Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета магги 2- Стройнеем и хорошеем к Новому Году!=)

Диета магги 2- Стройнеем и хорошеем к Новому Году!=)

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [24]

18.03.2014 15:30

Наташа_К

offline

Гость (178.47.*.*), минут 2 кг. но я их быстро наела в праздники, но в этом сама виновата, ибо жрала все и подрят

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:46

Обожайка

offline

девочки и я вами! сегодня второй день...
КУДРИК как ваше самочувствие? у меня сегодня после обеда тоже слабость была... шоколадная конфетка всё исправила, нарушитель я))
Наташа_К выздоравливайте и присоединяйтесь!

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:05

Наташа_К

offline

Обожайка, КУДРИК, а вообще я маленькие отступления позволяла: яйца иногда поджаривала на раст. масле, но потом его на салфетку выкладывала, что бы лишний жир убрать. Безумно хотелось горячего и жидкого, поэтому когда отваривала грудку курицы, то кидала немного туда риса, но пила только бульон без риса. В общем иногда фантазировала, хотя понимаю что в этой диете очень важно следовать без отступлений и вольностей. Но это мой опыт))) -2кг было заметно, тело как бы подсушилось, но объемы не особо ушли.

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:11

breeze

offline

Поддерживаю всех худеющих по этой системе. В ноябре провела 2х недельный курс, похудела на 8 кг, вес не вернулся, 1 кг плавает туда-сюда. Хочу все закрепить еще одним 2х недельным курсом, 4 недели точно не смогу. Пока настраиваюсь...

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:19

Мари_Ка

offline

Тоже хочу снова сесть,но блин с деньгами напряг а там то огурцы, то помидоры, то еще что=((

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:29

КУДРИК

offline

Обожайка
девочки и я вами! сегодня второй день...
КУДРИК как ваше самочувствие? у меня сегодня после обеда тоже слабость была... шоколадная конфетка всё исправила, нарушитель я))

Да. мне сегодня тоже плоховасто было после обеда - как будто тошнит от голода, но голода я не чувствую, даже порцию мяска на обеде не доела - у меня сегодня отварная индейка с соусом томатным
Пришлось маленькое яблочко с чаем съесть. Это у нас углеводная ломка

У меня еще на работе лежат орешки, прям манят погрызть...

breeze, а вы 2 недели по какому меню питались? просто 1 и 2 неделю или 1 и 4?

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:33

КУДРИК

offline

Мари_Ка
Тоже хочу снова сесть,но блин с деньгами напряг а там то огурцы, то помидоры, то еще что=((

да ладно, один огурец в день можно себе позволить, не килограммами их есть.
ну и по сравнению с Дюканом или другой безуглеводной диетой - здесь еще эконом вариант.
просто летом на ней обидно будет сидеть - когда столько своих овощей/ягод будет

Девочки, а как вы думаете в овощной обед/ужин, где паровые овощи только прописанные кушать? там почему-то капусты никакой нет, а я её хорошо переношу

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 16:57

breeze

offline

КУДРИК, 1 и 2 неделю, этого достаточно для получения результата. И потом, очень сложно провести день на одном продукте, для меня точно, если бы я пошла дальше, то, скорее всего, повторила бы 1 и 2 неделю, заменила бы яйца творогом (кстати, есть и творожный вариант этой диеты). Я и так ела больше творога, чем яиц, т.к. были небольшие проявления аллергии, возможно на грейпфрут.

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 17:11

Гость (109.105.*.*)

ДЕвочка, пойдемте к нам в подсчет калорий, первую неделю потеря веса 1,5-2 кг. Кушать можно ВСЁ, но надо считать калории, у этому быстро привыкаешь . Чувствуешь себя отлично, ничего не болит. Худеешь лучше чем на любой диете.

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 09:30

КУДРИК

offline

отчитываюсь:
за 2ой день диеты отвес 600гр,
вес 68,4кг, минус 1,1кг за 2 дня

вчера был очень сытный ужин, весь не осилила

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 12:47

Обожайка

offline

Приветики всем! КУДРИК хороший отвес за 2 дня! вы молодчинка!
у меня вот весы дома сдурели - вес по настроению показывают, так что я не знаю свои потери...
breeze настраивайтесь скорее и присоединяйтесь!

эх, я уже пообедала- сыром и помидорками. Вкуснотень, даже и не думала, что сыр 9% может быть таким вкусным, а четверть лепешки (тост) решила упустить

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 12:49

Обожайка

offline

Наташа_К

Наташа_К
Обожайка, КУДРИК-2кг было заметно, тело как бы подсушилось, но объемы не особо ушли.

