[b]Таня83[/b], да ладно!! ниче от двух кусочков страшного не случится, можно себя наградить за семь дней мучений:-;[

[b]Таня83[/b], да ладно тебе... Дочуркин ДР отмечала, это же и твой праздник! Завтра на новую диету! Ура! Я прям очень жестко настроена... Съездили мы отлично, парились в бане, муж снегом потом обтирался, я снежок скомкала и выбросила:-D Сыну там кайф, конечно... кошку таскал, дома нет такого удовольствия... ))))

Девочки, добрый вечер :) Всё-таки взвесилась я сегодня .... За 6 дней гречневой диеты я не сбросила ни грамма :,( Вот думаю, а есть ли смысл продолжать *qustions*

Возьмите к себе в ряды стройнеющих, мне 5-6 кг надо до мая сбросить. Так, как кормлю грудью и силы воли у меня нет вообще, на диете сидеть не смогу, буду правильно питаться + спорт!

[b]KNika[/b], у меня было то же самое! Прочитала в интернете, что Гречка не идет для людей с 3+ гр крови!:-/8-D От нее можно только поправиться... [b]Анэсик[/b] добро пожаловать! @}->- Сколько весите? А сколько хотите? :)

[b]Девочки, Всем приветик, доброго утра и хорошего дня...@}->-[/b] [b]Natalika_[/b], Наташ, тебе чего не спится то в 4 утра... Весы с утра меня не порадовали...+ 1400 гр...>- ( Вот что значит жрать после 18.00,..скорей всего вода конешно гуляет где то по просторам, ведь не могла я наесть стоко из за двух кусков торта,больше ничё не ела вредного...В субботу по меню которое писала и после 18.00 не ела... ) Вчера весь день практически не ела,кофе токо пила...Ну и вечером ЭТИ торты...Ну да ладно... Вес на седня 78.900 кг. Начинается яичная диета.... Кто то вроде тож хотел на яичную с понедельника,вроде много нас собиралось....

[b]Natalika_ [/b], [b]Margaritkatan[/b], Как настрой...:-;[

[b]Доброе утро![/b] Вес на сегодня 59,4 кг (-100гр)@}->- Маловато,конечно. но все же..... Я тоже на [b]яичной[/b] диете (сегодня [b]второй[/b] день первой недели, вчера начала с первого дня, повторно, т.к. в субботу нарушила режим чуток:-;[) [b]Анэсик[/b], конечно, давайте с нами!!!@}->-@}->-@}->- [b]Таня83[/b], я тоже на ДР сына в январе налопалась тортиков))))*:-) Привес ХООООООРОШИЙ был))))):-;[ [b]Natalika_[/b], [b]Таня83[/b], девочки удачи вам!!!!! у нас в диете разница один всего, так что считай сидеть будем вместе;)

Девчата, доброе утро! Мне-то спится, а вот ребенку моему - нет! ))) Смехуечки опять всю ночь... Сейчас зато спать будет до 12, и я с ним...*shut_up* Я свое яйцо уже слопала и кофе без молока и без сахара.. У меня тоже +... Вес 67 ... Эта экспресс-диета дала мне -1200гр всего-то... Пила соки и компоты вчера и вот... [b]Хильда[/b] Оль, ты у нас самая легкая@}->- молодечик!

[quote=Natalika_] Девчата, доброе утро! Мне-то спится, а вот ребенку моему - нет! ))) Смехуечки опять всю ночь... Сейчас зато спать будет до 12, и я с ним...*shut_up* [/quote] [b]Natalika_[/b],Наташ, а ты не давай ему спать щас и сама перетерпи,...жестоко конещ, а что делать он так и будет потом в таком режиме... У нас просто одно время( вот летом) также было после поездки к родственикам,режим сбила и всё повадилась спать ложится в 23.30 А то и позже могла до 2 ночи шорохотся...,а утром спала тож до 12,,,Дак я ее ломала, будила в 7 как старшая в сад уходила, и спать больше не давала, конеш капризы и плач,стоял весь день, но так было только 2-3 дня...После этого мы спать ложимся ну максимум в 10 и то редко,обычно в пол десятого уже спит, ну и встает соответственно рано когда 7 когда в пол седьмого....Ну и обеденный сон примерно с 1 дня ну и как выспиться обычно до 3 или пол четвертого.... Пошли, до садика пробежку сделаем...;)

[b]Таня83[/b], ок, попробую завтра.. Сегодня уже кулачками глазки затер и поплелся в кроватку.. У нас еще зубы лезут, может из-за них режим сбился.. Спасибо за совет@}->-

