Девочки, всем здравствуйте@}->- Очень извиняюсь, что не пишу:-/ Всё что-то в кучу навалилось*shut_up* Про себя - из кроссовок не вылажу, после последнего опыта на каблуках, даже -15 не стало помехой - утеплилась и вперёд. "индейцем" хожу постоянно, заметила вот что за собой. Из плюсов - равновесие стало в разы лучше, даже вот так: в разы(!) лучше, спина прямая. А вот и некоторые моменты. Да, спина прямая, плечи ровные, но корпус наклонен вперёд, и голова почему - то стремится "свеситься":-( ловлю себя на этом и исправляюсь, но факт то в наличии этого момента. По вибрации ног, делаю, только вот думаю - чувствовать суставы в бедрах - это нормально? иногда даже кажется что они болят:-? [b]Ниса[/b], а уплотнения каким образом убирать? у меня есть некоторое количество. Грудь хочу уменьшить и подтянуть8-) [b]Lisenok_Lena[/b], а обруч у вас простой, или с массажными штучками? Как талия себя чувствует?;) [b]Ниса[/b], я думаю отмаз [b]ПятниЦЦы[/b] принимаем;) Ведь даже нам не помешает парочку упражнений "не отходя от кассы":-D Пусть на будущее, и тем не менее;) Про воду. первый раз заморозила - вытащила домой, оттаяла и вроде как на поверхности воды что-то типа пенки было, немного. Не знала что в этом случае делать надо было, поэтому просто снова в холод и всё:) Сейчас в замороженном состоянии повторном до сих пор лежит8-)

ооо, ещё, по совету младшей сестрёнки стараюсь ограничить себя в потреблении соли:-D

[b]ShAnna[/b], обруч у меня самый обычный:)

*Yahoo!* Доброго дня всем! Радости и счастья! и чтобы ножки, плечи, спины , пяточки тоже обязательно порадовали сегодня. Про сведение икр ничего однозначного и понятного пока не находится. Одно время писали - типа кальций. Не сходится. Потом долго мусолили калий-магниевый баланс, типа на клеточных мембранах потенциалы скачут . Не сходится, там, наверняка решение абсолютно простое, но такое, что не только и не столько мышцы расслабит и успокоит, а также и на эмоции благотворно подействует. А это - уже - низзя под запретом в медицине. По полслова, намеками, кое-где мелькает баланс меди и цинка ( медь и цина) Восстановление этого баланса должно сразу, мощно и сильно восстанавливать весь организм Будем искать. По наблюдениям, из опыта уже именно в этом упражнении попробуйте перед тем, как начать, поерзать телом из стороны в сторону - относительно позвоночника тело ровно уложить, потом ягодицы поджать и свести. Ноги повернутся наружу - поменяют положение в суставах. Этого может быть достаточно, чтобы импульс движения прошел через весь канал. без тормоза и сведения не будет. Второй вариант - тупо делай, тело само найдет самое удобное положение, проведет все импульсы какие надо и сведений не будет уже никогда. Третий вариант - тренерский - положение тела на это упражнения вам поставить и подровнять - показать, как оно на самом деле ровно, чтобы вы могли запомнить и потом восстанавливать и укреплять.

Про вибрацию ногами. Вообще все тело будете чувствовать - и каждый сустав и все тело враз. Это - очень прикольно. То, что как будто болят - это онемение каких-то там мелких мышц отпускает, которые забыли уже, как в спокойном состоянии быть. Постоянно держать напряжение . чтобы вас вертикально удержать на вывернутых каблуками ногах. При вибрации нужно следить только одно место - ритм. Делать до сбивания ритма. Сколько сможете продержать - это зависит от эмоционального состояния. Поставите такую задачу - держать ритм как можно дольше - весь день пойдет по-другому. Заметите эмоциональную устойчивость - " ничто не может нас вышибить из седла". В ритм начинают втягиваться одна за одной все больше и больше мышц и органов. Тело настраивает единение всех органов и систем - единый ритм, четкую связь между всеми. Начнет и спина вибрировать и плечи и руки и бока, и в позвоночнике еще затычки почувствуте. И на голову может дать - какой-нибудь сосуд освободится - и раз - резкий прилив крови в голову. Глаза от такого промываются изнутри. А тормоз этому упражнению такой: вы становитесь увереннее, радостнее и меняется ваше поведение по дню - вы свободнее, даже где-то наглее. И начинают сопротивляться окружающие. придется притормозить, подождать, в новых позициях укрепиться, а тогда уже продолжать вибрацией единый ритм организма настраивать. Это долго, но вкусно. Все до единого органы и системы включаются.