я вот очень хочу, чтоб объемы ушли. обруч вчера начала крутить

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 12:52

Обожайка

offline

еще девочки поделитесь как Вы делаете салат из свежих овощей? режем овощи, солим, перемешиваем, и все??? что еще можно добавить?

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 13:02

Наташа_К

offline

Обожайка, я соевым соусом киккоман с красной крышечкой (он без сахара) немного брызгала и сушеные травы для салата бросала.
а вообще чуть иногда нарушала, хоть и нельзя...если сильно сахар падал и кружилась голова 1 конфетку с утра съедала

Отредактировано Наташа_К 19.03.2014 13:03

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 13:29

breeze

offline

Обожайка, Подскажите сыр 9%, а то я только 17% Ольтермани нашла и 22% Раза, меньше не видела...

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 14:08

КУДРИК

offline

breeze, я вот щас жую Ольтермани 9% - покупала в ленте, а так бывает еще и в тамаре

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 14:11

КУДРИК

offline

Обожайка
еще девочки поделитесь как Вы делаете салат из свежих овощей? режем овощи, солим, перемешиваем, и все??? что еще можно добавить?

я просто грызу огурец и заедаю помидором резанным

Ответить на это Цитировать

20.03.2014 09:06

Обожайка

offline

breeze
Обожайка, Подскажите сыр 9%, а то я только 17% Ольтермани нашла и 22% Раза, меньше не видела...

я тоже трескала сыр Ольтермани, покупала в Окее. Как настроение девочки? У меня сегодня на обед яблоки. Много яблок)))

Ответить на это Цитировать

20.03.2014 09:31

КУДРИК

offline

мой вес сегодня 68,0 (за 3ий день ушло 400гр, всего минус1,5кг)
Обожайка, а вы не взвешиваетесь?
у меня тоже сегодня пакет яблок на обед - причем буду их грызть с 11 часов и до 15, я себя знаю!
зато ужин у нас сегодня будет очень сытный: мяско + овощи сырые

Обожайка, вы на завтрашний обед какие овощи варить будете? я все=таки к капусте склоняюсь...

Ответить на это Цитировать

20.03.2014 09:45

Обожайка

offline

КУДРИК нет не взвешиваюсь, весы есть, но они такие цифры порой показывают, так что я не знаю свои отвесы, еще есть хорошие весы на даче, но туда же ехать надо) возможно сегодня в обед новые куплю))) на завтра пока не знаю какие овощи, вареные есть точно не смогу, думаю может быть потушить кабачки например

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [24]

Показать пользователей на карте

Санникова Наталья Александровна

Вопросы к педиатру

Лацильник Оксана Леонидовна

Совместно с АУ СОН ТО и ДПО "РСРЦН "Семья"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(92)

Р.Ольга,
uma318,
Евгения..Дуб,
Svetlayi890332,
vfhbz12,
Evgenia1803,
MarSmith,
marineira1989,
kuznetsova,
@@@Светлана@@@,
Колибри03,
regin,
fev182006,
mamatanya1983,
Ainura,
Stasik,
Julia-surgut,
usha9,
Дарья27,
Людмила954765,
таничка72,
Runaway,
Светик8903,
Gagatochka,
Raivel,
sweet99,
daniila,
Лисенок83,
КсюшаМамаВани,
sust18,
peladz,
KSL72,
tbv22@mail.ru,
Anna525,
Anastasiyaa,
ВикторияDM,
333wqs333,
галинка_малинка,
Луэлла,
отделПСТ,
даби555999,
Гузеныш,
Shernyshova,
koketka-rok,
Нюшечка,
TATIANA72RUS,
Aristova,
Gold_Fish,
WellHome,
МаLiNa,
Ниагарка,
MarinaKG88,
vener@,
юляшка2012,
Felice,
Толя2318,
Safina,
zena74,
sofi3081,
Nata4,
Nagroetyik,
Ариша2010,
J-RoS,
Vveronichka,
MaMaMishi,
Никуся,
Nastenka1803,
Vedemka,
Vientula,
Virona,
18031988,
psiholog.deti.t,
MarinaKuryakova,
burzu,
artemeva,
vinog-aleksandr,
Marker_2,
Фукса,
РобинGood,
Дашканук2013,
Анюта_88,
Neadekv@tnaya,
Colibri03,
oksanoshka,
devuchka,
ErmakovDV9999,
gaselli,
Шевченко@77,
nastyxa,
BessLink,
Kalininats2009,
Keltochka

Деток(56)