[b]Natalika_[/b], [b]Таня83[/b], девочки я с вами. Позавтракала яйцо и чай. Грейпфрукт чуть позже. Девочки, чего ожидаете от ЯД? Я бы кг 5-6, а там видно будет. Может она мне не подходит. С гречкой не получилось. Накупила на обед яблок. А ужинать во сколько будете? И какое мясцо?;)

[quote=Margaritkatan] [b]Natalika_[/b], [b]Таня83[/b], девочки я с вами. Позавтракала яйцо и чай. Грейпфрукт чуть позже. Девочки, чего ожидаете от ЯД? Я бы кг 5-6, а там видно будет. Может она мне не подходит. С гречкой не получилось. Накупила на обед яблок. А ужинать во сколько будете? И какое мясцо?;)[/quote] [b]Margaritkatan[/b], Надежда, я на обед тож яблоки буду...А на ужин хотела сделать котлетки из говяжьего фарша на пару...Ужинать буду примерно около пяти, перед тем как в сад пойду за старшей... тож уже позавтракала, 2 яйца и чай зеленый (без сахара)....и вот сижу и думаю что сьесть грейпфрут или апельсин...:-;[ У меня знакомая сидела на яичной диете, серьезно, ничего не нарушая, за первый месяц скинула 7 кг. потом начала жрать (как Оля, говорит все что не приколочено и их же опять и набрала))) Щас вот опять собирается ее повторить...Она 4 недели сидела..

У меня сегодня первый день ЯД! настрой боевой! Уже позавтракала: 2 яйца, половина грейпфрута и чай без сахара! Для меня самое сложное будет выходные дни держаться, так как ездим по бабушкам)

Доброе утро девочки! За вчерашние вечерние терпения - мое вознаграждение на сегодня -0,5*Yahoo!**Yahoo!**Yahoo!**Yahoo!* Вес ВК. Как всегда вечером думаешь, что утром съешь все, что в холодильнике - но утром встаешь и уже конечно такого аппетита нет.... Я покушала отварную картошечку с парочкой кусачками селедки (вчера вечером муж ел, а я мечтала как я буду утром кушать), кофе с молоком, витамин. [b]Таня83[/b], спасибо! Это точно*me_so_happy*

Девочки доброе утро! На сегодня отвес -100гр..эххх.. за неделю ЯД от меня ушло 3кг300гр))) [b]Striga[/b], Оля как ты выдержала вторую неделю...я посмотрела меню и ужаснулась там почти одни яйца круглосуточно и мясо...меня уже воротит от этих продуктов...как держаться? совсем не есть что ли? Как у тебя с весом..ск-ко за 2ю неделю ушло???? [b]Anechka_20[/b], [b]Таня83[/b], [b]Margaritkatan[/b], [b]Natalika_[/b], Ох девочки как вас много на яичку село..ну удачи вам..чтобы через месяц все стройняшки были))))

[quote=Jenny86] Девочки доброе утро! На сегодня отвес -100гр..эххх.. за неделю ЯД от меня ушло 3кг300гр))) [/quote] [b]Jenny86[/b],Женя мы на Вас с Олей ( Striga ) бум ровняться...:-P Поздравляю с отвесищем...@}->- Так держать...

[b]Таня83[/b], Спасибо большое Таня..вот вторая неделя началась у меня настроя вобще нет..там одни яйца с мясом почти есть, а меня уже тошнит от одной мысли о них..надеюсь я выдержу..вот бы за каждую неделю такие отвесики было б вобще супер))))

[b]Jenny86[/b], привет! У меня же примерно столько же ушло, а счас вапще ниче не понимаю*qustions* уже второй день +100 гр*zlob* я вчера поужинала в 16-00, потому что потом ушли гулять, вечером только чай зеленый пила и ОТКУДА??? А выдержала я нормально, я яиц ела по одному утром, в обед хорошенько мяса или чего там по меню, и вечером одно яйцо, иногда два, у меня аппетита особого не было, в основном чай да кофе. Сегодня вот фрукты, я не покупала ничего, т к за две недели старший от деда натащил, на завтрак киви съела 4 штуки, пока их ешь вроде вкусненько, а потом во рту*shut_up* как кошки нассали:lol: на обед тоже яблоки буду или мандарины, еще не определилась моя душа

[quote=Natalika_] [b]Хильда[/b] Оль, ты у нас самая легкая@}->- молодечик![/quote] Наташа, вот если бы эта "легкость" была внешне заметна, то было бы здорово.... а так.... Есть над чем работать, работать и еще раз работать