Стимулирующая игра "Худеем на спор" Второй Сезон
всем привет,у меня -2,3 кг но по объемам почти ничего не ушло,наконец то у меня цифры на весах на цифру 6 начинаются
диеты не держу никакие,это все ерунда,особенно диеты где много белка,если бы я не позволяла себе с утра вкусняшки,а в субботу пиво с рыбкой,наверное результаты были бы намного лучше)))
диеты не держу никакие,это все ерунда,особенно диеты где много белка,если бы я не позволяла себе с утра вкусняшки,а в субботу пиво с рыбкой,наверное результаты были бы намного лучше)))
Ну вот, после большого отвеса, привес после выходных всего 100гр. На выходные в деревню езжу всегда и один день там обжираюсь, хотя сколько себя уговаривала так не делать...эх. Скорее бы уже цифру 7х,хх увидеть на весах, пусть это даже 79,99 будет
. ОООО а сегодня утром ген. дир. мне таких приятностей наговорил, что я вся такая постройневшая, и вообще молодец хорошо выгляжу
надо было на диктофон записывать в качестве мотивации
. ОООО а сегодня утром ген. дир. мне таких приятностей наговорил, что я вся такая постройневшая, и вообще молодец хорошо выгляжу надо было на диктофон записывать в качестве мотивации
Доброе всем, стройнеющее утро!! 
Вес отправила, отвес небольшой есть, "легкий" вес я скинула, теперь маленькими шажками иду к намеченной цели
Самая большая печаль - все вещи большие!!!
Нужно полностью обновлять гардероб, а умом понимаю, что еще будут изменения в фигуре...
Решила для себя купить дежурный наряд, разбавлять его иногда большими вещами и пережить этот этап своего заплыва стройности
Вес отправила, отвес небольшой есть, "легкий" вес я скинула, теперь маленькими шажками иду к намеченной цели
Самая большая печаль - все вещи большие!!!
Нужно полностью обновлять гардероб, а умом понимаю, что еще будут изменения в фигуре...
Решила для себя купить дежурный наряд, разбавлять его иногда большими вещами и пережить этот этап своего заплыва стройности
CветланKКа, 
Вот и я всё свои вещи перебираю))) Большие уже убираю подальше! Джинсы висят! так круто!!! А старые вещи ещё малы! Стремлюсь к ним, покупать пока ничего не буду! не собираюсь долго задерживаться а сегодняшнем весе!))
Вот и я всё свои вещи перебираю))) Большие уже убираю подальше! Джинсы висят! так круто!!! А старые вещи ещё малы! Стремлюсь к ним, покупать пока ничего не буду! не собираюсь долго задерживаться а сегодняшнем весе!))
Джина, а у меня с фигурой совсем интересная ситуация - старые вещи (их совсем немного, но) не подходят((( в попе-ногах висят, те объемы ушли лучше кг, а в плечах-спине (раскачала такие я свои слабые плечи-спину) и животе-талии (плохо уходят объемы) маленькие 
Новые вещи одеваю в магазинах - сразу видна моя проблема - талия-живот не вписываются стандартный размер... тесновато
.
Поэтому вместо усиленного скидывания кг берусь за объемы в животе и боках!!
Новые вещи одеваю в магазинах - сразу видна моя проблема - талия-живот не вписываются стандартный размер... тесновато
.
Поэтому вместо усиленного скидывания кг берусь за объемы в животе и боках!!
CветланKКа, Приятная печаль
Я себе на лето заказала пару вещей в сп на размер меньшесегодня муж заберет, люлей наверно вставитчто малое все. Но есть к чему стремиться.
Я себе на лето заказала пару вещей в сп на размер меньшесегодня муж заберет, люлей наверно вставитчто малое все. Но есть к чему стремиться.
Дата регистрации: 24.05.2012
Дней на сайте: 5032
Дней на сайте: 5032
Авторитет:
МамаАртёмки
Доброго утра всем! У меня ушло 400 гр.Вчера ела скумбрию на решетке. ВКУСНОТИЩА! Хотя ела до 17 -00. Воды тоже выпила много вечером. Ролы моя слабость. тоже после них пью много.
Мучное, ,сладкое, соленое надо исключать. У меня объемы лучше уходят пока.
