Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Вместе веселее ;)
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Вместе веселее ;)
Хочу поделиться своей РАДОСТЬЮ!!! Я, конечно, безобразничала и порой срывалась с системы. Вес ушел всего на 2кг за месяц, НО так славно подтянулся животик, джинсы теперь на размер меньше и преславутый и ненависный мне "жировой поясок" почти исчез. И в зеркало я теперь смотрюсь с удовольствием 
Жаль только. что не сфоткалась До и После - а так прямо наглядное пособие 
Телепузик, молодчина
А я две недели безобразничаю - ссорюсь с мужем и заедаю стресс на ночь
Соответственно, вес плюс кг
Хорошо, что не больше...
А я две недели безобразничаю - ссорюсь с мужем и заедаю стресс на ночь
Соответственно, вес плюс кг Хорошо, что не больше...
примите меня в свои ряды... очень хочется прийти в форму после 2-х родов... вот моя линеечка... 
Гортензия, велкам! Вот только мне бы ваш ИМТ
Дата регистрации: 19.05.2009
Дней на сайте: 5713
Дней на сайте: 5713
Авторитет:
Дата регистрации: 19.04.2009
Дней на сайте: 5742
Дней на сайте: 5742
Авторитет:
Я вернулась 
Старалась-старалась, а всё равно килограмм съела 
Еще блинов сегодня захотелось, съела несколько часов в 6, надеюсь завтра не испортят они мне настроения...
Старалась-старалась, а всё равно килограмм съела Еще блинов сегодня захотелось, съела несколько часов в 6, надеюсь завтра не испортят они мне настроения...
Гортензия, ИМТ - это индекс массы тела.
Есть ожирение или нет, надо худеть или нет - врачи оценивают с его помощью. Считается по формуле вес (в килограммах), деленный на квадрат роста (в метрах).
Норма 20-25, избыточный вес 26-29, ожирение - более 30, менее 20 - недостаток веса.
Например, мой индекс массы тела = 84 разделить на (1.6м) в квадрате= 84:2.56= 32.8 (ожирение)
Есть ожирение или нет, надо худеть или нет - врачи оценивают с его помощью. Считается по формуле вес (в килограммах), деленный на квадрат роста (в метрах).
Норма 20-25, избыточный вес 26-29, ожирение - более 30, менее 20 - недостаток веса.
Например, мой индекс массы тела = 84 разделить на (1.6м) в квадрате= 84:2.56= 32.8 (ожирение)
Девочки я с вами, вчера узнала про систему хочу попробовать
Дата регистрации: 19.05.2009
Дней на сайте: 5713
Дней на сайте: 5713
Авторитет:
lekomceva_a,
да мы с Вами в одной весовой категории
у меня с весом че попало...то уже был 77...вчера опять прибавка :( день рождения бабушки не остался незамеченным
да мы с Вами в одной весовой категории
у меня с весом че попало...то уже был 77...вчера опять прибавка :( день рождения бабушки не остался незамеченным
я рада 
, надеюсь друг от друга не будем отставать
, надеюсь друг от друга не будем отставать
сегодня первый день, мучительно, но гордо отказалась от конфет в гостях 
lekomceva_a, Ты молодец!!! Так держать Это уже небольшая победа над лишним весом
Это уже небольшая победа над лишним весом
Гортензия, спасибо за поддержку
lekomceva_a,
главное начать! ))
я всего 2 недели, первые дни не представляла как чай без сахара можно пить
