Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16
У меня сегодня - 900 
Вчера обед:
огурец, помидорка, салат
гречка+печень тушеная
Ужин: кефир, яблоко
Сегодня обед:
солянка без картошки, 2 вареных яйца (можно???)
ужин: котлета говяжья парная
Вчера обед:
огурец, помидорка, салат
гречка+печень тушеная
Ужин: кефир, яблоко
Сегодня обед:
солянка без картошки, 2 вареных яйца (можно???)
ужин: котлета говяжья парная
Murmurs, напиши свой рацион за день, может есть какие то ошибки по меню
Я сеня в плюсе, вчера на ДР ходила
но в принципе сильно не обжиралась
Сегодня:
О: тефтели+овощи
У: молочка+яблоки
Я сеня в плюсе, вчера на ДР ходила
но в принципе сильно не обжиралась
Сегодня:
О: тефтели+овощи
У: молочка+яблоки
А у меня почти минус кг за неделю,сейчас взвесилась такой же как и вчера,я под утро вставала попить
так бы еще 300 гр минусом ушло,завтра посмотрю,а и на ужин я с порцией переборщила много съела 
так бы еще 300 гр минусом ушло,завтра посмотрю,а и на ужин я с порцией переборщила много съела
Ой ещё про обруч то забыла
капец какой то в первый день покрутила от души,а вчера взялась чуть не умерла,бока оч болят,но покрутила чтоб не расслабляться,живот подтягивается на глазах, ато висел ужасв штаны можно было запрвлять
думаю к лету я это исправлю,мы ж ещё вроде как на море хотим съездить,хочу влезть в мамин купальник которому почти 30 лет,он где то 46 разм
так что планы наполеоновские
капец какой то в первый день покрутила от души,а вчера взялась чуть не умерла,бока оч болят,но покрутила чтоб не расслабляться,живот подтягивается на глазах, ато висел ужасв штаны можно было запрвлятьдумаю к лету я это исправлю,мы ж ещё вроде как на море хотим съездить,хочу влезть в мамин купальник которому почти 30 лет,он где то 46 размтак что планы наполеоновские
Всем привет!
молодцы
,фигура стройная нас где то ждет
У меня сегодня 56,600, вот и избавилась я от 20 кг, для этого мне потребовалось 2 года 4 месяца.
Благодаря стрессу я такое увидела, я вчера заблудилась в Екатеренбурге, я 2 часа не могла найти дорогу на свою трассу, я смотрю на карту еду понимаю ,что опять не по своей дороге, разворачиваюсь, опять понимаю что не туда свернула, и так все 2 часа, пока не нашла ДПСников, которые мне объяснили куда ехать)
молодцы
,фигура стройная нас где то ждет
У меня сегодня 56,600
, вот и избавилась я от 20 кг, для этого мне потребовалось 2 года 4 месяца.
Благодаря стрессу я такое увидела, я вчера заблудилась в Екатеренбурге, я 2 часа не могла найти дорогу на свою трассу, я смотрю на карту еду понимаю ,что опять не по своей дороге, разворачиваюсь, опять понимаю что не туда свернула, и так все 2 часа, пока не нашла ДПСников, которые мне объяснили куда ехать)
Настя83, Супер
Какая ты умничка! Равнение на тебя!
Ну слава Богу,выбралась с Урала,нам самим такие в Тюмени нужны.
У меня сегодня - 500г
Вчера О-капуста цветная отварная,грибы,сыр. У-творог,яблоко,2 чернослива.
Какая ты умничка! Равнение на тебя!
Ну слава Богу,выбралась с Урала,нам самим такие в Тюмени нужны.
У меня сегодня - 500г
Вчера О-капуста цветная отварная,грибы,сыр. У-творог,яблоко,2 чернослива.
Настя83, ну теперь показывайте фотографии до и после порадуемся за вас
Настя83, себя вспомнила год назад, муж меня привез в Тюмень вместе с машиной, и я как-то вечером ехала из ПЦ после приема врача домой по объездной дороге, вместо московского тракта уехала в верхний бор. Еще как назло инет не работал, карты нет перед глазами, темно, лес, чем дальше едешь, тем меньше машин) пришлось звонить мужу, он то меня и сопроводил домой.
