[img]/media/forum_1/4e157548-d5e4-4e1e-9a40-0d256de4258d.jpeg[/img]

[b]zhiharka[/b], Это правила для всеедов или для сыроедов тоже (про фрукты-овощи)? И ещё хотелось бы знать, кто издал такие рекомендации? Благодарю@}->-:-*

Странно, т.е. овощи кислоту содержат, а фрукты (ну кроме бананов и цитрусовых) не содержат? Я как-то всегда наоборот думала. И завтракаю уже пару лет бананом и водичкой, и яблочком догоняюсь о_о

[quote=Оля-Сыроежка][b]zhiharka[/b], Это правила для всеедов или для сыроедов тоже (про фрукты-овощи)? И ещё хотелось бы знать, кто издал такие рекомендации? Благодарю@}->-:-*[/quote] для всеедов конечно)) у нас какие сладости то и кофЭ с мясом)):-0

[b]Janene[/b], я тоже озадачена.... Ведь живые растения в желудке вызывают выделение щёлочи. Почему вдруг раздражение, гастрит...? А как насчёт тыквы, да и морковь с огурцом не очень-то кислые...о_о И американцы во всякой рекламе перед приёмом пищи пьют апельсиновый сок....о_о

Апельсиновый сок на голодный желудок я бы тоже не стала пить, по крайней мере на постоянной основе. Кофе, "мсяо говюжье" и тортики здравый смысл тоже отвергает. Со всем остальным вот вопросы возникают.

ням-ням [img]/media/forum_1/c8e96478-fdc9-4499-a9ea-a44a830172e6.jpeg[/img][img]/media/forum_1/9eb5ebc0-48ec-42d8-a068-834fc2582e40.jpeg[/img][img]/media/forum_1/b11e874b-1659-4a37-b175-529852543414.jpeg[/img][img]/media/forum_1/299813e4-c7ba-4b63-857d-bede79889afa.jpeg[/img][img]/media/forum_1/b36c39eb-e5af-4e13-9a32-b6b73792f32b.jpeg[/img]

С праздником, девочки!:-0 [img]/media/forum_1/723e902c-ab69-43d7-8416-97e75d377876.jpeg[/img]

варианты для смузи [img]/media/forum_1/756ed784-3abb-401c-bf27-1ef3f4c8ece4.jpeg[/img]

Девушки, добрый день. В своё время был бзик - тоже хотела сыроедом заделаться, но не получается. Хочу пристроить АБСОЛЮТНО НОВЫЙ Проращиватель автоматический (спраутер) FreshLife - самый крутой, самой известной фирмы. Чисты американец, заказывала давненько на ebay, книжечка, все доки есть, на англ.языке. Только розетка - американская, нужен переходник. Ни разу не использовался. плюс 2 дополнительных лотка (всего 3). Всё вместе выходит по ценам текущих инет-магазинов около 20 т.р. Продам за 9000 руб такой - вживую тоже самое (приходите и смотрите) [IMG]http://s018.radikal.ru/i517/1603/6c/eefc5cd6a102.jpg[/IMG][IMG]http://s45.radikal.ru/i110/1603/52/d21c63cdeb49.jpg[/IMG] [IMG]http://i023.radikal.ru/1603/d3/1adcf1a217de.jpg[/IMG]

Подскажите, кто покупает сушеную морскую капусту - где и почем?

Потому что гладиолус! P.s. Предлагаю ввести приз за лучший пост недели!

[b]Светосолнышко[/b], а водоросли с капустой отличаются? о_о никогда не задавалась этим вопросом8-/:-? Я водоросли вакаме беру. Чаще через московский сайт заказываю [b]Janene[/b], :lol::bravo: поддерживаю

[b]zhiharka[/b], водоросли, капуста, обычная ламинария, ну и любые другие. А разве в Тюмени не купить? А на каком сайте заказываете?

