Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 8

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 8

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > [26]

20.03.2013 22:47

Азалия

offline

maria_toi,линейка отсюда ссылка , там же ниже написано что итоговую ссылку для вставки в форум лучше сохранить не в ворде а например в блокноте, я потом только вес(цифры ) перебиваю и ссылку вставляю...

А 55кг для меня идеал, комфорт уже 59-57

Ответить на это Цитировать

20.03.2013 22:53

Anjel74

offline

Жужик, есть не хотелось, я болею сейчас, аппетита почти нет. Да и вечером пока я спохватилась, уже поздно было что-то готовить, срочно нужно было в рот кидать что-то. Творог уже купила, завтра сделаю запеканку на вечер. Я не совсем новичок

Правда, не по этой системе, но как-то год не ела после 6 вечера, скинула тогда 17 кг. А тут ребенку уже семь скоро, а я до сих пор в кучку себя не соберу. Время готовить есть, я работаю на дому.
Мне хочется систему питания, чтобы на постоянку, потому что после диет потом все обратно возвращается. Поэтому решила систему -60 попробовать.

Ответить на это Цитировать

20.03.2013 22:55

Гость (188.186.*.*)

а на рабочий стол вы через amnesty generator гаджет делаете? или чем-то другим пользуетесь?

Ответить на это Цитировать

20.03.2013 22:56

Гость (188.186.*.*)

просто я не могу найти куда этот гаджет сохранился, а каждый раз ссылку вставлять, имя указывать, картинку и т.д. брр. я бы лучше в настройках гаджета поменяла. или файл гаджета переписала.

Ответить на это Цитировать

20.03.2013 23:08

Азалия

offline

maria_toi
а на рабочий стол вы через amnesty generator гаджет делаете? или чем-то другим пользуетесь?

может мы др др не понимаем

(или я не совсем продвинутый пользователь

), я просто когда линейку создала скопировала ссылку в блокнот(не скачивала а именно нажала копировать на мышке, открыла в меню пуск блокнот и туда вставила и сохранила это все на раб стол) и теперь эту ссылку от туда беру и сюда вставляю....

Ответить на это Цитировать

20.03.2013 23:11

Гость (188.186.*.*)

ааа. да нее я-то хотела гаджет на рабочий стол
Просто у меня есть линейка в виде гаджета, но почему-то у нее нельзя менять параметры. и в итоге приходится каждый раз создавать гаджет и менять цифру веса. ладно хоть остальные параметры создавать не надо, но блин из-за одной цифры столько ге**я..

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 02:23

ИРИsКа

offline

Anjel74
maria_toi, я их размораживаю и под струей теплой воды снимаю всю слизь и пленку, получается быстро. Потом в кипящую воду на 2-3 минуты. А вообще люблю обжарить лук, туда уже вареные и нарезанные соломкой кальмары, и в это все дело макароны отварные. Быстро перемешиваю и убираю с огня. Вот и думаю, если я так приготовлю, этим нельзя ведь ужинать? В общем, решила ужинать гречкой.

кальмары вкусно с рисовой лапшой ,я в Окее покупаю.

Принесли сегодня из Лабиринта книгу Маримановой по рецептам,ожидала большего(( Но готовить по ней буду,а то уже измучилась вся,готовлю на всю семью:себе по системе,мужу-пост,ребёнку что-то вкусненькое...

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 08:53

Anjel74

offline

Девочки, у меня -1 килограмм

Сдвинулось!

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 08:57

valeriya_72

offline

Девочки, всем привет! я тоже на системе все пучком, ток у меня вес встал и все

через 2 дня у меня будет 2 месяца системы и стартанула я с 72

для меня ужины уже проблемой сТановятся, не знаю че ЕСТЬ

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 08:57

valeriya_72

offline

Anjel74, ПОздравляю, ато ли еще будет

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 09:15

Настя83

offline

кАмпот
Девочки, всем привет! я тоже на системе все пучком, ток у меня вес встал и все через 2 дня у меня будет 2 месяца системы и стартанула я с 72 для меня ужины уже проблемой сТановятся, не знаю че ЕСТЬ

а сколько весите??? не расстраивайтесь ,я на 66 кг 3 недели стояла ,за то, 65 перескочиала за 3 дня что ли, теперь жду перехода на цифру 63 (почему то переходы всегда сложные и долгие)
как у вас, девочки??

А для меня теперь прелесть)) фрукты и молочка, думала не смогу так, еще даже месяц назад после двух таких ужинов подряд у меня жор начинался, а теперь прелесть ,есть не хочется))) съел яблоко и сыт, а потом водичку пью и пью, очень пить почему то хочется)
А мне еще повезло ,я могу на рисе хоть 2 недели подряд прожить, только на ужин, но я же понимаю ,чтонадо разнообразие, а то вдруг мозг решит ,что он на диете)

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 09:18

Anjel74

offline

Ох, вот скину до каких-нибудь более-менее приличных цифр, потом выложу свою линеечку, а то стыдно пока, до того себя запустила...