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(103)
Все пользователи
мамаДимы,
Charity,
ndolgova86,
Айгуль1993,
ovysova-1988@bk,
vassar,
Лотос_20,
ИРИС,
Regida,
mama-lena,
skazzka,
--ЛЕНА--,
72olga777789,
Larri_i,
DETKI-VIDEO,
Баронесса,
veronikaejova,
Irifeo,
Helen999,
MarinaMore,
Alex778810,
Buratino,
NataliaVadimova,
Художник,
boginya000,
Appolinaria,
HRdomo,
Алесик,
Санюшка,
@Tatyana@,
малышатина,
koketka111,
Angra,
Marishka123,
dgess68,
geocint2014,
Ирина-Комова09,
Анюта85,
perepelkina.,
dasha090391,
K1te,
8_906_826_93_27,
barbara211,
DashaMalinkina,
Варварка,
Alesha,
olga1974,
loonyk,
Dimasik,
meduzka,
irihecka,
ndignatova,
nelli86,
Жд@ноf-ка,
_Anna_333,
Prosto_Илья,
Карамелька_88,
КсенияА.,
03091964,
ksenia09_03,
АнЕчкаю.Ю.,
ОльгаХорькова,
Gerda09,
zvono4ek,
K88555,
ELENA@MAIL.RU15,
valushka.88,
edixon1995,
CUMCVAT,
julinic,
goldwomen,
Эльвира89,
LenoK77,
sheglova-1988,
Jonik2000,
Anna.1975,
Gala_20_06_07,
shedrina.maria,
Кэтринка,
TanushaF,
kathy,
infocentr,
Irina_79,
MamaLorik,
@Dzamilia@,
tusick1985,
Dendy1982,
bodya2013,
7дней,
Юляня,
ANNA.729,
Oksi-444,
egorova-1971,
FomenkoSveta,
КатяЛапа,
k982mp,
Letto,
tatyanka03,
мама_168,
Tamaika,
89829321086,
Alivia_,
Solja
Деток(39)
Charity,
ndolgova86,
Айгуль1993,
ovysova-1988@bk,
vassar,
Лотос_20,
ИРИС,
Regida,
mama-lena,
skazzka,
--ЛЕНА--,
72olga777789,
Larri_i,
DETKI-VIDEO,
Баронесса,
veronikaejova,
Irifeo,
Helen999,
MarinaMore,
Alex778810,
Buratino,
NataliaVadimova,
Художник,
boginya000,
Appolinaria,
HRdomo,
Алесик,
Санюшка,
@Tatyana@,
малышатина,
koketka111,
Angra,
Marishka123,
dgess68,
geocint2014,
Ирина-Комова09,
Анюта85,
perepelkina.,
dasha090391,
K1te,
8_906_826_93_27,
barbara211,
DashaMalinkina,
Варварка,
Alesha,
olga1974,
loonyk,
Dimasik,
meduzka,
irihecka,
ndignatova,
nelli86,
Жд@ноf-ка,
_Anna_333,
Prosto_Илья,
Карамелька_88,
КсенияА.,
03091964,
ksenia09_03,
АнЕчкаю.Ю.,
ОльгаХорькова,
Gerda09,
zvono4ek,
K88555,
ELENA@MAIL.RU15,
valushka.88,
edixon1995,
CUMCVAT,
julinic,
goldwomen,
Эльвира89,
LenoK77,
sheglova-1988,
Jonik2000,
Anna.1975,
Gala_20_06_07,
shedrina.maria,
Кэтринка,
TanushaF,
kathy,
infocentr,
Irina_79,
MamaLorik,
@Dzamilia@,
tusick1985,
Dendy1982,
bodya2013,
7дней,
Юляня,
ANNA.729,
Oksi-444,
egorova-1971,
FomenkoSveta,
КатяЛапа,
k982mp,
Letto,
tatyanka03,
мама_168,
Tamaika,
89829321086,
Alivia_,
Solja
Кто онлайн
Пользователей (30)
Гостей: 528
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
