Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть11

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть11

Где искать информацию о школьных актировках
[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [26]
 
#
X
30.09.2013 12:08
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
Настя83, Надо тоже попробовать на 6 разовое! Я тут спорт подключила пока не джилиан так бегать начала да прес качать
Ответить на это Цитировать
 
#
X
30.09.2013 12:21
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
РыженькаЯ, я тоже с четверга на спорте, да так попу прокачала ,что сидеть 3 дня не могла
я теперь вот поэтому занимаюсь, не так интенсивно как с Джилиан, но нагрузка чувствуется, так сегодня в 10 утра гантелями махала ,что до сих пор руки дрожат

Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
30.09.2013 12:25
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
А почему анна куркурина мужик же ведёт)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
30.09.2013 12:33
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
Это женщина
 
#
X
30.09.2013 12:34
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
РыженькаЯ, это правда она, ты посмотри каким онаспортом занимается, чемпионка мира, что ради карьеры ен сделаешь, 100 % тестостерон принимала, еще поищи сочинскую чемпионку в этом виде спорта, там вообще 100 % мужик, а про эти тренировки в соседней теме прочитала ,мне они понравились, позитивненько так
Ответить на это Цитировать
 
#
X
30.09.2013 12:41
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
Настя83, Настя это жесть! Там реально сто % мужик
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 09:45
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
РыженькаЯ, одни мы с тобой видимо худеем, никто не хочет силуволи проивлять, на нашей сытной с конфетами системе

60,500, плюс 100 гр, но вчера у меня быдл ДР и мы ходили есть пасту, но еще я почему то закусила это роллами))

Подвожу итог, мое похудение должно было закончится 1 октября и должна я была весить к этому времени 58 кг)) что могу сказать не смогла, но нет пределу совершенству, 58 кг для меня уже много, худею теперь до Нового года, а там буду смотреть, надо ли будет еще)


Таблицу то будем делать? скидываем мне данные
вес, рост и параметры если хотите
Отредактировано Настя83 02.10.2013 09:47
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 09:48
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
- Доктор, мне нужно эффективное средство для похудения!
- Нет проблем. Я вам пропишу уголь.
- В порошках или в таблетках?
- В мешках. Вагоны будете разгружать!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 11:02
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
Настя83
- Доктор, мне нужно эффективное средство для похудения!
- Нет проблем. Я вам пропишу уголь.
- В порошках или в таблетках?
- В мешках. Вагоны будете разгружать!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 11:03
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
У меня кд! и я не с утра взвесилась вообще 61,300 весы кажут
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 13:08
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
РыженькаЯ, это ж кд, поэтому и такой привес
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.10.2013 13:14
Дата регистрации: 15.03.2008
Дней на сайте: 6143
Авторитет: +14
offline
Я пока временно отступила от диеты, началась сессия три недели не получается по меню. Вечером ужинаю поздно в основном кашки. Главная цель за это время не набрать вес удержать то что есть
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 17:53
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 4975
Авторитет: +2
offline
Третий день на строгой системе -1,5 кг. Сейчас 58,9 кг. за эти дни почти все наевшиеся кг. ушли. Теперь уже легче как-то стало питаться на системе, лето прошло, все праздники тоже , буду ждать Н.Г. Вспомнила, что лето закончилось только в октябре . По животу и по бедрам, конечно, видно что спорта не хватает. Но вот на спорт я ну никак не могу созреть. Буду дальше настраиваться, может созрею.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 18:56
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Lesichk@, а сколько хочешь??
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 18:57
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
а я все топчусь на 60 кг, вчера было 60,100, сегодня 60,300 все таки организм сдается ,скоро буду на 59
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 20:58
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 4975
Авторитет: +2
offline
Настя83 ,думаю до 57 кг хватит, а вообще не знаю, посмотрим, была 65 хотела похудеть до 60, похудела, показалось маловато, сейчас до 57 хочу. В общем то и так нормально, только подтянуть мышцы надо бы. Пять лет назад я худела на раздельном питании до 58, дак сейчас смотрю на фото мне кажется что я тогда уж очень худой была аж кости торчали, не красиво. А сейчас почти 58 но кажусь совсем не худой. Может после родов я коренастей что ли стала.
А я с 65 до 63 тяжело худела, а потом быстро стали кг уходить, и сейчас до 60 наем потом дня три четыре и в норме опять, только за этими кг теперь постоянно надо следить либо спортом надо заниматься, с последним у меня тяжеловато. Сегодня стыдно стало дак 15 минут обруч крутила
Отредактировано Lesichk@ 04.10.2013 20:58
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 21:14
Дата регистрации: 17.02.2010
Дней на сайте: 5439
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Lesichk@, а я не могу обруч крутить 3 минуты для меня каторга это так скучно стоять, даже любимый сериал не помог, но у меян есть дешевый тренажер бабочка, им ноги качаю, днем переодически.

