Худеем после родов (стр.10)
Arta32, спокойно, тебя слышат, связь двусторонняя
Держись, мать, все будет хорошо, не накручивай себя ещё больше
Держись, мать, все будет хорошо, не накручивай себя ещё больше
С праздником весны, всем тепла, любви, хорошего настроения!!!
Девули с праздником всех!
женского счастья!
женского счастья!
Девочки, всех с праздником! Счастья, любви, а самое главное здоровья!
Отредактировано Margarita2012 08.03.2016 19:44
Девочки, с праздником всех!
Отредактировано nrengina 08.03.2016 20:45
всем приветик, у кого какой завтрак был?
у меня овсянка на воде 150г
кофе 170мл
шарлотка с яблоками (пекла я сама и в рецепте изменила то, что уменьшила сахар в тесте в 3 раза и всё равно сладко...), 89 г!
вот такой плотный завтрак!
у меня овсянка на воде 150г
кофе 170мл
шарлотка с яблоками (пекла я сама и в рецепте изменила то, что уменьшила сахар в тесте в 3 раза и всё равно сладко...), 89 г!
вот такой плотный завтрак!
Camarillo, дорожки у меня дома нету 
жду тепла, на улице бегать буду
жду тепла, на улице бегать буду
ignashik, ну жир шоб сгорел, надо чтобы приход в пище калорий был меньше расхода калорий на 20% ( а это либо ужесточить ПП, либо ужесточить физнагрузки, либо и то и другое)
на одном хорошем сайте я видела типо вот такое изречение , смысл доношу, не цитирую" можно до одурения качать кубики пресса и иметь таковые весьма хорошего качества, но пока сверху не уберёшь жировой фартук, твои кубики никто не увидит!" можно качать в спортзале пресс по 200 раз, но при этом кушать отменно и что? пресс будет стальной и даже кубиками, но не видный нам
я физнагрузки НЕ буду увеличивать - времени и нервов не хватит, а вот питание потихоньку урезаю, не в плане диеты - я против диет, а в плане вредностей и ранее разрешаемых самой себе излишеств, посмотрим, как вес, у меня весы то грохнули, так пока и не купила, 15 замеры
прямо самой интересно, до 15 марта надеюсь купить весы!
на одном хорошем сайте я видела типо вот такое изречение , смысл доношу, не цитирую" можно до одурения качать кубики пресса и иметь таковые весьма хорошего качества, но пока сверху не уберёшь жировой фартук, твои кубики никто не увидит!" можно качать в спортзале пресс по 200 раз, но при этом кушать отменно и что? пресс будет стальной и даже кубиками, но не видный нам
я физнагрузки НЕ буду увеличивать - времени и нервов не хватит, а вот питание потихоньку урезаю, не в плане диеты - я против диет, а в плане вредностей и ранее разрешаемых самой себе излишеств, посмотрим, как вес, у меня весы то грохнули, так пока и не купила, 15 замеры
прямо самой интересно, до 15 марта надеюсь купить весы!
ignashikна улице? не боишься маньяков там всяких????
Camarillo, дорожки у меня дома нету
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(106)
Все пользователи
Che-Guevara,
sheneid,
izyumina,
Элиса,
Лена_72,
Kssenia,
raduga-diana,
НеВоля,
Ninellka,
svetikmml,
александра2507,
asn,
КУкотас,
oksana13,
Танюшка71,
LybaLyba,
1300178,
Марина_1974,
oromardi,
vaskova.81,
hohol,
Mar1n@,
МамаКати_Жени,
mikada,
Jilia1992,
Ирина_Светлична,
М@рия13,
пирсинг34,
CBETA,
Ирискаiis,
Irkeshke,
НинаКушнир,
Shinshila,
Ptaha,
Lena_V,
SvetlaNochka777,
Зимушка,
натка84,
Panda-Po,
Natalia_Sova,
Boor,
Ксюшка13,
Лампочка@,
Зайчатка,
anfiska,
Светафил,
valentinati,
Маришка13,
zaletaeva,
Yoko_Kami,
ЖенечкаЯ,
ЮленькаБобова,
Adri,
подонугуляет,
lerik,
Levin90,
Илифия,
кадры,
Maxim@list,
osa1160,
Каримова,
Angel1269,
Marmalade_J,
sNejnaya,
rebecca,
usychka,
Insanity,
ubeya,
Евгенияяя,
OkSaNa13_80,
jani,
kutuz_anna,
ranya2007@mail.,
mama_Matveya,
mama_of_Ann,
мамаЯськи,
tanuxin82,
Полина13,
Stokely,
freshhh,
Persik33,
Svetik-m,
krifti,
liniza86.,
YuliyaChalkova,
Люда_мила,
Marina1301,
oksana_sos,
Илиска,
Scarlet,
Nadya_Slavina,
ASSING,
Кристина1301,
хельга,
Vitalij,
albinka,
MuJlalllka,
sova1301z@,
19577,
Anasia88,
swe,
Mandarinka13,
izoirina,
sherlok232,
adelechinyaeva,
НинаСуслова
Деток(58)
sheneid,
izyumina,
Элиса,
Лена_72,
Kssenia,
raduga-diana,
НеВоля,
Ninellka,
svetikmml,
александра2507,
asn,
КУкотас,
oksana13,
Танюшка71,
LybaLyba,
1300178,
Марина_1974,
oromardi,
vaskova.81,
hohol,
Mar1n@,
МамаКати_Жени,
mikada,
Jilia1992,
Ирина_Светлична,
М@рия13,
пирсинг34,
CBETA,
Ирискаiis,
Irkeshke,
НинаКушнир,
Shinshila,
Ptaha,
Lena_V,
SvetlaNochka777,
Зимушка,
натка84,
Panda-Po,
Natalia_Sova,
Boor,
Ксюшка13,
Лампочка@,
Зайчатка,
anfiska,
Светафил,
valentinati,
Маришка13,
zaletaeva,
Yoko_Kami,
ЖенечкаЯ,
ЮленькаБобова,
Adri,
подонугуляет,
lerik,
Levin90,
Илифия,
кадры,
Maxim@list,
osa1160,
Каримова,
Angel1269,
Marmalade_J,
sNejnaya,
rebecca,
usychka,
Insanity,
ubeya,
Евгенияяя,
OkSaNa13_80,
jani,
kutuz_anna,
ranya2007@mail.,
mama_Matveya,
mama_of_Ann,
мамаЯськи,
tanuxin82,
Полина13,
Stokely,
freshhh,
Persik33,
Svetik-m,
krifti,
liniza86.,
YuliyaChalkova,
Люда_мила,
Marina1301,
oksana_sos,
Илиска,
Scarlet,
Nadya_Slavina,
ASSING,
Кристина1301,
хельга,
Vitalij,
albinka,
MuJlalllka,
sova1301z@,
19577,
Anasia88,
swe,
Mandarinka13,
izoirina,
sherlok232,
adelechinyaeva,
НинаСуслова
Кто онлайн
Пользователей (42)
Гостей: 277
Авторские торты Анастасии Протыняк
Создам для Вас детские, корпоративные, свадебные, торты ко дню рождения и юбилею, к любому Вашему празднику!
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
