Диета на гречке
Nataxa, как ком в горле, у меня так бывает, когда я плохо запью таблетки. Запиваю их стаканом теплой воды. Воду выпиваю не залпом, не сразу. А постепенно.
А у меня сегодня трудный денек был. Были на даче, а там сосед шашлыки жарили. Аромат безумно приятный. Так и хотелось начать соблазнять мужа на завтрашний шашлык. Сдержалась!
Приехала домой. Дочь ест вафельку. Сын печеньку. На столе стоит малиновое варенье...
Пошла съела мед на кончике чайной ложки - полегчало
Девочки! Как вы думаете, мед можно нам? Когда сильно сильно захочется сладкого
А у меня сегодня трудный денек был. Были на даче, а там сосед шашлыки жарили. Аромат безумно приятный. Так и хотелось начать соблазнять мужа на завтрашний шашлык. Сдержалась!
Приехала домой. Дочь ест вафельку. Сын печеньку. На столе стоит малиновое варенье...
Пошла съела мед на кончике чайной ложки - полегчало
Девочки! Как вы думаете, мед можно нам? Когда сильно сильно захочется сладкого
Ушакова, ООО ! Я тоже хочу похвастаться своей силой воли...
Гуляли в парке, а там и попкорн, и кукуруза, и шашлыки, и сладкая вата, булочки, шанешки, мороженка и ПИВО РАЗЛИВНОЕ....................... А я с водичкой Аква Минерале
... Сдержалась! Муж что-то там пил, перекусывал, а я Аква Минерале. Ну ладно, все прошло хорошо, послушали Машу и Медведи, Океан Эльзы, прокатилась на аттракционе - забылась. Пришли домой, выпила стакан Активиа на ночь.
Гуляли в парке, а там и попкорн, и кукуруза, и шашлыки, и сладкая вата, булочки, шанешки, мороженка и ПИВО РАЗЛИВНОЕ....................... А я с водичкой Аква Минерале... Сдержалась! Муж что-то там пил, перекусывал, а я Аква Минерале. Ну ладно, все прошло хорошо, послушали Машу и Медведи, Океан Эльзы, прокатилась на аттракционе - забылась. Пришли домой, выпила стакан Активиа на ночь.
Nataxa, здорово!!! Сдержаться в общественном месте или в гостях - это героизм Мне особенно не хватает пива вечером хоть в окно не смотри, телевизор не включай- вокруг пиво
Мой завтрак - пшеничная кашка, кефир.
Обед каким будет пока не знаю
здорово!!! Сдержаться в общественном месте или в гостях - это героизм Мне особенно не хватает пива вечером хоть в окно не смотри, телевизор не включай- вокруг пиво
Мой завтрак - пшеничная кашка, кефир.
Обед каким будет пока не знаю
Ушакова, сварите себе чечевицу, без соли варите-быстрее будет. Потом в нее маленький кусочек слив.масла+щепотка соли. Вкусно и полезно в вашем случае, худеющие)) 
Гость ( 217.212.*.* ) , ой, спасибо! не переношу ни запах ни вкус чечевицы с детства но! попробую
не переношу ни запах ни вкус чечевицы с детства но! попробую
Nataxa, ее варить. Я варю долго ее. Почти как горох.
Nataxa, я сошла пока с гречки, чтобы не было отвращения к ней
Девочки! а где все?
я сошла пока с гречки, чтобы не было отвращения к ней
Девочки! а где все?
Ушакова, нет, я держусь... главное пока вроде чувство отвращения пока не вызывает...
Да, такое чувство что мы остались вдвоем, остальные наверно не выдержали...
Да, такое чувство что мы остались вдвоем, остальные наверно не выдержали...
Девочки, какие вы умнички, что держитесь
Вчера весь день коту под хвост на детский день рождения ходили, но зато подвигалась хорошо Испытание продолжается))
Вчера весь день коту под хвост
на детский день рождения ходили, но зато подвигалась хорошо Испытание продолжается))
Девушки доброго вечера
У меня -1 кг Но, я себя практически ни в чем не ограничиваю из еды, я лучше больше физических нагрузок выполню, мне нравится комплекс Синди К. если для дом. занятий к примеру. Сегодня гоняла на велосипеде Может вместе покатаемся?
У меня -1 кг
Но, я себя практически ни в чем не ограничиваю из еды, я лучше больше физических нагрузок выполню, мне нравится комплекс Синди К. если для дом. занятий к примеру. Сегодня гоняла на велосипеде Может вместе покатаемся?
Самуи, да.. я б с удовольствием.. но у меня велика нет... 
Я пока на массаж похожу...
Я пока на массаж похожу...
Девочки! Прошла неделя, и мой вес 86.100, был 88.100 = 2КГ.
Nataxa, хорошее дело массаж и объемы уходят и кожа подтягивается. Я года полтора назад ходила, так даже муж заметил результат
Самуи, у меня тоже велика нет((Тем кто живет рядом с пересечением Холодильной-Республики можно взять на прокат - 70 руб час. Мне далековато туда добираться.
Отчитываюсь...При ужаснейших нарушениях на выходных результат таков:
Рост - 163,
талия - 70 стала 67
бедра - 101 стали 100
нога в самой широкой части - 57 стала 56
задача для следующей недели минус 3 см в талии и минус 2-3 бедра...буду ставить цели так эффективнее)))
Самуи, у меня тоже велика нет((Тем кто живет рядом с пересечением Холодильной-Республики можно взять на прокат - 70 руб час. Мне далековато туда добираться.
