Мы стройнеем (часть 12)
Клевые фотки!!!!
МАШУНЬКА, поздравляю!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
Мой сегодняшний денечек:
10:00 каша на воде + чай с лимоном = 200 ккал
14:00 винегрет 100 гр + постный борщ 250 мл + гречка с грибами 150 гр + ежевичный морс 200 мл = 400 ккал
18:00 чай + слоеный язык 60 гр = 200 ккал
20:00 чай + фруктово-овощная смесь 40 гр = 170 ккал
22:00 гречка 150 гр + овощ салат 200 гр + фрукты 150 гр + 3 желейных конфетки = 500 ккал
24:00 апельсинка 100 ккал
ИТОГО: 1570 ккал
МАШУНЬКА, поздравляю!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
Мой сегодняшний денечек:
10:00 каша на воде + чай с лимоном = 200 ккал
14:00 винегрет 100 гр + постный борщ 250 мл + гречка с грибами 150 гр + ежевичный морс 200 мл = 400 ккал
18:00 чай + слоеный язык 60 гр = 200 ккал
20:00 чай + фруктово-овощная смесь 40 гр = 170 ккал
22:00 гречка 150 гр + овощ салат 200 гр + фрукты 150 гр + 3 желейных конфетки = 500 ккал
24:00 апельсинка 100 ккал
ИТОГО: 1570 ккал
elit72, вы просто не знаете нас лично и вам это режет слух. А мы тут уже общаемся очень давненько и можем себе позволить некоторые словечки для поддержания друг друга. И говорим мы про тех кому нужно заботиться о себе! Не воспринимайте все буквально! girlmurr, самый добрый и ласковый человечек! И если бы вы были знакомы, то еще и за компанию бы с ней поговорили 
. Многие из нас имея тонкую талию все равно работают над собой и если постоянно грузиться и обижаться на свои недостатки, то жизнь тоже будет не мила 
. Многие из нас имея тонкую талию все равно работают над собой и если постоянно грузиться и обижаться на свои недостатки, то жизнь тоже будет не мила
Девочки, я сегодня морской котик, поэтому через 10 минут уже буду совершать заплыв в 12 метровом бассейне
elit72, Просто мы знакомы в реале, и, порой, резкие слова просто необходимы, чтоб остановить в обжорстве себя или подруг! А вот тех слов, которые Вы приписываете girlmurr, в её лексиконе просто нет!
MVL, все получится,ты чего..вместе мы сила,справимся
Доброго утра!!!!!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
Мой вчерашний отчет:
утро - 2 бутерброда с маслом + кофе
обед - тарелка борща + чай
перекус - морская капуста, чай
вечер - кефир, яблоко.
Бой лишним килограммам!!!!!! Сегодня у меня с утра каша на воде без соли и сахара.
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
Мой вчерашний отчет:
утро - 2 бутерброда с маслом + кофе
обед - тарелка борща + чай
перекус - морская капуста, чай
вечер - кефир, яблоко.
Бой лишним килограммам!!!!!! Сегодня у меня с утра каша на воде без соли и сахара.
MVL, Привет! У меня сын приболел и машина в ремонте, потому пока не хожу в тренажёрку
. Твои опасения совершенно напрасны-я только вчера смотрела наши фотки в контакте, так ты там такой хомячок со щёчками
(без обид)...а сейчас ведь совсем другое лицо, за фигуру вообще молчу! 10 кг ушли и остальны к лету убегут,было бы желание и максимум стараний!
. Твои опасения совершенно напрасны-я только вчера смотрела наши фотки в контакте, так ты там такой хомячок со щёчками (без обид)...а сейчас ведь совсем другое лицо, за фигуру вообще молчу! 10 кг ушли и остальны к лету убегут,было бы желание и максимум стараний!
