Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

21.03.2014 14:54

босоножка

offline

Девочки,подскажите пожалуйста!!!я на гречке со среды, кушать постоянно хочу,это нормально?

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 17:04

nuts

offline

босоножка, конечно нормально) если организм привык до этого кушать вкусненькое, то конечно же будет и маниакальное желание скушать кусок колбасы, шоколадку или еще чего) главное перетерпеть первых 5 дней- неделю, а потом отпустит)

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 17:06

Nataxa

offline

босоножка, я думаю да.... по крайней мере я тоже всегда хотела, заменяла кефиром, зеленым чаем....
Я обедала парным кабачком, парной марковкой и парной семгой.... Объелась....

Сейчас выпила стакан кефира 1%...

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 17:08

босоножка

offline

кстати да,смотрю на конфеты и представляю как я их все сейчас съем,прямо всю вазочку!!!хотя до этого вообще была равнодушна к конфетам!))

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 21:35

nuts

offline

босоножка, может чернослива купить, если совсем невмоготу? он и сладкий и для диеты его рекомендуют часто, потому что в нем клетчатки много и для пищеварения он полезен

я во вторник вот тоже в магните купила упаковку смеси орехово-фруктовой, там орехи всякие разные с вяленой вишней

помаленьку себя балую ими)

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 22:01

Золушка@

offline

Девочки, а одного дня в неделю на гречке достаточно, будет результат, а то я смотрю все как минимум 3 дня на ней сидят??? А то я больше не выдержу.

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 22:14

босоножка

offline

nuts, спасибо!обязательно куплю!!!мне в воскресенье в гости обязательно нужно пойти,что делать?капец моей диете?не пойду же я со своей надоевшей гречкой в гости!!!

Ответить на это Цитировать

21.03.2014 22:40

nuts

offline

босоножка, у мужа сестры недавно был день рождения, а я уже на посту была, так попросила их овощи (цветная капуста, брокколи, фасоль) в мультиварке приготовить, да и фрукты всегда на столе..

а вообще, в гостях, может договоритесь заказать роллы, например, и на себя какие-нибудь менее каллорийные зкажете (рис же очень сытный - их много не съешь), и будет вроде как и за компанию, а вроде как и с диеты особо не соскакиваешь

опять же, если пост не держите, то вполне нормальная пища- курица или горбуша, запеченые, отварные или с гриля (даже во всех методиках по правильному питанию (в народе ПП) пишут, что это весьма приемлемо для обеда (конечно небольшими порциями), салаты, где большое количество зелени также не запрещаются

)) так что смело можно идти в гости без вреда для фигуры)

Ответить на это Цитировать

22.03.2014 08:58

Таня_83

offline

Девочки ВСЕМ Доброго Утра !!!!

У меня седня будет загруз по полной... У младшей дэрэ, 3 года !!!!!

,

Завтра день на воде и чае, а вот с ПН на ЯД сяду....
Вес так и стоит 67 кг.....

ВСЕМ УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ !!!!!

Ответить на это Цитировать

22.03.2014 10:51

Hamster362

offline

Всем привет.
У меня сегодня 0 ((( а я так надеялась на отвес. Вчера один раз за день по сути нормальное поела а все равно почему то 0.
Даже как то руки опускаются.
В холодильнике мышь повесилась, надо в магазин идти. С утра съела яичницу на 2 яйца и тост, объелась.
Всем хороших выходных.

Ответить на это Цитировать

22.03.2014 12:15

nuts

offline

Всем доброго дня!! Сегодня такое солнышко на улице яркое!!

на весы даже и не пойду)
Таня_83, Танюшка, с днем рождения твою девчулю) желаю ей здоровья, везения и побольше счастья в жизни!!)

Ответить на это Цитировать

22.03.2014 13:39

Natalika_

offline

Привет всем!
Я болею, немного становится лучше - потом опять хуже ((
Не ужинаю со своими, жую огурчик и кофе ...
С ПН тоже на Яичную.. Если за выхи подлечусь..
Таня_83, с Днем Рождения доченьки!!!

Здоровья ей!!!

Ответить на это Цитировать

22.03.2014 20:31

Stessi

offline

Таня_83, с именинницей тебя!!! Пусть счастливой будет!!!!

ВСЕ ПРИВЕТ!
Вы молодцы к лету все готовитесь...я что то в расслабленном состоянии...ем просто поменьше. Вес стоит пока

Отредактировано Stessi 22.03.2014 20:32

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 10:02

Nataxa

offline

Доброе утро девочки!
Ух, выходные прошли на всю катушку.....

Виски, пиво, вино.... пипец, мы погуляли...

