Доброго утра, девочки! @}->- я так и болтаюсь в весе 60,5 - то +, то - 100 грамм бывает, но пока он стоит твердо и свои позиции сдавать не хочет)) хотя так хочется уже 6 на 5 разменять)) я в прошлом году на ЯД тоже неплохо худела, конечно потом у меня вернулось все обратно, но возвращалось долго) и еще был плюс- на ЯД не худела грудь) а то на любых других диетах первой сдавалась и убегала именно она) а тут худело все остальное) [b]Striga[/b], я тут как посчитаю, сколько еще на мебель денег надо, тааак грустно становится *shut_up*

[b]Natalika_[/b], чем ты так свой организм напугала, что он отдал столько разом?))) я тоже так хочу!!!8-D8-D8-D

[b]nuts[/b], скорее всего, спали отеки по кд.. Я хочу попробовать купить МКЦ, много положительных отзывов! Это чтоб вечером есть не хотелось:-;[

[b]Natalika_[/b], Что такое МКЦ??? Вчера сделали загрузочный день, но вес в верх не пошел остался на прежнем уровне..

[b]Золушка@[/b], микрокристаллическая целлюлоза. Она разбухает в желудке и дает чувство сытости Вот здесь можно отзывы посмотреть http://irecommend.ru/content/evalar-mikrotsellyuloza

Всем привет [b]Natalika_[/b], ого, поздравляю с хорошим отвесом. [b]nuts[/b], я тоже все мечтаю увидеть 5ку...желательно на этой недели:-0 У меня сегодня без изменений. надо поднажать а то не успею до конца недели. Всем хорошего дня.

[b]nuts[/b], у меня уже ушло 500 тыщ, на детскую, гостиную, ванну/туалет, полкоридора, гардеробную%-6 сюда и строймат и мебель вошла. Плюс кухня и мелочёвка оставшиеся ещё будут А я на весы не встаю, жду когда КД закончатся, и место для них освободится:) Но чувствую бока и живот опали*Yahoo!* Вчера вместо мяса на ужин съела....мороженку8-O:lol: В 16-00 часов, и поэтому ужинать не стала, только чаю пошвыркала

[b]Nataxa[/b], Подскажите где занимаетесь и сколько стоит и в какое время? Живу тоже в восточном хочу ходить на танец живота.

[b]Доброго Всем Утра !!!![/b]@}->-@}->-@}->- Я на ЯД, так и сижу не срываюсь, вчера правда налопалась груш ( фруктовый же день был ) уже в 7 вечера, парочку сьела, а потом чай тока и все..... Вес на седня 66.800, минус -100 гр....всего то..... ( еще и КД тоже идут.....) Сама чего то тоже однако заболевать начинаю, нос заложило , в горле першит, голова тяжелая и походу у меня коньюктивит начинается....,.....о_о чего тоглазоньки побаливают, и припухли, и воспаленные, начала пить вместе с дочей Эргоферон....и закапала в глаза капли..... Она кстати у меня нормуль, темпы так больше и не было.....кашля тоже тока зелень из носа бежит, капаем Изофру, вчера к вечеру уже получше было....пьем противовирусные ....... Седня яичный день, и на обед и на завтрак пара яиц, на ужин вот правда рыбка, взяла вчера себе филе морского языка, попробовать, а то поднадоела горбуша и минтай уже.....запеку в фольге с приправками, и лимончиком..... [b]ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ !!!!!!+<<-<-+<<-<-+<<-<-[/b]

Всем привет. У меня сегодня -400гр Сегодня вечером иду к подружке...будем шампанское пить :-/ чую опять на этой неделе не видать мне 5ки *zlob* Всем хорошего дня, не болейте+<<-<-

Доброе утро, девочки! У меня -100гр. Поужинала вчера в 16:00 пшеной кашей на воде.. [b]Таня_83[/b], у нас вся семья коньюктивит перенесла, и в садике у многих был 8-D Такой вирус ходит, медики сказали (((

Привет девочки! [b]Я СЕГОДНЯ НАЧАЛА ГД![/b] :~( Вчера померили летнюю юбку и................... я она мне малааааааааааааааааааааа...*zlob**zlob**zlob*... Пипец!!! И вес еще стоит.... Вообщем решила организм вздернуть.....

Я пообедала парой яиц и кружкой кофе, ( опять правда с молоком, но без сахара...:-;[ ) и за мелкой доела три кружочка огурчика, на ужин рыбка......ммммм, часам к пяти сделаю и поем.... ( я её уже лимончиком сбрызнула приправкой из смеси перца с морской солью и травками посыпала.... осталось фальгой накрыть и в духовку.....:~( *¬* вечер буду на чае зел. и воде....

Привет девчата я не на диете..не до этого у мелкой ангина уже 4й день темпа до 39((( [b]Таня_83[/b], Тань у меня представляешь ни разу в жизни конъюктивита не было..а тут как началось я вобще напугалась в больницу побежала..глаз на пол лица опух закрылся ничего не видела...ладно хоть капли быстро помогли)) врач мне так и сказала что щас вобще у каждого второго конъюктивит

[b]Jenny86[/b], Женя У меня тоже его ни разу не было, у дочи у старшей был как то раз давно, тоже мы тогда тока в сад пошли..... я ей мазь тетрациклиновую закладывала на ночь и капли прописывали, какие то на " Ц " уже не помню какие точно....:-;[ А я седня себе с утра что дома было то и закапала, Левомицитин. Вечером тоже тетрациклинку залажу себе на ночь....у меня из симптомов ,пока тока краснота и ощущение что в глазу что то мешает....о_о

[b]Таня_83[/b], ой у меня гной сразу пошел и глаз стал опухать левомицитиновые мне не помогли до утра их капала да чаем промывала..врач мне выписала офталь*моферон и сиг*ницеф..в первый же день припухлость спала и легче стало..больше не хочу такой бяки не думала что глаза так болеть могут)

[b]Jenny86[/b], [b]Таня_83[/b], девочки, еще ромашку заваривайте как чай и ватными дисками промывайте глаза как можно чаще Мы всю жизнь с коньюктивитом с братом маялись (( Росли на севере, а там земли нет, песок в глаза постоянно*zlob* Я покушала тушеной капусты, выпила кофе с молоком. Больше сегодня есть не буду:)

Ну вот девочки, я целый день на гречке и кефире..... Тяжко.... Блин дай бог сил....0:-) Выходные дни самые тяжелые для силы воли....*zlob* в будни хоть тренировки спасают....

Доброе утро девочки! вчера строго отсидела на гречке с кефиром и еще чай зеленый пила, так вроде пока нормально, хоть бы недельку выдержать, сила воли совсем не к черту стала..... сейчас снова на утро гречка и попью зеленого чая, чето с утра не хочется холодного кефира....

Всем привет. У меня сегодня 60,0 ровно :bravo: жду пятерочкуууууууууу