Главная /  Форум / Тет-а-тет / ХУДЕЕМ ЛИХО online...!!!

ХУДЕЕМ ЛИХО online...!!!

Как поддерживать порядок в доме: советы и рекомендации
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]
 
#
X
16.02.2011 20:30
Дата регистрации: 27.10.2009
Дней на сайте: 5601
Авторитет: +29
Показать на карте
offline
ОБлАкО@10,
 
#
X
16.02.2011 20:33
Дата регистрации: 25.09.2007
Дней на сайте: 6364
Авторитет: +116
offline
ОБлАкО@10,
вся твоя страничка в полном составе

Мы всю тему счас Роману изболтаем
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:08
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Загадка,
Загадка
А как заставить себя сделать первый шаг на пути к похудению. А то у нас женщин как бывает - все откладываем до следующего понедельника, а как понедельник приходит или забываем зачем его ждали или откладываем до следующего. Как пнуть себя, чтоб встать на путь похудения и не сворачивать. Все советы типа начните не с понедельника, а с этой минуты - знаем, но далеко не каждая может себя заставить с этой минуты (или следующего понедельника без разницы) питаться правильно. И мне вот интересно ваше мнение на эту проблему. Как сделать этот пресловутый первый шаг и не застрять на втором шажке. Мотивация не срабатывает предупреждаю сразу.
- вы внимательно читали вторую часть???? Там написано чтобы похудеть нужно ЗАХОТЕТЬ. Мотивация не помогает только тем у кого она отсутсвует. Мотивация это побуждение к действию, так что подумайте что вы хотите.

