Главная / Форум / Тет-а-тет / а давайте объявим конкурс на .......похудение !? №2

а давайте объявим конкурс на .......похудение !? №2

Новогодняя каникулярная смена "Рождественский переполох" в детском центре "Витязь"

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [20]

18.03.2013 12:30

натали16

offline

Кареглазка-new, мне сейчас нет необходимости разгонять. Я 2 недели просидела на гречневой диете, а она является очистительной. Т.е. организм здорово очищается и процессы обмена восстанавливаются. До сих пор вес уходит ,по инерции видно. Хотя я себя не мучаю и ем до насыщения. Яблоки вообще не ограничиваю, не могу сдержаться. 30 мин в день кручу обруч и 2 раза ходила по лестницам утром, как советует Ковальков. Правда каждый день ем 1 грейпфрут.

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 13:16

Jakonda

offline

натали16, ну это все очень даже правильно. Можно разными способами очистить свой организм от шлаков - после этого и обмен веществ улучшится и потом ежедневные физ. нагрузки мин 30 мин. - и обязательно кардио . т.е. беговая, велик, ходьба, лестница все наше!

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 13:17

Кареглазка-new

offline

натали16, понятно. У меня для разгона L-тироксин в дозировке от эндокринолога (похоже, с моим гипотериозом это теперь навсегда), и физическая нагрузка - чем чаще, тем лучше. А по рациону я и так себя жестко не ограничиваю - мелкую кормить надо.

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 13:47

Ворожея

offline

Девочки вы все такие молодцы!!!!! с маленькими и большими победами вас

а мне даже стыдно в темке писать - никакого отвеса, наоборот привес

обзываю себя самыми последними словами

а сегодня ходила к эндокринологу (родила и вот уже год у него не была) запустила свою болячку я... эх... сказали вообще ни в коем случае поправляться нельзя

, так что эта было мне последнее предупреждение! еще и таблетки скорее всего назначат которые не совместимы с ГВ (у меня неделя чтобы перестать кормить - как это сделать я даже не представляю)

вот такие новости!

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 14:09

Кареглазка-new

offline

Ворожея, держись!
У тебя ребенок уже ведь ест дополнительную пищу. Так что просто ее прибавится в рационе. Моя вот тоже пюрешками плевалась: ложка-две и не более. А мне тут на вождение надо было на 4 часа - чтобы на автодроме покататься, так съела всю баночку за милую душу - и еще даже припрашивала. А чтобы молоко прекратить - есть специальные таблетки. Буквально в один день молокообразование прекращается. Спроси в аптеке.
Все будет хорошо! Береги себя!

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 14:35

Ворожея

offline

Кареглазка-new, спасибо большое!

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 15:33

Anu640

offline

Ворожея, Мне кажется что похудеть надо морально подготовиться к проблемам которые возникнут ! Просто надо быть морально готовой к переменам! Надо созреть что бы похудеть! Ведь мы не девочки 15-е. Раньше почти все из нас пытались похудеть. Что только для этого не делая, но срываясь и набирая вес заново с большим плюсом. Главное не сорваться, а если сорвались и наелись того, чего нельзя. Надо проанализировать что вызвало срыв. И дальше придерживаться от причин возникновения срывов.
Мотивация должна быть на виду !

Кстати пойду повешаю свое пальто ( мотивация) с остальными вещами! Что бы каждый раз одевая куртку видела-оно меня ждет!

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 15:33

Anu640

offline

Кстати, Кто как пытался похудеть?

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 17:08

_Дашка_

offline

натали16
Не люблю зависимостей, поэтому карнитин принимать не стану.

От карнитина нет зависимости.

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 17:22

натали16

offline

_Дашка_

натали16
Не люблю зависимостей, поэтому карнитин принимать не стану.
От карнитина нет зависимости.

_Дашка_, на спорт. форумах я читала отзывы тех, у кого такая зависимость развилась. Видно все индивидуально.

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 22:05

_Дашка_

offline

Наверное потому что пили его ведрами.

Я накупила овощных заморозок! К счастью, я это люблю.

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 22:31

Broanna

offline

отправила замеры. радая

меньше 80ти я уже ссылка]

[/url]

Ответить на это Цитировать

18.03.2013 22:35

Broanna

offline

Из соседней темки "Анекдот дня-4"

После праздников встала на весы, сошла с них... Через часик опять встала... Поняла - слёзы ничего не весят!