. Учту свои ошибки и дальше к стройности иду! Главное в нашем деле не унывать и не сдаваться!
У меня оказывается ушло не 400гр , а 900 гр. Только сейчас посмотрела предыдущий вес. Радости прибавилось. Со спортом туговато у меня. Спина болит,пока нельзя нагрузки. Буду массажем спасаться. Всем хорошего настроения! Чем лучше настроение,тем меньше едим! 
Ёлка_1961, ой про дачу в точку!!!
Всю неделю питание как часы!! а на даче днем поесть забываешь, а вечером - банька, гости, шашлычки и до поздней ночи!!!
В итоге в понедельник весы ругаются!!! Громко!!!
МамаАртёмки, рассмотрите тонус клубы, у них как раз нагрузки щадящие
КотМатроскин, я спасаюсь массажами лица (кто называет их японский кабо, кто реоформингом).
Моё лицо хорошо привели в достойный вид.
У меня грудь в плачевном состоянии...
но это неизбежно при скидывании веса
Всю неделю питание как часы!! а на даче днем поесть забываешь, а вечером - банька, гости, шашлычки и до поздней ночи!!!
В итоге в понедельник весы ругаются!!! Громко!!!
МамаАртёмки, рассмотрите тонус клубы, у них как раз нагрузки щадящие
КотМатроскин, я спасаюсь массажами лица (кто называет их японский кабо, кто реоформингом).
Моё лицо хорошо привели в достойный вид.
У меня грудь в плачевном состоянии...
но это неизбежно при скидывании веса
Добрый вечер, девушки)) 
а у нас нет дачи но это даже скорее минус, чем плюс))) спасение только от вечерних шашлыков!
за 2 недели минус 1.5кг
а у нас нет дачи
но это даже скорее минус, чем плюс))) спасение только от вечерних шашлыков!
за 2 недели минус 1.5кг
CветланKКа, у меня тоже в первую очередь худеет грудь:( муж уже отметил этот факт Ну и лицо немного осунулось. Лучше бы бока и пятая точка таяли!!!
Ну и лицо немного осунулось. Лучше бы бока и пятая точка таяли!!!
Хотела попробовать с сегодняшнего дня посидеть на диете МАГГИ, но с самого утра не пошло. Там на завтрак нужно есть всю неделю половину апельсина и 1-2 яйца. Яйца сварила, но вот есть не смогла, не люблю я их. Привыкла с детками по утрам каши есть. Ходишь сытый до обеда! Решила придерживаться как и ранее правильного питания.
На завтрак сегодня была стандартно каша 5 злаков с изюмом, чай с зефиринкой.
На обед своим варила уху, жарила бризоль из курицы плюс на гарнир макароны. Сама поела только бризоль, чай и 3 мандаринки.
На ужин творог, добавляю в него немного молока, чтоб совсем сухой не был и для сладости - изюм! Чай.
Но опять согрешила
Не удержалась и съела с детьми мороженку в шоколаде Баунти. Утешаю себя тем, что она всего 40 грамм.
Пока пишу, кручу педали, сегодня вместо 40 минут буду час потеть
На завтрак сегодня была стандартно каша 5 злаков с изюмом, чай с зефиринкой.
На обед своим варила уху, жарила бризоль из курицы плюс на гарнир макароны. Сама поела только бризоль, чай и 3 мандаринки.
На ужин творог, добавляю в него немного молока, чтоб совсем сухой не был и для сладости - изюм! Чай.
Но опять согрешила
Не удержалась и съела с детьми мороженку в шоколаде Баунти. Утешаю себя тем, что она всего 40 грамм.
Пока пишу, кручу педали, сегодня вместо 40 минут буду час потеть
Дата регистрации: 24.05.2012
Дней на сайте: 5032
Дней на сайте: 5032
Авторитет:
Доброе утро стройнеющим!!
Я что то расслабилась, то рафаэлок на работе за компанию наелась, то конфет шоколадных
Вчера жареной картошки с грибами навернула в обед... с января не позволяла себе такие вольности и 2 дня подряд
Весы не ругаются, а по коже сразу видны нарушения... какая то рыхлость появилась живот вывалился и даже после бодифлекса плохо уходит
Снова сегодня в ежовые рукавички взяла себя и на белки с овощами потопала
Я что то расслабилась, то рафаэлок на работе за компанию наелась, то конфет шоколадных
Вчера жареной картошки с грибами навернула в обед... с января не позволяла себе такие вольности и 2 дня подряд
Весы не ругаются, а по коже сразу видны нарушения... какая то рыхлость появилась
живот вывалился и даже после бодифлекса плохо уходит
Снова сегодня в ежовые рукавички взяла себя и на белки с овощами потопала
CветланKКа, НЕ СДАВАЙСЯ!
