[quote=КотМатроскин]давайте стоп сделаем 24 числа. в выхи многие не могут как я поняла. и 15-16 еще некоторые в отпуске будут[/quote] Хорошо! Согласна ( тем более большинство проголосовало за перенос финиша) [b]ФИНИШ 24 августа![/b] с 24 ПО 27 ПРИНИМАЮ ФОТО И ЗАМЕРЫ.+<<-<-

Доброе утро! Еще раз спрошу о требованиях к фото - одежда и кодовое слово те же самые? И предложите, пожалуйста, как мне подстроиться под измененные сроки не имея своих весов и не прибегая к помощи посторонних "фотографов".

[b]Виктория1975[/b], форма одежды та же самая, что и на фото ДО. кодовое слово надо придумать новое. в отпуске наверняка расслабишься и в лучшем случае не поправишься. так что фоткайся и измеряйся до отъезда.

Отлично, 24 вышлю

Поправляться мне ни к чему, наряды куплены на отпуск))))) надеюсь они меня будут сдерживать. Сегодня даже звено из часов лишнее убрала))). Ох как не хочется потерять пятерку свою. Купальник старый тащить с собой только из-за фото не хочу. Мне тогда до 11-го нужно кодовое слово?

[quote=lyuka][quote=КотМатроскин]давайте стоп сделаем 24 числа. в выхи многие не могут как я поняла. и 15-16 еще некоторые в отпуске будут[/quote] Хорошо! Согласна ( тем более большинство проголосовало за перенос финиша) [b]ФИНИШ 24 августа![/b] с 24 ПО 27 ПРИНИМАЮ ФОТО И ЗАМЕРЫ.+<<-<-[/quote] *Thumbs_up*

[quote=Виктория1975] Мне тогда до 11-го нужно кодовое слово? [/quote] кодовое слово выберем 9 числа+<<-<-

Всем привет! Я снова с вами! Отпуск мой кончился:( Сегодня утром боялась вставать на весы. Думала турецкое "все включено" привезу на своих боках. Боялась поправиться. Абсолютно расслабилась, ни в чем себя не ограничевала, ела и выпечку и сладости. Но весы показали минус 0,5 кг с последнего взвешивания. Удивлена8-D Видимо перелет (очень боюсь!), плавание, много ходьбы, одна с двумя детьми, маленькую постоянно таскала на себе (силовая нагрузка!) не дали растолстеть.

Упс!

[b]Anastasia23[/b], с возвращением!! Умничка, что удержала вес!! Всем жаркий кипрский привет!! А я держусь!! Из вредностей только сухое розовое вино :) И не положенный арбуз вечером, удержаться сложно!! Сегодняшние завтрак и обед. [img]/media/forum/68a9dee2-090d-4317-94b8-ecc0941c0ddf.jpeg[/img] [img]/media/forum/910633d5-dde2-4ec1-8b68-6870556caf53.jpeg[/img] До завтрака бодифлекс и плавание, перед обедом йога, после ужина прогулка)) Ну и бесконечное купание-загорание!! Мне здесь нравиться!! Море теплое ласковое, отель спокойный комфортный!! Конечно целый день в купальнике, все шероховатости тела и кожи видны, но я себе нравлюсь!! Пересмотрела сообщение поправлюсь, на обед еще был осминог, причем много, но решила, что это нежирно и некалорийно, но для меня вкусно!!

предлагаю три слова для финала. следующий выбирает итоговое август2015 24.08.2015 лето2015

Света. ты на Кипре? уау. я удивляюсь твоей силе воли. ну как быть там где лето и не обожраться фруктов??? а обед что там - фасоль? мелкая такая. точно стоит в баночке.. чтобы с ней приготовить? что нам можно? просто сварить? мне кажется весной даже легче худелось. а тот тут вечно вылезет то арбуз, то черешня, то ягоды со сметаной.:-0

я за Лето 2015,коротко и ясно*Thumbs_up*

Итак кодовое слово для итоговой фотосессии [b]Лето 2015[/b] Фотографии и замеры жду до 27 августа. Всем удачи и дальнейшего постройнения +<<-<-

[b]lyuka[/b], ну и славно!! Слово выбрано!! А мне по прибытии домой будет еще неделя себя подшлифовать)) [b]КотМатроскин[/b], да мы на кипре, сама себе завидую *Yahoo!* 2 года не выезжали с семьей, наверстываем :-& Я тоже срываюсь и на фрукты и на всякую жаренную вкусность, типа креветок в панировке. Но дают много морепродуктов и отварных чечевицы, фасоли ими и спасаюсь!! На фото фасоль в томате очень мне нравиться!! А итог весы и лента покажут по приезду @}->-

Доброго времени суток, девочки! Спасибо огромное за компанию! Фото и замеры я отправила. Через три часа уезжаю. На фотках я все еще жирнючка, в жутком купальнике с большим бюстиком ( как не лепила его, висит). На отпуск куплен новый красивый. Гардероб сменила с 52-го на уверенный 48-й. Оооочень буду ждать следующего заплыва, потому как работы над телом теперь еще больше чем было сейчас. P.S. Проблема у меня с питанием. Боюсь выходить из этого похудательного режима. Изучила кучу материала про ПП, накачала рецептов, рекомендаций. И всё равно боюсь, что не смогу. Как быть....не знаааю.

[b]Виктория1975[/b], я так поняла что выходить то и не надо.. стоит выйти - как сразу поправляешься. вот и приходится держать себя под контролем всю жизнь((((( хорошо тебе отдохнуть. :)

Девочки, когда новый сезон???

[b]КотМатроскин[/b], Золотые слова*plus*

спорт 6 дней на этой неделе. по паре часов. сдвиг всего на полкило 8-D питание почти строгое. вот что бы еще предпринять в последние деньки? девочки, что планируете на следующей неделе? :)