а рост у тебя какой?? а то я что то с 60 уже второй раз так бьюсь, но я не сдамся надеюсь дальше легче будет
Да беременность на фигуре сказывается, отлаживается на боках и животе, самоя проблема рожавших, но поправимая, есть примеры) если я при 60 влазила в пальто, то теперь при том же весе нет(
Отредактировано Настя83 04.10.2013 21:15
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 22:49
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
а я как то тот же размер ношу. У меня только одна проблема этот противный фартук.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.10.2013 22:51
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6246
Авторитет: +21
offline
Настя83, на счёт обруча это точно утомительно. Включаю фильм еле 10 мин выдерживаю.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.10.2013 00:20
Дата регистрации: 27.05.2011
Дней на сайте: 4975
Авторитет: +2
offline
Мне обруч проще крутить чем пресс и отжимания, скучновато конечно, но когда надо могу. Я с детства с обручем, все крутила пока замуж не вышла, сначала ноги на ширине плеч, потом одну ножку вперед, одну назад, меняю местами, потом на одной ноге, на другой, так я обычно кручу, можно еще походить по квартире крутя обруч, это если размеры комнаты позволяют, я если пойду, то все обручем смету ,так что топчусь на одном месте
У нас через дорогу от дома каток заливают зимой, вот думаю, коньки что ли купить... Раньше хорошо каталась, интересно получится ли сейчас, по вечерам думаю, когда муж с работы придет, а то дочу не с кем оставить. Буду ждать зимы.
Ответить на это Цитировать
[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [26]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(86)
Олла-ла,
ELIA2,
89048735513gh,
SElena85,
Love72,
zilek,
gvoz,
Мадам527,
Almik,
Бел-ка,
z2001@mail.ru,
AlenaB_88,
ninel,
Полинкин_ПАПА,
S_andr_A,
Лина_М,
Ель_С_ибирская,
diana09.01.85,
Bed,
sloboda1962,
mis92,
наталли,
Камея77,
Oksanichka,
леначка91,
Лена_Наташа,
chehovanastya,
Svetlana84,
Rigik-22,
toke,
Тутуся,
ПушистыйКотенок,
DashaShir,
простоксю,
Raffael-Ka,
Barnett,
CivAnd,
Aby-72,
Anastasia_1990,
ferrari82,
pogrebnyk,
77720135654,
Аля77,
maryika,
YAGODA_MALINA,
Ада1990,
Мальвина_NEO,
MaryStar,
M@ri,
Светлана2009,
КняжАна,
OLEPUNOVA,
РусМаша,
Bullet72,
nadinka88,
Melissa72ru,
МамаНаташа,
Зиля,
bobikk,
женчик,
RedPandora,
Ксю@.ru,
Леся,
liza_9.8,
Ольга297,
Владмира,
М_а_р_и,
goga,
Serebryanka,
8GaLiNa8,
StyushaSM,
MakarevichKsu,
ромаша,
будубабкина,
c0redump,
sehr,
RodinaLyubov,
ЮлияГеннадьвна,
юляфка,
IrishCream,
buchik,
svetulka,
веруська091976,
Alleksa272,
elka1980,
Чумной_Док
Деток(48)
Валерия (Мама elinnka),
Валерия (Родитель Liska),
Николай (Родитель gala00),
Дима (Родитель Verinika),
Нют-Нют (Мама lencha_v),
Катя (Папа Марат),
Сережа (Мама Owlet),
Ярослава (Родитель snow_queen),
Настенька (Родитель anna21407),
тутуся (Мама Тутуся),
Глебик (Мама Sonett),
Маша (Мама abkbgg2013),
Машенька (Мама vms0909),
Арсений (Мама fox2),
Василиса (Мама ЮлияАП),
Алексей (Мама Sahnovsky2010),
САВВА (Мама МЕДОВАЯ),
Ваня (Мама LiBELLE),
Роман (Мама Az@zel),
Виктория (Мама юлюшка1109),
Павлик (Мама Камила74),
Полина (Мама Марришка),
Леонид (Мама Natali_L),
Северьян (Мама Baroksa),
катюша (Родитель kis2011),
Арсений (Мама murz),
Арсений (Мама korolevvva),
Кристина (Мама MARKA),
Костик (Папа Oleg68),
софия (Мама kseniya567),
Полиночка (Родитель AlexInna),
Никита (Мама Валюша),
ЭВЕЛИНА (Мама VIKIMIKI),
Лейсан (Родитель SuRock),
Зоя (Мама megara),
Маша (Родитель viktoria555),
Алексей (Мама мама_yuliya),
ЕГОР (Мама мили),
Анна (Мама Julie_sp),
Дарья (Мама Popik_Lana),
Маруся (Мама бусяша),
Егорушка (Родитель Химичка),
Александр (Родитель InnaTyt@_@_@_@_),
Виктория (Мама Bombimbom),
Фелиция 18 (Мама mama4xdeTok),
Полина (Мама ZulfiyaMargo),
Максюша (Мама Дольмен),
Илюша (Мама Любимка77)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (7)
Гостей: 366
Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия