Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Вместе веселее ;)

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Вместе веселее ;)

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

20.08.2011 14:56

lekomceva_a

offline

я чета тоже распустилась, не могу взять себя в руки сбрасываю да опять наедаю

, поругайте хоть меня что ли

Ответить на это Цитировать

20.08.2011 19:09

Пятачок

offline

Оооох, девАчки, а у меня за отпуск +3 кг. Энто УЖАС!!!!!!!! набрала почти все, что сбрасывала ранее!

Хоть вообще не отдыхай!

Позор мне!!!!!
С завтрашнего дня снова в бой!!!!!

До понедельника ждать не буду

Ответить на это Цитировать

21.08.2011 15:38

Машенька

offline

твердо решила скинуть 2 кг за неделю, прошло 4 дня -1,4 ну все хожу радуюсь, потом на весы встаю +1,1 ну вот откуда что берется не понимаю, в итоге за неделю -1,3 получилось

Ответить на это Цитировать

21.08.2011 18:19

Пятачок

offline

Машенька, тоже не плохо!

Хорошо ведь, когда медленно, но верно уходят кг. Чем быстро, а потом еще и вернуться могут в большем количестве!

Ответить на это Цитировать

22.08.2011 08:51

ромашка

offline

Пятачок,

ждать до понедельника..до 1-го числа и т.п....
самые частые отмазки для нас))
правельно, нечего ждать...надо начинать прямо сейчас сегодня!!!

Ответить на это Цитировать

22.08.2011 10:11

Click

offline

Скажите,а кефир после 6 можно,или не желательно?)

И еще заметила,как начала придерживаться системы-часто и много хочу спать,почему так?)

Ответить на это Цитировать

22.08.2011 11:00

offline

Click, все кроме воды - это еда. Поэтому после 18-00 можно только воду или зеленый чай. Для меня недели две были безумно сложными не есть после 18-00, находила себе разные занятия. Сейчас привыкла.

Ответить на это Цитировать

22.08.2011 11:03

Click

offline

nz, мне кстати не есть после шести оказалось легче,чем я думала,но вот спать хочется почему то(

Ответить на это Цитировать

24.08.2011 17:07

МарсельезА

offline

Нда... Вчера подругу провожали на целый год, учиться уезжает за границу, а может, и останется там - будем тока по инету переписываться, очень близкая подруга, 15 лет дружим

Нее, я рада за нее, но расставаться грустно

Ну так вот, как водится, за столом посидели, уговорили две пиццы на троих человек... Главно, от вина отказалась - все же за рулем, а от пиццы не было сил, натолкалась ее под завязку да в 8 вечера! Теперь вот снова вперед и с песней

Ответить на это Цитировать

07.09.2011 23:20

Кэйт

offline

Привет, дамы!

Я вновь в ваши ряды.

Чего-то стало моего тела больше.

Расслабилась. Отъелась. Эх.

Ответить на это Цитировать

15.09.2011 17:50

marysenkap

offline

Хочу к вам , принимайте вес 83 рост 172 слежу слежу за темкой и вот наконец решила

Ответить на это Цитировать

16.09.2011 21:03

МарсельезА

offline

marysenkap, молодчина

Успеха вам и непреходящей мотивации

А у меня вот что-то уже три недели нет никакого настроения и сил в чем-либо себя ограничивать, вся мотивация моя куда-то испарилась, целыми днями ем, ем и ем все самое вредное, хочется только спать и читать похудательные журналы, лежа на диване после позднего обильного ужина

. Все умом понимаю, но нет сил на какие-то действия

Ответить на это Цитировать

17.09.2011 08:30

Марсиянка

offline

Девочки!!!!! Всем привет!!!!!! ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!!!!
Я вот пока застряла на одной точке))))) Но мне эта точка нравится)))))))))))))
Сейчас планирую просто подтянуться. Работаю с 7 утра до 22 вечера. Ничего не успеваю..... А сейчас нашлась минутка)))))
Как смогу, напишу..... обязательно отчитаюсь))))

У меня такой вопрос.... Кто-нибудь качал пресс на спец. доске? Хочу приобрести. И какой эффект. Помогает???? Поделитесь, девочки, своим опытом.... Заранее благодарю))))