Тот кто ХОЧЕТ ищет способы, кто НЕ ХОЧЕТ причины. Сенека. Я у вас не видел никаких способов, только причины. Вас все устраивает. не обманывайте себя и других. Если вы хотите похудеть,худейте, кроме вас это никто не сделает.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:11
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Лариоша,
Лариоша
а количество повторов? там ведь разное, кому на что - на рельеф или силу
- никаких рельефов, тупая сила и масса.Вес в упражнениях максимальный и делается до отказа. Три подхода разминочных и один рабочий до полного отключения мышц и сознания.Тренировка длится максимум 40 минут и уползаешь оттуда на полусогнутых.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:17
Дата регистрации: 01.09.2009
Дней на сайте: 5657
Авторитет: +73
offline
Блин, буду стоять в сторонке...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:21
Дата регистрации: 23.01.2011
Дней на сайте: 5147
Авторитет: +15
offline
LeeHoy_v3.0, Еще хорошая мотивация-это интересная работа! Когда некогда думать о еде!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:28
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
ЗинкА1.72,
ЗинкА1.72
LeeHoy_v3.0, Еще хорошая мотивация-это интересная работа! Когда некогда думать о еде!
- нет, вы должны есть всегда во время, нельзя не есть. Для этого продаются контейнеры и берется все с собой на работу и готовится заранее с утра все упаковывается.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:31
Дата регистрации: 23.01.2011
Дней на сайте: 5147
Авторитет: +15
offline
LeeHoy_v3.0, Позвольте не согласиться! Если кушать не хочется, то и заставлять себя не надо! А чувство голода даст о себе знать, только чуть позже. Надо прислушиваться к своему организму. А то что же получается, надо кушать по часам? Хочешь не хочешь, а все равно ешь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:35
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
ЗинкА1.72,
ЗинкА1.72
LeeHoy_v3.0, Позвольте не согласиться! Если кушать не хочется, то и заставлять себя не надо! А чувство голода даст о себе знать, только чуть позже. Надо прислушиваться к своему организму. А то что же получается, надо кушать по часам? Хочешь не хочешь, а все равно ешь?
- неа, мы организм легко переучиваем и задаем новую привычку, когда я себя приучил то чувство голода появляется во время и все нормально и я реально заставлял себя есть,потому что целый день не хотел есть, а вечером слушая свой организм наедался и от этого толстел по часам. Вы почитайте пост снова там написано почему именно так. Надо кушать не по часам, а в равные промежутки времени.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 21:43
Дата регистрации: 23.01.2011
Дней на сайте: 5147
Авторитет: +15
offline
LeeHoy_v3.0, Ну хорошо, пусть будет так. Только когда я себя переучивала уменьшать свой рацион, за счет подсчета калорий (период этот, кстати проходил очень тяжело). То и получалось как у тебя(не против?) маленькими порциями. И если уж сильно хотелось, то и в час ночи можно было поесть. А если без подсчета, на глаз, можно такие порции себе намерить, что мама не горюй В общем, я за точность!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:07
Дата регистрации: 31.10.2009
Дней на сайте: 5597
Авторитет: +9
offline
LeeHoy_v3.0, вот вы и помогите мне захотеть, подпните меня что-ли. Скажите как мужья (и просто мужчины) относятся к пышнотелым барышням, особенно если женились на гораздо более стройных дамах. И хотеть я хочу, но..... Как говорится: сила есть, воля есть, а силы воли нет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:27
Дата регистрации: 31.10.2009
Дней на сайте: 5597
Авторитет: +9
offline
А еще вы обещали вести здесь свой дневник, где же он? Или тоже мотивации недостаточно?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:27
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Загадка, Какая вы молодец : "Подтолкните меня!!!" - нет уж, спасение утопающего дело рук...ну вы в курсе."Уговорите меня наконец то!!!" - давайте будем взрослыми и сделаем так как нам хочется,дерзайте!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:27
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Загадка,
Загадка
А еще вы обещали вести здесь свой дневник, где же он? Или тоже мотивации недостаточно?
- завтра будет!!! Сегодня уже поздно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:28
Дата регистрации: 31.10.2009
Дней на сайте: 5597
Авторитет: +9
offline
Я-то сделаю, а вы? Жду с нетерпением!!!!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:31
Дата регистрации: 31.10.2009
Дней на сайте: 5597
Авторитет: +9
offline
А вообще могли бы и поттолкнуть, и помочь. Про то, что вы написали о правильном питании и т.д. - это всем известные истины, а вот помочь подтолкнуть, вот это действительно не каждый сможет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:42
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Загадка, Всем все известно только никто ничего не делает вот вам известно, а толку??? Мне этого всего никто не расказывал и на эти все эксперименты у меня ушло около 5 лет, чтобы понять наконец как надо.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:43
Дата регистрации: 01.12.2010
Дней на сайте: 5201
Авторитет: +83
offline
Загадка,
Загадка
А вообще могли бы и поттолкнуть, и помочь. Про то, что вы написали о правильном питании и т.д. - это всем известные истины, а вот помочь подтолкнуть, вот это действительно не каждый сможет.
- вас что гипнотизировать??? Кому надо того подталкивать не нужно. Я не могу толкать вас против вашей воли, если честно фигней занимаетесь...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 22:52
Дата регистрации: 23.01.2011
Дней на сайте: 5147
Авторитет: +15
offline
LeeHoy_v3.0
Загадка, Всем все известно только никто ничего не делает вот вам известно, а толку??? Мне этого всего никто не расказывал и на эти все эксперименты у меня ушло около 5 лет, чтобы понять наконец как надо.
А у меня ушло 7 лет
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.02.2011 23:05
Дата регистрации: 31.10.2009
Дней на сайте: 5597
Авторитет: +9
offline
LeeHoy_v3.0, спасибо, что не отказали!!!!
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(99)
Эмма_86,
Dubrovka,
МамаКристиночки,
lososdishes,
Сайна,
DaryaKadary,
Romashka88,
Мама_Сени,
Евгенка,
anet1825,
Ensoph,
Юла26,
lars,
malina198628,
Пахомыч,
nata-belomoina,
katihh,
elina2012@,
Vicci,
Elena1102,
Клёпа,
@Виктория@,
alenalap72,
Стася84,
mazayka,
Knot7,
Татьяна_72_,
L@n@1988,
Учителка_ЕЛена,
dilinka,
iberis,
ANI13,
ModestyBlaze,
Svetik_555,
Lika26,
ЭЛЕОНОРА_Т,
bel,
NastenaGlad,
IRA.H,
Mur_lova,
Лушечка,
наташа-маняша,
inform_mbt,
Галина_У,
kismulya,
Случайная,
Tasha_vrednaya,
020611bk,
malko,
utta,
tet7272,
mtu2013,
Марина_П,
Fishка,
Ана,
Pansy72,
Пушистенькая,
IRA-76,
Gala22,
блондинка24,
Ксюша-28,
studentka,
E-Vodzinskaya,
allena72,
Светлана_9696,
pohoda,
Grea,
valentina60,
Цент1,
Tatushe4ka,
Nikit@,
gadgetsite,
Муслик,
Альфенок,
Цент,
Alena_love_Tema,
светлана0320,
Кэтрин83,
kucepina1961,
yakatyuha,
kurilina,
domavkysno24,
tanushka.ota,
OKCI,
yzisonos,
Motilda,
testomarina,
viki2771,
МамаДашуни,
badrazves,
Мамару,
marinaga,
Элеонора71,
NadiE,
Типочка,
mcgragor,
Кристина69,
seralena72,
Belka_helga
Деток(43)
Диана (Родитель Инесса),
Иван (Родитель 2008),
Ксения (Мама финита),
Юлия (Мама lidiy),
Максим (Родитель ФИра),
Егор (Родитель Чудо),
Никита (Мама Manyacha),
Тимофей (Родитель tp2488),
Вероника (Мама Ronya),
Тимурка (Мама мамчик_Тимки),
Елизавета Андреевна (Мама lenar-турагент),
Анастасия (Мама tanjasol),
Валерия (Мама Kisik),
Фёдор (Мама ЯYuliЯ),
Настюша (Мама Ms.Helen),
Никита (Мама Миринда),
Ольга (Мама Марийка1),
Владислав (Мама Валентина_Х),
Кирилл (Мама Marsik13),
Варварушка (Мама Ptaha),
Никита (Папа Никитич),
Настена (Мама malina18.81),
Даниил (Мама Tararam),
Никитушка (Мама соловейчик),
марина (Родитель тано),
Леонид (Мама Lyubasssha),
Дарья (Папа Vorotnik),
Тимофей (Мама kalugina),
эвелина (Мама ewelina),
Анисья (Мама Ksunya17),
Василий Иванович (Мама поляля),
Никита (Мама ЛюсияМ),
Тима (Мама UMA),
Ярослав (Мама Оленька83),
ВЛАДИМИР (Родитель dee92),
Евгений (Мама Муравушка),
Ксюша (Мама dadyukova),
Пелагея (Папа павелорсич),
Владик (Мама СамОлька),
Анастасия (Мама maru2205),
Ангелина (Родитель крис123),
Милана (Мама Eva-Maria),
Анюта (Мама 89138491336)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (56)
Гостей: 272
Тюменский институт мануальной медицины (АНО)

Остеопатия для детей. Водолечебница. Вызов детского врача-остеопата на дом

Подробные условия