Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16

Весенняя каникулярная смена «Пушистый круиз» в детском центре «Витязь» с 28 марта по 03 апреля 2026 года

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

01.03.2015 22:23

на1та

offline

Yula, Удачи. У меня со спортом дружба плохо получается.

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 09:41

самаякрасивая

offline

У меня как на прошлой неделе 73,4 то понижался так хорошо,потом резко на 1 кг вырос

обруч кручу

через день

Отредактировано самаякрасивая 02.03.2015 09:41

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 10:26

Wasilisa

offline

У меня - 600г. за неделю,вес 67,3.

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 17:56

Олеся@Рындо

offline

У меня все так же

объемы немного уходят. Под грудью аж 4 см))) ужины стараюсь белковые делать ( в основном обезжиренный творог) Надеюсь, вес сдвинется и я достигну третей цели 67

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 18:06

самаякрасивая

offline

Олеся@Рындо, давайте давайте ато совсем куда то пропали

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 18:07

самаякрасивая

offline

Я ещё хотела спросить можно свеклу заправленную йогуртом съесть с гречкой?

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 20:27

Wasilisa

offline

самаякрасивая, Без йогурта.
Олеся@Рындо, Супер,4 см.

Отредактировано Wasilisa 02.03.2015 20:28

Ответить на это Цитировать

02.03.2015 23:09

на1та

offline

У меня вес без изменений, то 69, то 70. Тоже хочу 67.

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 06:27

Wasilisa

offline

Сегодня- 400,вес 66,9 Вчера О-гречка,сыр,грибы У-творог,яблоко,чернослив-4 шт. Ну пару литров зеленого чая

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 09:05

Олеся@Рындо

offline

на1та, Такая же ерунда, сейчас вот углеводы ограничила, посмотрим будет ли через месяц результат

по Джилиан занимаетесь? Я не пропускаю ни дня, сегодня 2 неделя началась " похудей за 30 дней" немного объемы меньше стали при том же весе. Всё равно хоть какой-то результат. Через 3 недели напишу результат за 2 месяца в см, и если будет, то в кг

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 09:06

Олеся@Рындо

offline

самаякрасивая, Хвастаться нечем пока

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 09:08

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, Будем вас догонять

подскажите, а куриный бульон без всего можно на ужин? Я вчера выпила его с сухарем черным, сегодня плюс 100.

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 09:30

самаякрасивая

offline

Wasilisa, а вы скакого веса худеете

или я уже спрашивала

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 10:08

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо, можно 100гр,если без кожи сварен. Я бы лучше саму курицу поела.
самаякрасивая, с 85 кг с прошлого апреля

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 14:33

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, сварен был с кожей, я грамм 300 его выпила. А грудку ела в обед. Вечером так бульончика захотелось

Ответить на это Цитировать

03.03.2015 15:11

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо,постарайся варить суп /бульон без кожи и жир срезать с окорочков. Он получается нормальным,вкусным.
Вкусный бульон от косточек ,суставчиков получается .

Ответить на это Цитировать

04.03.2015 11:44

Wasilisa

offline

Cегодня - 600

,вес 66,3 Вчера О,салат капуста+ свекла+ капля масла,мясная запеканка У творог+ряженка+ ванилин, яблоко.

Ответить на это Цитировать

04.03.2015 13:11

самаякрасивая

offline

А у меня муж как назло начал в фаст фуды водить,и давай мне картошку фри предлагать,вот начнешь только худеть начинается,покупает всякую гадость

схела вчера после шести салат овощной сегодня опять плюс

Ответить на это Цитировать

04.03.2015 22:11

Wasilisa

offline

МамаСыночка, Как дела ,обещала отписаться в начале марта.Помогли маленькие порции?

Ответить на это Цитировать

04.03.2015 22:17

МамаСыночка

offline

Wasilisa, привет и привет всем девочкам. Я вся в делах, отписаться не было времени совсем. С 13 февраля по 01 марта - 3 100 кг. С 01 марта по сегодняшний день + 100 гр, но я КД ожидаю завтра.
Я стала много пить. Покупаю в офис пятилитровую бутылку воды и выпиваю за 2 дня, но я всегда много пила, а сейчас совсем водохлебом стала.

Ответить на это Цитировать

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

Показать пользователей на карте

Рычкова Ольга Александровна

Врач аллерголог-иммунолог

Скидоненко Анна Николаевна

врач аллерголог-иммунолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Весенняя каникулярная смена «Пушистый круиз» в детском центре «Витязь» с 28 марта по 03 апреля 2026 года

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(144)

oksi-S,
miraclesvet,
Laurel72,
Sadako1947,
Elena_61-56-60,
Chiffa_Fox,
nelsonkatya,
M@d@m@,
airina,
chekodra,
ptashka72,
Nessik,
Кислинка,
Olia7220,
Шалунья,
vkamnev,
milka0814,
Rusanowa,
anna001,
K.cmty,
shatohin2010,
utkinaaa,
nadya5,
Rushka89ma,
4y4a,
sergei100384,
Suvorova_t_,
Нюся2010,
Masha333,
mortred,
Маримама,
МехаНика,
TanyaTim,
Svtliachok,
femida72,
Демьян,
Квартира50,
ЮСТАСИЯ,
susyasha,
kaa-life,
Оля_Рыжик,
Isterika92,
Todes,
helth-capital,
Алёнка1995,
avramkov,
Olchik@08,
Марьяна7273,
salmanowa,
zima75,
Tatyana0803,
ira803zolot,
Ксюшка1,
Алиса300211,
OlyaKotova,
79505317957,
МОШКА,
Ritata,
N@t.net,
счастливая1985,
Ева123456789,
N@@@@i78,
v-e-t-e-r,
ALBINOCHKA88GAF,
РАЗЕТ,
Veronika_Nika,
sselviina,
wizard72,
Венигретка,
ghjcnbgjvf2018,
Sapfira2020,
lana_s007,
НастяЧ,
natalika,
АленаНурпик,
8-932-322-4444,
Madagaskar,
nastena803,
Alyena_,
Nina888,
Дар_я,
966-220,
malinka.m.e,
natusik8672,
OAO0803,
Елена-Zaika,
АННАСАША,
veter72,
knopka,
Alexa,
Oleg_1988,
ego_katy,
44444,
ЮЛИЯСергеевна,
Swetlana000,
kotik,
ПотаповаНастя,
фомина,
svetakonfeta,
Татьяна95,
M@нюк@,
nastya0802,
ШАРП,
@Евгеша@,
Тетя-МАНЯ,
verona72,
onp1975,
syberia,
sorokulya,
Lida1029,
lucy_lucy,
warcy,
ttt,
БАБЕНЦИЯ,
cubrosa,
MarinaFM,
МарияСаяркина,
Кат@ша,
МарусяЛео,
gfhnbpfyrf7,
ТамараСергеевна,
@lol_@,
Mylene82,
oksi_s,
vafli,
oks-shig,
Xenia_the_best,
МаринаИв,
olesyavecherko,
ask_97,
lena_kstovo,
Анютка985,
OlgaVas,
Марися,
Ns08031980-,
Jumangi,
Lakbi,
Nastja08,
Madame,
Шакира,
полночь,
ДеточкаЛапочка,
Викунья,
Maurice

Деток(46)