Ответить на это Цитировать

25.09.2011 00:02

Машенька

offline

Марсиянка, я пробовала в тренажерке, если честно с трудом поднялась раз 10, больше не смогла, сходите тоже в спортзал, попробуйте, они вроде в каждом есть

Ответить на это Цитировать

25.09.2011 00:50

Марсиянка

offline

Машенька, а мне на ней наоборот удобней почему-то, чем просто на полу или на диване)))). Мне в понедельник уже привезут. Купила в метро за 1500 где-то.... Вообще копейки))))))

Ответить на это Цитировать

28.09.2011 11:24

Pusik

offline

Девочки! Снова принимайте меня в свои ряды. Разъелась при росте 157 см - 59,7 кг

а когда-то на системе до 54 скинула. Решила что надо прекращать и пора взять себя в руки)) Так что я снова с Вами

.
Девочки, не могу найти памятки цветные

, по ссылке их нет, может кто-то может выложить или кинуть свежую ссылку?

Ответить на это Цитировать

07.10.2011 01:59

Машенька

offline

Pusik, ссылка вот тут нашла, внизу страницы

Ответить на это Цитировать

11.10.2011 10:12

Пена

offline

Девочки,хочу к Вам! Похудела по системе на 6 кг,оставалось совсем немного,но сорвалась и в итоге почти все набрала обратно((( Со вчерашнего дня снова взяла себя в руки,но пока тяжело дается т.к. вечером спать хочется от слабости, а заснуть не могу от голода,вчера было плохо вечером поэтому глоток сока сделала (знаю что нельзя) В прошлый раз легко как то перестроилась, а теперь сложнее.Но думаю привыкну.Кому отправлять данные по весу,росту?

Ответить на это Цитировать

11.10.2011 13:26

Гортензия

offline

Вот, вот и у меня та же проблема

Вернулись все мои киллограммы

Ответить на это Цитировать

12.10.2011 08:04

offline

Пена, мне кажется, что осенью сложнее. У меня на прошлой неделе был голод постоянный. Но я сок не пью, я съедаю кусочек сыра.

Ответить на это Цитировать

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [25]

Показать пользователей на карте

Каплун Артем Станиславович

Совместно с ООО "Мегапласт"

Андрей, Александр, Ярослав

Проблемы, связанным с общением с компьютерной техникой, программами и пр.

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(95)

мамулька72,
Лорик84,
Калашникова,
rimuka,
Yulik,
КипишМАМА,
Нагуся,
gyzelkaden,
ФанияКаримова,
Convallaria,
Vilena,
21tan,
Кыся,
АринаДетки,
Катерина87,
ledi,
Arsenij.Kushnar,
nepodarok,
М@лин@,
lightning1000,
iwn2861@mail.ru,
Shaparena,
Людмила_Е,
fr56lusq13,
Natusik_cat,
katerina11155,
zolga72,
BlackBerry,
Nika_21,
a951108@mail.ru,
МамаСёмы,
daria_b,
Ната.tmn,
Ирина-пузо,
more88,
Romarg,
katarin@s,
balas.1,
Бабуська,
sagal1963,
Lidiana,
dfhdfhf,
PopovaElenaS,
razalja,
89612111082,
Нюрочек,
saybootka,
Shenja1985,
mashapro,
ялтонская,
Оляша,
35natasha,
Иришка-мишка,
KatyKaterina,
tulpan_tmn,
tanchik-btr,
silencel,
Любася,
elka214,
@FilippovFit,
Елена_Ха,
89224801107,
Валерий_ник,
Чудо,
АлиНАстя,
shakhmartova,
KarinaEte,
Lika_@_,
Алесинья,
Sabina-silk,
vestan,
Svetlana.Golyan,
hadicha,
Viera,
Burakova,
аника85,
July,
Mariana78,
kisel,
ЯнаUmbra,
sbivalina,
Yana__FOX,
SelenaJune,
Хрюнька72,
Elaniy@7,
586-107@mail.ru,
Maggy,
Tanuyshka,
NTY.YBYF,
Olesyaz,
alp11,
Анюта2012,
ttt170,
nensi1988,
Ирина2101

Деток(39)