальник отдела социальных выплат ПФ РФ

Андрей, Александр, Ярослав

Проблемы, связанным с общением с компьютерной техникой, программами и пр.

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(117)

tonia,
Киндерёнок,
TanyaMironchik,
ideaprint_tmn,
shakira618,
Ekaterina_Kalin,
ПЕлена,
kosmas72,
Svetlana88,
Мама-Жанна,
RLVP,
SvetlankA_K,
AlexVGTRK,
suncova_1,
Vetalana,
людмила66,
Славный_малый,
mari_kuznetsova,
Novosti52,
asorgoz1983,
r.kot,
Maleviz,
фукалка,
Zamik,
olikv,
Катеринка5,
sozikina_87,
Мялик.O,
Лисий_Хвост,
Risha_89,
Ыш,
detka777,
Svetok,
мааа..г,
Роза-Мимоза,
tpshtmn,
Сафия1981,
Васька,
Татьяна2011,
toto1001,
ZLATOvlaska,
svetlana7716,
@nko88,
Mihalina,
denissius,
Индивид,
fakelnight,
RoRo,
Evgenia198787,
ТикАтика,
SDM,
Nalena,
Ivel,
Partizzzanka,
polisha1990,
lenja_94,
МамаАнечки,
Анн@Ист,
AKFN,
Компас-тур,
Ириск@,
Г.Ната78,
-Надежда-,
Zoishna,
eva.agapova,
Лидуська,
Валя-голубь,
мамаВика,
Helen123,
nasta-0,
sashahalilova,
Nejenka917,
elena_rabosh,
мнн,
BasovaOV,
annaZH72,
Sveta_Popova,
kri6656@yandex,
Олеся@Рындо,
emsokul,
Валерия130116,
Маммита,
Lyuboshka,
Шубникова,
hio,
biktimira,
маринка87,
krasapeta79,
angels,
@ANna,
Piotr,
Vika11,
serguta@uly,
Масяня,
SvetlanaKoryaki,
Vjvannello,
Натуся_84,
eclipse_nsk,
Polly723,
DIrekt1111,
Mamka-Milka,
ТатьянаБикбаева,
Alena...jdan,
КонFFетка,
89199539902,
мама_Леся,
юрист_комиссия,
realtaksi,
skotina,
Триотранс,
77_Roxi_77,
Юлиана,
Tatyana_2007,
Dinarica,
Вакух_Оксана,
Крошка_,
Mjalik

Деток(47)