[b]Гость (31.163.*.*)[/b], Вы бы уже оставили меня в покое, а? Хватит мне про Фому, и не услышите в ответ про Ерему+<<-<-

Ого да у Вас тут Жарко !!! 8-D А я вот уже сто раз поблагодарила про себя врача.. который мне КОК назначал.. я от них не толстела .. пила после старшей дочери почти четыре года не толстела у меня вес был 65... и после средней тоже три года их же пила .. и ни ни.. я потолстела от того что жрала все подряд во время беременности ,-_- потом так и не смогла скинуть..... и силы воли не хватало остановится после родов тоже жрала все что не приколочено , а особенно по вечерам , когда муж приходил с работы , я его кормила и сама от пуза наедалась//))))) .. а потом вот когда за ум взялась.. и с вами тут похудела прошлый раз.. ( я ведь в это время тож эти табл. пила.. поняла что не набираю я от них .. ) хотя они очень гармональные .. я "Регулон" пила .. у меня ведь вес то держался нормуль , до этой беременности.. ну вернулось конеч пара кг.. но не не смертельно..... а вот в беременность опять разъелась на булках... на работе .. ( там Тамарка магаз рядом .. выпечка каждый день Фондовская свежак... *Thumbs_up* :~( вооооо. и на тебе Танюш 94 кг.. ( с ними я в роддом приехала ) :,( причем пока я первое время себя контролировала в плане еды ... я не расплывалась.. а потом честно признаюсь плюнула .. >-< :-;[ Вот как то так ...:-&

На завтра то ничего у нас обжираловка по меню..:lol: - 4 шт. ломтика мяса можно курица - 2 - 4 шт. помидора - 4 шт.огурца - 1 тост - банка тунца б/ масла У меня на завтрак будет тост кусочек Бородинского хлеба ссс :-;[ даже не знаю с чем его ... наверно сделаю с помидоркой бутер .. или нет пойду в сад Катюху отводить.. куплю тунца...:-0 хотя уже щас пишу и понимаю что в магазине по пути я его не найду , возьму горбушу в собственном соку и позавтракю бутером из горбуши и хлеба .. на обед сделаю мясо отварю.. а на вечер оставлю овощи.. вот... Ладненько Девчата ВСЕМ [IMG]http://s019.radikal.ru/i635/1511/55/92e487fbe5ea.jpg[/IMG] пошла я смотреть сериал ;) " Метод " с Хабенским по первому смотрю... и баиньки потом :)

[b]Striga[/b], все молчат,одна Вы жалуетесь на гормоны,хотя жрете больше всех худеющих!у Вас даже на аве ЖРАТВА/видимо лопаете такие же бустеры втихую/

[b]Таня_83[/b], Вы супер!!!

Йобушки воробушки, чего ж [b]Гость (31.163.*.*)[/b], Вы никак не угомонитесь то8-O в каждом посте "жрать, жратва, жрете"- больное место прямо*shut_up* поэтому такая и злая и агрессивная, что сами себе позволить не можте съесть лишнее....Мне-то от Вашего мнения ни тепло, ни холодно, а Вас вон как распирает...

Девочки, доброе утро! У меня не большой плюс, сегодня выгоняю водичку, надеюсь на завтра с утра на пятничный вес 0:-) В выходные ни в чем себе ни отказывала :~( В пятницу вечером баранина запеченная и сухое винцо. В субботу шашлык, ну и сухое белое вино, В воскресенье доедали баранину и шашлык, но уже из напитков только чай :-0 [b]Гость (31.163.*.*)[/b], Очень уж Вы агрессивно настроены, на то, что Вас не касается :-/ Все люди совершенно разные, кто-то сладкое любит, а кто-то нет. Я вообще не ем ни торты, ни конфеты, ни печенья, просто потому что не люблю, а лишний вес имеется :-/

[b]annutta[/b], ну вот, хоть не одна я "жру":lol::lol: У меня -900гр, нет, не худею я(N) эх, что же делать, что же делать:,( Завтрак-кофе и сухарик (это типа тост), на обед онурцы и помидоры порежу:~( а на ужин тунец (у меня есть, я еще в начале диеты закупила) и тренировка, если получится....а то муж в командировке, у старшего могут свои планы быть на вечер-дэрэ как никак*:-) Давайте, гостюшка, разнесите в пух и прах мое меню, а то обожрусь тут без вашего жесткого контроля

[b]Striga[/b], Оля с Днем Рождения Сыночка тебя ...+<<-<-+<<-<-+<<-<- и с отвесом ...*Thumbs_up* да все мы жрем.. потом снова худеем.. потом опять жрем.. потом все по новой .. замкнутый круг...:lol: Такая уж человек скотина ... :lol: всем доброе утро.. Мы в сад проспали.. *zlob* побежали быстрее.. да в магаз зайду .. за завтраком себе..