Отчитываюсь...При ужаснейших нарушениях на выходных результат таков:
Рост - 163,
талия - 70 стала 67
бедра - 101 стали 100
нога в самой широкой части - 57 стала 56
задача для следующей недели минус 3 см в талии и минус 2-3 бедра...буду ставить цели так эффективнее)))
Nataxa, Котяка, Девчонки вы умницы Так держать и не сходить с дистанции!!! 
Так держать и не сходить с дистанции!!!
Девочки, вы такие молодцы!!
А я пока сойду с дистанции, так как результатом не довольна... Вчера встала на весы- 63 кг, с таким же весом и начинала, да были и нарушения, но хоть что-то ведь должно было уйти....Вчера с горя ела дома все. Может это не мой вариант гречка? Возьму несколько дней отдыха, а потом что-нибудь другое попробую, но за вами слежу с интересом
А я пока сойду с дистанции, так как результатом не довольна... Вчера встала на весы- 63 кг, с таким же весом и начинала
, да были и нарушения, но хоть что-то ведь должно было уйти....Вчера с горя ела дома все. Может это не мой вариант гречка? Возьму несколько дней отдыха, а потом что-нибудь другое попробую, но за вами слежу с интересом
Nyuscha, не расстраивайтесь... у меня с моим весом (было 88.100) представляете для меня 2 кг.. Так тьфу... фигня... Так что у вас еще лучше положение, мне до вашего веса надо тонну гречку съесть...
Дата регистрации: 13.08.2009
Дней на сайте: 5641
Дней на сайте: 5641
Авторитет:
Ушакова, после такого резкого похудения,кожа не стала висеть?
тоже хочу с вами
боюсь что обвиснет все
тоже хочу с вами
боюсь что обвиснет все
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(98)
Все пользователи
olgaputintsewa,
Таша-Сочи,
nastenka-2301,
eldecoff,
Еленa@солнышко,
Верунчик63,
cobra85,
_Наталька_,
Cristal99,
297,
Аленка.К.,
lizetta53,
popoff,
spd,
Настена_72,
john1989,
Rадуга,
Кытманова,
сюрпризик,
A.A.A.,
Elena23.,
OTDup,
Мать-Тереза,
СветикМ,
поползень,
OlgaOlesya,
МарияФ,
TatyanaNA,
Alina-Nikitina,
Elena_Hrom,
НюсяМамуся,
ушаковка70,
Инопланетянин,
АлексейВодолей,
Maria230191,
Yume,
SAHKA,
katerina2017,
Ой_Дуся,
prb,
lu-lu28,
Найденыш,
ДожДУСЯ,
irina_2301,
zalinka05,
Ann_kacheeva,
Ак_сю_та,
Ilona1989,
олеся1985,
nikitos_2005,
Anytka_M,
MiliSa666,
PATRIOT,
@_Ирина_@,
ElenkaPrideina,
Наталка2301,
menchikova,
Оленька_87,
DINKASABINKA,
marinagrom,
natalya23,
Катерина,
Тали,
vrednjshka,
Tumenceva1117,
Jiffy,
Kittykat,
LILIYA@,
Алиева,
Rianna,
Galoxa,
НастасьяМ,
Иночка,
annamaria,
Anders,
ROZ@,
galateya_86,
Татьяна@Aртем,
Мамочка24,
VIOLA2007,
nastyssa,
Ksenia_86,
Ксю_та,
Gans,
nata2332,
Lybov13_13,
svintitskih,
Sova.007,
@сельк@,
panjukovama,
Гаичка,
nata_vary_72,
Корица,
patriciaevrova,
белая_акация,
Светик-83,
Irisochka,
Акелла
Деток(60)
Таша-Сочи,
nastenka-2301,
eldecoff,
Еленa@солнышко,
Верунчик63,
cobra85,
_Наталька_,
Cristal99,
297,
Аленка.К.,
lizetta53,
popoff,
spd,
Настена_72,
john1989,
Rадуга,
Кытманова,
сюрпризик,
A.A.A.,
Elena23.,
OTDup,
Мать-Тереза,
СветикМ,
поползень,
OlgaOlesya,
МарияФ,
TatyanaNA,
Alina-Nikitina,
Elena_Hrom,
НюсяМамуся,
ушаковка70,
Инопланетянин,
АлексейВодолей,
Maria230191,
Yume,
SAHKA,
katerina2017,
Ой_Дуся,
prb,
lu-lu28,
Найденыш,
ДожДУСЯ,
irina_2301,
zalinka05,
Ann_kacheeva,
Ак_сю_та,
Ilona1989,
олеся1985,
nikitos_2005,
Anytka_M,
MiliSa666,
PATRIOT,
@_Ирина_@,
ElenkaPrideina,
Наталка2301,
menchikova,
Оленька_87,
DINKASABINKA,
marinagrom,
natalya23,
Катерина,
Тали,
vrednjshka,
Tumenceva1117,
Jiffy,
Kittykat,
LILIYA@,
Алиева,
Rianna,
Galoxa,
НастасьяМ,
Иночка,
annamaria,
Anders,
ROZ@,
galateya_86,
Татьяна@Aртем,
Мамочка24,
VIOLA2007,
nastyssa,
Ksenia_86,
Ксю_та,
Gans,
nata2332,
Lybov13_13,
svintitskih,
Sova.007,
@сельк@,
panjukovama,
Гаичка,
nata_vary_72,
Корица,
patriciaevrova,
белая_акация,
Светик-83,
Irisochka,
Акелла
Кто онлайн
Пользователей (24)
Гостей: 396
Детский сад полного дня "Лукошко"
Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
