Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть11
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть11
Девочки всем приветик, можно я к вам присоединюсь? Читала ваши сообщения, все просто молодцы, результаты видны уже сейчас да еще и поддерживаете друг друга. 
Мне бы вот тоже похудеть на 6-7 кг, да подтянуть все мышцы, а то живот висит да бедра огромные просто. Меня зовут Анна, живу в пос Боровском, на данный момент вес 73 кг, рост 178 см. Чуть больше года назад мой вес был 63-64 кг (занималась восточными танцами и в тренажерном зале),потом беременность, в апреле месяце родила сына Сашу (за время беременности поправилась на 20 кг)
. Вот теперь цель есть, буду к ней идти, а то смотрю на себя в зеркало и как то не так, но надеюсь все получится и будем мы все стройняшки
Мне бы вот тоже похудеть на 6-7 кг, да подтянуть все мышцы, а то живот висит да бедра огромные просто. Меня зовут Анна, живу в пос Боровском, на данный момент вес 73 кг, рост 178 см. Чуть больше года назад мой вес был 63-64 кг (занималась восточными танцами и в тренажерном зале),потом беременность, в апреле месяце родила сына Сашу (за время беременности поправилась на 20 кг). Вот теперь цель есть, буду к ней идти, а то смотрю на себя в зеркало и как то не так, но надеюсь все получится и будем мы все стройняшки
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5291
Дней на сайте: 5291
Авторитет:
Я сегодня на весах увидела 55,9 кг. На неделе у меня были хорошие нарушения: в субботу объелась на дне рождения подруги, во вторник был поздний и обильный ужин в ресторане. После каждого такого нарушения вес скакал на 1-2 кг, но при переходе на системное питание в день уходило по килограмму
В общем, нормально так жить и вес стабильный поддерживать: сильно злоупотребил - следующие пару дней на системе.
А вообще - не думала, что буду радоваться такому: у одной подруги ДР вчера был, но она не пригласила, будет, наверное, только с родными отмечать. А с другой подругой собирались в кафе, но не получилось, перенесли на следующую неделю. Так я радуюсь этому! Не придется нарушать
В общем, нормально так жить и вес стабильный поддерживать: сильно злоупотребил - следующие пару дней на системе.
А вообще - не думала, что буду радоваться такому: у одной подруги ДР вчера был, но она не пригласила, будет, наверное, только с родными отмечать. А с другой подругой собирались в кафе, но не получилось, перенесли на следующую неделю. Так я радуюсь этому! Не придется нарушать
tavda, присоединяйся
lizard, во всем есть свои плюсы
Милла, у меня 64,7 и я рада наконец-то не 65
Lesichk@, может отек от жары?
у меня реально идет борьба за каждый кг. На одной отметке стоит неделю-две, точнее эти неделю две как качели, туда-сюда, потом переход на другой вес. Но я не сдаюсь, у меня красивущий комбинезон меня ждет
lizard, во всем есть свои плюсы
Милла, у меня 64,7 и я рада
наконец-то не 65
Lesichk@, может отек от жары?
у меня реально идет борьба за каждый кг. На одной отметке стоит неделю-две, точнее эти неделю две как качели, туда-сюда, потом переход на другой вес. Но я не сдаюсь, у меня красивущий комбинезон меня ждет
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5291
Дней на сайте: 5291
Авторитет:
у меня сегодня 55,6, отвес 300гр.
Но сегодня жару +30 обещают
А в жару я отекаю и прибавляю в весе. И зачем я нарушала, когда прохладно было? Так хорошо в эти дни вес уходил...
Но сегодня жару +30 обещают
А в жару я отекаю и прибавляю в весе. И зачем я нарушала, когда прохладно было? Так хорошо в эти дни вес уходил...
Настя83, у меня тоже после пятницы привес 600 грамм короче опять 65,4
Милла, 158 см
Lesichk@, я слышала,что надо наоборот много пить в жару,иначе организм начинает запасать воду. Надо вроде уменьшать объем соли.
У меня сегодня -400, но я вчера не ужинала, как бы они не вернулись.
А вообще понять не могу,весы чтоли врут. уже несколько дней встаю утром, после туалета взвешиваюсь-66,2 полчаса хожу, не ем,не пью,в туалет не хожу, снова на весы уже 64 с копейками, вчера вот 64,7 сегодня 64,3. Муж смеется, говорит что это я столько с себя смываю когда утром умываюсь
Lesichk@, я слышала,что надо наоборот много пить в жару,иначе организм начинает запасать воду. Надо вроде уменьшать объем соли.
У меня сегодня -400, но я вчера не ужинала, как бы они не вернулись.
А вообще понять не могу,весы чтоли врут. уже несколько дней встаю утром, после туалета взвешиваюсь-66,2 полчаса хожу, не ем,не пью,в туалет не хожу, снова на весы уже 64 с копейками, вчера вот 64,7 сегодня 64,3. Муж смеется, говорит что это я столько с себя смываю когда утром умываюсь
Сегодня у меня было -300, но днем по полной нарушила, ходили по магазинам, крошку картошку съела, а вечером пиво пила, ох ох ох. Еще кваса много пила. Наругайте меня. Что-то мне не стыдно даже .