Origa, бассейн? Я с ним рядом живу и хожу два раза в неделю по утрам. Сегодня еще мужа уговорила. Так он среди женщин взрослых (себя я еще мелкой считаю 
) один одинешенек плавал. Вышел и говорит Вот всю жизнь мечтал среди таких женщин поплавать, а помоложе ни чего нет? Я уж его успокоила, что у него никогда такого шанса не будет поплавать одному среди взрослых и крупных женщин, которые провожают взглядом до сауны. Я в начале вообще прикинулась, что не с ним
Ну, а морским котиком мне удалось побывать. Устала.
MVL, ты действительно очень редко заходишь. Мы ведь гордимся тобой. И рационы у тебя хорошие, и вес ты очень хорошо потеряла, да и многие из нас на тебя равнялись. Обязательно нужно заходить сюда, очень мотивирует.
) один одинешенек плавал. Вышел и говорит Вот всю жизнь мечтал среди таких женщин поплавать, а помоложе ни чего нет? Я уж его успокоила, что у него никогда такого шанса не будет поплавать одному среди взрослых и крупных женщин, которые провожают взглядом до сауны. Я в начале вообще прикинулась, что не с ним
Ну, а морским котиком мне удалось побывать. Устала.
MVL, ты действительно очень редко заходишь. Мы ведь гордимся тобой. И рационы у тебя хорошие, и вес ты очень хорошо потеряла, да и многие из нас на тебя равнялись. Обязательно нужно заходить сюда, очень мотивирует.
girlmurr, Только вчера меня про воду на ночь ругали... но обхитрить я себя не могу-кушать хочется-так хоть водички попить...А вот мочегонный чай помог-сегодня на весах -1,7 кг за сутки
, вот я аквариум!
, вот я аквариум!
Olga75, ого, ну ничего себе..я вот тоже много воды пью..
Olga75, ух! да ты губка ходячая а я вот на весы сегодня ругалась
врут они все! не верю им! я же почти ничего не ем! ну подумаешь блины со сгущенкой на ночь
а вообще на самом деле нагрузки закончились и пошли вверх мои кило. надо нагружаться.
alen@, у тебя там совершенно случайно для детей нет бассейна?хочу с малышом походить поплавать. точнее чтобы он поплавал. сейчас вот этим вопросом занимаюсь.
а я вот на весы сегодня ругаласьврут они все! не верю им! я же почти ничего не ем! ну подумаешь блины со сгущенкой на ночьа вообще на самом деле нагрузки закончились и пошли вверх мои кило. надо нагружаться.
alen@, у тебя там совершенно случайно для детей нет бассейна?хочу с малышом походить поплавать. точнее чтобы он поплавал. сейчас вот этим вопросом занимаюсь.
gera_18, lдобро пожаловать
girlmurr, Olga75, а я вот не могу приучить себя пить воду,выпиваю максимум 2-3 стакана в день
girlmurr, Olga75, а я вот не могу приучить себя пить воду,выпиваю максимум 2-3 стакана в день
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(130)
Все пользователи
Kristi1234,
at1609@mail.ru,
Ratnik,
АртДомСтрой,
Mila,
Nutik666,
ЭНКО_ГРУПП,
natalya08032014,