[b]ShAnna[/b], теперь специально Вам следующее упражнение.Про положение головы. У меня - палка от швабры ( 25 руб) Поднимаю двумя руками вверх , руки с палкой отвожу назад и отпускаю палку на плечи за головой сзади. Укрепляюсь в таком положении, закрепляю таз, чтобы не болтался и скручиваю позвоночник, держа палкой плечи ровно. Ничего думать не надо, руки делают сами, только держать таз. Наклоны тоже хорошо с палкой на спине. По началу все в шее скрипит, пищит, как телега несмазанная, а в ритм войдет - кайф. Палкой как рычагом сильнее раскручивает - разносит и там оказывается столько еще свободы для движения!! и столько радости только от подвижности всей этой конструкции. Еще раз перечитала Ваш пост Похоже, следующая поясница запросится.

Про обруч - не удержусь. Обруч с массажными впуклостями - для меня это страшно, пыточный инструмент. Хорошо так за вас радуюсь. за тех. кто может, но мне - нееет даже подойти боюсь. Подруга пользуется успешно, но в подруге килограммов поболе, чем у меня, и синяки у нее - те еще, хотя ее эти синяки наоборот, радуют. Может, притворяется - не знаю.

Про то, что " не отходя от кассы". Самое волшебное занятие - это мытье посуды, потому что там делаем круговые движения и поэтому наматываем на себя каждую мысль, которая в голове при этом думается. Мотать можно, например: Бог хочет, чтобы я была красивой, здоровой, богатой и счастливой. Каждый день каждому предоставляется не менее 7 возможности изменить свою жизнь. В каждом человеке ровно 49% плохого и 51% хорошего. Это к примеру. Можно составить свое волшебное заклинание на построение именно своего будущего. Пример, как составляется личное заклинание есть вот здесь [url]http://www.detkityumen.ru/forum/1703817/?page=1[/url] Самое красивое - это общение с ребенком, особенно с ляликом. Если будет сложно - извиняйте, буду переписывать пояснять. Это по ведовестизму. Допустим лялик родился 17 июня 2011 года. По этому гороскопу ( ведовестизм) ему покровительствуют Богиня Купала и Богиня Леля. ( энергии прощение и блаженство) Настоящее имя лялика КапоЛеля или КапоЛель. В его игрушках, мебели, посуде, вышивках на его постельке должны быть угол Купалы - 15 градусов и угол Лели - 180 градусов - полукруг. Тогда правильно развивается его физическое тело, раньше оно называлось жизненным. Вот вы кормите ребенка, а он у вас в пеленочке с символом Лели и Купалы и разговариваете с ним : Слава Богине Купале! слава Богине Купале! Слава Богине Купале! Слава Богине Леле! Слава Богине Леле! Слава Богине Леле! Тем богам, которые его физическое тело создавали и ребеночка вам подарили и в то же время слава и укрепление самому лялику, потому что это он и есть и Купала и Леля - КапоЛель. А как он чему то научился, чего то достиг., у них же там каждые два дня новые достижения, тогда поем хвалу: Хвала Богине Купале! Хвала Богине Купале! Хвала Богине Купале! Хвала Богине Леле! Хвала Богине Леле! Хвала Богине Леле! Хвала и слава то, что боги через вашего лялика проявились в действии и достижении, в каком-то новом умении и качестве. Хвалой вы это умение закрепляете, усиливаете и помогаете ребенку быстрее это умение наработать. Воспитывать надо, пока поперек лавки... Это как? А так, что после года на ненужные действия просто хвалу не говорить и они не будут закрепляться. А будет развиваться и закрепляться только то, что вы хвалите. Вот такая у наших предков была психология. Не знаю как вам, а мне очень красиво. В этой культуре дышится по-настоящему и жить приятно. Счастья всем!

:,(

[b]Ниса[/b], что такое? что случилось? У меня ремонт дома, читаю и делаю все:-P, но написать время нету:-/ Девочки стараемся*me_so_happy*

[b]Ниса[/b], Как интересно вы пишете) про ляликов) надо лялика своего посчитать - 08.08.2012) ну и старшую - 15.03.2009) ой, всего неделя до трехления дочки.. как же быстро время летиииит.. Да, и про мытье посуды - а про ребенка можно мысль наматывать?) ну, чтоб сбылось? например дочка почти не говорит (ну у нас там разные причины, лечим-устраняем), но! может можно как-то заствить вселенную на дочку посмотреть и дать желаемое (через маму):)