Сегодня утром сделала на пару цветную капусту, и минтай тоже на пару... Выпила стакан кефира с конфеткой....

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 11:46

Jenny86

offline

Привет девочки давно не писала..особо некогда(((22 бабушка умерла сегодня похороны...и не на диете но и не объедаюсь...еще хожу одноглазая, первый раз конъюктивит у меня, причем такой жестокий глаз на пол лица опух..вобщем ничего хорошего, боюсь как бы малявочку не заразить этой гадостью(((

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 12:08

Hamster362

offline

Девочки, всем привет.
Выходные прошли с привесом в 300гр...это все беляши на ночь вчерашние а так вроде держалась.
Думаю сегодня утроить водный день....давно не делала разгрузку.

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 15:24

Tatka777-08

offline

Jenny86, Женечка, держись!!!

вам нужно пережить это горе!!!
малышку близко к себе не подпускай, такая штука неприятная конъюктивит-если что я своей закладываю тетрациклин мазь в глазки перед сном, меня так мама в детстве лечила.

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 15:26

Tatka777-08

offline

я нарушила диету и пост, вчера перед сном съела горшочек (мясо с овощами), а сегодня в обед рыбку - пресервы....с 2 корочками хлеба хрустящего
во я даю!!!

надо в руки себя брать)

Ответить на это Цитировать

24.03.2014 17:03

Striga

offline

Привет, девочки!!! Я уж соскучилась

Времени ваааще не хватает, ремонт никак не закончится, будь он неладен

То мебель не могут толком собрать, неделю жду, когда переделают, а это всё стопорит сразу, потому что место занимают эти коробки/пакеты

То материала не хвтило, и на складе нет-опять ждать!!!! Ууууу, блюю уже на этот ремонт

Нас выписали в суб

Завтра хоть в садик поведу мелкого

Таня_83, с прошедшими именинами малышку

Я с сегодня тож на ЯД, правда меню по памяти....счас надо найти его и распечатать. На весы не ходила, некуда их ставить, буду так ориентироваться...

Ответить на это Цитировать

25.03.2014 06:40

Таня_83

offline

Доброе утро, девочки !!!

Спасибо всем за поздравления....

В выходные было полное обжорство.... в субботу посидели, вечером естественно, в воскресенье с похмелья что ли,

на меня жор напал.....весь день чего то жевала.... Еще и КД начались вчера......

Я со вчерашнего дня тоже на ЯД, если можно так сказать.... вообще то вчера день получился на воде и чае, за весь день сьела тока одну апельсинку.... будем считать что что прошел день на фруктах......меню распечатала... седня как положено..... в обед мяско сделаю котлетки на пару куриные, на ужин пара яиц..... буду строго держать... без всяких послаблений....
За загульные выхи ко мне прилипло 700 гр. +++++ вес на утро 67.700 кг....

ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ !!!!

Отредактировано Таня_83 25.03.2014 06:41

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Иванович Ольга Владимировна

Врач-педиатр, неонатолог

Озерова Наталья Георгиевна

Фонд социального страхования РФ

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(88)

koschehka,
terezzza,
Alisha72,
BaLu,
AlenaNaumova,
nicolaevbereza,
Svetlay1167,
лимама,
Jane_milk,
Amelie,
Ксения_Стан,
Komarovskikh,
Dobraya,
ortman-ao,
ЕленаЮрлова,
Никочка,
Nusya_72,
Танюша23,
happycandy,
BAMBI1,
LadyNata,
menejer72,
irinakrasina,
Tiana11,
Anitacat,
N@t@ly@,
Ольга_К,
SHUToff,
Tatito,
tanushka_90,
Yogun,
Bome,
EroMan,
AnnaGerzina,
Аля72регион,
anyuta.1987,
Al_An,
Veranika265,
tygra,
Natali-83,
Suslikova,
VoLeLik,
Эличка,
LesikK,
MamaAnya72,
tatiki,
АлёнаЮрьевна,
Leмуррр,
Маленчик,
Джемка,
beryoza73,
МаТаня,
nastyuhha,
Леди-босс,
77mechta,
akrasn1983,
Stacy_72,
Alena45,
tanya1974,
Serine11121990,
rfnz2005,
Олька777,
Анастасия_77,
-ЛЕна-,
ПОЛЮШКИНА_мама,
Польша1199@ру,
78Ludmila,
Krolic,
ЭльвираНим,
Alisa79-17,
Rita,
Круиз,
ЛиS@,
MARLENTOUR_72,
M@ria,
Julia-0382,
Bairamova,
Бинка,
nata84,
ТанюшаSA,
ola785,
Багирка,
Оля_ялО,
лилу,
Larica307,
tasya84,
oksa33,
ogonek

Деток(52)