Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / "На зло рекордам" Стройнеем с обручем. Достижения, советы, успехи

"На зло рекордам" Стройнеем с обручем. Достижения, советы, успехи

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

21.05.2010 09:42

MAXIMOVA

offline

alex_yu,

поздравляю,у меня тоже такой результат был,сейчас вот в кроватке ползает

Ответить на это Цитировать

21.05.2010 09:44

MAXIMOVA

offline

танюся2,

мне бы так
AngelDeath, главное видимо не у кого какой обруч а у кого какое желание,я вот мечтаю похудеть а обруч в это время мирно у стеночки стоити никаких результатов

Ответить на это Цитировать

25.05.2010 19:50

sterva72

offline

Здраствуйте всем! Приобрела недавно обруч и не как не могу научиться крутить его!

Ответить на это Цитировать

07.06.2010 22:58

MamaМаша

offline

Златовласка, мой тоже у стенки стоит,

а я на весы вставать боюсь,..
sterva72, я пока училась крутить вот уже вторую лялку родила,. давайте вместе учиться крутить снова,

Ответить на это Цитировать

08.06.2010 00:46

MAXIMOVA

offline

MamaМаша,

я пока училась крутить вот уже вторую лялку родила,. давайте вместе учиться крутить

снова,

,давайте давайте

sterva72, ну главное не сдаваться идти к цели якак только научилась так сразу перестала его крутить

Ответить на это Цитировать

09.06.2010 20:23

MamaМаша

offline

а у меня круг "Джимфлектор" толстенький, кручу три дня, ноги все синие,

талия пока без изменений,

Ответить на это Цитировать

14.07.2010 23:09

Светля

offline

девочки, прочитала всю темку, но так и не увидела таблички с достижениями. Они есть? Результаты?

Ответить на это Цитировать

08.09.2010 01:08

Гость (213.87.*.*)

скажите пожалуйста а какой обруч лучше сделай талиюю или сделай тело???

Ответить на это Цитировать

08.09.2010 01:10

Гость (213.87.*.*)

скажите пожалуйста какой обруч лучше сделай талию или сделай тело?

Ответить на это Цитировать

01.02.2011 12:00

Alenka

offline

А где все?))

Ответить на это Цитировать

01.02.2011 12:31

Митька

offline

наверно похудели

Ответить на это Цитировать

01.02.2011 13:06

MAXIMOVA

offline

исхудали все

кроме меня я как была идеального телосложения так и осталась

Ответить на это Цитировать

02.02.2011 10:19

Alenka

offline

а я третий день по 15 минут кручу)) Муж как то жалостно так смотрит на меня, как в психушке на больных смотрят с непониманием и жалостью

В общем больно капец))) Все бока синие, пока 15 минут пройдет 7 потом сходит, вот ведь что значит не заниматься долго. После пресс качаю, хватает только на 10 раз

Потом кормлю дочу титей и страдаю от своей неуклюжести, я то думала смогу раз 50 качнуть

Ответить на это Цитировать

18.02.2011 00:49

Гость (89.204.*.*)

Деовчки, где это чудо подешевле купить?

Ответить на это Цитировать

18.02.2011 00:56

Lencha

offline

Alenka, это пройдет. первую неделю тяжело, потом привыкаешь

Гость ( 213.87.*.* ) , сделай тело лучше, но если планировать с ним заниматься на другие группы мышц. у меня сделай тело уже года 3, но как тренажером для остальных групп мышц я им ни разу не пользовалась

если только для талии -можно и пдешевле купить сделай талию, он чуть легче.

