[img]/media/forum/1c2c3509-9caa-42b6-a4a3-897a620caa05.jpeg[/img] приветики!!!!!!! слушайте ну не могу я в морозы сидеть на диете, хоть убейте!!!! мой организм требует еды основательной и горячей (чай ему не прокатывает//))))) ) вчера вроде вечер держалась держалась , но в итоге поела картошки запеченной с курицей:~( и довольная спать пошла:lol:

[b]Stessi[/b], вот тоже охота горячего и вкусного, и не просто чай*zlob* Я постоянно забываю машину пораньше заводить, чтоб в теплую сесть, в итоге сажусь и сопли замерзают и трясусь еду, зубами стуча:-0 Взяла на обед себе филе муксуна со стручковой фасолью:-& и имбирный (горячий) сбитень!! А на ужин творого_о:~( КД вроде как начались и жор сразу прошел, и аппетит пропал

[quote=КУДРИК] ДЕВОЧКИ, почему мои вопросы все игнорят: 1. с чем чаи гоняете? что позволяете себе? 2. где кровь на гормоны сдать лучше?[/quote] Я ни с чем , просто чай, но я к сладкому равнодушна абсолютно :-& Мы сейчас даже варенье малиновое замораживаем, потому что сахара ооооочень мало, а когда размораживается, то как только что собранные ягоды, вкуснятина. Про гормоны не знаю точно, редко сдаю, но мне понравилось в ИНВИТРО, они и результат на электронку присылают.

[quote=Striga]Взяла на обед себе филе муксуна со стручковой фасолью и имбирный (горячий) сбитень!![/quote] Иш ты, иш ты ... а по меню вот ... [i]-Творог или обезжиренный сыр — 1 ложка; -вареные овощи — 150 гр; -огурец — 2 шт; -помидор — 2 шт; тост — 1 шт; -апельсин или грейпфрут — 1 шт.:-0 :-&[/i] я поела овщей тушеных на воде... ;) ем мне нормуль .. а дочь подошла дай говорит попробовать.. и сказала . :-!.а я видать уже привыкла ... а муж тот вообще прикалывается .. опять говорит мама себе [i]" вкуснятину "[/i] приготовила :-0//)))))

[b]Таня_83[/b], Таня, мне седня простительно:lol: у меня КД начались, живот ломит, раздувает всю, настроение какашка, голова болеть начала....и если еще не поесть горяченького, то точно бы налупилась вредностей всяких, типа конфет да пченья-_- Поэтому было отступление в виде рыбы, будем считать, что она-это сыр, а фасоль и так овощ вареный:-& а вот сейчас наведу творог (с ложечкой сметаны маложирной) и все, и день прошел. Аааа, кстати, у меня И творог, И сыр8-D в диете....

А я чуток опять грешна.. :-;[ мои девахи у меня давно уже просят эти тефтельки как в рекламе.. с соусом от Магги ну сделала я им и сама попробовала пару тефтелек ( они махонькие ) и ложку соуса... :lol: Вкуснотищеее, *¬* пошла ужинать... делать себе салат из огурчика и помидорчика .. на вечер еще прикупила кефир 1 % выпью стаканчик ..

[b]Таня_83[/b], [b]КУДРИК[/b], девчата, привет) я к вам за 42 размером для об и 44 для ог)))) хочу к нг мужа удивить) я на работу вышла и есть просто некогда. утром без завтрака совсем, в обед обычно второе ем. заменю на гречку в столовой) а ужинаю дома поздно. готовить было некогда) ела что хотела и вес не набирала))) а сейчас хочу новое платье поменьше размерчиком на нг и стимул мне будет похудеть сорвалась в обед на пиццу с девочками, завтра рот на замок на разные вкусняшки)

Доброе утро !!! [img]/media/forum/4e85d221-8c0b-4551-b911-60afcf59fb11.jpeg[/img]

всем привет. я в полном недоумениии- вчера весь день была паинькой - капусточка, помидорки, яблочки, а вечером гости соблазнили на тортик :-;[ щас встала на весы: у меня минус 1кг!!!! *shut_up*о_о 8-O8-O8-O

Доброе утро всем!!! У меня минус точно, но не понятно сколько. После уборки весы постоянно подглючивают, их видимо встряхивают и они потом не могут прийти в себя:-0 в общем, минус или 400 или 700гр*Yahoo!* т е, я или вернулась к последней, или перепрыгнула ее, что конечно же, было бы желательнее:-;[ На завтрак кофе, последний остался. На день то курица:~( но у меня будет опять рыба, ну и помидоры и огурец. И куплю наверное апельсин, на ужин. Я утром не сиогла умыться...стояла у раковины и внезапно поперек поясницы как ножом прошлись, боль ужасная>-( я разогнулась, а обратно не могу-сразу больно, аж потемнело в глазах и ноги затряслись:,( Выползла из ванны и села на кухне отходить. Вот что это???? Мне ехать надо, а я даже штаны не натяну.