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 09:38

Гость (188.186.*.*)

у меня на ужин проблем нет. я или гречку с овощами или просто фрукты ем.
вчера приготовила рыбный пирог и ватрушки с творогом. сегодня две ватрушки съела, а пирог (если останется) завтра попробую). тесто сама заводила, конечно не совсем то, что я хотела, но лучше, чем в последний раз))

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 14:35

ИРИsКа

offline

Девочки,буду выкладывать рецептики из книжки,по возможности.Сегодня у нас на ужин
Курица по-андалузки

сыр-50гр.
кур.грудки-500 гр.
сух.белое вино-1 стакан
ветчина-100 гр.
соль

Грудку разрезать на 4 части,отбить.
смазать солью.
поверх каждого куска филе положить ломтик ветчины,сверху немного тертого сыра.Свернуть рулетиком,заколоть зубочисткой.
Уложить в сковородку,залить вином.
выпекать при темпе 180 градусов 30 минут.

У меня сдвинулось с места,слава Богу.Всего скинула за 15 дней 2 кг.
Осталось ещё 7)))
Слава Богу,отчётный период,о еде думать некогда)))

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 14:48

valeriya_72

offline

Настя83, щас 65

ко мне на ты плиз, не люблю официоз

maria_toi, меня чет уже подташнивает от гречки

оно у меня такое блюдо - униаерсальное, от фруктов привесы, мясо тож не лезет

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 14:51

valeriya_72

offline

ИРИsКа, это несистемный ужин

годится больше для поддержания после выхода с системы

я понимаю, что вы его из Катиной книги взяли, но там часто грешат несистемными рецептами, она даж сама об этом в свое блоге писала, типа некоторые рецепта для поддержания. Для начинающих желательно строго придерживаться разрешенных продуктов

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 15:04

Lesichk@

offline

Девочки, подскажите, система 60 это тоже самое что и раздельное питание, я права или нет? Если да, тогда я с вами, я с понедельника раздельно питаюсь. Вместе веселее.По продуктам посмотрела, похоже на раздельное питание, только я по табличке питаюсь, в интернете их море.

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 15:27

valeriya_72

offline

Lesichk@, нет, это не раздельное питание

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 15:29

Гость (188.186.*.*)

Lesichk@, не знаю. я против раздельного питания. Уж очень много людей, которые в молодости этим баловались потом с весом мучаются, а первое время после диет еще и с животом проблемы (причем мужчины!). Уж лучше питаться правильно и спорт внести в свою жизнь как естественный элемент бытия.

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 15:50

Lesichk@

offline

maria_toi, всегда думала что раздельное питание это и есть правильное питание. Конечно, если придерживаться диеты и бросить, то потом проблемы с весом будут и не только.

Ответить на это Цитировать

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > [26]

Показать пользователей на карте

Загородных Анастасия

Организатор пространства решает проблемы, связанные с беспорядком и неорганизованностью.

Кузнецова Анна

Детский нейропсихолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(112)

Tanya's1989,
Milana_23,
natasha_d-s,
VALENTINA-65,
Dasha1458,
мамаАлександры,
NADY1103,
Юльча92,
valentin_ss,
marjanagab0401,
Lile4ka,
irina-kezikova,
vitalborov,
Комендант,
trofimovanatil,
892226@moska,
veremchuk,
NADEZDA2014,
ardesia,
monashka72,
oki,
MV72,
elena-n-alexeev,
Лайм2016,
snow85,
wildmother,
Лека,
МамаЛюда,
ln.,
Kustik,
Кудесница,
СКАНДАЛ.ru,
beeanzhelika,
Milisa,
GUEL1980,
Лучшее,
mas9087,
@_Анна-208'.,
Юля_мама,
Polemika,
Pitbull,
010,
Talaia,
Nik_a,
maksim_88,
zheny-n@yandex.,
Милявская,
Валенька,
Бриони,
fibava23@,
R04238-Q,
sergunya_72ru,
Оля1103,
prianik,
ИринкаБлондинка,
Markusha,
Юлясик,
minina,
Олюшкаа,
ogonkova,
ЛЕГКАЯ,
kitty_72,
klubnichka1103,
oc2007,
zheniuy,
Shestakova-NV,
Solnze84,
NAISA,
MamaNika04,
я-мама,
sergeeva22,
LARS175,
Matreshka202,
egoam,
гвоздик_ниденс,
e.p.,
AnnaSerbacova16,
Yana1973,
Кузякинооднако,
natashablac,
NadezhdaAndreev,
oks333,
anet_rozhko,
Лисенок-555,
Nataliy36,
champik5,
zhuk_72@,
12345,
vikiort,
Натулик,
калина,
Аlena93,
Москаль,
Лорик,
UcolNV,
Serik_4,
Scarlett86,
Пеппи,
Азаза,
Zelda,
IrishkaB,
наталья110376,
Снежинка22,
Mel.mar,
малина,
atews,
Надежная,
YULIA26,
СашУля,
Trinitti,
Бугенвиллия,
Marina369718

Деток(61)