[b]Светосолнышко[/b], заказывать оказалось дешевле, чем в тмн покупать. Да и выбор в московских магазинах, признаться, побольше. Я покупаю в магазине Сырой обед. Иногда кто то присоединяется к покупкам моим, и транспортные выходят на порядок дешевле. В тмн я только зерна покупаю, и то, уже только гречку зеленую.

[b]Марияночка[/b], Тогда зачем Вы здесь? Для тех, кто так считает, есть другие, соответствующие их мнению форумы:)

Для думающих.. Пищевые добавки : опасные и безопасные Влияют ли пищевые добавки на здоровье? Скажем так, шарахаться от них не стоит, но, выбирая, чем бы перекусить, приглядывайтесь, что там за циферки и буковки на упаковке. Многие врачи замечают: чем больше «усовершенствованных» продуктов на прилавках, тем выше число болеющих раком, диабетом, ожирением, страдающих депрессией, а также астмой. каждой пищевой добавке, кроме буквы Е, соответствует код из трех или четырех цифр, в котором спрятано полное название соединения (например, Е-211). По поводу значения буквы мнения расходятся: одни источники утверждают, что она обозначает Европу, другие считают, что это первая буква английского слова «edible» съедобный. 1 – означает красители; 2 – консерванты; 3 – антиокислители (они предотвращают порчу продукта); 4 – стабилизаторы (сохраняют его консистенцию); 5 – эмульгаторы (поддерживают структуру); 6 – усилители вкуса и аромата; 9 – антифламинговые, то есть противопенные вещества. Конечно, существуют совершенно безвредные добавки, но их совсем небольшое число. Например, в детском питании в качестве консерванта используется витамин C или при более простых технологиях – цитрат лимонной кислоты. Еще: Е100 – куркумин (краситель), добавляется в соусы, готовые блюда с рисом, варенье, рыбные паштеты. Е363 – янтарная кислота (подкислитель), содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках. Е504 – карбонат магния (разрыхлитель теста), встречается в сыре, жевательной резинке, пищевой соли. Е957 – тауматин (подсластитель) может попасться в мороженном, сухофруктах, жевательной резинке без сахара. В любом случае лучше не давать их детям, которым ещё не исполнилось 5 лет. Наиболее вредные пищевые добавки представлены в таблице условные обозначения : О! — опасный ОО!! — очень опасный (З) — запрещенный РК — вызывает кишечные расстройства РД — нарушает артериальное давление С — сыпьР — ракообразующий РЖ — вызывает расстройство желудка Х — холестерин П — подозрительный ВК — вреден для кожи [img]/media/forum_1/475cef55-000f-4040-ad8a-173f8ba6afb3.jpeg[/img]

[img]/media/forum_1/8ca4e6a2-846f-41d2-9f8f-ef99c4a2e8e2.jpeg[/img][img]/media/forum_1/8f750c07-031b-4c54-b579-8c442b545303.jpeg[/img][img]/media/forum_1/cc5c84f6-7802-4e19-b01d-9445965f2582.jpeg[/img][img]/media/forum_1/6518b2f8-6e42-4a3c-8a53-4e710112a058.jpeg[/img][img]/media/forum_1/64b5a6e4-c50c-49d9-be9e-02f249d47b2d.jpeg[/img][img]/media/forum_1/0b23d6a9-0a98-41a8-8a2d-e24364f93406.jpeg[/img]

ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет." Проростки пшеницы Вещества, содержащиеся в ней, укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года. Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок. Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон. Проростки овса Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы. С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз. Пророщенные бобы Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо. Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот. Проростки ячменя Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа. Пророщенная рожь Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение. Проростки тыквы Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью. Проростки чечевицы Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз. Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны. Проростки расторопши Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни. [img]/media/forum_1/a1da02d1-13fe-4fc7-a73b-c20ee9e4167b.jpeg[/img]

поделитесь рецептом салата из топинамбура, пока его просто так кушаем, никаких сочетаний в голову не приходит.