Ау, где все???? Трескаете? Я кое-как съездила по делам*shut_up* одеться-мука, особенно сапоги да колготки, из машины выйти-акробатика полнейшая. Сидеть и стоять могу, но вот менять эти положения-жееееесть*zlob* Поехала на УЗИ, мне почему-то показалось, что говорила гинек на 2-3 день КДшек, приехала...а на направлении читаю ПОСЛЕ окончания КД:-0 я столько мучилась, одевалась, загружалась/выгружалась:lol: сделали...им то все равно когда...небольшой эндометриоз, ктр кааак раз бывает от нарушения гормонального фона, и кто мне после этого будет говорить, что я зря грешу на эти таблетки:-@:-@:-@ Приехала обратно домой, села на диван с чаем. Хорошо-то как:lol:

[b]Striga[/b], дак а ты че с поясницей не сходила к врачу? поди чего намазать/уколоть сказали бы

[b]КУДРИК[/b], Была такая мысль, но пока подумала день-два полежу и помажу Кетоналом, если не будет лучше, сползаю до врача. У меня как-то давно было такое, нерв защемляет видимо:,(

Нет, ну ты посмотри, а!!!!!!8-D8-D Пустота и тишина>-( И все же....Доброе утро всем!!!! Меня мои весы седня порадовали очень*Yahoo!* все же там вчерашняя меньшая цифра, и наконец-то я увидела "топорики"*Yahoo!**Yahoo!**Yahoo!* три моих милых топорика:love: Меню седня ващееее*zlob**zlob**zlob* лишь бы не протянуть ноги от такой "обильной" еды:lol::lol: Мелкого в сад не повела, опять начал носом пошвыркивать, и кха-кха каждую минуту, причем сухим и лающим таким, будто что-то мешает или першит в горле//))))) я-то знаю, что это опять нахватал всякой заразы, и если не подлечить щас, то опять вода из носа ручьем побежит. Блин, зла не хватает(N) ну кто????? кто???? водит больных детей в сад???? Вечером как не придешь, каждый второй с тааааким кашлем8-O как старики махорочные, чувство, будто там бронхит запущенный, и ведь ведут!!! Я уже своего и витаминами пою, и если есть возможность сокращаю ему пребывание там, но все равно успевает подхватить.... Спина у меня так и не сгибается:-/ но хоть полегче, встаю и сажусь не как вчера с охами-ахами

Приветик ВСЕМ... Я с вами .. только некогда вчера писать было, ( даже пока не читала чего вы пишете.. вечерком сяду прочитаю все....:-0 ем по меню.. седня денек то у нас Оль ваще голодный.. но я выдержу .. т.к убегаю по делам мотаться будем .. почти весь день наверно точно.. не до еды будет.. Позавтракала тостом с сыром и вареным яйцом и чай с молоком.. и вперед.. Оля я тут тут ..:-0 мы с тобой одни однако самые стойкие остались.. будем НГ встречать стройняшками :lol:

Девочки, доброе утро! Всех с пятницей *Yahoo!* Самый классный день недели :-0 Мне особо похвастаться не чем, со среды ем, не то чтобы объедаюсь, но обедаю полноценно и ужинаю. Вес стабильный, все-таки видимо фиксация определенного веса, хоть это радует 8-*

[b]утро доброе!!!![/b] я вся в работе - честно говорю ем все что хочу, на работе стресс если я еще буду в еде себе сейчас ограничения ставить то я просто умру:-/ Думаю с понедельника я начну себя хорошо вестиm(_)m ребенок у меня так ждет уже морозов чтоб отменили занятия - я еще не успев открыть глаза полезла на сайт администрации - а там все в обычном режиме, дочь расстроилась Оля, Таня - ну вы совсем молодцы - даже стыдно мне стало что не могу себя собрать. Теперь мы знаем кто НГ встретит во всей красе :-0

Доброе утро девочки! Я не на строгой диете, но стараюсь не жрать.... Наконец-то я дождалась свои М*Yahoo!* - после Импланона... Надеюсь, что нормализуется мое состояние и гормональный фон... С понедельника хочу на очищение снова посидеть (так грешки были:-;[)... Вчера опять искала горнолыжку и меня удивляет мое строение тела... Оно изменилось.... Верх стал - на 48 а низ блин 50-52... Бедра стали широкими... Животик подобрался после массажа... Но вот бёдра блин..*zlob* Наверное надо снова массажем убирать...

[b]Nataxa[/b], я отдельно покупала штаны и куртку, но в закупке и недешево, потому что тоже комплектом не могу, если по куртке, то штаны большущие:lol: Вот такой у меня [img]/media/forum/5c9dbcd8-bf2b-470f-bf72-ea5dbaf2f55c.jpeg[/img] Синий рисунок. Можно на Валдберрисе посмотреть, там точно по отдельности есть штаны и куртки. И еще в Баоне тоже по отдельности есть! Я подумала на обед сделать омлет из двух яиц, все же хоть что-то горячее:~( кроме чая....

Че это фотки перестали переворачиваться8-O8-O8-O