Я 61,600. надо бы до выходных дожать до 60 конечно ,вернуться в свой все для конкурса, но что то сомневааюсь вечером хочу гречки сварить у меня от нее все хорошо уходит

[b]Настя83[/b], Настя ты же уже 59 была8-O ! Ни чего ты в отпуск съездила)))) А ты спорт уже подключла? Я чё то не могу ся заставить! Живот прям чувствую что мягче стал:-( Я себе цель поставила до доченого день варенья*(у неё в октябре)похудеть до 58 кг! Сейчас я 60,300 Надеюсь получиться! хотя вес уже видимо критичный будет тяжко сбросить 2 кг!

У меня минус 100 грамм8-O Завтрак: яйцо жареное, кофе с сыром Обед: салат свекольный, печень куриная Ужин: салат помидоры огурцы

[b]РыженькаЯ[/b], мой рекорд 59,200 был, а уехала 59,600 что и, надо выше посты посмотреть, вот такая я прожорливая, там такие десерты, ммммм, а еще все это спрайтом запивала) У меня тоже День варенья в октябре и моя цель 58 кг, она изначально и была такой, это теперь мне хочется 50. Спорта пока ент .я всего 3тий день дома, но будет с понедельника ,ноя как честная пошла в Турции на аквааэробику с аниматорами, это какая то фигня для меня показалась, 1 раз сходила и все, жалею только спорт обувь не взяла ,там тренажерный зал был, но не факт ,что бы я ходила в него, будь у меня кроссы

[b]Настя83[/b], 50 не мало ли будет:-0 Ветром начнёт качать) 55-56 самый раз! я перед свадьбой похудела была тогда 55-56 дак не очень красиво было и смотрелась как смерть)))) 58-59 само то) для меня у меня 170рост! Тоже наверно с понеделеьника начну спорт:-;[

Девочки, а я совсем демотивировалась *zlob* Где взять силу воли?

доброе утро. сегодня -700, осталось ещё 200 согнать, чтоб прийти к результату среды))))

Я теперь опять с вами после прожорливого лета . ( у меня ник был другой) . За лето не набрала , но и не скинула . Мой рост 171 вес 66.900 . К новому году хочу весить 60 . Я снова с вами !!!

[b]РыженькаЯ[/b], хочу не значит будет)) это для меня слишком мало конечно, ноя люблю ставить побольше цель, так тяжело промахнуться. Поражаюсь девченкам ,которые себе цель на 3 меясуа 5 кг ставят ну не смешно ли, разве 5 кг что то меняет, я вот что 77, что 72 была, все одно, а вот когда 65 стала уже результат и 2 см в росте очень много играет, я была 55-56 и тоже на своей свадьбе, нормально смотрелась и то бы не мешало тогда живот подобрать да руки подкачать. [b]Anjel74[/b], в себе и искать, ну не надо нам столько еды ,сколько мы съедаем, вот сам вон че в Турции оторвалась, зачем ела не понимаю .ведь не надо было, а хотелось а дома нормально ,положено 3 раза есть я и ем, чипсы истребила ,конфеты сегдня тоже, выходные переживем и в понедельник в бой! Все истребляй дома ,пусть дети и муж у себя в заначках хранят конфеты [b]Кузенька0311[/b], у всех оно прожорливое ,я тоже все лето в 60 кг провела, Турцию не берут в расчет ,это как пришло так и уйдет)

Привет всем! У меня минус 100 грамм, было бы больше знаю но вчера мамуля моя приезжала ну и привезла всяких вкусных побалывала ее и себя....

[b]Настя83[/b], сегодня попробую снова начать:(((

У меня сегодня 55,2кг, -600гр. быстро нажранные кг быстро и ушли - за 4 дня :)

а у меня всю неделю то + - + - + :-(

Девочки, хочу с вами худеть... Возьмете?:-;[

[b]ТюмеNOCHKA[/b], возьмем от чего не взять!!

Причем в Турции в июне я правильно питалась по системе . Кг не уходили , зато заметно подтянулось мое тельце . Даже смотреть было не страшно на фото . А потом снова Тюмень , дни рождения и свадьбы друзей . И джинсы снова в бедрах стали узковаты .

[b]Кузенька0311[/b], как ни странно, я тоже на фотках ничего, думала будет хуже, а смысл там правильно, 3 часа разницы, я думала сдохну с голоду, по нашему времени 10,30 начало завтрака, но мне и тяжко возвращение далось

Сегодня -200 гр . Вчера нагрешила с подругой -выпили бутылку вина вечером . Красного с сыром .

Всем привет! Сегодня у меня 59,5 кг, появились бока, эх надо надо, конечно, спорт подключать, хотя бы обруч, только лень меня одолела, надо собраться и настроиться. В августе я конечно нарушала больше чем системы придерживалась, так и было то + то -. Сегодня на системе, не знаю получится ли выдержать, но буду стараться, что-то мне свое отражение совсем не нравится.

У меня сегодня +100 гр. Ну, вчера слишком большой отвес был, поэтому я и не расчитывала на какой-то результат сегодня :).