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 01:02

шармэль

offline

натали16
Кареглазка-new, мне сейчас нет необходимости разгонять. Я 2 недели просидела на гречневой диете, а она является очистительной. Т.е. организм здорово очищается и процессы обмена восстанавливаются. До сих пор вес уходит ,по инерции видно. Хотя я себя не мучаю и ем до насыщения. Яблоки вообще не ограничиваю, не могу сдержаться. 30 мин в день кручу обруч и 2 раза ходила по лестницам утром, как советует Ковальков. Правда каждый день ем 1 грейпфрут.

так вот в чем секрет твоего счастья

Ворожея
совместимы с ГВ (у меня неделя чтобы перестать кормить - как это сделать я даже не представляю) вот такие новости!

девочки где-то в соседних темках писали ,что что-то в аптеке покупали

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 01:16

шармэль

offline

[URL=http://pixs.ru/?r=7436329]

[/URL]

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 09:12

Герда33

offline

шармэль, поправьте меня в табличке...у меня отвес 2.3...

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 11:20

Jakonda

offline

Кареглазка-new, мне тоже прописывали Лтироксин давно лет 10 назад больше года его пила, потом доктор отменил. вот двух родила все т.т.т. нормально было когда гармоны сдавала. надо сейчас пойти проверится что то некомфортно как то . почти пол года забросила йод пить может из за этого...
_Дашка_, я тоже всяких брокколи и цветной капусты и фасоли набрала. просто организм сам требует прямо ХОЧУ! )) витаминчиков наверно не хватает , хотя пью витамины.
натали16, ты вообще супер молодец! Как за себя рьяно взялась! надо с тебя пример брать и догонять ))

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 11:20

Jakonda

offline

шармэль, спасибо за табличку!

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 23:26

CветланKКа

offline

девочки интересно ваше мнение об иголках похудательных - конкретно Архиповой Наталье Александровне на Рижской или кого то другого в Тюмени...
понимаю, что иглы это не панацея, что весь смысл в контроле над питанием, иглы лишь помошник, но вижу хорошие примеры и мужчин и женщин и решила попробовать

правда почитала отзывы, много негатива...
почитала теорию - снижает аппетит, разгоняет обменные процессы, суджок древняя школа, в нее то я верю...

Ответить на это Цитировать

19.03.2013 23:38

Jakonda

offline

CветланKКа, Я видела девушку которая похудела сильно говорит из -за иголок, но кроме этого там ведь надо соблюдать нормы т.е. укладываться в калории . а для меня подсчет калорий это

единственно может действительно так много уже и не захочешь съесть и сильно калорийного тоже не хочется. тоже хотела попробовать , но пока не до этого.

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [20]

Показать пользователей на карте

Фролкина Ольга Александровна

Врач стоматолог-терапевт детский

Шестаков Александр Васильевич

Совместно с Центром диагностики и долголетия "Доктор Баден"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(105)

нюро4ка,
Nastia@1984,
Шторм,
28elena_2010,
Алтынай,
lyudmila67_67,
СчастливаЯ2011,
viktoria89,
gornalena,
inna69,
АннаС,
creature,
Elencha_72,
tiunova,
v1389892,
Оксана88,
SNEJANA,
Нюня-Манюня,
Станис2875,
olga_918,
Valentinka-gel,
Alenka1,
Светля4ok,
АленаБ,
Катерина72,
Nastena281191,
Колючка-злючка,
ВалентинаКир,
Юлько,
vasilisa23,
28,
Лен4а,
D-STUDIO,
Андрей775,
K_lepa,
SergeyB,
arina2013,
yupiter795,
Ната_ШИК,
НастяЯлта,
Orient_RG,
credomax,
solnicshko,
tani-4ka,
Леник,
malini,
Ксения859,
Ольфея,
Margosha85,
гайка1986,
bdfyjdf111,
89044954607,
хантор,
Shiseido,
05111999,
ValeChKaDemiDoV,
Катюня,
Kamila,
Gurzic,
mamakids2,
Люляша,
Vikusik,
Tatyana23,
Myrena,
IRINA_2811,
stas999,
Олька1981,
Люда72,
Peach_lara,
ko-ko,
shamsutdinova,
nil2010,
72institut,
Lenochek,
Gutrova83,
OJIE4KA,
cwetochekk,
лена_влади,
burlil,
TofanLena,
lig987.letunova,
zwezdocka,
Натусик_22,
T_A_N_Y_A,
мамаВали,
Erka,
alexrus00,
yarvil,
pozelaeva,
КИВ,
LenaTofan,
samokhina,
Smurfik,
galkin371,
N@tafka,
wiktoreliseew,
Vasile1986,
ole4ka28111990,
Tanyuche4ka,
Ева87,
Елена-Париж@,
Инна_Анна,
Seny,
Макоролька,
tanyabulgak

Деток(47)