[b]ПятниЦЦа[/b], Счастья! Про 8 августа 2012 не поняла пока 2011 наверное? Дочка у Вас ЯроКапа. По китайиским гороскопам мы там крысы ил овцы, по ведическому настоящее имя дочери - ЯроКапа. Бог Ярила - счастья дарует и Богиня Купала - прощения. Сегодня праздник Ярилы - Благоденствие. Счастья желаю всем! Младший, скорее всего - СемоЛель Бог Семаргл- твердости духа и Богиня Леля - блаженства. Настоящее имя показывает, какие энергии тело вырабатывает. То есть детки вырастут и люди от их присутствия будут чувствовать и получать такие энергии, как в именах записано. Час Ярилы - с 9.40 до 10.40 утра ( в Тюмени) Час Купалы - с 12.40 до 13.40 Час Семаргла - с 21.40 до 22.40 Лели - 14.40 - 15.40 днем. Славить Богов настоящего имени можно всегда, в эти часы Слава и хвала сразу напрямую доходят. Ведический гороскоп можно использовать для решения Вашей проблемы. Не знаю, сумею ли объяснить в интернет-режиме. Попробую. Периодов покровительства в году 24 ( у китайцев -12) Все люди носят в себе качества богов, под которыми они родились. Людей знакомых по датам рождения посчитать и через людей последовательно со всеми богами о проблеме поговорить. Причем людей не надо слушать всерьез, нам не важно, что там Светлана Петровна об этом думает. Но она ведь Светлана Петровна, а по настоящему имени, допустим, СтрибоПрава, и через разговор с ней можно здравие ( Стрибог) на поПРАВление ( Правь) вывести. И так всех богов по очереди по порядку спросить. Правило круга называется в ведовестизме. Говорят, за три круга находится решение любой проблемы. А накручивать на тарелку пока моешь лучше всего образ, образ своего дома , самое качественное - образ мужа и сына в крепком. богатырском виде. Это - самая главная женская задача - такие образы своих мужчин всегда держать. @}->- Спросите, если что...

[b]Ниса[/b], Да, это я обшиблась - Сёмка - в 11 году родился) (приятно читать про СемоЛель - сын - Семен) Буду пробовать реализовывать все написанное Вами!

[b]ПятниЦЦа[/b], :bravo: Здорово как с именем угадали!!! Надо же.

Был еще вопрос про " убирать уплотнения". По интернету не возьмусь. Нужно тщательно и параллельно вести питание, очищение и массаж. Огулов Александр Тимофеевич. Лекций его в инете много, про грудь тоже есть. Без консультации пробовать не рекомендую, так как часто в груди - комки гнойные Где-то , в какой-то теме описывала. Очищение прошло очень успешно и эффективно. Но до конца женщина не довела, не провела после выхода еще очищение и легких и кишечника, сразу же снова загрузилась тяжелой едой и уплотнения снова появились.

Про воду. Давно обещала. Кто доставит себе труд нарисовать все по писаному, понудить с вопросами, пока все не уложтся как надо - это получится настоящий курс молодого волшебника. Много чего с водой вместе сотворить сможете. Значит, берем А 4 и карандаш. Рисуем рисовые зернышки штук 10. Это молекулы воды - они маленькие и длинненькие. Теперь в каждом зернышке на одном конце ставим + на другом - Это молекулы воды полярны на концах имеют слабый электрический заряд. Слабый то слабый, но хватает, чтобы они между собой сцеплялись и структуру держали, а не так болтались в стакане, как хотят. Второй подход: расставьте + и - на картинке чтоб похоже было : одинаковые заряды будут отталкиваться, а разные притягиваться. Третий подход: Рисуем ежика из смешариков. Это будет молекула оксида железа - ржавчина. Она большая, страшная и неровная. На каждой кочке, которая торчит из ежика, поставьте то +, то- как придется. Теперь вокруг ежика располагаем молекулы воды - + к - , - к +. Пропускаем воду через фильтр. Ежик большой - он застрянет в фильтре и не пролезет в стакан, а воды -мелкая, но склеенные молекулы расцепятся не все, сохранят структуру. как будто ржавчина все еще там. Вода об этом загрязнении " помнит" О

При заморозке плюсы-минусы встают правильно, как природа поставила. Поэтому и называется - успокоенная. Держит 5-7 часов. Потом снова накапливает всю информацию, которая вокруг - световые, звуковые волны, электрические колебания и все, что есть вокруг. Дальше: как думаете, от нас есть слабые электрические волны? А если держать чашку перед собой и читать молитву, имея сильное-сильное намерение исцеления, эти волны станут сильнее? Идем к соседней бабушке заговаривать воду на что надеемся? Что ее желание нашего исцеления сильнее, чем наше? Каждые две недели в один из дней вся открытая вода принимает качества по порядку русского " гороскопа" 8-го марта это была энергия счастья.

Ниса, а что можете сказать про мертвую-живую воду? я ей стала лицо умывать несколько раз за день и никаких кремов,а кожа-то стала такой гладенькой*Yahoo!*

[b]Гость ( 188.186.*.* ) [/b], а вот ничего как раз и не знаю. Давайте, теперь Вы умно напишите про ваши секретики. Не жлобьтесь!

[b]Ниса[/b], какие секреты? мертвая вода, заряженная +(кислая) и живая, заряженная - (щелочная) делаю приборчиком таким:две пластины и провод в сеть,несколько минут и УСЕ,готово. Как-то ребенку ранку быстро вылечила:сначала мертвой водой протерла, потом живой намочила. Ну прямо как в сказках. И ведь работает*me_so_happy*