У МЕНЯ СЕГОДНЯ КЕФИРНЫЙ ДЕНЬ.(Вчера порезвилась в магазине. Прикупила себе нарядов,на размер меньше СЧАСТЬЕ ЕСТЬ!
). ВЫПИЛА УЖЕ ЛИТР. ЕСТЬ ХОЧУ. :-ХОТЕЛА КУРИЦЫ ПОЕСТЬ. ВСПОМНИЛА ПРО ДИСЦИПЛИНУ-ХОЛОДИЛЬНИК ЗАКРЫЛА И ВЫПИЛА ЕЩЕ СТАКАН КЕФИРА. НАДО ЧЕМ-ТО ЗАНЯТЬСЯ,
ЧТОБЫ НЕ СОРВАТЬСЯ.ЭТО ИСПЫТАНИЕ. ДО ВЕЧЕРА БУДУ ОТВЛЕКАТЬСЯ. ГЛАВНОЕ НЕ СОРВАТЬСЯ. ДИСЦИПЛИНА. ЗАКАЛЯЮ СЕБЯ.
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!
У МЕНЯ СЕГОДНЯ КЕФИРНЫЙ ДЕНЬ.
(Вчера порезвилась в магазине. Прикупила себе нарядов,на размер меньше СЧАСТЬЕ ЕСТЬ!). ВЫПИЛА УЖЕ ЛИТР. ЕСТЬ ХОЧУ. :-ХОТЕЛА КУРИЦЫ ПОЕСТЬ. ВСПОМНИЛА ПРО ДИСЦИПЛИНУ-ХОЛОДИЛЬНИК ЗАКРЫЛА И ВЫПИЛА ЕЩЕ СТАКАН КЕФИРА. НАДО ЧЕМ-ТО ЗАНЯТЬСЯ,ЧТОБЫ НЕ СОРВАТЬСЯ.ЭТО ИСПЫТАНИЕ. ДО ВЕЧЕРА БУДУ ОТВЛЕКАТЬСЯ. ГЛАВНОЕ НЕ СОРВАТЬСЯ. ДИСЦИПЛИНА. ЗАКАЛЯЮ СЕБЯ.
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!
как же я хочу всяких вредностей, это ужас, и наедаюсь и голода так то нет, но хочу какой нибудь "дряни"
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(150)
Все пользователи
lenawt78,
ewwm888,
Hamova,
Апаудебайт,
Самая_Счастливая,
Мария@Мирабела,
Эрубика,
_Danaya_,
Polishka44,
Warwara,
малышканур,
mamaIVANA2014,
riava,
Елена159,
Татьяна,
colibry,
nv89,
honorov,
golovastik79,
МамаПринца,
Виктоша503,
Злата0503,
пумба,
Eliss,
MamaRomika,
Кны,
Аlex21,
Panda72,
НаташаШ,
frolikgirl,
stekhnovich.n,
armen951399,
oduvanchik5,
Иринка5,
Natasha92,
Dmitr,
olgavasileva,
Деньсолнца,
Юляш@,
Все_Будет_Офиге,
Lenka.T@mchenko,
Оленка,
donn105,
romanowavalera,
Morra,
lvbnhtyrjnfnmzy,
Nelька,
Борковченкова,
KartashevaEO,
Milochca,
Oksik7203,
mama-ameli,
Polka,
deshina,
ibiza,
Ксения0906,
buh_rgnr,
ЭкстримаМка,
5SAN-----------,
vesta80,
YaRyK,
Ktjybljdyf,
noncola,
terykristina,
Суворка,
aleno4ka__72,
Бусина,
zhiga-zhenya,
h.pod,
КатеринаВ,
Наталья'53,
clony,
ТётяКатя,
Nick_the_Newt,
mam_madam,
JaneAV,
Alisa,
Анютины@глазки,
Белка30,
tishka72,
e.petrova.87,
Zi_NA,
Монтанка,
o-leskik,
Сабина_мама,
Иришка_Д,
kapustik,
tane4ka86@list,
oks_lut94,
Guzell,
ElenaBLEV,
evgenia050383@,
Malya,
Irinka1603,
Такова,
Firefoxis,
_Ален@_,
270701,
Kari,
маЛинки,
svetlahapolihov,
vannadream,
МОНИК@,
marishka86,
MarinaSe,
