Главная / Форум / Тет-а-тет / Хватит наслаждаться калорийной пищей-Будешь неопрятной,жирною бабищей,Встала и попёрла круг по стадиону,Приседаний тыщу,нафиг макароны

Хватит наслаждаться калорийной пищей-Будешь неопрятной,жирною бабищей,Встала и попёрла круг по стадиону,Приседаний тыщу,нафиг макароны

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > [25]

08.10.2014 12:37

ZaЯ

offline

Надин81, С утра уже стрескала макароны, которые готовила своей семье на ужин, я завтракаю калорийнымиш продуктами, чтобы не соблазнятся на них вечером...
Дальше был кофе, с сникерсом
И только что была мороженка :(((

добро пожаловать в наши ряды!
судя по тому сколько лет этой темке, мы все все еще в строю и в борьбе

с вашим рационом утренним, потом вообще можно целый день не кушать, каллорий хватит

Но это с учетом того, что спортом не занимаетесь, не на ГВ и кучи факторов еще

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 13:34

mockhuha

offline

Всем привет! И новеньким, я здесь тоже можно сказать новенькая, хоть и почти год... пишу редко... в основном читаю... и да.. все настраиваю и настраиваю себя на правильное питание...
Увидела салатик ваш "Щетка", прикольный... тоже захотела... вижу пишите что при гастрите нельзя... Мне вот с детства гастрит поставили.. и никогда не интересовалась питанием правильным при нем.. вот начала искать в интернете.. это ужас какой

даже ягоды и фрукты в сыром виде нельзя...

..но сделаю вид что ничего не видела, и обязательно сделаю себе салат Щетка)
Поставила себе цель, до нового года 15 кг сбросить.. правда месяц уже прошел... но я даже и не начала

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 13:54

Надин81

offline

ZaЯ, ну все, сбегала в магазин, купила овощей, уже стрескала пиалку салатика щетка, на ужин еще остался....

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 13:56

Надин81

offline

mockhuha, уже сбегала и скушала пиалку, ну ниче... Вкусненько даже... С лимончиком и перца я черного добавила, люблю острое!

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 13:56

Надин81

offline

Девочки ссори за смайлы, сами случайно попадают

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 14:08

ZaЯ

offline

mockhuha, Мне вот с детства гастрит поставили.. и никогда не интересовалась питанием правильным при нем.. вот начала искать в интернете.. это ужас какой даже ягоды и фрукты в сыром виде нельзя

мне кажется в детсве всем ставят такой диагноз

мне сейчас свеклу -морковь нельзя, поэтому приготовила такой салат:
капуста, перец болг., помидорка, укроп. заправила масло олив + перец черный.
на завтрак сегодня : яишница из 1 яйца, 3-4 кружки кофе, на обед : курица +цв. капуста. На ужин -наверное перец фаршированный без соуса

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 14:40

Ясмогу

offline

Всем привет!!!!ZaЯ, ух сколько кофе!!!!!!

У меня обед

На завтрак каша овсяная на воде без соли , сахара, масла!! НО с орехами, изюмом и бананом!! И кофе!!

На ужин начиталась ZaЯ, !!!!! Огурчик и помидор а сверху обезжиренный творог!!!

Всем хорошего дняяяя

Отредактировано Ясмогу 08.10.2014 14:43

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 14:41

Ясмогу

offline

Ой какая рыба аа грустная

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 14:50

ZaЯ

offline

Ясмогу, у нас маленькие кружки для кофе-машины, точнее я пью из средней, маленькие вообще, нверное мл 25 или 50 макимум и на крепкий кофе расчитаны.
Я гречку сегодня хотела тоже, но вспомнила что сегодня день у меня безуглеводный.
Маруся, а ты вернулась к весу, которого достигла, а потом опять наела лишнего?

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 15:03

Ясмогу

offline

ZaЯ, да я пришла к своим 55 кг, точнее 54.700 и на радостях " загуляла" , неделю старалась без отвеса и привеса осталась на 54.700!!!! Такая история!!

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 15:13

mockhuha

offline

Какая рыбка аппетитная, тоже захотела. Ясмогу как готовила?

А с салатиком я пока повременю.. не думала что на меня так свекла действует, второй день на обед ем борщ, ну почти борщ, без картошки, но больше свеклы чем положено... теперь вот бегаю в одно место

ZaЯ
мне кажется в детсве всем ставят такой диагноз

я вот тоже из-за этого никогда серьезно к гастриту не относилась... кроме того, что перестала сильно острую пищу кушать.