Дронька,
m@rih@,
venera_1984,
Катруся,
helga_nova,
markadeya,
kalipso569696,
vismascula,
suvorova,
fhbirf,
ЛарисаАшина,
irina_burdova,
земляне,
kobaea,
ExpertGrad,
Delzmen,
_Иришка_,
NezhenkaClub,
Тихий_омут,
Kipish,
Дереза,
АндрейСимонов,
veravera2013,
Главбухша,
Алена444,
Basilisa,
blin72,
larisa50,
Olga.Mel@,
alexooxna,
Anika_21,
еленкаRF,
nikakoi,
halim_9,
SkoroPapa,
rcl_tmn@mail.ru,
Olga_Fed,
bal73697,
Ufereva.arina,
ella89,
missa27,
mirkrestikom,
Дарветра,
lapushka1985,
анжелика2017,
89923078523,
tanyuchka,
ilsveta,
Ira@stra,
Guta,
olga8901,
natalyet,
муля38,
Yuliya00,
Светлана_Св,
luna72ru,
Лорочка,
venera.kha,
sveta6709,
Мавра,
Малышка@Люлю,
Markis@,
Hatia,
Olesya_Tim,
Ziya,
Телепузик,
KatayLeskova87,
NASTENA355,
Bike,
melanie,
arily,
ariana,
iren13,
Elenbl4,
Larisa82,
SHMUZING,
ЛАРИСА80,
Юлия2010,
tatalkova,
н@стенк@,
VALUSHA,
Ксюша72,
Стрижка.собачек,
DARI_EL,
izosimovaT,
Кареглазка,
Dudarasa,
jalidav,
m@link@,
Гейст,
mamulik,
Snegurenok,
Lerok,
Лина,
Ирифка,
Anna08324,
Колибри72,
PRELEST,
lesa-Merinova,
Yanna@1985,
Mesly,
mama_Lady,
Настёна94,
любимая_мама,
premydr,
ten-der,
mamaSveta,
stopzvuk72,
elodia08,
тэн,
89088783239,
Drozzdik,
Елен_а,
Пантера,
Uljsha,
Galya01,
Lelechka,
ПВ-Боровое,
Васена,
liseSHa,
Диана2,
Лимоня
Деток(53)
at1609@mail.ru,
Ratnik,
АртДомСтрой,
Mila,
Nutik666,
ЭНКО_ГРУПП,
natalya08032014,
Дронька,
m@rih@,
venera_1984,
Катруся,
helga_nova,
markadeya,
kalipso569696,
vismascula,
suvorova,
fhbirf,
ЛарисаАшина,
irina_burdova,
земляне,
kobaea,
ExpertGrad,
Delzmen,
_Иришка_,
NezhenkaClub,
Тихий_омут,
Kipish,
Дереза,
АндрейСимонов,
veravera2013,
Главбухша,
Алена444,
Basilisa,
blin72,
larisa50,
Olga.Mel@,
alexooxna,
Anika_21,
еленкаRF,
nikakoi,
halim_9,
SkoroPapa,
rcl_tmn@mail.ru,
Olga_Fed,
bal73697,
Ufereva.arina,
ella89,
missa27,
mirkrestikom,
Дарветра,
lapushka1985,
анжелика2017,
89923078523,
tanyuchka,
ilsveta,
Ira@stra,
Guta,
olga8901,
natalyet,
муля38,
Yuliya00,
Светлана_Св,
luna72ru,
Лорочка,
venera.kha,
sveta6709,
Мавра,
Малышка@Люлю,
Markis@,
Hatia,
Olesya_Tim,
Ziya,
Телепузик,
KatayLeskova87,
NASTENA355,
Bike,
melanie,
arily,
ariana,
iren13,
Elenbl4,
Larisa82,
SHMUZING,
ЛАРИСА80,
Юлия2010,
tatalkova,
н@стенк@,
VALUSHA,
Ксюша72,
Стрижка.собачек,
DARI_EL,
izosimovaT,
Кареглазка,
Dudarasa,
jalidav,
m@link@,
Гейст,
mamulik,
Snegurenok,
Lerok,
Лина,
Ирифка,
Anna08324,
Колибри72,
PRELEST,
lesa-Merinova,
Yanna@1985,
Mesly,
mama_Lady,
Настёна94,
любимая_мама,
premydr,
ten-der,
mamaSveta,
stopzvuk72,
elodia08,
тэн,
89088783239,
Drozzdik,
Елен_а,
Пантера,
Uljsha,
Galya01,
Lelechka,
ПВ-Боровое,
Васена,
liseSHa,
Диана2,
Лимоня
Кто онлайн
Пользователей (37)
Гостей: 551
Проведение праздников в центре "Лукошко"
Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