Оля_моля,
ytanzybr,
Аленка84,
Мила_Фотограф,
Mirt,
nuyro4k@,
vasilisa162010,
Jusya,
Lady_Anastasiya,
Екатеринаfortun,
Мариночка-1,
Фотя,
ЯрыбкаЯ,
Sobolevskaya_1984,
Виктория_@,
Svetavnuk,
Айнура,
MissT,
nina745200,
lbm1965,
sedoy,
Ярушка,
manyusha,
oksana-2012,
t_Юлька,
Семицветик05,
санечка,
Marisabelle,
BorisN,
калиса2010,
Lfybk,
дача,
Маргоритка,
FolkRocks,
BulaevaSV,
kividinok,
МУСИ-ПУСИ,
koloch,
MariaS,
al0503,
Lana72,
Ryzhaya,
Sepochka72,
fotolend,
Pantik1976
Деток(59)
ewwm888,
Hamova,
Апаудебайт,
Самая_Счастливая,
Мария@Мирабела,
Эрубика,
_Danaya_,
Polishka44,
Warwara,
малышканур,
mamaIVANA2014,
riava,
Елена159,
Татьяна,
colibry,
nv89,
honorov,
golovastik79,
МамаПринца,
Виктоша503,
Злата0503,
пумба,
Eliss,
MamaRomika,
Кны,
Аlex21,
Panda72,
НаташаШ,
frolikgirl,
stekhnovich.n,
armen951399,
oduvanchik5,
Иринка5,
Natasha92,
Dmitr,
olgavasileva,
Деньсолнца,
Юляш@,
Все_Будет_Офиге,
Lenka.T@mchenko,
Оленка,
donn105,
romanowavalera,
Morra,
lvbnhtyrjnfnmzy,
Nelька,
Борковченкова,
KartashevaEO,
Milochca,
Oksik7203,
mama-ameli,
Polka,
deshina,
ibiza,
Ксения0906,
buh_rgnr,
ЭкстримаМка,
5SAN-----------,
vesta80,
YaRyK,
Ktjybljdyf,
noncola,
terykristina,
Суворка,
aleno4ka__72,
Бусина,
zhiga-zhenya,
h.pod,
КатеринаВ,
Наталья'53,
clony,
ТётяКатя,
Nick_the_Newt,
mam_madam,
JaneAV,
Alisa,
Анютины@глазки,
Белка30,
tishka72,
e.petrova.87,
Zi_NA,
Монтанка,
o-leskik,
Сабина_мама,
Иришка_Д,
kapustik,
tane4ka86@list,
oks_lut94,
Guzell,
ElenaBLEV,
evgenia050383@,
Malya,
Irinka1603,
Такова,
Firefoxis,
_Ален@_,
270701,
Kari,
маЛинки,
svetlahapolihov,
vannadream,
МОНИК@,
marishka86,
MarinaSe,
Оля_моля,
ytanzybr,
Аленка84,
Мила_Фотограф,
Mirt,
nuyro4k@,
vasilisa162010,
Jusya,
Lady_Anastasiya,
Екатеринаfortun,
Мариночка-1,
Фотя,
ЯрыбкаЯ,
Sobolevskaya_1984,
Виктория_@,
Svetavnuk,
Айнура,
MissT,
nina745200,
lbm1965,
sedoy,
Ярушка,
manyusha,
oksana-2012,
t_Юлька,
Семицветик05,
санечка,
Marisabelle,
BorisN,
калиса2010,
Lfybk,
дача,
Маргоритка,
FolkRocks,
BulaevaSV,
kividinok,
МУСИ-ПУСИ,
koloch,
MariaS,
al0503,
Lana72,
Ryzhaya,
Sepochka72,
fotolend,
Pantik1976
Кто онлайн
Пользователей (28)
Гостей: 621
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