.
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5291
Дней на сайте: 5291
Авторитет:
Lesichk@, да иногда надо себя баловать Главное - не каждый день.
У меня не случилось ожидаемого отека, сегодня отвес 200 гр. Я вчера не пила воду перед обедом и ужином, как это обычно делала.
Но сегодня едем на дачу. Боюсь, не удержусь и налопаюсь клубники
Главное - не каждый день.
У меня не случилось ожидаемого отека, сегодня отвес 200 гр. Я вчера не пила воду перед обедом и ужином, как это обычно делала.
Но сегодня едем на дачу. Боюсь, не удержусь и налопаюсь клубники
Блинннн у меня вес все тот же 65,4
Кошмарррр!!!
Кошмарррр!!!
Дата регистрации: 04.05.2009
Дней на сайте: 5740
Дней на сайте: 5740
Авторитет:
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(114)
Все пользователи
mamPolina,
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
milash,
Катеринчинка,
alsoutyum,
Katya-nvk,
Александра.2014,
Fotoermak,
Оля-72-,
СССВета,
ЛЕНУСЯ,
Afrodita-Elena,
mval87,
ЗимушкаЗима,
@@@Ксения@@@,
vilena37,
Konsyltant,
_HACTIA_,
Александра2001,
OBLAKO,
МамАркаши,
Novastroika,
1235Natali,
Лидуся79,
marissmbella,
НеОмичка,
olg_72,
Финансист,
Barbarik,
Юкка,
13i1t,
wales,
наастяяковенко,
natazy,
ТатьянаНиколаев,
vikaletta,
greenmusic,
Andgelik,
Evgeniy777,
Lenoshka20-01,
Муся92@,
N@t@liy@,
Лёлик72,
Marka_chopard,
svetlana-01-79,
irischka666,
Super_Mom2016,
Летняяя,
fily4ka,
NaLe,
MileninaOlga,
Soft_Angel,
EVaa,
sveto4ka1987,
Мам_Алина,
Xenja,
novikova.tmn72,
PolinaK,
Ольга7_,
Верочка@@@_89,
Капелька2013,
88Юля72,
masikk20,
Helena@,
NAV_2001,
oxyetb,
Tanek,
Татьяна2301,
Maxon,
Виола030306,
viktche@yandex.,
ТатМир,
nadia1956,
Yana2808,
20011006,
Таня_ja,
kandra,
иринка_145,
CCCveta,
632491,
vlad8991,
Леарт,
Snezhka,
Мисси_Сиппи,
зайчиха_мама,
tusya2001,
Dolina27,
haf,
zisha,
Лилия_К,
palma,
Кошмар,
Мама_Маша,
малинка128,
HomYaKvseti,
sailor,
Крохотулька,
natazy_g@bk.ru,
m-amira,
Юленька.,
SvetikGold,
Софи_Лорен,
minasyan,
Betta,
NataAlek,
sable,
@nn@.anna,
Калиостро,
_Рыжая_,
Fea20011968
Деток(47)
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
milash,
Катеринчинка,
alsoutyum,
Katya-nvk,
Александра.2014,
Fotoermak,
Оля-72-,
СССВета,
ЛЕНУСЯ,
Afrodita-Elena,
mval87,
ЗимушкаЗима,
@@@Ксения@@@,
vilena37,
Konsyltant,
_HACTIA_,
Александра2001,
OBLAKO,
МамАркаши,
Novastroika,
1235Natali,
Лидуся79,
marissmbella,
НеОмичка,
olg_72,
Финансист,
Barbarik,
Юкка,
13i1t,
wales,
наастяяковенко,
natazy,
ТатьянаНиколаев,
vikaletta,
greenmusic,
Andgelik,
Evgeniy777,
Lenoshka20-01,
Муся92@,
N@t@liy@,
Лёлик72,
Marka_chopard,
svetlana-01-79,
irischka666,
Super_Mom2016,
Летняяя,
fily4ka,
NaLe,
MileninaOlga,
Soft_Angel,
EVaa,
sveto4ka1987,
Мам_Алина,
Xenja,
novikova.tmn72,
PolinaK,
Ольга7_,
Верочка@@@_89,
Капелька2013,
88Юля72,
masikk20,
Helena@,
NAV_2001,
oxyetb,
Tanek,
Татьяна2301,
Maxon,
Виола030306,
viktche@yandex.,
ТатМир,
nadia1956,
Yana2808,
20011006,
Таня_ja,
kandra,
иринка_145,
CCCveta,
632491,
vlad8991,
Леарт,
Snezhka,
Мисси_Сиппи,
зайчиха_мама,
tusya2001,
Dolina27,
haf,
zisha,
Лилия_К,
palma,
Кошмар,
Мама_Маша,
малинка128,
HomYaKvseti,
sailor,
Крохотулька,
natazy_g@bk.ru,
m-amira,
Юленька.,
SvetikGold,
Софи_Лорен,
minasyan,
Betta,
NataAlek,
sable,
@nn@.anna,
Калиостро,
_Рыжая_,
Fea20011968
Кто онлайн
Пользователей (44)
Гостей: 327
Детский развивающий центр "Лукошко"
Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