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 15:17

ZaЯ

offline

Ясмогу, смотрю, часто рыбку готовишь. какую выбираешь?
я совершенно не умею есть рыбу, если это не стерлядь, семга, форель или минтай - давлюсь костями, любыми. Из-за этого не ем селедь, хотя люблю ее

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 15:18

mockhuha

offline

По телевизору недавно услышала идею, как не забывать пить водичку в течении дня... Поставить будильник! Поставила себе на каждый час.. каждый час с 7:00 до 21:00 вибрирует у меня... не всегда слышу его и не всегда получается попить, но мне помогает, на работе например или в машине...

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 16:14

Ясмогу

offline

mockhuha, я просто запекаю на фольге с лимоном и люблю еще с помидорами чери и лук внутрь закладываю, не солю !!

ZaЯ, я полюбила всей душой сибас!!! ( на крайняк треску))) рыбой не воняет когда готовишь!!

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 16:30

ZaЯ

offline

Ясмогу, а как у них с костями дело?

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 16:34

Ясмогу

offline

ZaЯ, однозначно не карась!! Хребет убираешь и все!!! Мелких косточек нет!!!! Очень нежная сочная рыбка!!!

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 16:47

mockhuha

offline

Без соли?? нее... без соли я не смогу... приготовлю себе такую же, но обязательно посолю

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 17:09

Надин81

offline

Пойти чтоли скумбрию из морозилки достать?

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 17:21

Ясмогу

offline

кстати моя новая цель 52 кг

Надин81, конечно достать нужно!!! И завтра на обед!!!!!mockhuha, соли ем очень мало!!!! Всегда недосаливаю!!!! Планируют купить черную соль, вулканическую( правда запах неочень) говорят полезней чем обычная!!ZaЯ,

Отредактировано Ясмогу 08.10.2014 19:40

Ответить на это Цитировать

08.10.2014 19:08

Mox

offline

Возьмите меня в команду)
Худеть мне надо немного пару кг, но болонь подтягивать очень надо. После второго человечка вес уже сбросила (с первой было +/-22; со второй +20/-18, но потом была травма и не дохудела и так и не вышла на тренировки. Только месяц как занимаюсь и не нормальными нагрузками, а йогой и становыми растяжками((( непривычно и сильно тяжело. Две ножки от пола одновременно после второго кесарева поднять не могу. Растяжка осталась, а мышц нет. Ужасно.

Питаться могу. Иногда могу питаться чаем (забываю есть). Могу правильно, могу не правильно. Но у меня несколько аллергий и непереносимость молока, так что у меня вечная диета. Может что вкусного у вас подгляжу)))

Ответить на это Цитировать

[1] « 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > [25]

Показать пользователей на карте

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Алсу Тушакова

Имиджмейкер. Имидж-консультант.

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

День без лишних покупок: вклад в защиту экологии

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(105)

нюро4ка,
Nastia@1984,
Шторм,
28elena_2010,
Алтынай,
lyudmila67_67,
СчастливаЯ2011,
viktoria89,
gornalena,
inna69,
Нюня-Манюня,
Оксана88,
АннаС,
creature,
v1389892,
tiunova,
Elencha_72,
Светля4ok,
Станис2875,
Катерина72,
Колючка-злючка,
SNEJANA,
olga_918,
Alenka1,
Nastena281191,
Юлько,
Valentinka-gel,
АленаБ,
Лен4а,
vasilisa23,
28,
Андрей775,
arina2013,
ВалентинаКир,
D-STUDIO,
K_lepa,
Ната_ШИК,
SergeyB,
credomax,
НастяЯлта,
yupiter795,
Orient_RG,
solnicshko,
Ольфея,
malini,
Ксения859,
Леник,
Margosha85,
tani-4ka,
Shiseido,
гайка1986,
хантор,
89044954607,
bdfyjdf111,
ValeChKaDemiDoV,
Катюня,
05111999,
Люляша,
mamakids2,
Gurzic,
Kamila,
IRINA_2811,
Tatyana23,
Vikusik,
Люда72,
Myrena,
Олька1981,
stas999,
ko-ko,
72institut,
Peach_lara,
shamsutdinova,
nil2010,
Lenochek,
OJIE4KA,
TofanLena,
лена_влади,
cwetochekk,
Натусик_22,
burlil,
lig987.letunova,
zwezdocka,
Gutrova83,
T_A_N_Y_A,
мамаВали,
Erka,
yarvil,
КИВ,
alexrus00,
LenaTofan,
pozelaeva,
galkin371,
Smurfik,
samokhina,
N@tafka,
ole4ka28111990,
Vasile1986,
wiktoreliseew,
Tanyuche4ka,
Елена-Париж@,
Ева87,
Инна_Анна,
Seny,
Макоролька,
tanyabulgak

Деток(47)