Девочки, кто уже освоил этот обруч предлагаю "усилить" нагрузку и крутить его в обуви на каблуке или лучше на платформе, тогда одновременно с талией укрепляетсяпопа и ягодицы

Ответить на это Цитировать

18.02.2011 00:57

Lencha

offline

Гость ( 89.204.*.* ) , у меня в закупке, открою в марте

Ответить на это Цитировать

20.06.2011 12:19

tatahta

offline

поднему тему, ну как у вас результаты. тоже неделю кручу обруч + массаж, результаты не скажу чтоб по см было сильно видно, но по кг сдвиг есть. и ощущаю я себя стройняшкой

Ответить на это Цитировать

22.07.2011 12:47

Веркис

offline

Девочки, а может кто нить написать его размеры? Интересует внутренний диаметр (от одного края до другого)? И остаются ли после него синяки? Он ведь без пупырышек внутри! Я с пупырками крутила, дак все в синяках было! И по диаметру оч большой обруч был.

Ответить на это Цитировать

22.07.2011 12:50

Lencha

offline

Веркис
Девочки, а может кто нить написать его размеры? Интересует внутренний диаметр (от одного края до другого)? И остаются ли после него синяки? Он ведь без пупырышек внутри! Я с пупырками крутила, дак все в синяках было! И по диаметру оч большой обруч был..

73 см внутренний диаметр у тренажера сделай тело, у обруча сделай талию чуть меньше (точно не скажу) и он чуть легче. Я когда долго не кручу , а потом начинаю - синяки бывают, но быстро проходят.

Ответить на это Цитировать

28.07.2011 23:55

Олька....

offline

всем привет, интересно тут кто-нибудь еще остался, а то такой перерыв
мои объемы
ог 91
от 71
об 92

Ответить на это Цитировать

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

Показать пользователей на карте

Суглобова Светлана Николаевна

Заместитель главного врача по родовспоможению и детству

Стожко Олеся Юрьевна

Совместно с ООО "Консалтинговая компания "Бонум"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(114)

mamPolina,
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
Fotoermak,
alsoutyum,
Катеринчинка,
Оля-72-,
milash,
Александра.2014,
Katya-nvk,
СССВета,
Afrodita-Elena,
mval87,
ЛЕНУСЯ,
Konsyltant,
@@@Ксения@@@,
ЗимушкаЗима,
vilena37,
_HACTIA_,
МамАркаши,
OBLAKO,
Novastroika,
Александра2001,
1235Natali,
Barbarik,
Лидуся79,
marissmbella,
Юкка,
Финансист,
13i1t,
olg_72,
wales,
НеОмичка,
N@t@liy@,
natazy,
greenmusic,
Andgelik,
наастяяковенко,
vikaletta,
ТатьянаНиколаев,
Evgeniy777,
Lenoshka20-01,
Муся92@,
Marka_chopard,
svetlana-01-79,
irischka666,
Лёлик72,
Super_Mom2016,
Летняяя,
NaLe,
fily4ka,
MileninaOlga,
EVaa,
Soft_Angel,
sveto4ka1987,
Мам_Алина,
PolinaK,
novikova.tmn72,
Xenja,
Ольга7_,
Капелька2013,
Верочка@@@_89,
NAV_2001,
masikk20,
88Юля72,
Татьяна2301,
Maxon,
oxyetb,
Yana2808,
Виола030306,
viktche@yandex.,
Tanek,
Helena@,
20011006,
ТатМир,
nadia1956,
Таня_ja,
kandra,
632491,
иринка_145,
CCCveta,
Snezhka,
Dolina27,
haf,
Мисси_Сиппи,
Леарт,
vlad8991,
tusya2001,
зайчиха_мама,
Лилия_К,
малинка128,
HomYaKvseti,
palma,
sailor,
Крохотулька,
Кошмар,
natazy_g@bk.ru,
minasyan,
m-amira,
zisha,
Юленька.,
Мама_Маша,
Betta,
NataAlek,
SvetikGold,
Софи_Лорен,
Fea20011968,
@nn@.anna,
sable,
_Рыжая_,
Калиостро

Деток(47)

Все пользователи

Кто онлайн

Пользователей (52)

Гостей: 342

Проведение праздников в центре "Лукошко"

Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.

Подробные условия

Рецепт дня

ФАЛЬШИВАЯ ПИЦЦА.

Библиотека

10 ошибок современных родителей про Деда Мороза На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет? Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе? Посмотреть все статьи