а сейчас уже как будто всегда пила без сахара))
главное начать! ))
я всего 2 недели, первые дни не представляла как чай без сахара можно пить
а сейчас уже как будто всегда пила без сахара
))
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(115)
Все пользователи
sandra6899,
ОБУЧАЮ@ENGLISH,
Жоуи,
spunchebob2009,
мууууррр,
al-lisena,
pan-ju,
lip-20,
мамаари,
tanechka_90,
translator,
В.Н.Г.,
erem,
Ольга08,
мамаСемёна,
Викешка,
Мария85,
lovely,
Радостьмоя,
Бескозобово,
цвяточек,
lenohka123,
Hamster362,
MamaNadya,
Salomatina,
irina.troyan,
ninochka.agent,
asya197708,
tatyana08011975,
iren77,
OlgaV,
netesovaolga,
Ольга0801,
ЮкейEnglish,
boyarinova88,
HandBell,
OLGAYR,
ic255,
ольга1981,
Aleksandra_g,
nata88,
барашек,
Теремок_сказок,
tana22,
julia.grishina,
Цветочек_90,
Аришка,
gsirf,
kristina08,
Елена@1976,
saiferolga,
Jane_Eyre,
teagirl,
almazhusupova,
Dina84,
Milvina71,
ЮльОк,
anna_trusova,
galatey1985,
lactic,
Ася072,
antoxxxa,
manyS,
Леська,
nexochyxa,
светлана1964,
miron,
-Nataly-,
Гуля888,
lora.nail,
Sveta1974,
Людмилка1990,
Алексаандра,
IreneS,
Липа,
Irinkamama,
Lenok79,
Lilia2015,
Соболек,
Оксюша78,
ЯнаR,
Candygirl,
peter-2004,
pchela855,
Юла79,
mamatymenka3,
Мамуля2008,
Ligogho56,
Мансурик8,
Помидорка,
coolelenaefrem,
zhenya_82,
mironmaria,
darai,
Elena,
Lilo52,
Piguzova1976,
MamikaMe,
Регита,
Юля7,
juliaor,
ksyutochka,
МАШУНЬКА,
Наташенька,
Aleksa1988,
Lisa1978.,
yteuflfnm,
m-aa2014,
nytia72,
Vfkbrf0566,
Качесова,
SvetNik74,
LENA313,
Ксенюффка,
Vasilissa_K
Деток(41)
ОБУЧАЮ@ENGLISH,
Жоуи,
spunchebob2009,
мууууррр,
al-lisena,
pan-ju,
lip-20,
мамаари,
tanechka_90,
translator,
В.Н.Г.,
erem,
Ольга08,
мамаСемёна,
Викешка,
Мария85,
lovely,
Радостьмоя,
Бескозобово,
цвяточек,
lenohka123,
Hamster362,
MamaNadya,
Salomatina,
irina.troyan,
ninochka.agent,
asya197708,
tatyana08011975,
iren77,
OlgaV,
netesovaolga,
Ольга0801,
ЮкейEnglish,
boyarinova88,
HandBell,
OLGAYR,
ic255,
ольга1981,
Aleksandra_g,
nata88,
барашек,
Теремок_сказок,
tana22,
julia.grishina,
Цветочек_90,
Аришка,
gsirf,
kristina08,
Елена@1976,
saiferolga,
Jane_Eyre,
teagirl,
almazhusupova,
Dina84,
Milvina71,
ЮльОк,
anna_trusova,
galatey1985,
lactic,
Ася072,
antoxxxa,
manyS,
Леська,
nexochyxa,
светлана1964,
miron,
-Nataly-,
Гуля888,
lora.nail,
Sveta1974,
Людмилка1990,
Алексаандра,
IreneS,
Липа,
Irinkamama,
Lenok79,
Lilia2015,
Соболек,
Оксюша78,
ЯнаR,
Candygirl,
peter-2004,
pchela855,
Юла79,
mamatymenka3,
Мамуля2008,
Ligogho56,
Мансурик8,
Помидорка,
coolelenaefrem,
zhenya_82,
mironmaria,
darai,
Elena,
Lilo52,
Piguzova1976,
MamikaMe,
Регита,
Юля7,
juliaor,
ksyutochka,
МАШУНЬКА,
Наташенька,
Aleksa1988,
Lisa1978.,
yteuflfnm,
m-aa2014,
nytia72,
Vfkbrf0566,
Качесова,
SvetNik74,
LENA313,
Ксенюффка,
Vasilissa_K
Кто онлайн
Пользователей (19)
Гостей: 317
Аромамастерская YA-GA
Мы предлагаем препараты, которые помогут сохранить красоту, здоровье, эластичность кожи, легкость физического состояния и хорошее настроение на протяжении всех девяти волшебных месяцев и позже.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