[b]Утро доброе!!![/b] [img]/media/forum/96962956-12e5-4e89-bec1-e0900e7b901e.jpeg[/img] я сегодня определяюсь на что то мне сесть - или на 6 лепестков сесть или на яичной мне попробоватьо_о . Я за выходные стоооолько съела - что сегодня мне только на воде и сидеть :lol: [b]Striga[/b], ну вот Оля у тебя сегодня повод опять съесть кусок торта :lol:. С именинником+<<-<-

[b]Таня_83[/b], [b]Stessi[/b], спасибо большое, девочки! Только моему именнинику уже нафиг не нужны торты и официальные приемы.....у него уже другие развлекалочки

[b]Striga[/b], мальчик вырос //)))))

Приветик девочки!!!! Блиииин... Я тут все пропустила....*zlob* Девочки, я была в запое и зажрале:lol: Пристите дуру грешную:-;[ Но блин так было весело!!!!!!!!!*Yahoo!* Сегодня я так себе кушаю, туда-сюда чет кушаю.... Да, свежеиспеченный кусок хлебушка спорола с молоком:-;[

[quote=Гость (31.163.*.*)][b]Striga[/b], все молчат,одна Вы жалуетесь на гормоны,хотя жрете больше всех худеющих!у Вас даже на аве ЖРАТВА/видимо лопаете такие же бустеры втихую/[/quote] я! я еще тут. а молчу как раз потому что в отличии от [b]Striga[/b], и многих других присутствующих, в руки себя взять не могу, и тоже жалуюсь на гормоны. ДА! виноваты они! есть от них влияние, но не на всех и не всегда.

[b]Striga[/b], извините плжалуйста, но вам срочно к врачу если вы нибираете 8 кило за месяц или сколько там. но и любой врач вам скажет, что вы уже от воздуха поправляетесь, только потому что вы голодаете, это что за 2 недели на чае? да, сначала у всех прокатывает, потом все хуже и хуже. и вот сейчас вы на себе это все ощущаете. у вас обменка явно загублена, вам нужно срочным образом разгонять метаболизм - забить на вес, он будет расти от нормальных порций в первое время, пусть лишь бы здоровье в порядок пришло. потому что 8 кило за месяц - это не норма, это не здорово и это не только гормоны. "Завтрак-кофе и сухарик (это типа тост), на обед онурцы и помидоры порежу а на ужин тунец (у меня есть, я еще в начале диеты закупила) и тренировка, если получится...." это вообше что за меню //))))):,( утром - каша, яблоко перекус хлебчик с рыбкой обед греча с говядиной салат перекус творог ужин рыбка с овощами на ночь кефир . вот и все! никаких секретов, вы будете худеть, если есть все это небольшими порциями и в рамках своей калорийности. я вас прошу одуматься.

я пытаюсь на ПП, но блин, мои ломки на счет "чего нибудь к чаю" невозможно преодолеть. Девочки, чего вы себе разрешаете с чаем? Я уже все перепробовала - мед, варенье, сушеные яблоки - но это же все равно быстрые углеводы, это ж все равно нельзя?! Сейчас на работе все утро согреться пытаюсь горячим чаем - 2 кружки впустую выпила, с одной все-таки сгрызла горсть яблок + карамельку (в доступе всегда, т.к. в кабинете с бухгалтером сижу *zlob*, да и сама из дома приношу, чтоб дома соблазна не было). Приобрела себе прикольные платья - с большим трудом нашла своего нового размера 48/50. еще одно в СП жду - на корпоратив. Ну и что вы думаете, сегодня мне такая мысль пришла: а вдруг щас как похудею, а платья тогда не поносить?! >-<>-<>-< [b]Striga[/b], с именинником +<<-<-

[b]Nataxa[/b], специально для тебя: [img]/media/forum/2a7e4b85-4219-4666-81ef-ca07b17c215c.jpeg[/img] Отбилась ты чего то от стаи>-( одна Танюша у нас будет встречать Новый год стройная и красивая:bravo: Я порезала огурец и помидорку, довольно таки большую, присыпала кипрскими травками и полила маслом оливковым-вкусно и ооочень много. Пойду начну вязать шапку:-&

[b]Гость (188.186.*.*)[/b], Бог мой, гости, отвалите от меня уже, я вас очень прошу//))))) читайте внимательнее про эти 8 кг, когда это было то???? Но нет же! Уцепятся за слово и давай учить, учить, учить.... Говядину мне предлагаете? Я НЕ ЕМ МЯСО!!!! Мое сегодняшнее меню-по диете, написано в течение дня съесть определенные продукты-я их распределила как мне удобно, а не чтоб угодить кому-то*zlob* и закроем тему! У меня был опыт похудения на 18,5 кг за год!!! Из них за полтора года вернулись 7!!! Все! Точка! Ничего сверхестественного и ужасного. При моем росте в 170 см я имею попу 46го размера и грудь 50го, так что не все так ужасно, как вам всем тут кажется

[b]Striga[/b], Закрыла.

Оля, слава богу я не курю...:-! Но попить и поесть.... Это даааааа....:-0 Зато в кракодила играли - ржали до слез, потом караоке орали пол ночи.... (бедные соседи)//))))):lol: